Cô chú ơi, Kim Ba vừa ra mắt Dầu Xịt Dưỡng Khớp Thảo Dược, cô chú mua và xịt vào vị trí đau rồi kết hợp tập luyện để cải thiện tình trạng đau lưng, đau vai gáy nhanh chóng hơn nhé. Cô chú đăng ký theo link sau: www.hathaki.com/

@lethihuong1832

7 ай бұрын

Chị đặt hàng hôm qua rồi nhé , ko biết hôm nào sẽ nhận được ?

@hoangyenphi8661

4 ай бұрын

C muốn mua

@thangpham5899

4 ай бұрын

Binh.duong.xin.chao.anh

@kimanhcao2003

4 ай бұрын

Cô muốn mua 1 chai nhưng không có tài khoản có thể trả tiền mặt được không

@thangpham5899

3 ай бұрын

Biinh.duong.11.t3.2024

Hành trình bộ giáo án Yoga trị liệu giảm đau cổ vai gáy gồm 7 ngày, các bạn hãy thực hiện theo trình tự để cải thiện hiệu quả hơn nhé. Và đừng quên nhấn nút ĐĂNG KÝ KÊNH để theo dõi các bài tập mới cũng như ủng hộ cho kênh Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu. Cảm ơn các bạn!

@ThuyTran-ky1ix

Жыл бұрын

Bài tập 1

@huyenangthithanh4823

Жыл бұрын

Cám ơn bạn, mình thấy rất hiệu quả

@bichthuc1135

Жыл бұрын

Rất tuyệt vời, ngày nào cô cũng tập và thấy rất hiệu quả,cảm ơn Kim Ba nhé

@LCTXnh

Жыл бұрын

Cảm ơn Thầy 🌷❤️

@LCTXnh

Жыл бұрын

Mình xin bài tập cho cả cổ vai gáy và lưng 🥰

Em đã tập ngày thứ 3 và mò đc bài tập này sau bài vịt kêu 😅 theo quan điểm cá nhân e trc khi tìm hiểu e cũng thích của mấy người khác nhưng theo ko đc thấy mấy cô ấy dậy hơi nhanh và ko tỉ mỉ, hôm nay học theo thầy e thấy tổng hợp đc các động tác mà dễ tập hơn quan trọng e thấy thầy dậy e đã thở được đúng hơn rồi. Kết thúc bài tập 1. ❤ em sống ở thành phố bắc ninh. Mong muốn tìm đc thầy có tâm để học, nếu ko có e sẽ chịu khó hocn online theo thầy 😊 cổ e xoay đc 85 độ quay đc hết ra sau

@ngocinh4119

11 ай бұрын

Mình cũng vậy, tập theo các cô khác ko theo kịp, bỏ lỡ nhiều động tác😢😢

@quyenduong3245

10 ай бұрын

Mình ở sài gòn nha .tâp buôi đầu mêt quá

@MaiPham-vn2rs

4 ай бұрын

Tôi ở đồng nai cảm ơn bài tập của thầy

@luongthidao3470

3 ай бұрын

Tôi ở thái nguyên cảm ơn bài tập của thầy. Vai gáy tôi đau và rất cứng.do làm máy tính nhiều 😊

@hongbui8220

3 ай бұрын

Hải phòng hôm nay tập xong người thoải mãi quá mấy hôm rồi nồm ẩm người đau mỏi khó chụi tập xong người dễ chịu hẳn cảm ơn thầy kim ba😅😊😊😊

Chào mọi ngươi tôi tên là tạ thị thúy tôi năm nay 53 tuổi ở tân uyên lai châu vô tình được biết bài tập cổ vai gáy của thầy kim ba và tôi đã tập đươc 3 ngày thấy rất rễ chiu cảm ơn thầy kim ba nhé

Hôm nay,25/6/2024,tôi tập bài 1 vòng 1, tôi cảm thấy rất dễ chịu .Mình là Quỳnh Uyên ở Tp.Hcm

Vòng thứ 4 nhé . Giảm đau nhé. Rất hữu ích. Các bạn ai đau cổ,vai,gáy hãy tập đi nhé. Thành phố Bảo Lộc sáng nay trời nắng đẹp. Yêu yoga và yêu cuộc đời.

@fhhcbtuyguu6150

10 ай бұрын

Chào bảo lộc ❤

@user-sm8pe2ty4t

3 ай бұрын

Tam Phước ,Biên Hòa ,Đồng Nai . 18/3/2024.

@user-sm8pe2ty4t

3 ай бұрын

Cám ơn thầy nhìu nha .❤

@yentruong420

Ай бұрын

Hom nay tap nhieu tuaun roi bac 76 tuoi bac hoi chau bac thay o co no cu keu nhu be bao thi co anh huong gi ve van de co ko bac hoi y kien chau giai dap giup bac may nhe bac cam on chau nhieu

Mình đã tập bài vai gáy được 3 tuần đã không còn đau vai cơ thể thấy nhẹ nhõm, mềm mại hơn. Từ hôm nay mình sẽ tập theo chuỗi 7 ngày. Cảm ơn thầy Kim Ba rất nhiều. Mình là Đặng Hồng ở Thái Nguyên

@HuongPham-nn1jt

6 ай бұрын

Tập theo chuỗi 7 ngày là thế nào hả b

@HaiNguyen-im6je

6 ай бұрын

Mình cũng đang muốn hỏi ​@@HuongPham-nn1jt

@user-ot6mw5dm8s

Ай бұрын

Tập theo chuỗi 7 ngày là sao hả bạn

Ngày 24/6/2024 Tôi 59 tuổi ở Việt Trì Phú Thọ. Tập buổi thứ 1 lần thứ 13 thấy người rất thoải mái và dễ chịu hơn nhiều. Cám ơn Đặng Kim Ba rất nhiều

Mình là Nhung ở chí linh ,Hải dương tôi 54tuổi tôi tập đc mấy vòng bài cổ vao gáy đỡ hơn rồi tôi cảm ơn Kim Ba nha!

Sáng sớm phú quốc mưa tầm tã, trời mát mẻ, không khí sạch sẽ trong lành, cây cối xanh tươi ❤❤❤❤ ngủ dậy uống cốc nước ấm rồi tập bài yoga này, rất là đã luôn. Cảm ơn HLV đã giúp cho nhiều người bớt đau bớt mỏi. Công đức vô lượng.❤❤❤

@TamHung-qi1dc

9 ай бұрын

😢cám ơn cháu cô thành phố thanh hoá cháu dạy dễ thực hành ,nhiệt tình

Hôm nay ngày 29/6 tôi tập laii vòng 2 bài tập số 1.tôi mới tập được 8 ngày mà thấy cổ vai mềm mại nhiều rồi. ngủ rất ngon ạ.

Hôm nay , 17/6/24 , tôi tập bài tập thứ 1 , CHỮA ĐAU CỔ VAI GÁY . Tôi đang ở Cali .

Bảo tập kéo giãn của thầy Kim ba rất có tác dụng về đau mõi ,các bạn cùng nhau tập luyện nhé ,cảm ơn thấy ..❤

Đang mỏi vai gáy được tập bài tập này của Kim ba , thật là đã cho vai gáy , rất cảm ơn thầy. Colorado 3/4/23 ❤

Em ở Vĩnh Bảo Hải Phòng tập được 7 ngày đến hôm nay rất hiệu quả xoay được cổ vai gáy đúng như thầy dậy cám ơn thầy

Tôi 73 tuổi ở sài gòn đá tập được 4 buổi xin cảm ơn.

Mình bị phồng lồi đĩa đệm đốt sống cổ đau khớp vai trái mình tập bài này có được không ạ

@lethanhthao3921

Жыл бұрын

nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Bạn có thể hiểu đại khái Yoga giống như thực phẩm chức năng, chứ ko phải là thuốc.

@NgocHoang-rp2ke

Жыл бұрын

mìh bị phồg thoái hoá 4 đốt sốg cổ mà tập thấy dễ chịu b ạ

Em hn tâpj mỗi ngày vào buổi sáng dất rễ chịu cảm ơn thầy kim ba nhiều ạ

Chào em kim Ba Chị ơ nước ngoài chị 47 tuổi. Cảm ơn em đã chia sẻ và tìm ra các bài tập để các Anh chị em tập có thể tập được, rất tốt cho sức khỏe. Chúc em nhiều sức khỏe

Mình ở quảng ninh , cũng xem nhiu bài về cổ vai trên KZread , đên khi xem bài của thầy thi khác hẳn , đơn giản dễ hiểu , giọng thầy rõ ràng mạch lạc. Mới tập dc bài 1 của thầy mà đã đỡ đau hẳn . Cổ mình quay dc 90 đô thầy nhé !!

Hà Nội 23.6.24. ngày 1.rất dễ chịu, thầy dạy rất tỉ mỉ, cảm ơn thầy 🥰

Em đã bị bệnh thoát vị đĩa đệm và bị đau cổ vai gáy em đã tập bài tập của thầy dậy em thấy rất thoải mái và rễ chịu lại đỡ vai gáy nữa . Em cảm ơn thầy rất nhiều về thầy đã dậy ạ

28-6 2024 Tp, Hồ Chí Mình, cảm ơn em đả hướng dẫn rất nhiều bài tập hay

1 năm qua nay mình mới tập lại bài 1. Thấy người cứng và mỏi quá. May góc quay cổ khoảng 80 . Cảm ơn thầy ạ ! 22/6/2024 .

Mình ở HN, đã tập được 07 ngày theo Kim Ba cảm thấy rất ok, vợ mình cũng tập theo luôn. Cám ơn bạn nhiều !

Mình ở Hà Nội, tập đều 4 tháng nay rồi, mình hay tập bài 1. Thấy vai gáy dễ chịu hơn rất nhiều, rất thoải mái. Biết ơn thầy Kim Ba.

Hải phòng hôm nay tập bài 4 mình quay cổ được hẳn về phía sau tập xong thấy người dẻo ra nhiều cảm ơn thầy kim ba😊😊😊😊😊

Quá tuyệt vời, cám ơn đặng kim ba, tôi ở đồng nai ,hôm nay tôi bắt đầu bài tập đầu tiên, nhưng thấy khá thú vị với bài tập của thầy. Và tập xong tôi cảm thấy rất thoải mái, u 60 rồi gặp được thầy chắc chắn sẽ còn u 55 thôi, xin chân thành cảm ơn kim ba nhiều lắm, chúc kim ba luôn sức khỏe hạnh phúc, bình an và ngày càng sáng tạo ra nhiều bài tập trị liệu, để giúp ích cho mọi người nha thầy.

HN/19/5/2024 mai mai tuổi 59 ❤cảm ơn bài giảng của thầy rất nhiều-bài giảng của thầy tôi đà được thay đổi nhiều vẻ sức khỏe.chúc thầy và gia đình luôn luôn tràn đầy tình thương và tiếng cười thấy ạ

Ngày t1 2/6/2024 . Hqua tập 1 bài của thầy cũng về trị liệu mỏi vai gáy tê bì tay chân thấy đỡ đau hẳn luôn

Hải dương ngày 22/6/024 tôi cảm thấy dễ chịu sau bài tập này cảm ơn kim ba rất nhiều

Ngày1 lần3 cùng kim3, hy vọng sẽ cải thiện thật nhiều mỏi tê tay fai chuột rút chân fai, kiu kim3

Hôm nay ngày 3/6/24 mình bắt đầu ngày 1 của vồng thứ 4 trong chuỗi 7 ngày . Mình thấy xũng đỡ đau cổ vai gáy rất nhiều. Cảm ơn kim ba nhé

cảm ơn đặng kim ba mình năm nay 68 T cả tuổi mụ, mình ở ph hàm rồng tp thanh hoá mình tập hôm nay 24/3 lúc 16h40p tất tuyệt mong được tập lần 2. cảm ơn HLV kim ba❤️

Cảm ơn KB 19/6/2024 Hi vọng sẽ ngủ ngon

Mình 64tuổi đã tập cổ vai gáy hơ 1 tháng rồi thấy bài tập hữu ích lắm nhưng cũng phải cố gắng luyện tập cảm ơn Kim Ba

BC kim3 chị ở nghệ an , Ngày1 lần 3 rồi, cố gắng lên để ngoảnh cổ k đau,

Nhờ có Bài tập của kim ba mà tôi đã khỏi bệnh tệ bị tay và cổ vai gầy đó cảm ơn kim ba rất nhiều

Hà nội ngày 27/5/24 cảm ơn kim ba . Sau 2 tuần tập cô thấy có chuyển biến nhiều. Đỡ đau cổ vai gáy cháu ạ.

Cảm ơn Kim Ba! Mình đã tập theo 7 bài tập cổ vai gáy của Kim Ba được hơn 1 tháng mình thấy bệnh cổ vai gáy của mình giảm đau rõ rệt. Mình cảm thấy ngủ ngon hơn. Bh mình tập theo Kim Ba hàng ngày. Cảm ơn Kim Ba nhiều.

Ngày tập đầu tiên 15/4/24. Mình bị đau cổ vai gáy và co cứng cơ. Sau bài tập này mình thấy dễ chịu hơn rất nhiều. Sẽ kiên trì luyện tập hơn nữa. Mình ở HN. Cảm ơn thầy Kim Ba rất nhiều

Cảm ơn bài yoGa chữa đau vai gáy rất hiệu quả

Biết ơn Thầy KimBa về các bài tập yoga của Thầy a

Mới tập ngày đầu tiên mà dễ chịu hẳn 😊Thầy rất có tâm ❤ Mình tập qua nhiều thầy nhưng chưa gặp được ai dạy kỹ như vậy❤Cám ơn thầy đã tận tình 😊

Em ở Châu Đức - Bà Rịa Vũng Tàu, hôm nay em tập ngày thứ hai 14/08 đã giảm đau cổ và hai cánh tay nhiều, cổ bị cứng đau, em đã ngửa ra sau được rồi, và cổ giảm đau nhiều. Em biết ơn Thầy.

Cảm.ơn.kim.ba.cô.ở.nam.định.cô.bị.đau.cổ.vai.gáy.cô.tập.được.3..hôm.rổi.cô.thấy.dễ.chựu

Biết ơn Thầy KimBa về các bài tập yoga của Thầy mà tôi đang tập hàng ngày và hàng tuần a

Mình bị đau cổ vai gáy nay tìm được bài tập của Thầy kim Ba tập thấy rất dễ chịu.Mình sống TPHCM.Cám ơn Thầy

Em bị viêm khớp, đau và sưng khớp 2 khủy tay, đau khớp cổ, em đã tập ngày 13/08 đã thấy hai cánh tay đỡ đau rất nhiều, các ngón tay giảm cứng

TPHCM. ngày 3 của bài tập 1 thấy cổ và lưng đỡ nhiều. Cảm ơn anh Kim Ba

mình bị căng dây cơ 1 năm nay luôn trong trạng thái mệt mỏi , không làm được việc gì . hôm nay tập bài của kim ba dạy ngày đầu tiên mà dễ chịu thiệt luôn ạ

Cám ơn thầy Kim Ba! Tôi đang ở Ninh Thuận. Đã tập bài này được 1 tuần nay rồi. Thấy cũng đỡ mỏi vai

Cảm ơn phim ba bài tập rất hiệu ít cho tuổi già cô còn đau thắt lưng

Hôm nay mình tập buổi đầu, giãn cơ cổ vai gáy rất thoải mái, cảm ơn a Kim Ba

Bắt đầu vòng lặp thứ 57 trong chuỗi hành trình 7 ngày. Cảm ơn thầy thật tuyệt vời❤

Cô Ó bấc ninh tập với cháu hai tháng nay rồi hai bả vai của cô tê cứng và rất đau cô châm cứu bấm huyệt các kiểu o an thuAgif hết cảm ơn cháu cho cô bài tập vô cùng hữu ích hiện tại cô đã đỡ nhiều cử động rễ chịu cảm ơnx cháu nhiều

Cô ở HP 4/2 cô tập lần 5bài 1 vgc động tác lật tẩy đưa ra sau tay trái vẫn còn tê nhưng sức khoẻ có tốt nên nhiều cô cảm ơn Kim Ba rất nhiều

Hà nôi, 9/6/2024 Tập ngày 1 vòng 3.nhìn trung khá dễ chịu Cám ơn KB

Đỡ ngay từ hôm đầu đó.Tui thấy ổn vì viết sách nhiều quá đau hết vai gây

Hôm nay 31/12 cô ở HP lại tập lại bài vgc ngày 1vai trái vẫn còn căng đau xong cảm ơn Kim ba rất nhiều

Gia Lai xin chào thầy cô đau cổ vai gáy tê cánh tay cô tập bài của thầy đc 2 ngày cg thấy bớt nhẹ nhàng nhiều cảm ơn thầy chúc thầy nhiều sức khỏe

Cám ơn Kim Ba cô tập bài này thấy cổ vai gáy dê chịu nhiều cô chúc cháu nhiều SK HP bình an và chìa sẽ các bài tập mới

5/11/2023 tập xong thấy người khoan khoái cảm ơn huấn luyện viên

Ngày 03/05 em tập ngày đầu tiên ạ. Bài tập của thầy rất tỉ mỉ chị tiết. Hôm nay tập xong em thấy lưng hơi tê, phần cơ vài và cổ cảm thấy căng ạ. Chúc thầy và cả nhà mình ngày mới nhiều năng lượng tích cực ạ!🥰

Nam định ngày 20/5/2024 cảm ơn thầy rất nhiều,bài tập bổ ích.

Chị ở nghệ an, 50t, tập lần 2 cho cổ vai gáy, tay cổ bên fai cơ cứg, sẽ tập cùng kimba nhiều bài về các điểm đau nữa..kiu kim3

8-12-2023 mình ở SG Bắt đầu tập hết bài của bạn cảm thấy hết nhất mỏi và dễ chịu Cám ơn bạn đã hướng dẫn tận tình tỉ mỉ mình sẽ tập hàng ngày thanks bạn ❤️👍❤️👍❤️👍

Hơn 25/6 bài tập tuyệt vời! Cảm ơn kim ba

Ngày 20 / 4 / 2024 mình tập ngày đầu ,cám ơn bạn ,mình sẽ tập mỗi ngày

Bác phải ghi để tập . nhưng ko có Kim Ba vẫn còn quên . rất cảm ơn Kim Ba Bác 73 tuổi nên nên cũng không đúng lắm lắm

Mình tập chuỗi bài này được 4tháng rồi. Các đốt sống cổ của mình đã bớt lồi ra ngoài, lưng đã thẳng được. Cám ơn thầy Kim Ba.

Mình bị thoái hoá đốt sống cổ lệch đốt sống cổ, thoái hoá đốt sống lưng lệch đốt sống lưng, gai cột sống, thần kinh toạ, thoát vị đĩa đệm, tê bì chân tay, mình tập 1ngày thấy rất dễ chịu, cám. Ơn bạn!

Ngày 1 chữa đau cổ vai gáy,tập xong cảm thấy rất nhẹ nhàng cho đôi vai, và cánh tay Cảm ơn thầy ❤❤❤ 11/2/24 Colorado 🎉🎉🎉

😊😊😊hải phòng ngày 14/11 mình tập được 40 ngày mình thấy cior vai gáy đỡ đau nhiều cảm ơn thầy kim ba

Mình bị đau mỏi cổ vai gáy lâu rồi,nay tập buổi đầu tiên này thấy rất dễ chịu,mình sẽ cố gắng tập những ngày tiếp theo. Chúc thầy giáo nhiều sức khoẻ.

Mình bị thoái hóa mấy đốt sống ngực nên đau ngực nhiều năm ,giờ mình tập yoga của bạn mỗi ngày cảm giác đau cột sống của mình gần như hết đau

Hà Nội 13/8, hôm nay mình tập buổi đầu chuỗi 7 ngày, thày hdan rất dễ hiểu, dễ tập. hy vọng có nf cải thiện về cổ vai gáy. Cảm ơn thầy Kim Ba

E bắt đầu tập từ hôm qua ngày 26/4 e ở hậu lộc thanh hoá.mới buổi thứ 2 mà e thấy dễ chịu hơn .

Cam ơn Kim Ba mình năm nay 65t mình bị đau cổ vai gáy mình đang tập Theo bạn mình cảm thấy thoải mái chút đỉnh mình hy vọng sẽ tốt lên cảm ơn bạn nhiều và mình sẽ cố gắng tập luyện hàng ngày Theo bạn

Bác ở hoằng Hóa Thanh Hóa hôm nay 1_10 tập chữa đau cổ vai gáy thầy kim ba day rất dễ chịu cảm ơn thầy a

Cám ơn anh Kim 3🥰 tôi đã tập theo video của anh được 1 tuần. Tôi cảm thấy tay đỡ bị tê bì. Tôi sẽ duy trì cho đến cuối đời

Mình tập được 3 vòng rồi, rất dễ chịu, người cũng dẻo hơn 1 tí. Cảm ơn Kim Ba nhé

Chào thày giáo,tôi ở HN học bài của thày rất dẽ chịu.tôi cảm ơn thày.

Bắt đầu vòng lặp thứ 48 trong chuỗi hành trình 7 ngày. Cảm ơn thầy thật tuyệt vời❤

Cô ở ban mê vẫn tập đều rất dễ chịu . Cô cám ơn Thầy Kim Ba rất nhiều

Hôm nay em tiếp tục tập ngày thứ hai 14/08. Em biết ơn thầy, một bài tập thật vi diệu, vì em đã bị đau gần cả năm, chưa có phương pháp giúp giảm đau.

Cảm ơn thầy nhiều em đã bị dau vai tay dau đầu nữa khi em tập thường xuyên em dỡ rất nhiều lên em ngày nào cũng tập

Bn 30 .4 tôi tâp bai thư 3 rôi cam nhân ro dêt cam ơn đăng kim ba nhiêu lăm 🎉

Cảm ơn kim ba nhiều thầy dậy nhiệt tình vv tập xong người thấy thoải mái nhẹ nhàng😊😅😮

Hôm nay ngày 6/1/2024 bài tập thái hoá cổ ngày đầu tiên của e. Thành phố hcm. Ngày tập đầu tiên thấy căng đau nhưng cảm giác đầu và cơ thể cũng khác nhẹ hơn phần nào. Cảm ơn sự chia sẽ bổ ích của Thầy❤

@user-wb6wy2dr7x

2 ай бұрын

Em đang đau đầu cổ vai, tập xong dễ chịu lắm a

Cám ơn em tôi thành Hóa tôi đã theo giỏ bạn được 4hôm rồi tốt lắm ạ

Cảm ơn cháu nhờ có các bài tập của cháu mà sức khỏe của cô đã cải thiện nhiều. Chúc cháu thành công và hạnh phúc.

13.9.23, Oxford. Học tập mệt mỏi quá thử bài này thấy dễ chịu hơn hẳn. Cảm ơn thầy rất nhiều ạ.

Mình sống tại Lâm Đồng minh tập tuần hết tuần thứ 2 rất tuyệt vời cảm ơn thầy Kim ba nhé ❤

Tôi tạp vòng 2 ngày thứ 1 sau bài này cảm thấy thoải mái . Cổ tôi xoay thăng ngang vai tốt nhưng sao khi xoay qua vai trái thì cố lúc nào cũng bị đau . Hôm nay ngày 2/12/2023

Bắt đầu vòng lặp thứ 43 trong chuỗi hành trình 7 ngày. Cảm ơn thầy thật tuyệt vời❤

Bài tập rất ok. Tập từ từ chậm rãi nhưng thật là hiệu quả. Tập xong dễ chịu thật sự luôn. Trân trọng cảm ơn Kim Ba rất nhiều.

Bình Dương 11/11 , tôi hoàn thành bài tập. Xoay cổ qua 2 bên được 90 độ, tập xong rất dễ chịu. Cảm ơn bạn ạ!

Cảm ơn Kim Ba c tập xong thấy thoải mái dễ chịu lắm

Tôi ở Hà Nội, cảm ơn Kim Ba đã hướng dẫn các bài tập rất tốt