Wil je extra tips ontvangen over Yoga? Download ons gratis Ebook 'Praktische tips voor Yoga in het dagelijkse leven': www.happywithyoga.com/gratis-e-book/

Dit blijft mijn favoriete korte Yin yoga- momentje, savonds voordat ik mij in mijn zetel nestel... 🌸

Wat fijn een uitleg te krijgen van Yin Yoga in t Nederlands. Ben naar verschillende yogalocaties geweest waarvan de degene die in t Engels les geven verwarmde zalen heeft. Heb fybromialgie en j merkt verschil als j n week geen yin yoga hebt gedaan.💜

@happywithyoga

4 жыл бұрын

Super om te horen dat het zo'n positief effect heeft!

Fijn om in je eigen taal yoga dankzij jullie te mogen ontdekken. Perfecte instructie video's. Dankjewel!

@happywithyoga

6 жыл бұрын

Super om te horen Anthony! :-)

Mijn favoriete oefening s'morgens voor ik ga werken! super!

Hello Yogi Master, Wat een toples. Ze was voorbij voor ze begonnen was. Ik voel me terug bruisen van energie. Ik heb me direct geabonneerd op jouw instructievideo die naar meer smaakt. Met positieve vibes kijk ik uit naar een volgende les. Groetjes van Yogi Yinner,

het was heel fijn dankjewel!🤗

Wat een fijne les Mel!

@happywithyoga

7 жыл бұрын

Dankje Isabelle! :-)

Ja fijn, en duidelijk! Dank

heerlijk! dank hoor!

Dankjewel🙏

Hele fijne les, voel mij er super bij!

@happywithyoga

3 жыл бұрын

Goed om te horen Prina Zorg. Tot snel op de mat. :-)

Dank voor de fijne les. Vraagje: waar is de legging van, welk merk? Namaste!

Een heerlijke les Melanie.

@happywithyoga

6 жыл бұрын

Dankje Ina!

Dank je wel voor deze bijzondere les, ik heb 'm vanmorgen voor het eerst gedaan (!) en wil dit elke dag doen. Nu heb ik een vraag; als ik jouw voorbeeld zie in de kindhouding dan zijn mijn heupen verder verwijderd van mijn bovenbenen. Ik kan mijn armen niet helemaal lang uitstrekken zoals jij dit doet. Zal dit beter worden als ik dit elke dag doe, of doe ik iets verkeerd? Bij de zwaan houding heb ik best wel pijn bij mijn schouders als ik mijn armen uitstrek. Ik heb ze maar iets ingetrokken...Nogmaals ontzettend veel dank voor je mooie video en het fantastische werk waar we allemaal zoveel baat bij hebben. Namste.

Floor 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

hele fijne les, dank je wel

@happywithyoga

4 жыл бұрын

Fijn om te horen! Graag gedaan!

Dank je wel

Heerlijk!

Vanochtend deze fijne les weer gevolgd! Ik merk echter bij de sleeping swan dat ik mijn evenwicht niet kan vinden en snel naar de zijkant val. Ik probeer dit op te lossen met een kussen maar ook dat helpt eigenlijk niet. Gevolg: ik span teveel spieren aan om recht te blijven liggen en kan daardoor niet ontspannen. Ik voel wel in elk been de stretch dus ik doe wel iets goed haha! Wat is jullie tip?

@happywithyoga

4 жыл бұрын

Hi Vera! Bij Yin Yoga is het oke om bij de sleeping swan je heupen naar de zijkant te laten vallen. Bij de hatha yoga is deze wat anders en doe je dit niet. Dus tijdens deze les kun je dat gewoon doen! :-)

echt heel mooier om te zien

Heel fijn!

@happywithyoga

4 жыл бұрын

Goed om te horen Katrin! :-)

Zo een fijne les Melanie

@fiep.kammeraat7112

6 жыл бұрын

nog een vraag ik denk altijd aan hele slechte dingen die ooit zijn gebeurt hoe kan dat niet boos bedoeld hoor

@happywithyoga

6 жыл бұрын

Goed om te horen Rutger!

Hebben jullie ook een lange yin yoga les ?

@happywithyoga

5 жыл бұрын

Hi Rene! Ja die hebben we zeker, meerdere zelfs. Deze staan echter niet op KZread maar op ons Practice platform, zie: practice.happywithyoga.com/cursussen/yin-yoga-voor-beginners-cursus

Wat als je je knie niet zo lang kan buigen in de zwaan houding. Heb je daar nog tips voor.

@happywithyoga

7 жыл бұрын

Hoi Rita, probeer eens of je dan nog iets meer ondersteuning onder je zitvlak kunt plaatsen. Dit geeft een verlichting van de druk op je knie.

@ritaviel

7 жыл бұрын

Bedoel je dan een kussen of zoiets.

@happywithyoga

7 жыл бұрын

Yes! :-)