Yıllara Meydan Okuyarak Genç Kalmanın Sırları
Merhabalar ben dermatoloji uzmanı Uzm. Dr. Nezih Karaca.
Bu videomuzun konusu yıllara göre cildimizin aldığı etkiler ve bunlara karşı nasıl önlemler alabiliriz.
00:00 Yaşlanmaktan korkuyor musunuz?
00:26 20'li yaşlarda cilt koruma yöntemleri.
01:49 30'lu yaşlarda cildinizi koruyun
03:50 40'lı yaşlarda cildiniz için neler yapabilirsiniz?
06:50 50 yaş ve üzerinde cilt koruma yöntemleri.
Cildimiz yıllar geçtikçe yaşlanmanın etkilerini göstermeye başlar. Bunlar çevresel etmenlere bağlı olduğu gibi, yıllar içerisinde bizim yanlış yaptığımız şeylerin sonucu da olabilir. Cildimiz için kullandığımız ürünlerden, beslenmeye, stresten uykusuzluğa, genetik yatkınlığa bağlı olarak cildimiz yıllar içerisinde değişir. Videolarımda sizlere, yaşlanırken hala nasıl genç ve canlı kalınabileceğini, yıllara nasıl meydan okuyabileceğinizi anlatacağım.
#ciltbakımı #ciltgençleştirme #güneştenkorunmak
Пікірлер: 51
Bu adamdan Allah razı olsun hickimse bunları anlatmyr
Okadar aydınlandımki teşekkrler ❤
Merhabalar. Retinollerle ilgiki bir sorum olacak.Kilcal damarlarim yuzeyde ve retinol kullanmak istiyorum..Bi sakincasi var mi? Hangi markalari ve hangi yuzdeleri kullanabikirim
merhaba hocam bende firmansizipaski yaptırmak istiyorum
Hocam Retinol mezoterapi uygulamaları gibi cilt altına enjekte edilebilir mi?
Güneş kremi ne önerirsiniz...
merhabalar, çok teşekkürler bilgilendirmeler için; bugün keşfettim ve neredeyse hepsini izledim. osl ürünlerini de deneceğim; güvenilir ve TR firması olması istiyordum. bir ricada bulunmak isterim, uygunsa; küçük ekran görüntüleri koyup çektiğinizde olan ses efekti çok rahatsız edici geldi bana; çok sık ve sürekli. ses kaldırılsa daha iyi olacak diye düşünüyorum.b enim gibi hassas beyinler için sizi dinlemeyi zorlaştıyor. teşekkürler
Size tavsiye vereyim yani izleyenlere.dudak kenarı çizgisine uzun süre bir kaç gün buz tütün çizgi gececek bunu haftada üç kere filan da devamında yapin
Hocam hangi marka kollanmak gerekiyor fiyat olarak de orta fiyatlarda
Ama gençleşmek için bence prp ile başlanmalı kök hucreyle devam edilmeli dolgu ilgisiz olmuş genclesmedikten sonra napalim dolguyu
Adam çok tatli
bir de retinol ve retionidler nedir aciklar misiniz nasil kullanim olmali bha aha c vitamini bunlari da detaylica aciklarsaniz cok sevinirim 🥰😍🤩🙂🙃
@Dr.NezihKaraca
Жыл бұрын
Videom var zaten bulup izleyin lütfen
Ama otuzbesimizde başlıyor yüz sarkması neden elli yaşında başlıyoruz ip askıya acaba☺️☺️
Merhaba Hocam benim anlimda ince 1.2 tane çizgi var gitmiyor bir de burunda aşağı inen kalın çizgi var sanki asik süratli gibi görünüyor bunları giderirmi lütfen cevap veirmisinz
@Dr.NezihKaraca
3 жыл бұрын
Merhaba yerleşmiş bu çizgi ve çukurları düzeltmek için öncelikle alın bölgesine Botoks, burun kenarındaki çizgilere ise dolgu uygulanması gerekir. Bunlarla düzelecektir. Sonrasında önerdiğim ürünleri kullanıp korumaya alırsınız
Ben böbrek nakilliyim botoks ya da dolgu yaptıramıyorum kullandığım ilaçlardan dolayı 40 yaşındayım Arnim daha derin çizgiler var ben de şu ilaçları kullanıyorum daha etkilisi var mı bilmiyorumthe ordinary retinol 1% in squalane, the ordinary vitamin c suspension 23% + ha spheres 2 % bunlar işe yarar mı yaramazsa daha iyi ürün varsa önerir misiniz lütfen teşekkür ederim
@Dr.NezihKaraca
2 жыл бұрын
Kullandığınız ürünler güzel ve devam edebilirsiniz sadece bu ürünlere ek olarak OSL Hyalotox Serum sabah akşam kullanırsanız kırışıklıklar açısından daha etkili bir iş yapmış olursunuz. Saygılar
@burcugozehoruz3452
2 жыл бұрын
@@Dr.NezihKaraca Çok teşekkür ederim çok sağ olun bu arada gerçekten çok güzel bilgiler veriyorsunuz biraz da kırışıklık karşıtı ürünleri yorumlar mısınız hangileri daha iyi hangileri daha kötü olaraktan
Hocam ya,65 olursa ne olucak 😔🙏
❤
Merhaba,hocam angi firmanin retinolonu onerirsiniz
@Dr.NezihKaraca
3 жыл бұрын
Merhaba OSL Granactive Retinoid 1,5 serum yada Ordinary Granactive Retinoid 2 serum kullanabilirsiniz
@ebruylagez
2 ай бұрын
23 ama cildim sivilce çok soluk kulanmam da sakınca varmı acaba
💙💙
hocam arka plana şu muzikleri koymasan, odaklanamiyoruz ya cok fena dımtıs dımtıs 😓 sesinizi boğmuş
Merhaba doktor bey 40 yaşindayım ve sigarada kullanıyorum hiç bir işlem yok yüzümde aniden yüz gevşemesi kırışıklıklar fazlalaşti Ne önerirsiniz
@Dr.NezihKaraca
2 жыл бұрын
Muayene ile söylenebilir
@hayat160
2 жыл бұрын
@@Dr.NezihKaraca Muayene derken yüz analizimi yapmam gerek
Hocam bilgiler için çok teşekkürler, yaş 33 ilk botoksumu 2-3 ay önce yaptırdım ama 1 ay olmadan mimikler yine okunur hale geldi. Uygulama hatası mı yoksa ilk oldugu için normal midir ?
@Dr.NezihKaraca
Жыл бұрын
Normal değil doz az yapılmış olabilir
@incitube6687
12 күн бұрын
Hocam yaşım 42 yaştan kaynaklanan çöküklükler ve sarmalar var zamanında hiç kendime bakmadım maddi imkanımda yok.. Çok güzel anlatıyorsunuz da imkanı olmayanlar da ne yapsınlar acaba olmaz ama öncesi sonrası versem olur mu yada evde evde kendi imkanlarımla ne yapabilirim gerçekten çok kotü durumdayım yüz yogaları ile cildimi ayakta tutmaya çalışııyorum merhaba bu arada size mailden mesaj attım bakarsanız çok sevinirim
retinol u yazında kullanmaya devam etmeli miyiz acaba
@Dr.NezihKaraca
Жыл бұрын
Sadece gece evet
@mervekaya8852
Жыл бұрын
@@Dr.NezihKaraca teşekkür ederim🙏
5
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
20'li yaşlarda haftada 3 defa retinol mü? 20'li yaslarda haftada 3 defa retinol kullanmasini gerektirecek kadar ciddi bir cilt problemi yoksa neden böyle güçlü bir içeriği kullansın? Cilt zaten kendini yenileyebiliyor o yaşlarda...Önleme amaçlı alınacak bir tedbir mıdır retinol? Hamilelikte bile kullanılması yasak bir içeriğin, 20'li yaşlardan itibaren haftada 3 kez kullanılmasının tavsiye edilmesini yanlış buluyorum.
@Dr.NezihKaraca
Жыл бұрын
Önermemizin nedeni 30’dan sonra rahat edeceğiniz içindir. Bu çalışmalarla gösterilmiştir.
Birde nereden alabiliriz Eczanede varmı
@Dr.NezihKaraca
2 жыл бұрын
Eczanelerden ve www.omegaskinlab.com üzerinden temin edebilirsiniz
@mugeoz685
2 жыл бұрын
Merhabalar elmacık hattındaki şişlik ve yaşlanması için ne kullanmalıyız yaşım 44
Retinol nerede bula biliyoruz
@Dr.NezihKaraca
3 жыл бұрын
Retinol birçok markada bulabilirsiniz. Burada bahsettiğim ürünü buradan bulabilirsiniz. omegaskinlab.com/collections/serumlar/products/granactive-retinoid-15-in-squalene-serum
@zeinkizilaslan916
3 жыл бұрын
Thanks
@mugeoz685
2 жыл бұрын
Merhabalar elmacık kısmının sıkılaşması şişliğin geçmesini retinol geçirir mi acaba yada başka ne önerirsiniz
Hocam sizin yeriniz nerde acaba
@incitube6687
12 күн бұрын
Şişli.. google Dr. Nezih karaca yaz çıkar
💃🏻💃🏻
Beni anlatıyor 40 lı yaşlardaki merhaba arkadaşlar 😂 ben yaş 42
Prp🎉🎉🎉 dolgu değil