ये चीज़ें आज से ही खाना शुरू करें ये भर देगी बेजान शरीर में विटामिन बी12,REMAIN HEALTHY TILL 100 year

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

A healthy diet is essential for good health and nutrition. It protects you against many chronic noncommunicable diseases, such as heart disease, diabetes and cancer. A well-balanced diet provides all of the: energy you need to keep active throughout the day. nutrients you need for growth and repair, helping you to stay strong and healthy and help to prevent diet-related illness, such as some cancers.
#goodhealth #weightloss #healthyliving #nutrition #diet #wellness #letsnurtureourminds
Instant Amla pickle recipe • How to eat Amla to get...
Amla chunda recipe • आमला का चटपटा छूंदा जो...
Amla juice recipe • Lose 2-3kg per week wi...
Weight loss drink recipe • ये एक गिलास रोज़ आपको ब...
Belly fat burning moringa juice recipe • Get Flat Belly and los...
Benefits of the magic powder • Only one teaspoon a da...
Morning detox beet root drink recipe • Morning red detox drin...

Пікірлер: 849

  • @rrsharma1290
    @rrsharma12902 ай бұрын

    आपने अपने वीडियो में रिंकलस कम होने का बताया है, ये बिलकुल सही है। मैं भी यही सब फोलो करती हूँ। मेरे भी रिकल्स कम हुए हैं। डार्क सर्कलस भी काफी कम हुए हैं।

  • @desi.dream.chaser

    @desi.dream.chaser

    2 ай бұрын

    Kya krna h rinkle ke lya

  • @talatjahan7633

    @talatjahan7633

    2 ай бұрын

  • @moongaming9500

    @moongaming9500

    2 ай бұрын

    Kon sa video hai please btaya

  • @sushmamonga7798

    @sushmamonga7798

    2 ай бұрын

    👍😍

  • @ms2191

    @ms2191

    2 ай бұрын

    Pp😊❤❤❤❤

  • @neerapradhan2201
    @neerapradhan22012 ай бұрын

    Ginger,turmeric,amla,moringa,raagi,beetroot,pomegranate,ladyfinger,fig,dates,..thnx maam for sharing.

  • @meeraddk
    @meeraddkАй бұрын

    मैम बहुत ही महत्वपूर्ण जानकारी दी है आपने आरोग्य के संदर्भ में। हम फिर भी अपने स्वास्थ्य के लिए जागरूक नहीं रह पाते परिवार के लिए तो कर देते हैं। आपका बहुत आभार है 🙏🙏

  • @harvinderkaur7151
    @harvinderkaur71512 ай бұрын

    Very nice information Thanku mam🙏♥️🙂

  • @ramsajivanpal4107
    @ramsajivanpal410725 күн бұрын

    बहुत ही उपयोगी और ज्ञानवर्धक जानकारी। आपको बहुत बहुत धन्यवाद

  • @bachelikhandah4730
    @bachelikhandah47309 сағат бұрын

    बहुत अच्छी जानकारी दी है आपने

  • @kalapareek4867
    @kalapareek48672 ай бұрын

    Very Very Nice 👌👌🙏🏻 Bahut He Upyogi Video 👍Thanku ji 🙏🏻💖

  • @urmilabhatt7545
    @urmilabhatt75452 ай бұрын

    बहुत बहुत धन्यवाद मैडम आप ने बहुत जानकारी दी 🙏🙏

  • @pranitajoshi4100
    @pranitajoshi41002 ай бұрын

    बहोत ही उपयुक्त 🙏

  • @neelammahajan2691
    @neelammahajan26912 ай бұрын

    Thank you ma'm for your precious guidance.Thanks

  • @imranshaikh-bw4iv
    @imranshaikh-bw4iv2 ай бұрын

    Thankyou so much mam your information is so benefit ❤

  • @beastgameraditya7980
    @beastgameraditya79802 ай бұрын

    Thanku so much di ❤

  • @veenajacob735
    @veenajacob735Ай бұрын

    Bohot accha laga. Thank you so much!

  • @lalitashrimali6275
    @lalitashrimali62752 ай бұрын

    आपने बहुत ही उपयोगी जानकारी दी है बहुत अच्छे से समझाया

  • @kirankochhar6959
    @kirankochhar6959Ай бұрын

    बहुत उपयोगी जानकारी देने के लिये आपका आभार 🙏🏽🙏🏽

  • @anuradhachatterjee2145
    @anuradhachatterjee21452 ай бұрын

    Very very very useful video thanku mam 🙏😊

  • @balawadhwa5420
    @balawadhwa54202 ай бұрын

    Very Nice Bahut He Badia Video Thanku Ji❤❤❤❤

  • @sawtantrapalsingh1026
    @sawtantrapalsingh10262 ай бұрын

    बहुत ही शानदार और लाभदायक जानकारी है।

  • @shabnamsood4583
    @shabnamsood45832 ай бұрын

    Thanks mam🙏very informative video 😊😊

  • @jagrutivilasmestry2643
    @jagrutivilasmestry26432 ай бұрын

    Thank you so much mam.. Good information🙏

  • @seemaminj5858
    @seemaminj58582 ай бұрын

    Bahut badhiya upaye bataye ma'am thank you so much ❤❤

  • @parmjeetkaur5256
    @parmjeetkaur52562 ай бұрын

    Thanks mam bauht vadhia jankari diti ji❤🎉

  • @simplyawesome6914
    @simplyawesome69142 ай бұрын

    Thank you for sharing. Paramshanti

  • @adamaythakur9732
    @adamaythakur97322 ай бұрын

    Very informative video thanks mam

  • @monakhullar7722
    @monakhullar7722Ай бұрын

    Thanku so much fr sharing such wonderful vilog❤

  • @zarinakhan4922
    @zarinakhan49222 ай бұрын

    Thank you soooooo much for sharing these health related informations

  • @lohithgupta3455
    @lohithgupta34552 ай бұрын

    Thank you Very useful information

  • @child_rhyme_time
    @child_rhyme_time2 ай бұрын

    So nice advise and Carrying health tips

  • @kuldeepbisht6333
    @kuldeepbisht633321 күн бұрын

    🇨🇮🙏🇨🇮🙏🕊सादर आभार आप द्वारा जीवनोपयोगी अमृत रूपके बारे मे भली प्रकार प्रकास डालने के लिये जी 🎉🙏

  • @gulshansondhi4987
    @gulshansondhi49872 ай бұрын

    Bahut hi achi jaankari.❤

  • @daljeetkaur9397
    @daljeetkaur93972 ай бұрын

    Thanks for advise ji❤

  • @BSSaggu
    @BSSaggu2 ай бұрын

    बहुत ही बेहतरीन जानकारी , बहुत बहुत धन्यवाद आदरणीया डा.साहिबां, आपके द्वारा दी गई जानकारी हमारे जीवन का आधार है 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Sanjaykumar17156

    @Sanjaykumar17156

    2 ай бұрын

    आपके द्वारा दी गई जानकारी स्वस्थय रहने के लिए बहुत जरूरी है । भगवान आपको स्वस्थ्य रखे, आप इसी तरह मार्गदर्शन करती रहे । बहुत बहुत धन्यवाद ।

  • @neeluvermaoffl
    @neeluvermaoffl20 күн бұрын

    Mam bahut achchi jankari di apne thank you so much

  • @ReetaChechi
    @ReetaChechiАй бұрын

    Thnku so much mam

  • @shakilainamdar4101
    @shakilainamdar41012 ай бұрын

    Yes it is so good we use this ❤you mam

  • @voiceforchangeempowerment3283
    @voiceforchangeempowerment3283Ай бұрын

    आपको धन्यवाद। सरलता और धैर्य ❤। ग्यान जो मिला वह काफी लाभदायक है।

  • @vijaylaxmimalik2559
    @vijaylaxmimalik2559Ай бұрын

    Very useful information.Thanks🙏🙏

  • @ashabajadeja515
    @ashabajadeja515Ай бұрын

    Bhot,bhot,dhnyvad,jankari,ke,lia,

  • @BaljeetSingh-ub5lf
    @BaljeetSingh-ub5lf2 ай бұрын

    Very useful information ❤❤

  • @user-po9ry5mf1x
    @user-po9ry5mf1x2 ай бұрын

    Outstanding and beautiful....motivation against health

  • @tiwarishalini1365
    @tiwarishalini13658 күн бұрын

    Bahut acchhi jakjari di mam thank u🙏

  • @poojamadaan9631
    @poojamadaan963110 күн бұрын

    Thank you for sharing very helpful information

  • @eshaansharma8585
    @eshaansharma8585Ай бұрын

    Thankyou good Advice good healthy Diet

  • @dikitdolker2717
    @dikitdolker27172 ай бұрын

    Bahut sahi se batati he aap । Thank you

  • @mandajiwtode143
    @mandajiwtode143Ай бұрын

    Bhot achhi information di apne, Thank you 🙏🏻

  • @kirtikothare2502
    @kirtikothare25022 ай бұрын

    Thank u.valuable video

  • @ramyalathad1076
    @ramyalathad10762 ай бұрын

    God bless you sister Love from Sri Lanka

  • @digamberdhokane9741
    @digamberdhokane97415 күн бұрын

    It is very good and helpful information 🙏🙏 Thanks Madam🙏🙏

  • @kapoorchandshaw3532
    @kapoorchandshaw35322 ай бұрын

    सुन्दर जानकारी।

  • @yogitasubhedar3336
    @yogitasubhedar3336Ай бұрын

    Very very nice and usefull information. Thanks

  • @poonamrami7222
    @poonamrami72223 күн бұрын

    Thanku Madamji

  • @kalpnadagar6879
    @kalpnadagar68792 ай бұрын

    Very well explained informative

  • @dhaneshwarpandit1749
    @dhaneshwarpandit1749Ай бұрын

    Bahut sunder sujhav diye Jay guru

  • @sunitasejwal9105
    @sunitasejwal91052 ай бұрын

    Thanku mam ❤

  • @sarojbala1362
    @sarojbala1362Ай бұрын

    Very important information 👌. Thank you so much 🙏

  • @priyankasingh-sw7ek
    @priyankasingh-sw7ek2 ай бұрын

    Bahut hi aachchha laga useful

  • @kiana2460
    @kiana24602 ай бұрын

    Thanku madam

  • @user-ul6oc9kf8q
    @user-ul6oc9kf8q2 күн бұрын

    Thank you very much Mam Exilent Video Jaipur Rajasthan namaste 🙏

  • @renusrivastava5902
    @renusrivastava59022 ай бұрын

    Thank you so much ma'am for such a nice information

  • @ISGAMING-fq9tq
    @ISGAMING-fq9tq2 ай бұрын

    आंटी जी आपने बहुत अच्छी बात कही

  • @khushnoortangri6986
    @khushnoortangri69862 ай бұрын

    Thank You ❤

  • @saheenbano9054
    @saheenbano90542 ай бұрын

    शुक्रिया मैडम जी 🌷

  • @manjudevi9071
    @manjudevi90712 ай бұрын

    बहुत बहुत धन्यवाद वाद

  • @naharsinghattri4518
    @naharsinghattri451810 күн бұрын

    Moringa

  • @vaibhavdang6846
    @vaibhavdang68466 күн бұрын

    Thanks Mam Very nice information

  • @mahavirsinghsaini1820
    @mahavirsinghsaini18202 ай бұрын

    आपके द्वारा दी गई जानकारी से भरपूर लाभ उठाना चाहिए जानकारी अच्छी है।

  • @soniabellani6529
    @soniabellani6529Ай бұрын

    Aapke video bahut informative hote hai , shukriya ji

  • @renugoyal4124
    @renugoyal41242 ай бұрын

    Thanks mam bahut Achcha video hai

  • @kahensasantosh6778
    @kahensasantosh67782 ай бұрын

    Bahut Achcha sujhav Diya mam aapane

  • @Ss-px6bc
    @Ss-px6bc4 күн бұрын

    Thnx mam.

  • @masoomahashim5672
    @masoomahashim56722 ай бұрын

    Very useful information thank u so much 😘 ❤

  • @promilamehta2172

    @promilamehta2172

    2 ай бұрын

    Sahjan

  • @anirajgor6053
    @anirajgor6053Ай бұрын

    Thanku mam 🎉

  • @khaledaansari660
    @khaledaansari660Ай бұрын

    Very informative video Thanks a lot

  • @luciyamithaiwalla8117
    @luciyamithaiwalla8117Ай бұрын

    Yes Mam I guessed right, and it's a part of my daily diet- Amla.

  • @harshashastri118
    @harshashastri1182 ай бұрын

    Very nice thank you 💐

  • @pragnaparikh614
    @pragnaparikh61422 күн бұрын

    Jay Sri Krishna. Khub Sara's janava maliyu. Thank you very much.

  • @user-om5ed4nj7h
    @user-om5ed4nj7h2 ай бұрын

    Thanks for v useful 👍

  • @SumanSharma-uj4ie
    @SumanSharma-uj4ie2 ай бұрын

    Thanks a lot ma’am Very good information everyone should follow for their good health. 🙏🏻

  • @simachalamyernagula8481
    @simachalamyernagula8481Ай бұрын

    शानदार जानकारी दी। धन्यवाद सर

  • @reshma8247
    @reshma8247Ай бұрын

    Thank you for informative videos 🙂❤❤❤

  • @laxmishridhar1900
    @laxmishridhar19002 ай бұрын

    Thank you so much ❤🙏🏻

  • @ashapunde2772
    @ashapunde2772Ай бұрын

    खूप छान माहितीपूर्ण व्हिडिओ..धन्यवाद

  • @surinderkaur3507

    @surinderkaur3507

    Ай бұрын

    Thanks for sharing the Usefull video ❤

  • @sunitaverma3456
    @sunitaverma34562 ай бұрын

    Thnk you so much mam😊

  • @gurdeepkour324
    @gurdeepkour3242 ай бұрын

    Thanku God bless jou❤❤❤❤❤❤❤

  • @sunitafegade3030
    @sunitafegade3030Ай бұрын

    बहुत सही बातें बतायी है.👌

  • @alpapatel8
    @alpapatel82 ай бұрын

    Very well explained information

  • @user-ft7wo8sm5m
    @user-ft7wo8sm5m2 ай бұрын

    Thanks for you aanti ji

  • @Shojha01
    @Shojha0119 күн бұрын

    Very very useful information! बहुत ही उपयोगी जानकारी! बहुत धन्यवाद आपको! मोरिंगा इतना उपयोगी होते हर जगह बहुतायत से नहीं उगाया जा रहा है! 🌹🌹

  • @jeevankerang01
    @jeevankerang012 ай бұрын

    बढ़िया प्रस्तुति

  • @puspaagarwal3783
    @puspaagarwal378329 күн бұрын

    Mem aap to bahut achi jankari de rahy hai aap ka bahut bahut sukrana

  • @user-ci2wn9fj8b
    @user-ci2wn9fj8b2 күн бұрын

    Thank you good information

  • @nazimakhatun7293
    @nazimakhatun7293Ай бұрын

    Bahuthi achhe se ap samjate ho achha lagta he thank you

  • @PraveenSharma-ub4rq
    @PraveenSharma-ub4rq8 күн бұрын

    Bahut achi jankari di hai

  • @riahirlekar8690
    @riahirlekar86902 ай бұрын

    Thank you so much mam

  • @tashakhan3824
    @tashakhan38242 ай бұрын

    Hello thanks doctor aunty thanks for nice information god bless you👐👍💐

  • @ishanagpal8724
    @ishanagpal8724Ай бұрын

    Thanks a lot mam for ur kind information ❤❤

  • @shantaramohal8415
    @shantaramohal84152 ай бұрын

    Very good thank you

  • @pushpaupreti9561
    @pushpaupreti956110 күн бұрын

    Bahut badiya jankari

  • @FirdausFatima-kj1mn
    @FirdausFatima-kj1mn2 ай бұрын

    Behtarin jankariyan hai

  • @ramamahajan9832
    @ramamahajan98322 ай бұрын

    Thanks for this video

Келесі