คืนนี้​ หมอแอร์​ Live ข้อแนะนำในการออกกำลังกาย
ในสภาวะต่างๆ​ อิงตาม​ ESC Guideline 2020 , Sports Cardiology ที่พึ่งออกมา ปลาย สค 2020
หัวข้ออาทิ
อายุ​ 35 ปีขึ้นไปที่แข่งกีฬา​ ต้องตรวจอะไร
อายุ​ 60 ปีขึ้นไป​ แข่งกีฬาอะไรได้บ้าง
โรคต่างๆ​ ความดันสูง​ เบาหวาน ไขมันสูง​ อ้วน​ โรคหัวใจ​ เป็นแล้วออกกำลังยังไงให้เหมาะสม
การจูนกัน​ ระหว่าง​ ประสิทธิภาพทางกีฬา​กับสุขภาพ​
คำ​ Term ความหมาย​ บางคำในมุมมองของกีฬา​ กับ​ การแพทย์​ ที่ยังสับสน​ เพื่อ​การสื่อสารการออกกำลัง​ การแนะนำ​ ไปสู่นักกีฬา​หรือคนทั่วไปได้ง่ายขึ้น
เหมาะสำหรับ​ นักวิ่งทั่วไป​ โค้ชกีฬาที่ต้องการมุมมอง​ ความรู้ด้านสุขภาพ​ แพทย์บุคลากรการแพทย์ที่ให้คำแนะนำกับประชาชนที่ออกกำลังกายได้ละเอียดขึ้นครับ
20.00 ที่​ Avarin Running and Triathlon.​ และ​ Health​ Performance Team