ขอบคูญๆๆๆคูญหมอคะ

ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ

กราบขอบพระคุณมากค่ะ

กราบขอบพระคุณ คุณหมอมากค่ะ

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​ได้​ความรู้​มากค่ะ

ขอบคุณคุณหมอค่ะ

สุดยอดคุณหมอพูดถูกใจจริง

ขอบพระคุณค่ะ เข้าใจชัดเจนมากๆๆๆ. สบายใจเลยค่ะ

ขอบคุณ​ คุณหมอนะคะที่ให้ความรู้ค่ะ

ขอบพระคุณครับอาจารย์

ขอบคุณมากค่ะอาจารย์หมอ​ ที่ให้ความรู้้​ เป็นประโยน์ในการดูแลสุขภาพ​ เรื่องไขมันในเลือด

ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะ❤

ฟังคุณหมอพูดมีกำลังใจรักษาตัวเองขึ้นมากค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

ขอบคุณมากๆค่ะ

มาพบคุณหมอตามนัดที่บางไทรนั่งฟังและได้ความรู้ไปด้วย บารมีคุณหมอมากจริงๆเลยค่ะขอบอก

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ที่ให้ความรู้ที่ชัดเจน

ขอบพระคุณมากครับ

คุณหมอพูดเก่ง_เสียงเพราะ_บรรยายเข้าใจง่าย

ขอบคุณคุณหมอ ที่ให้ความรู้ที่แท้จริง ลึก/ขัดเจน ลดความกลัวไปได้เยอะมากค่ะ จะได้ดูแลตัวเอง ได้ถูกต้อง

@phraphonwanno9501

11 ай бұрын

ประชาชนส่วนใหญ่ถูกหลอกมา ตั้งนาน เพราะมีหน่วยงานของรัฐบาล เข้าไปช่วยสนับสนุน บริษัทการค้า ประกอบกับพวกแพทย์ที่รู้ความจริง ก็ไม่มีจริยธรรม มุ่งหาอะไรได้ ให้กับตัวเองและครอบครัว

@uttranuchrjeerapat-vf1qk

6 ай бұрын

กราบขอบคุณๆหมอ ที่ให้ความรู้ สามารถนำไปดูแลร่างกาย ทำให้สุขภาพดีอยู่กับลูกหลานได้ อีกยาวนาน

@uttranuchrjeerapat-vf1qk

6 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@patpat2246

5 ай бұрын

ค่อยสบายใจหน่อย

@user-pb2hl4xt6c

2 ай бұрын

เลสตะลอน 340 คุณหมอลงลำบากมาก

ขอขอบคุณคุณหมอมากครับ

ติดตามตลอดครับ ขอบคุณครับ

ขอกราบอาราธนาคุณพระศรีรัตนตรัย สิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั่วสากลโลกได้โปรดคุ้มครองให้คุณหมอทุกๆท่านมีสังขารที่แข็งแรงอยู่เป็นร่มโพธิ์ร่มไทรแก่คนไข้ตราบนานเท่านาน คุณอู๋ และคุณนกน่ารักมากค่ะทำงานด้วยจิตเมตตาเหมือนทุกคนเป็นคนในครอบครัวของเวลเนสจริง ๆ ประทับใจมากค่ะ ขอคุณพระคุ้มครองขอให้มีความเจริญรุ่งเรืองในหน้าที่การงานยิ่ง ๆ ขึ้นไปนะคะ รักและเคารพในความดีงามของทุก ๆ ท่านเลยค่ะ คิดสิ่งใดขอให้สมความปรารถนาทุกประการขอให้ทุกๆท่านมีสังขารที่แข็งแรง

ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ

ขอบพระคุณค่ะ

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

เป็นคนนึงที่คอเรสเตอรอลเกิน 200 พอได้ฟังคุณหมอแล้วรีบไปหาผลตรวจสุขภาพมาเช็คเลย. สบายใจแล้วค่ะตอนนี้. ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ

ตอนนี้เป็นอยุ่ค่ะและใช้ยาควบคุมอยุ่ค่ะ ขอบคุณนะค่ะที่ให้ความรู้

ขอบคุณคุณหมอมากๆครับ ได้ความรู้เยอะเลย

ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณครับ ได้ความรู้ๆ

สาธุ มีสาระมาก

ผมไม่กังวลแล้ว หารมาไม่เกินสักอัน ขอบคุณความรู้ครับ

คุณหมอเสียงหล่อ😊😊😊😊😊❤❤❤❤

สุดยอดครับ

ขอบคุณมากๆเลยค่ะคุณหมอ เข้าใจขึ้นเยอะเลย เข้าใจแบบถูกต้องด้วย เลิกกังวลค่า total cholesterol แล้วค่ะ

ขอบคุณครับ

ความรู้ใหม่ฯ TG/HDL < 2 ในสภาวะร่างกายไม่ดื้อต่ออินซูลิน Hba1c

และแล้ว สิ่งที่ถูกต้องก็เริ่มมา โรงบาลที่จ่ายยาเอาแต่ตังจงยอมรับซะว่ามาผิดทาง

วัดความดันเองแต่ละวัดแตกต่างกันมากเลยค่ะคุณหมอ วัดตัวบนบางวัน178 ตัวล่างจำไม่ได้แต่รุ้ว่าสูงผิดปกติกว่าทุกวัน บางวันตัวบนสูง143ล่าง73ค่ะ บางวัน165-ตัวล่าง87ค่ะคุณหมอ ความดันอย่านี้ถือว่าอันตรายมากแค่ไหนค่ะ เพราะกลัวเรื้องเส้นเลือดสมองแตกมากคนไกล้ตัวก็เส้นเลือดแตกจนต้องนอนติดเตียงลำบากมากช่วงนั้นค่ะคุณหมอช่วยแนะนำหน่อยนะค่ะกับเรื้องความดันของดิฉันสูงถึงขั้นไหนแล้ว ขอขอบคุณคุณหมอมากนะค่ะ

@chawarlsirilaowatthanatham1568

Жыл бұрын

❤❤❤❤❤ตำรวจวรนุชคือตำรวจเต่าล้านปีมีอยู่แค่กระหยิบมือเดียวเมื่อเทียบกับกำลังพลทั้งกรมผมจึงขอให้กำลังใจตำรวจนํ้าดีทั่วประเทศด้วย ขอให้อดทนอีกนิดใจเย็นๆลงอีกไม่นานตำรวจที่มีหัวก้าวหน้าจะพบกับผู้นำที่ดีจำนำพาตำรวจไทยสู่ความความเป็นอารยะดั่งประเทศที่เจริญแล้ว......ท้ายสุดนี้ขอให้ประเทศไทยจงโชคดี.,.

@thultakang191

Жыл бұрын

ความดันแบบนี้ต้องพบแพทย์แล้ว...ลดน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ดรรชนีมวลกาย

ใช่ค่ะ

เป็นความรู้ใหม่ คุณหมออธิบายเข้าใจง่าย ชัดเจน ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ😊

@softfitstudio5635

3 жыл бұрын

ความรู้เก่าครับแต่คนเราไม่ค่อยรู้นอกจากคนที่เรียนมาทางด้านนี้แต่หมอบางส่วนไม่พูดครับเพราะขายยาไม่ได้

@user-my9jq1rg9x

Жыл бұрын

​@@softfitstudio5635ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอให้ควรมรู้ลึกดีค่ะ ผู้สูงอายุแม้รูปร่างผอม แต่มี คอเลสเตอรอลสูง เพราะเหตุใดคะ แล้วหมอก็ให้ยาลดไขมัน เราไม่ทานเพียงแต่ควบคุมอาหาร หวานมันไม่เค็ม ให้น้อยลง

@user-lm6li9ib5n

2 күн бұрын

​@@user-my9jq1rg9xบางทีร่างกายมันสร้างเองค่ะ ไม่ต้องกังวลมาก ถ้าความดันปกติไม่ไดเมีอะไรน่าห่วงค่ะ แม้คอลเลสเตอรอลสูง

ผมทานยาตัวนี้แรกๆปวดเข่ามาก เหมือนปวดแบบเมื่อยแบบล้าๆ พอ2-3ปีหลัง กล้ามเนื้อลีบหาย แขนขาเล็กลงแบบเห็นได้ชัด มีอาการปวดขาบางคืนนอนไม่หลับ ต้องยืนหลับไปทั้งยืนแบบนั้น มีอาการหลงลืมง่ายแค่ช่วงนาทีว่าเพิ่งวางสิ่งของไว้ แล้วหันไปทำอะไรก็ลืมแล้วว่าวางไว้ตรงไหน😢

ขอบคุณอาจารย์ มากๆค่ะ ได้ความรู้เพิ่มมากขึ้น มีประโยชน์และแนวทางในการดูแลสุขภาพค่ะ ไม่ต้องกังวลกับ ผลรวม Cholesterol มากเกินไปค่ะ

ใช่ครับ

สาธุ หาเบิ่งยาก หาฟังอยาก

ดิฉันอยู่อเมริกาค่ะเป็นมะเร็งเต้านม.คลอเลสเตอรอลเกือบ300 หมอให้ยากลุ่มสตาตินกินๆได้4เดือนรบบในร่างกายแปรปรวนมากเช่นท้องผูปวดหัวขเลิกกินหมอบอกว่าถ้าไม่กินยาลดอันตรายถึงชีวิตได้แต่ไม่กลัวค่ะตายก็ตายไม่กิน.ออดิฉันทำ ifออกกำลังกายไม่กินอาหารที่ไม่มีประโยชน์ดูแลสุขภาพอย่างดี.

ความรู้ใหม่ค่ะเจอะทีไรhdlประมาณ75ขึ้นตลอด เย้ไม่เคยรู้ตัวvhdlเลยค่ะ

คุณหมอครับผมค่าไต10.5อยากมาที่ศูนย์ค่าใช้จ่ายเยอะใหมครับ

ไปตรวจแล้วหมอแจ้งว่า ไขมัน 160 แต่ไม่บอกว่า ไขมัน 3 ตัว มีค่าเท่าไร แต่เพิ่มยาให้ทาน

ผมไขมันในเลือดสูง590ครับ ตอนนี้กินยาประจำอยู่แล้วก็ซื้อยาแพทย์แผนไทยมาทานด้วย

ของจริงค่ะ หนูนิว

ถ้าฉีดวิตามิน D นี่ช่วยได้มั้ยค่ะ

🙏🙏🙏

ข้อเสียของยาลด LDL คือ 1)กล้ามเนื้อสลาย 2)โรคเบาหวาน 3)โรคซึมเศร้า 4)มะเร็งเต้านมและมะเร็งส่วนอื่นๆ 5)ไขมันพอกตับ ตับอักเสบ 6)ยาลดLDLในเลือดแล้วLDLมันไปอยู่ที่ไหนครับมันก็ไปอยู่ที่ตับของคุณ 7)แพ้ภูมิตัวเองมีมากมายหลายชนิด 8)พากินสัน อัลไซเมอร์ เพราะสมองต้องการ cholesterol ตามแต่ความต้องการของแต่ละคนไม่เท่ากันแต่เราไปลดแล้วบอกเราว่าป้องกันโรคหัวใจ 9)ทั้งฯที่คนLDLตํ่าส่วนใหญ่ก็เป็นโรคหัวใจ 10)เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ผู้ชายไม่แข็ง ผู้หญิงช่องคลอดแห้ง 11)Coenzyme Q10ลดลงเสี่ยงโรคหัวใจ เส้นเลือดสมองตีบ แตก 12)ฮอร์โมนส่วนต่างฯในร่างกายแปรปรวน 13)คนเป็นโรคไตถ้าหยุดยาลด Cholesterol ค่าไตจะดีขึ้น 13)ได้ความเสี่ยงเกิดโรคมา 11โรค กับคําขู่ว่าถ้า LDL คุณเกิน 130 mg%คุณจะเป็นโรคหัวใจ ดูไม่ Make Sense เลย

@user-nb3it3vu5o

10 ай бұрын

LDL160 คุณหมอให้ยามาทานค่ะ

@fasting123

10 ай бұрын

ปัจจุบันเขาดู triglycerides/Hdl < 2 ไม่ดื้อต่ออินซูลิน ไม่มีความเสี่ยงเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ สมอง ครับ ไม่ว่า ldl คุณจะสูง 200-300 mg/dl แต่ที่หมอบอกคุณว่า ldl คุณ 160 ต้องกินยาเพราะเป็นคําแนะนําของสมาคมโรคหัวใจอเมริกาซึ่งขึ้นตรงต่อบริษัทขายยาลด ldl ครับ และ ปัจจุบันไม่มีงานวิจัยอะไร มารองรับว่า ldl เกิน 130 mg/do ต้องกินยา

@najade8652

8 ай бұрын

@@fasting123แล้วคอเลสเตอรอล 474 ล่ะ

@nakorn286

5 ай бұрын

ผลเลือดผม..Choles=214...Triqly=50...HDL=58...LDL=146.....คุณหมอให้ยาลดไขมัน Simvastatin 20 MG มาทานครับ ฟังจากคุณหมอ ผมยังไม่ควรทานยา ใช่หรือไม่ครับ...ขอบพระคุณครับ

@kesineekesinee7284

5 күн бұрын

@@fasting123 เจาะเลือดตรวจเมื่อวันที่ 13 มิ.ย 67 ไตรกลีเซอไรด์ สูง 276 คอเลสเตอรอล สูง 212 คุณหมอให้ยาลดไขมันมาทาน และยาช่วยเลือดไหลเวียน ไม่รู้จะต้องทานยาต่อดีไหมค่ะ

คลอเลสตอรอล200 กว่า หมอกังวลให้ยามากิน แต่ดิฉันไม่กิน, กลับมา ปรับปรุง การกินเอง อยากไปพบคุผณหมอจะไปที่ไหนคะ

สวัสดีค่ะถ้าไตรีกีเซอไลน์และหตนกีเซอไลสูง2กว่าทั้งตัว ทานไข่ได้มั้ยคะ

ตรวจมาสูงทุกตัวเลยค่ะคุณหมอ ตัวรวม 280 ไตรกรี 246 ldl 199 hdl 56 หมอสั่งยาเลยค่ะแต่พอทานยาแล้วปวดหัวมากตั้งแต่เม็ดแรกเลยค่ะทานได้4วันไม่ไหวค่ะเลยเลิกทานมาทานผลิตภัณตามธรรมชาติของกิฟฟารีนแทนค่ะอยากเรียนถามคุณหมอว่าต้องทานยาต่อไหมคะขอบคุณค่ะ

@user-ou4xm8ch8x

5 ай бұрын

สนใจทานตัวไหนคะ

ชอบมากอยากมีเฟรส ไลน์ติต่อได้ค่ะ เบอร์โทรอยากได้จ้า

โรคหลอดเลือดหัวใจ สมอง เกิดจากการอักเสบของหลอดเลือดสาเหตุเกิดจาก 1)ไขมันทรานส์ 2)นํ้าตาล 3)แป้งขัดขาว 4)บุหรี่ 5)เครียด 6)ดื่มน้ำน้อย ร่วมกับ Metabolic Syndromes. 1)อ้วนลงพุง 2)ความดันสูง>130 3)เบาหวานHba1c>5.8 4)Hdl ต่ำ150 ไม่มีสักข้อเลยครับ Cholesterols เกิน 200 , Ldl เกิน 130 เสี่ยงเป็นโรคหัวใจ

@user-pt8dc1ry1m

11 ай бұрын

จริงคะขอบคุณ

ชอบคุณหมออธิบายเข้าใจดีคะ คอเรส250 ไตรกรี254ต้องทำไงดีคะ

@sukanyasukkaew2537

2 жыл бұрын

ลดข้าวแป้งน้ำตาล​เบเกอรี่​ หรือทำคีโตเจนิกส์​ ไตรกี​เซอร์​ไร​ลดแน่นอน✌️✌️

@user-xr3xy8ur3g

11 ай бұрын

​@@sukanyasukkaew25374:59

ศูนย์บริการอยู่ที่ไหนค่ะ

Hdlมากไปไม่ดีถูกต้องไหมครับ

LDL213 HDL74Tri70 ต้องกินยามั้ยครับอาจารย์?

ขัดแย้งกับหมอนัด อย่างสิ้นเชิง แล้วตกลงยังไงดีครับ

@eadiecaringer4362

Жыл бұрын

MO0

Keep LDL ,Lower' s better.😊

เราไขมัน300 คะ กำลังฟังคุณหมอให้จบค่า

@tamadaudsatid4151

2 жыл бұрын

หมอความเห็นขัดกัน คนเจาะเลือดมันงง ....แล้วจะฟังหมอคนไหน

@tamadaudsatid4151

2 жыл бұрын

ถ้ามีอะไรเกิดขึ้น มัรเกิดกับคนป่วย หมอไม่ได้รับรูู้ หมอบอกว่ามันไม่เกี่ยวกับผม(หมอ)

@user-lm6li9ib5n

2 күн бұрын

​@@tamadaudsatid4151ออกกำลังกาย คุมอาหาร ศึกษาแป้งดีคืออะไร ไขมันดีคืออะไร แล่วลงมือไม่ตามใจปาก เปลี่บนแปลงความเคยชินที่ชอบทานอาหารไม่ดีต่อสุขภาพ นี้คือ สิ่งที่ถูกต้อง ยั่งยืนค่ะ

ขอบคุณอจ.เป็นแบบอจ.ว่าออกกำลังกายHDL130 TG.=52. ผลรวม300 กว่า. ทุกปีแต่คุณหมอให้ยามาทานเพราะ LDL. เกิน 150. ก็กลัวพอฟังอจ.สะบายใจหน่อย

ร่างกายแข็งแรงอย่างเห็นได้ชัด นัยน์ตาที่เคยพร่ามัวกระจ่างใสอย่างเห็นได้ชัด

ตอนนี้เป็นอยู่ค่ะ กินของมันแล้วท้องอืด ต้องทำไงบ้างค่ะ

@dangsokunket6318

Жыл бұрын

ลดแป้ง เนื้อสัตว์ ย่อยยากๆ

ขอบคุณค่ะคุณหมอ เพิ่งตรวจไป 234 HDL 85 LDL 132 Tri 85 แอบกังวล พอมาฟังคลิปนี้ปรับทัศนะคติใหม่ และพยายามทานดีขึ้น ออกกำลังกายมากขึ้น(อายุ42ปีค่ะ)

@angvorajak8442

Жыл бұрын

ค่าเลือดดีมาก, พี่กินโลว์คาร์บ+ทำไอเอฟใช่มั้ย

@naronginsawat4677

Жыл бұрын

ลด TG ไตรกลี ลงอีกหน่อยตอนนี้ค่า = 1 TG÷HDL...85÷85=1 โอกาสไขมันอุดตันหลอดเลือดน้อยมาก แต่ถ้าลด คาร์บ อาหารแปรรูป น้ำตาล TG อาจจะลดลงอีก ของผมเหลือแค่ 38

@babyandachannel6269

7 ай бұрын

แสดงว่าเราสามารถทาน เนื้อหมู เนื้อวัว ไข่ต้ม แกงกะทิ กุ้ง หมึก หอย เครื่องในสัตว์ ได้ปกติ แต่ให้งดการกินข้าว แป้ง น้ำตาล ออกไป ใช่หรือเปล่าครับ ตอนนี้ผมไขมันในเลือดขึ้น 260 เพจหมอส่วนใหญ่จะบอกให้งดทุกสิ่งอย่างที่เอ่ยมา พอผมมาฟังคุณหมอท่านนี้ ดูเป็นหนังคนละม้วนเลย แต่สงสัยว่าทำไมหมอที่ตรวจผม บอกให้งดของมัน อาหารทะเล เครื่องใน ทั้งหมด

@outlet8842

4 ай бұрын

ไปพบหมอมาบอกค่าเลือดอันตรายมาก Tri 58 ldl 140 HDL 45 เครียดเลยค่ะ 🥹🥹🥹🥹

วันนี้ไปหาหมอ หมอบอกคอเลสเตอรอลสูง 500กว่า หมอเปลี่ยนยามาให้กินใหม่ ตอนนี้ปวดหัวมากเลยค่ะ

@dangsokunket6318

Жыл бұрын

ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน ลด ทอด ผัด กิน ต้ม นึ่ง แกง แทน ค่ะ

@007nahc

Жыл бұрын

แล้วค่าตัวอื่นละคะ TG HDL A1C ต้อบดูประกอบกันด้วยค่ะ

@VivoYs-cg9rc

11 ай бұрын

ที่ปวดหัวดูนะคะว่าใช่ยาCILOSOLมี้ยถ้าใช่ลองหยุดกินซัก1อาทิตย์ก็รุ้คะ่เพราะที่บ้านก็ได้กินไปหาหมออิกคนเขาบอกลองหยุดยาตัวนี้เพราะส่วนมากคนไข้หมอจะเป็นที่ยาตัวนี้

บางคนพูดไห้เสียน่ากลัว

อาจารย์พูดถูกต้องจริงๆค่ะ ตอนนี้อายุใกล้ 60 Cholesterol ขึ้นสูง 229 ตอนนี้ แถมบอกมี Calcium เกาะรอบๆ Vascular: Mild calcified atherosclorotic deceased in the aorta. กลัวมากเลยค่ะ กำลังจะยอมแพ้ยกธงขาว ปรับเปลี่ยนมากินผักกับปลาอย่างเดียวแล้วก็ช่วยไม่ไดจริงๆ

@user-od4st8by8u

2 жыл бұрын

แคลเซี่ยมที่เกาะตามเส้นเลือด ให้ทานวิตามินK2นะครับ ที่เป็นแบบอาหารเสริมก็ได้ หรือจะเอาตามธรรมชาติก็ทานถั่วเน่าก็ได้ครับ เคทูมีหน้าที่นำเเคลเซี่ยมในหลอดเลือดไปเข้าสู่กระดูก

@tamadaudsatid4151

2 жыл бұрын

แคลเซี่ยมจากหลแดเลือดเอาไปเข้ากระดูกโดยมีk2นำพาไปนั้น มันเปนกาตูนรามิเนชั่น

@tamadaudsatid4151

2 жыл бұрын

แคลเซี่ยมเกาะหลอดเลือดต้องมีตัวจับยึดเกาะแข็งเปนผลึก

ไขมัน180ค่ะ..คุณหมอสั่งยาให้ทานแต่เราแพ้ คลื่นไส้ มวนท้อง เลยเลิกทาน..หันมาคุมอาหาร...ดื่มน้ำขิง...กระเทียม น้ำกระเจี๊ยบ+พุทราจีน

@Sunajunier

Жыл бұрын

หลายๆหมอบอก กินยาลดไขมัน แต่ไม่เปลี่ยนพฤติกรรมการกิน ไม่รอดค่ะ ทำถูกแล้ว

ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการกินเพียง 3 สัปดาห์เท่านั้นเองค่ะ

ใขมันมันLDLปกติแต่ใขมันไตรกลีเชอร์​ไร​สุง164​แต่ผอมมากอยากอ้วนแป้งก็ไม่กล้ากินกลัวใขมันขึ้น😔😔😔

@user-du5pn8pi3f

10 ай бұрын

กินได้ไม่คะตัวแป้งนี่ก็ไม่กล้ากินเหมือนกัน

เวลาไปตรวจแล้วสุขภาพประจำปี ผลตรวจดิฉันมีคลอเรสรอลตัวร้ายอยู่ราวไม่เกิน 250 หมอจะสั่งยาให้ทานลูกเดียวค่ะ ดิฉันเลยไม่ทาน หันมาดูแลเรื่องอาหาร และออกกำลังกาย ดีขึ้นค่ะ ขอบคุณคุณหมอที่อธิบายให้เข้าใจ

@user-ev3ok8xv7c

11 ай бұрын

ผมก็ไม่อยากกินยา หมอจัดยาให้กินก่อนนอนครั้งละ2เม็ด อยากคุมอาหารมากกว่าครับ

@nopharatmano

2 ай бұрын

หมอรพ.แนะนำถูกต้องแล้วน่าจะเชื่อหมอนะ ถ้าไม่อยากเสี่ยง

ไปจ่ายตลาด ไปเดินซูเปอร์มาร์เก็ตตัวเบาหวิวเลยค่ะ เห็นอะไรแยกแยะได้หมดเลยว่าอะไรเป็นโทษต่อร่างกาย

😮❤❤❤

จากแขนล็อคไหล่ติด เวลาขับรถเอียงคอซ้านขวามองชัดแจ๋ว ก่อนหน้านี้จะวิงเวียนศรีษะ

แล้วตอนต่อไป ดูที่ไหนครับ

@natwaradeej8335

2 жыл бұрын

สูตรคำนวนคืออะไรคะ

@user-od4st8by8u

2 жыл бұрын

สูตรคำนวนผลเลือดใช่ไหมครับ

ขอบคุณคุณหมอมากคะที่ทำให้คนที่มีไขมันรวมสูงและวิตกกังวลมากได้สบายใจขึ้นเยอะ...

กินอะไรคะถึงได้ไขมันดีเยอะเยอะ

@tuanjai8156

Ай бұрын

กินไข่

ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ 🙏🙏🙏 ผลตรวจ TC 251 TG. 96 HDL 105 LDL. 140 เห็นผลแต่ละตัวแล้วเครียดอยู่นานเลยค่ะ แต่พอฟังคุณหมออธิบายแล้วสบายใจขึ้นค่ะ 🙏🙏🙏

@lingyubsuwankul

4 ай бұрын

Hdl.สูงมากเยี่ยมเลยค่ะ​ทำยังไงค่ะ

@user-ph6jq4wx9g

4 ай бұрын

@@lingyubsuwankul ไม่แน่ใจเหมือนกันค่ะว่าจะเกี่ยวมั๊ย แต่เป็นคนชอบทานถั่วลิสงต้ม ตอนนี้บางวันตอนเย็นจะทานถั่วแทนข้าวเย็น วันที่ 20-2-67 ตรวจเลือดอีกครั้ง ผลเลือดดีขึ้นกว่าเดิมค่ะ TC. 238 TG. 69 HDL. 114 LDL. 122 ขอทานถั่วต่อไปค่ะ

@user-lm6li9ib5n

2 күн бұрын

ค่าเลือดดีงามนะค่ะ ไขมันดีสูงมากๆ สุดยอดค่ะ สูงดีมาก105 นุ่น❤ โอกาสเป็นโรคหลอดเลือดน้อยมากค่ะ

@user-ph6jq4wx9g

Күн бұрын

​@@user-lm6li9ib5n ขอบคุณมากค่ะ

@user-ph6jq4wx9g

Күн бұрын

​@@lingyubsuwankul ขอบคุณมากค่ะ

กราบขอบพระคุณคุณหมอบุญชัยและคุณหมอทุกๆท่านที่อยู่ในWellnestที่ทำงานทุ่มเททั้งกายและใจให้ความรู้แก่คนไข้โดยไม่เห็นแก่เหน็ดเหนื่อยข้าพเจ้าตามพี่สาว

😃😃😃👍👍

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะลดกังวลลงเพราะเราลดน้ำตาลและแป้งแล้ว

ใช่ค่ะ200นิดๆจิตรตกมากแต่ไม่ได้กินยาไปลด อาหารแทน

แล้ว84,000เซลล่ะคือฉลาดสุดใช่ๆหม55

หมอเรียนมาผิดๆแบบโบราณ เห็นตัวนึงสูงก็สั่งจ่ายสแตติน ที่ไปลดทุกอย่างรวมทั้งHDL...

แต่ตัวที่สำคัญที่สุดคือไตรกลีเซอไรด์ ไม่ใช่LDLนะครับคุณหมอ ความรู้ใหม่ล่าสุดเลย ไตรกลีเซอไรด์จะต้องไม่เกินสองเท่าของHDL หรือมีน้อยกว่ายิ่งดี

@yukanan605

2 жыл бұрын

TC หาร HDL ค่ะ ต้องไม่เกิน 2

@sweetspicy1966

Жыл бұрын

ไตรกลีเซอไรด์ หาร HDL ต้องไม่เกิน 2

@user-od4st8by8u

Жыл бұрын

@@sweetspicy1966 วิธีลดไตรกลีเซอไรด์คืองดแป้งน้ำตาล ทำif ไขมันดีมีทั้งในเนื้อนมไข่ปลากุ้งหมึกหอยและในพืชเช่นอะโวคาโด้ มะพร้าว(ฉะเพาะเนื้อ)หรือเป็นแบบน้ำมันสกัดเย็น น้ำมันมะกอก น้ำมันงา (น้ำมันจากพืชต้องมาสกัดเย็นเท่านั้น)เพราะถ้าผ่านความร้อน เขาจะกลายร่างเป็นสิ่งไม่ดี

@K-Legend9535

3 ай бұрын

คูณทำไมคับ😅

@user-od4st8by8u

3 ай бұрын

@@K-Legend9535 เเก้ใหม่ให้เข้าใจง่ายๆครับ ถ้าต้องการความรู้ที่อัพเดทในหลายๆเรื่องของร่างกายให้เข้าไปศึกษาที่เพจdiet doctor Thailand นะครับ ปัจจุบันคุณหมอได้รับเชิญจากโรงพยาบาลหลายๆจังหวัดเพื่อให้ความรู้กับบุคลากรทางการแพทย์

คุณหมอให้ความรู้ที่แท้จริงมีประโยชน์ต่อการดำรงชีวิตอย่างแท้จริงค่ะ

อาจารย์​คะ​ดิฉัน​พึ่งไปตรวจร่างกายมาเมื่อวันที่ 26 มค.65 ค่ะ มีอาการดังนี้ ต้องทำอย่างไ​รค่ะ Cholesterol. 257 Triglyceride. 165 LDL​ Cholesterol​ 174 ขอคำแนะนำด้วยคะ ไม่ชอบทานยา ขอบพระคุณ​มาก​ค่ะ​

@panya655

2 жыл бұрын

ที่คุณไปตรวจมา คุณหมอได้ให้ยามาทานไหมครับ

@panya655

2 жыл бұрын

HDL ของคุณเท่าไรครับ น้ำตาลในเลือดของคุณเท่าไรครับ

@nattitachisiritanachinda5690

2 жыл бұрын

ผลใกล้เคียงกับพี่เลยตอนนี้ไม่อยากกินยาตามที่หมอให้มาค่ะ โคเรสเตอรอล262 ไตรกลีเซอไล40 HDL 78 LDL 175 หมอให้ยาไขมันในเลือดสูงมากิน3เดือน อยากร้องไห้และเป็นกังวลมาก ปกติทำif 23/1 มาสักพักแล้วค่ะน้ำหนักจาก56 เหลือ51 ออกกำลังกายทุกวัน ค่ะ

@user-fg3hg6dy9r

2 жыл бұрын

ไม่สุงมากนะคะดิฉันสูงกว่านี้หมอไม่ให้ยาแต่ให้ปรับพฤติกรรมค่ะ

คุณหมอคะ หนูพึ่งตรวจสุขภาพประจำปี หลังจากทาน intermittent fasting & low carb + good fat ค่ะ Cholesterol 316 HDL 104 LDL direct 193 Triglycerides 53 Glucose 64 ตัวรวม& LDL สูงมากจนคุณหมอบอกว่า อีกสามเดือนมาตรวจใหม่ ถ้าไม่ลงจะให้ทานยา หนูควรจะกังวลมั้ยคะ

@user-gx3th6lq2m

2 жыл бұрын

ขอถาม good fat ที่กิน คือ 1.อโวคาโด แมคคาเดเมีย เมล็ดเจีย งาดำ มะม่วงหิมพาน ฯลฯ(ผัก-ถั่ว ธรรมชาติ) 2.น้ำมันจากพืช เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 3.ไขมันจากสัตว์ เช่น ขาหมู หมูติดมัน อะไร คือ Good fat ที่คุณกิน 1, 2 หรือ 3

@haruethai116

2 жыл бұрын

ผลเลือดคุณดีมากเลยค่ะ ลองเข้าไปดูเพจที่คุณกบฏบอกกับเพจหมอSarin จะอธิบายเห็นภาพเลยค่ะ

@by-xs6qh

2 жыл бұрын

@@user-gx3th6lq2m ไขมันที่ยังไม่ถูกเปลี่ยนรูปร่าง หรือโดนความร้อนมากไป หรือเติมอะไรบางอย่างเพื่อให้ได้คุณสมบัติพิเศษ มันคือ GoodFat เกือบหมดครับ อย่างที่คุณยกมา มันก็ GoodFat แล้วครับ / เพิ่ม น้ำมันงาขี้ม่อนสกัดเย็นอีกอัน

@user-gx3th6lq2m

2 жыл бұрын

@@by-xs6qh ผมกินแค่ อโวคาโด เมล็ดเจีย แมคคาเดเมีย ปลาซาบะ ปลาแซลมอน

@JN-rw5sj

2 жыл бұрын

@@user-gx3th6lq2m Avocadoชอบมากค่ะ, organic extra virgin olive oil, extra virgin avocado oil, fatty fish ทุกประเภท, grass-fed meat ที่มีไขมัน, ไข่ไก่ออร์แกนิค, grass-fed butter, grass-fed whipping cream, Brie cheese, ถั่วพีแคน, เมล็ดฟักทอง และผักมากมาย อะไรแบบนี้ค่า

ทำไมหมอพูดไม่เหมือนกันอีกละ หมอบางคนบอกไขมัน/คลอเรสเตอรสูงอันตรายต้องกินยาลดไขมันคลอเรสเตอรอลถ้าไม่กินจะทำให้😮หลอดเลือดหัวใจตีบ..

@kraiwatchatrojchai1530

8 ай бұрын

คลอเรสเตอรอลถูกให้ข้อมูลที่ผิดมาโดยตลอด เพราะมันทำให้ธุรกิจยาเติบโตได้เป็นอย่างดีครับ

ไขมันตัวร้าย200ตอนนี้หมอไห้กินยาวันละครึ่งเม็ดคะ

กินยาลดมาได้2 เดือนเห็นคลิปคุณหมอแล้วไม่อยากกินต่อเลยจะสามารถทำได้มั้ยครับ

เชื่อได้ไหม

เป็นยาที่ยังไม่เป็นอะไรกินไปก่อนงง