【行天宮精神醫學】與壓力和平共處~認識自律神經失調

#自律神經失調 #壓力 #精神科 #中樞神經
【行天宮精神醫學講座】
主講:蘇渝評醫師/國泰綜合醫院精神科主治醫師
前言:
現代人生活壓力大,常常不自覺地發生自律神經失調問題…
自律神經為中樞神經系統的一部分,控制著身體所有的內臟器官,一旦出了問題,便會引起類似疾病的症狀。
到底自律神經失調的成因為何?常見症狀有哪些?該如何治療呢?
今天邀請到國泰綜合醫院精神科蘇渝評醫師來告訴大家~
行天宮五大志業網 www.ht.org.tw/
行天宮五大志業FB goo.gl/tepWNa
行天宮雲端書庫 goo.gl/D8aApm
行天宮LINE@ line.me/R/ti/p/%40xew5329q
行天宮KZread頻道 goo.gl/L2Uu7j
~行天宮精神醫學與您共同「關懷健康,平安一生」~

Пікірлер: 77

  • @ChiahsuanYu
    @ChiahsuanYu27 күн бұрын

    說真的聽過這麼多這一次最棒

  • @user-vp2uk9jn8p
    @user-vp2uk9jn8p3 жыл бұрын

    一般精神科醫生很少說這些。今天聽完恍然大悟了

  • @lilingo8752
    @lilingo8752 Жыл бұрын

    这位医生说的太好了,超喜欢

  • @user-ds3bu7ef3u
    @user-ds3bu7ef3u Жыл бұрын

    南無阿彌陀佛,感恩,平安

  • @mengyu2212
    @mengyu22122 жыл бұрын

    这个医生太棒了👏🌟,娓娓道来,把问题和根源用浅显生动诙谐幽默的语言解释出来,然后又提供了简单可行解决办法,太贴心了

  • @user-sd6fv3yi3r
    @user-sd6fv3yi3r2 жыл бұрын

    講得太棒了, 清楚的敘述, 受益良多, 謝謝醫師。

  • @user-wo7ni2bp1m
    @user-wo7ni2bp1m8 ай бұрын

    感謝蘇醫生講解 一位朋友自律神經失調 最近經常關注這個議題 很少有醫師會把自律神經講解這麼清楚 看完後真正了解什麼是自律神經失調

  • @user-nt9dh3fg6q
    @user-nt9dh3fg6q2 жыл бұрын

    說的好 非常專業 有道德的醫生 感謝你

  • @user-cc8gh1fm8x
    @user-cc8gh1fm8x3 жыл бұрын

    蘇医師攒。👍👍👍👍👍👍

  • @user-jk8ft3ec3h
    @user-jk8ft3ec3h3 жыл бұрын

    受益良多,自律神經失調的我非常感恩醫生的講解!感恩!

  • @user-yr2qv7yr9x
    @user-yr2qv7yr9x2 жыл бұрын

    謝謝醫師專業的內容分享 把它解釋的淺顯易懂又活潑 希望有更多您專業醫學的演講

  • @user-oo7tp6gd4l
    @user-oo7tp6gd4l2 жыл бұрын

    淺顯易懂,我久違的可以認真聽這麼冗長的演講,雖然有中斷休息很多次。 ps.我是月光體質,輕鬱多年,這幾年多了焦慮跟恐慌症的患者...我覺得認識自律神經失調真的很重要,也很有幫助認識自己。

  • @casyhuang6536
    @casyhuang65362 жыл бұрын

    感謝醫師!受益匪淺!

  • @user-mv5eq8go3u
    @user-mv5eq8go3u2 жыл бұрын

    太好了!太好了!太好了!因為完全說到重点,比任何医生說的好,多看幾次就改变心情了,讚。 ,

  • @suwbsyok3852
    @suwbsyok38522 жыл бұрын

    真是醫煮父母心❤️感恩醫師詳細資訊,我清楚知道并了解自己的病情。感恩感謝🙏!祝福您平安喜樂!謝天謝地!!!

  • @Lisa-bi2rg
    @Lisa-bi2rg Жыл бұрын

    謝謝老師

  • @babytalk1575
    @babytalk15752 жыл бұрын

    精彩的演講!受苦於自律神經失調多年。聽蘇醫師一席話。才認知自己的個性才是壓垮自己的那一根稻草。壓力誰沒有。但憑心而論。無論求學就業家庭。自己是幸運和幸福的。卻每每要求愛我的家人事事要符合我的要求。包括生活細節。我真希望早點接觸到這樣正確又正面的資訊。我會從減量咖啡開始。再努力將藥減量。陽光已在不遠處!謝謝醫師!您自己也保重。看得出您很累!

  • @yanlu9612
    @yanlu96122 жыл бұрын

    感谢,给我非常大的帮助。

  • @glander7060
    @glander7060 Жыл бұрын

    👍讲得很在理。以我个人的经历,改变生活和思维习惯是问题的关键,而站桩冥想和禅修是最良性的自我疗愈方法,但这需要有足够的悟性,耐性,持久力和信心。

  • @user-eq2uu1qg8m
    @user-eq2uu1qg8m3 жыл бұрын

    講解的好棒棒真是行家!

  • @andys5300
    @andys53003 жыл бұрын

    51分之後身有感觸,感謝醫師,本人過了32歲後出現廣泛性焦慮症,身陷其苦,胸悶頭劇烈痛,喘,停止工作,垵時吃藥與健身才慢慢改善。感謝上了一堂好課

  • @user-bf7zd6ih2j

    @user-bf7zd6ih2j

    3 жыл бұрын

    加油

  • @isyunnou3635

    @isyunnou3635

    2 жыл бұрын

    加油

  • @user-by5np9jv1o
    @user-by5np9jv1o3 жыл бұрын

    好棒,這是我聽過把專業知識用最淺顯易還有舉實例,讓一般人能了解並確實可以照著做,去改變自己開始過平衡,太太快樂人生就快樂的人生

  • @wu2078
    @wu20782 жыл бұрын

    謝謝老師講的真好,感恩你,。

  • @user-oe4yf1to5m

    @user-oe4yf1to5m

    2 жыл бұрын

    老師講的真好

  • @user-lb8cq2rb4s
    @user-lb8cq2rb4s3 жыл бұрын

    聽了這一堂課受益匪淺,感謝了。

  • @user-cm4df8oz5p
    @user-cm4df8oz5p Жыл бұрын

    感恩您医生!受益匪浅!

  • @user-cc5we8cl9k
    @user-cc5we8cl9k3 жыл бұрын

    上了一堂寶貴的課,謝謝。

  • @AAABUDDA
    @AAABUDDA4 жыл бұрын

    感謝 行天宮 和 蘇醫師

  • @user-oq5ec6ug2n
    @user-oq5ec6ug2n2 жыл бұрын

    謝謝醫師 講解的很清楚

  • @babybaby5893
    @babybaby58933 жыл бұрын

    讲得好清楚 赞我终于明白了自律神经失调的意思了

  • @user-ue9zo1dc1i
    @user-ue9zo1dc1i9 ай бұрын

    謝謝分享感恩喔!

  • @meiwenchu
    @meiwenchu3 жыл бұрын

    深入淺出. 完整 的了解 值得

  • @WW-vd1lj
    @WW-vd1lj3 жыл бұрын

    謝謝分享, 終於解答呼吸不順、暈倒的迷思。🙏

  • @vickiec.9823
    @vickiec.98232 жыл бұрын

    专业精彩实用👍

  • @emichen7359
    @emichen73592 жыл бұрын

    感謝分享、~

  • @YJM5858
    @YJM58583 жыл бұрын

    天呐,最有逻辑的诠释了我的呼吸困难的问题,太感谢啦🥰 谢谢发布这么好的视频,帮助到好多好多同病相怜的人🌷

  • @jjlai1982
    @jjlai1982 Жыл бұрын

    受益无穷

  • @user-jl4ik8cd7c
    @user-jl4ik8cd7c2 жыл бұрын

    感恩醫師的分享,謝謝你!

  • @user-vm2ox4ms2m
    @user-vm2ox4ms2m9 ай бұрын

    感恩

  • @meeijyhtwu4436
    @meeijyhtwu44362 жыл бұрын

    感謝謝老師分享的善知識👍👍👍

  • @user-qq7tv7uu6w
    @user-qq7tv7uu6w2 жыл бұрын

    謝謝醫師,我需要多跟人聊聊天紓解壓力。

  • @user-pm1xz9id4l
    @user-pm1xz9id4l2 жыл бұрын

    老師 謝謝你 真棒👍

  • @user-gv4kl2nx9o
    @user-gv4kl2nx9o10 ай бұрын

    ❤很喜歡

  • @user-cb6sp5yb5d
    @user-cb6sp5yb5d10 ай бұрын

    說的太好太棒感恩謝謝您

  • @user-yy9tz6tp3i
    @user-yy9tz6tp3i2 жыл бұрын

    好棒的演講,解決非常多年的困擾

  • @user-hg8sp9wh6z
    @user-hg8sp9wh6z2 жыл бұрын

    謝謝專家的開導,讓我們長知識,由衷的感謝!

  • @wei3956
    @wei39562 жыл бұрын

    感恩~

  • @user-ub9nb7su5t
    @user-ub9nb7su5t2 жыл бұрын

    聽到醫生的講述,受益非淺,了解謝謝你

  • @user-jh8um7vg3x
    @user-jh8um7vg3x10 ай бұрын

    謝謝你

  • @schen6932
    @schen69329 ай бұрын

    受益良多,我是月光體質,從現在開始改變希望越來越好

  • @davidrachelho
    @davidrachelho4 ай бұрын

    非常之好,🎉🎉🎉🎉

  • @appkk1250
    @appkk12502 жыл бұрын

    謝謝醫生

  • @user-jc7sm8ue9c
    @user-jc7sm8ue9c2 жыл бұрын

    很棒的一堂課 謝謝分享

  • @reenajiang2256

    @reenajiang2256

    2 жыл бұрын

    非常感謝

  • @mirashin8400
    @mirashin84009 ай бұрын

    Thank you ❤😊

  • @chun-wanyuen6238
    @chun-wanyuen62382 жыл бұрын

    感谢🙏🙏🙏

  • @user-bf7zd6ih2j
    @user-bf7zd6ih2j3 жыл бұрын

    非常有理

  • @user-uu1lh9ks9v
    @user-uu1lh9ks9v Жыл бұрын

    謝謝醫生,講得非常淺顯易懂~

  • @jenlichen
    @jenlichen2 жыл бұрын

    感謝分享,受益良多!

  • @user-xi2xy1bd4x
    @user-xi2xy1bd4x10 ай бұрын

    謝謝蘇醫師 功德無量 福壽綿長

  • @dragonchow3429
    @dragonchow34293 жыл бұрын

    感謝老師!

  • @marychen9375
    @marychen93753 жыл бұрын

    非常好的一堂课🙏谢谢老师受益匪浅👍🏼👍🏼😍

  • @user-ef7te1nb8b

    @user-ef7te1nb8b

    2 жыл бұрын

    還沒有聽完你的課,已經受益匪淺,讓我目前的身體狀況更了解了。

  • @lisajin7624
    @lisajin76243 жыл бұрын

    太棒了!👍👍👍

  • @user-xp9iv2oc3e
    @user-xp9iv2oc3e3 жыл бұрын

    謝謝

  • @lindaswei2317
    @lindaswei23173 жыл бұрын

    好醫生!

  • @jessiejung5997
    @jessiejung59974 жыл бұрын

    感恩分享到 ^^

  • @chieh-yutai987
    @chieh-yutai9873 жыл бұрын

    謝謝分享

  • @yunzhu1115
    @yunzhu11154 жыл бұрын

    很棒的演讲!

  • @hojucan
    @hojucan3 жыл бұрын

    感謝您。

  • @PETERYE823
    @PETERYE8234 жыл бұрын

    AWESOME!

  • @chiachenwu6877
    @chiachenwu68773 жыл бұрын

    分享囉!功德無量!謝謝

  • @user-qv1se1hy4e
    @user-qv1se1hy4e9 ай бұрын

    😊😊😊

  • @user-nt8rc5ul4x
    @user-nt8rc5ul4x3 жыл бұрын

    👍🙏

  • @Leopardsimon
    @LeopardsimonАй бұрын

    压力大了会焦虑,工作之余到公园漫步,很解压

Келесі