عاوزين حاجه تسد النفس و نبطل رمرمه طول النهار

Пікірлер: 208

@user-fw9nw8js4d2 ай бұрын
والله دكتوره نفسي على طول مفتوحه اعوذبلله من نفس لاتشبع وعلم لاينفع وقلب لايخشع ومن دعوة لايستجيب لها
@user-cy6ku4ju9i
2 ай бұрын
كثير صغار وكبار بس جرب بذور الشيا وبذور الكتان تسد نفسك
@FatimaEbadAlrahman2 ай бұрын
ربنا يكرمك كلامك جميل يجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين
@olfatelhawy73092 ай бұрын
تعرفي حضرتك زي العسل انا مش عرفه ان ل في الوزن سني ٦٧ سنه بس انا معجبه بيكي جدا مجرد اني اشوفك ببقي مستمتعه بيكي ربنا يحميك ويوفقك
@MedoZayan2 ай бұрын
ربنا يجعل كل معلومه بتقوليها في ميزان حسناتك
@Nahooola12 ай бұрын
كلامك صحيح ومشجع جداً شكراً ❤
@ronyellithy40302 ай бұрын
😅😅😅 والله عندك حق الدنيا فيها حاجات كتيبير تسد النفس ، بس اللى يشوفك نفسك ترجع تتفتح تانى .... على الحياة 😅😅😅
@user-vz6ws2el7j2 ай бұрын
جزاكي الله كل خير بنتي
@MohamedMohamed-ou7mm2 ай бұрын
انتى اكتر وحده فتحت نفسي على الديت وعايزين فديوهات على طول علشان بيفرق معنا جدابنحبك
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
شكر ليك ❤️🤍
@moni-wx3vc2 ай бұрын
جزاك الله خيرا
@samarhaidar56262 ай бұрын
شكرا كثييرا هلي المعلومات المفيده جدا واحلي حاجه no diet
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
شكرا ليكي يا سمر❤️❤️❤️
@user-jl8jo9wf3r2 ай бұрын
شكراً لحضرتك على نصايحك الجميله دي ربنا يحفظك ويوفقك
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
شكرا ليكي❤️❤️❤️
@doaamohamed74942 ай бұрын
انا منهجى فى تقليل الوزن ببساطه باكل نص اكلتى زمان .واكيد ان شاء الله على المدى الطويل هيبان فرق وأهم شيء بتبدل العيش الفينو والمخبوزات بعيش بلدى والتمر عندى بدل الشيكولا زى ما قلتى بالظبط
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
هايل ❤️
@doaamohamed7494
2 ай бұрын
@@doaaelsamanody5423 ❤️
@azzakashk3143
2 ай бұрын
أنا بعمل كده
@user-ln2ld7bw4t
2 ай бұрын
انتي شبه داليا البحيري جدا ونفس صوتها نفسي بس تغيري النظاره دي
@djxjjffhbdjjfjf4169
2 ай бұрын
هى جميلة جدا ماشاء الله تبارك الله ليه التعليق السخيف تشيل النظارة ليه المحتوى ال لتقدمه رائع. نشكرك يا استاذة كأنها بتحكى بالظبط على المشكلة الأساسية لنا جميعا احنا خدنا على الامتلاء فالدايت بتاعها بسيط غير مكلف طيب يا استاذتى الرائعة ينفع ناخذ أدوية تخسيس تساعد أو نعمل جلسات تفتيت بالله عليكى تفيدينا فى الجزئية دى
@hanaamohamed7688Ай бұрын
كلامك جميل ومقنع
@monaelsify18642 ай бұрын
جزاك الله خيرا حبيبتي ربنا يجعلوا في ميزان حسناتك ❤❤❤
@zozaahmed1842 ай бұрын
كلامك مقنع جدا وانا بحب اسمعك جدا شكرا لرقي اسلوبك وطريقتك الرائعة في توصيل المعلومة تحياتي لكي
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
شكرا ليكي و لكلامك الحلو يا زوزا❤️❤️
@mavy000614 күн бұрын
ربنا يجازيكى خير على الطاقه الايجابيه دى❤
@user-oz3wt9qh9j2 ай бұрын
جزاكي الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك ❤❤❤❤❤❤❤
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
جزانا وإياكم ❤️❤️❤️
@mosherasaleh80502 ай бұрын
ربنا يوفقك وتسلمي علي تحفيزك وكلامك المفيد وجميل❤️
@ninabn73852 ай бұрын
شكرا على المعلومات
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
شكرا ليكي يا نينا❤️❤️
@saliasali19642 ай бұрын
هادي اول مرة انا متابعة جديدة من الجزائر شكرا لكي على هذه الرسائل الاجابية كلامك عسسسسل شكرا لو سمحتي اعطينا وصفات لبديل الخبز و شكرا.
@hananmahmoud15612 ай бұрын
اهم النصائح لدعاء السمنودى 🌻🌻🌻 خلى عندك ترمومتر بمعنى اول ما تيجي عند تكة الشبع وقفي خالص أكل .. وقفى بعد تكة الشبع عشان وزنك ينزل .. نقطه الشبع بتسمح اني اكل ثلث معدتي فقط و ابقى قادره اتنفس وسايبة تلت معدتى لشرابى وثلث لنفسي .. لما تحتاجى تلخبطى لخبطى حاجة بسيطة وانسى انك لخبطتى و ساعتها هتقدرى تظبطى الوجبة اللى بعدها
@user-mk4jb2ee7y
2 ай бұрын
كلام صح ودينا الاسلامي يحثنا علي هذا الكلام❤
@user-vf8mi2fv8p2 ай бұрын
والله انتى زى السكر بارك الله فيكى
@maiMohamed-pu7koАй бұрын
فيديوهاتك ممتازه وطريقتك فتحت نفسي ع الدايت❤❤❤❤شكرا جدا ❤
@elektiar3elektiar9062 ай бұрын
الله يبارك فيكي حبيبتي كل اللي بتقوله لغاية دلوقتي جميل ومنطقي وانا معجبة بأسلوبك والطاقة الإيجابية اللي بتبعثيها لنا بجد وياريت تفاصيل اكتر لحاجة كبير السن من كل المواد وحاجته للحركة لانني لا اخس ولا أحب أن أمشي
@manalhammouda52002 ай бұрын
كلامك جميل جدا و انا بحبك اوي
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
وانا كمان بحبك يا منال ❤️❤️شكرا ليكي
@SaraMohamed-sg5wf2 ай бұрын
انتى جميله كدا ازاى ❤ كل حاجه بتقوليه مفيده وجميله زايك ❤❤❤❤
@AmalMohamed-nw7ss
Ай бұрын
بسم الله ماشاء الله لاقوة إلا بالله اللهم بارك اللهم صل وسلم وزد وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@nadadaas64192 ай бұрын
شكرا شرح رائع دمك خفيف حببتيني في الدايت من الجزائر الف تحية 🇩🇿😊
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
شكرا ليكي و تحياتي لكل اهل الجزائر ❤️❤️
@user-ze9ju5dy7p2 ай бұрын
شكرا ليكى على المعلومات المفيدة دى وانت إنسانة جميلة وراقية ربنا يحميكى ❤❤
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
شكرا ليكي ولكلامك الحلو ❤️❤️❤️
@user-oz4re2gn8z2 ай бұрын
تسلم ايدك يا حبيبتي يبارك فيك يا رب
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
حبيبتي الله يسلمك❤️❤️
@tohaahmed81192 ай бұрын
ماشاء الله تبارك الله والصلاة والسلام عليك ياحبيبي وشفيعي يارسول الله
@halaaboshosha82162 ай бұрын
جميل اوووووي تعبير النوو دايت احلي من كلمة دايت اللي تقريبا بتحسس الواحد اني لوحدي زي اللي مثلا بعاقب نفسي والناس كلها عادي بتاكل كل حاجه علي العكس انا العادي اللي عاوز يبقي زيي يللا كدة احلي واوقع ❤❤❤❤كل واحد مسؤول عن طريقة تفكيره ف الأمور في مثل سوري بيقول سهلها تسهل صعبها تصعب بحبه اوووي فعلا الموضوع لو اتاخد بوعي وصبر شويه علي ما الواحد يتعود حيفرق كتير نفسيا وصحيا ربنا معانا جميعا بحب اشوف فيديوهات حضرتك جداااااا❤❤
@The_bright_moon21 күн бұрын
حلقة رائعة
@halaasamy5082Ай бұрын
كلامك جميل يادكتور انت شبه مديحه كامل كنت بحبها لوي انت تمام في رقمها وبساطتها وحكمل دايت عشان اشوف فيديوهاتك دايما بالطاقه اللي باستمدها من حديثك الممتع
@omyousef8509Ай бұрын
كلام ذهب
@nemaaly8822Ай бұрын
يادودو ياعسل تسلمى❤
@user-xr4bh5gl1g2 ай бұрын
احسنت دكتورة مشتركة جديده عجبني محاضرتك شكرا لك من العراق
@safaafathi8353Ай бұрын
عندك حق بجد دى مشكلتنا كلنا
@halaaboshosha82162 ай бұрын
معاك حق والله الموضوع بياخد شوية وقت علي ما الدماغ بتتبرمج علي الجديد ويبقي ده الطبيعي
@AmalMohamed-nw7ssАй бұрын
ياريت نصيحة لقلة الحركة والمشي وعاوزين نخس نعمل ايه بالله عليكي رودى
@ririroro27482 ай бұрын
شكرااااحبيبتي❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
حبيبتي يا ريري❤️❤️❤️❤️
@umyousif43842 ай бұрын
الله يحفظك. ❤🎉
@sihemhadjayed35592 ай бұрын
شكرا لك على النصائح القيمة حبوب الشية نقدر نشربها الصباح على الريق ❤❤
@user-ng1lj9mt9s
Ай бұрын
ايوة
@DrNadaKhairy-qu1wf2 ай бұрын
عسل ما شاء الله ربنا يحبب فيكي خلقه
@zozo56852 ай бұрын
Bravo bien expliqué ❤
@AmalMMWard2 ай бұрын
كل هذه النصائح مختصره في حديث شريف لرسولنا الكريم محمد عليه الصلاه والسلام ،اقرؤوا احاديث الرسول في هذا المجال
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
عليه الصلاة والسلام ❤️❤️
@rashaali8075
26 күн бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا مباركا فيه ملأ السموات و الارض ومابينهما
@user-ch9rp8ph6m2 ай бұрын
جزآك آلله كل خير بتاعك من سوريا ❤❤❤
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
جزانا وإياكم ❤️ تحياتي لكل اهل سوريا❤️
@doaamohamed74942 ай бұрын
كلامك وصل من القلب للقلب ربنا يديمك نعمة فى حياتنا
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
حبيبتي يا دعاء شكرا ليكي و لكلامك الحلو ❤️❤️❤️
@doaamohamed7494
2 ай бұрын
@@doaaelsamanody5423 ❤️❤️❤️
@user-cy7to6ki1m2 ай бұрын
حضرتك عسل 😘🍯❤اوي شكرا جدا فديو مميز 🌷
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
شكرا ليكي ❤️❤️
@user-vp5kn1gp5e2 ай бұрын
أنا أول مرة اشاهدك متابعة من تونس
@hebaahmed73802 ай бұрын
صباح الخير طيب اية رئى حضرتك في حقن الميزوثربي في تخسيس مناطق معينة
@daliasamir74022 ай бұрын
دايما بعد الأكل بحس اني نفسي ف حاجه حلوه . ازاي اتخلص من الاحساس ده عشان هو ده بيخليني آكل حلويات
@user-do6ey8oo8f2 ай бұрын
ماشاء الله ❤ عسل
@user-tp3gy7fr9tАй бұрын
دمك خفيف وتخليني اضحك عسل
@doaaelsamanody5423
Ай бұрын
شكرا ليكي ❤️
@youjitimou66252 ай бұрын
شكرا جزيلا وجعل. ما تقدميه في ميزان حسناتك عرض تحفة للغاية انا لدي مشكل في الحركة وعدم التوازن احب ان يكون لدي نظام اسير عليه وشكرا مرة ثانية انا من الجزائر 🇩🇿❤
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
شكرا ليكي و تحياتي لكل اهل الجزائر ❤️❤️
@user-oo5yn4bz9k2 ай бұрын
انتي جميله جدا جدااا ❤❤❤
@hanaagaber13072 ай бұрын
قولتي هتكلمي ع النظام الحدسي ياريت تتكلمي عليه
@user-cr9uj4zm1s29 күн бұрын
نظام الايس كريم ايه في الدايت
@user-tp3ix8ug5u2 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ربنا يسعدك ويجبر بخاطرك عند العبد وعند الرب
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
امين يا رب جميعا أن شاء الله ❤️❤️
@sarabebawi7444Ай бұрын
أنا بعمل كدة بنسبة ٩٠٪؜ بما فيهم مجرد احساس الجوع يبتدي يروح اقول الحمدللة لاكن متعودة علي السندوتشات او العيش بمعنة اصح مبستغناش عنة لاكن بقللة
@user-rd8mg1yw7z2 ай бұрын
صباح الفل يا دكتور حضرتك لذيذه جدا وكلامك سلسل بس المشكله فى عندى فى العيش والمخبوزات زي حضرتك ما بتقولى المخبز بيشد حضرتك مشكله
@raniaibrahim31602 ай бұрын
هايله ربنا يحميكي
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
شكرا ليكي يا رنيا❤️❤️
@user-iw4fr3gd2x2 ай бұрын
انا بحبك وبحب روحك انتي ست جميله جدا اللهم بارك وده طبعا غير استفادتي من معلوماتك وطريقتك الجميله .. وعشمي في روحك الحلوه بيخليني اتمني ليكي الحجاب الشرعي لاني بحبك والله وبتمنالك الخير وربنا يحفظك من كل سوء ❤
@user-vi3re9gq6d2 ай бұрын
❤❤منوره
@user-oo9nx2ob3h2 ай бұрын
انا بحبك اوي يا دودو بحبك في الله
@vivianmegally15262 ай бұрын
Great video
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
Thx viva❤️❤️
@user-sh1qu4vw5x2 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا وزني ١٠٠ واكتر وعندي ارداف اعمل ايه يا دكتور ة رودي عليا
@user-rp2lk3kl7k2 ай бұрын
تسلمي غلي كل حاجه
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
شكرا ليكي❤️❤️
@afafelarabii555429 күн бұрын
السموم البيضاء :الملح/السكر/الدقيق
@user-vx5rp9ef5u21 күн бұрын
بصي يا دكتوره انا اول مره اشوفك بس عجبني كلامك جدا بس انا عندي مشكله انا مشبجوع بالنها بس بجوع جدا بلرل وديه طبعا مصيبه انا عارفه جربت اعمل دايت كتير بس الحرق ضعيف جدا فبحث باحباط ياريت تفديني وشكرا لحضرتك
@bahankhalil5232 ай бұрын
❤
@user-wr3np3go4z2 ай бұрын
والله إنت عسل أوي ❤
@FatimaEbadAlrahman2 ай бұрын
هل اكل التوت الأزرق لوحده كده كويس وهل سكري
@saberamany99422 ай бұрын
عايزة بديل مكان العيش البلدي..ووجهي بيتأثر بالرغم اني باكل خضراوات وتفاح علشان احتفظ ع الوجه
@smsmasmsma4586
2 ай бұрын
😢وأنا
@afafelarabii555429 күн бұрын
هو في حاجة اكتر من اللي عايشنها الايام دى حاجة تسد نفس وتجيب اكتئاب ؟
@user-xo2vv7ld7g2 ай бұрын
انتي ازاي قمر ولطيفه اوي كداا !!💕
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
شكر ليكي ❤️❤️
@user-lm2ms2xs3d2 ай бұрын
هو مسموح لنا كام تمراية فى اليوم؟؟
@vaniliya12352 ай бұрын
ممكن سؤال .... لو أنا بصحي الظهر أخد كام وجبه في اليوم والفرق بين كل وجبه كام ساعه وهل أخد سناك ولا إيه .... أرجوكي ردي عليا لو سمحتي ❤❤
@somiashaheen80062 ай бұрын
مافيش فيها أى اضرار؟
@najatnajat35962 ай бұрын
الحمدلله على نعمة الله 🤲
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
الحمد لله
@user-lm2ms2xs3d2 ай бұрын
يعنى بلاش خالص قليلة ولو على فترات متباعدة؟؟
@mahasyed49566 күн бұрын
هل بذور الكتان والشيا تتعب القولون
@user-gd5vi6os7y2 ай бұрын
أنا بحبك يا دودو اوي عندي سؤال بعد أذنك انا في اوقات بيكون نفسي في حاجه مسكره لو اخدت خمس حبات عين جمل او معلقه زبده فول سوداني عليها رشه عسل عادي
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
عادي بس مش معلقه بفتري😅😅
@rapnamaogod2 ай бұрын
مشكلتي في الشاى بلبن والكيكة والشيكولاته اعمل ايه عشان اقلل منهن
@minaamel3381Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-yb6ss7bz2h2 ай бұрын
بموووووت فيكى
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
حبيبتي يا ليلي❤️❤️
@user-kv8rc3mt1y2 ай бұрын
دعاء انا كنت مريضة سرطان والان بتم العلاج لمدة ٥سنوات علي علاج هرمونى بس بعد سنتيىن وجدت زىادة في محيط البطن بطريقة مبالغ فيها وانا كنت غير كده فهل الهرمون هو السبب وايه العمل
@omaimanassar88652 ай бұрын
انا عايزه حاجه تمنع ان اشتهي حلويات او معجنات او مخبوزات
@sehammm48842 ай бұрын
هلا ياحلو طيب انا عندي خمول بالغده وعمري ٥٢ وابي انزل وزني ٥٥ وزني حاليا ٦٣ وطولي ١٥٢ شنو اسوي
@mama19078 күн бұрын
هل عيش السن مثل العيش البلدي
@monasayed1466Ай бұрын
لوسمحتي يادكتورة انا عندي سكر من النوع الثاني مش قادرةامنع العيش لكن مقللة بقدر الامكان السكرممكن احلي كوبين من الشاي كلكوب معلقتبن
@user-ek9sc2sp9m2 ай бұрын
تحياتي من الجزائر 🇩🇿 وشكرا كثيرا أفدتنا❤
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
تحيه لكل اهل الجزائر ❤️❤️
@shaimaalabib57102 ай бұрын
طب بذور الشيا.. تنفع للحامل
@user-wb9nq7og1i2 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته والله كلامك ممتاز مامتي عندها ٧٠سنه وهي ١١٠كيلو نفسها تخس عندها سكر وضغط تعمل ايه ارجو من حضرتك الرد 🌺🌺
@somiashaheen8006
2 ай бұрын
تعمل نظام متوازن يا حبيبتى نشويات قليلة مايزدش عن رغيف أسمر بلدى في اليوم وتقلل السكريات جدآ أو تمنعها وكل ماتجوع تأكل خضار أو فاكهة ثمرة واحدة وتتمشى
@madyalmasry26872 ай бұрын
انا استفدت منك كتير جدا وعلي كلامك انا كنت ١٠٥ بقيت ٩٤ بس ثابته مش عارفة اعمل اية ياريت الافادة
@nahedmahmoud8040
2 ай бұрын
مشاء الله برافو عليكي بعد اذنك ممكن تقوليلي الانواع التي كنتي بتكليها او الاسلوب الي كنتي ماشيه عليه كل حاجه كنتي بتعمليها بعد اذنك وليكي الشكر
@user-nq8fu4ov1s
2 ай бұрын
عملتي ايه ممكن تساعديني وتقوليلي
@hanansaid20942 ай бұрын
هل جرثومة المعده ليها علاقة بزيادة الوزن
@user-bb2nc3ds8k2 ай бұрын
انا بعد ماخسيت تخنت تاني لخبط رغم انا مش بعمل رجيم انا بقلق الاكل وبمنع بعد 6 ومش باكل مقلي
@mama19078 күн бұрын
بس انا باكل مرتين في اليوم
@user-tr9si1wy1k27 күн бұрын
بذور الشيا من بعد مشرب بحس بجوع لا كده 🤔
@abdoibrahim77002 ай бұрын
انا بموت فيكى يا دعاء بحبك اوى والله وانا بعمل رجيم خسيت ٤و٢٠٠ ف ١٥ يوم كده كويس انا وزنى كان ١١٦ بقيت١١٢و٧٠٠
@doaaelsamanody5423
2 ай бұрын
هايل كمل دي نتيجه ممتازه🤍🤍
@hendfoaad87762 ай бұрын
بعد اذن حضرتك انا عندي 45 سنه و حرقي ضعيف جدا طولي 160سم و وزني 64ك ممكن حاجه تزود الحرق