ĆWICZENIA NA ROTATORY - UNIKAJ KONTUZJI

Спорт

SZKOLENIA - TRENER PERSONALNY: bit.ly/PFS_TRENER

Пікірлер: 24

  • @barbarahausner1921
    @barbarahausner19213 жыл бұрын

    Wow te cwiczenia rozgrzewkowe to dla mnie mam 60 lat mialam W pracy uraz barku a po zimie ponowna blockade I Bol teraz Jasne bede robila te cwiczenia.super.

  • @stanisawkecerski9851
    @stanisawkecerski98514 жыл бұрын

    Kozak ćwiczenia!! Dzięki wielkie!! Szkoda tylko, że moja kobieta z rozwalonym barkiem nie chce ich robić :-( J'a się podzielę natomiast doświadczeniem, że po kontuzji mojego prawego barku, robiłem kilka ćwiczeń min. jedno z tych z tego filmiku i wyleczyłem sam sobie bark You Tubem, także jestem przykładem, że to działa i pozdrawiam Profi Fitness School :-)

  • @piotrkozowski8331

    @piotrkozowski8331

    3 жыл бұрын

    Kyorym cwiczeniem wyleczyles bark, moglbys sie podzielic info

  • @stanisawkecerski9851

    @stanisawkecerski9851

    3 жыл бұрын

    @@piotrkozowski8331 nie mam czasu teraz. Napisz mi na fb wiadomość na Messenger, to Ci wyśle wszystko. Pozdro

  • @stanisawkecerski9851

    @stanisawkecerski9851

    3 жыл бұрын

    @@piotrkozowski8331 wpisz rotator barku nie ma lekko i tam też podstawią Ci się różne inne filmy

  • @hatekstunt
    @hatekstunt Жыл бұрын

    macie gdzieś dostęp do tej prezentacji która leci w tle? super ćwiczonka a nie wszystkie widać

  • @krismis2755
    @krismis2755 Жыл бұрын

    Lukasz zawszę przygotowany na 100% pokazuje od zaplecza.Tego wysztkiego pierwszy lepszy trener nie robi ze swoimi podopiecznymi lecą od razu ćwiczenia.Brakuje fachowców.

  • @jakubjakub3035
    @jakubjakub30354 жыл бұрын

    Mam pytanie do ćwiczenia wall slides na zębaty przedni. Mianowicie ćwiczenie te wykonujemy na ściągniętych barkach do dołu czy też na wypuszczonych w górę. Pozdrawiam

  • @danielmaslak94

    @danielmaslak94

    4 жыл бұрын

    Na protrakcji i depresji

  • @remorxromo2923
    @remorxromo29233 жыл бұрын

    Gdzie można znaleźć ten film z wykładu?

  • @dominik5819

    @dominik5819

    3 жыл бұрын

    Gdzie można znaleźć ten film z wykładu?

  • @pacux0233
    @pacux02335 жыл бұрын

    Prosiłebym o udostępnienie linku z filmem zozgrzewkowym o którym pan mówił na wykładzie

  • @raylanamir3359

    @raylanamir3359

    3 жыл бұрын

    Pro trick : you can watch series on kaldroStream. I've been using them for watching loads of movies these days.

  • @nashkairo4863

    @nashkairo4863

    3 жыл бұрын

    @Raylan Amir definitely, I have been watching on Flixzone} for since november myself :)

  • @edwinrobert1959

    @edwinrobert1959

    3 жыл бұрын

    @Raylan Amir Definitely, I have been using flixzone} for months myself =)

  • @mathiashunter4129

    @mathiashunter4129

    3 жыл бұрын

    @Raylan Amir definitely, have been using flixzone} for since november myself =)

  • @jessejude3200

    @jessejude3200

    3 жыл бұрын

    @Raylan Amir Yea, I've been watching on flixzone} for since december myself :D

  • @TheBaron11222
    @TheBaron112224 жыл бұрын

    No jeszcze jakby bylo widac te cwiczenia byloby spoko. Nastepnym razem polecam kamerke jeszcze bardziej w dol dac na to samo wyjdzie.

  • @spookyNorbert
    @spookyNorbert5 жыл бұрын

    Szanuję wiedzę ale ten gościu mówi jakby albo coś go przed chwilą śmiertelnie wystraszyło albo jakby właśnie przebiegł 400m sprintem...

  • @KasiaExc

    @KasiaExc

    5 жыл бұрын

    Mówienie chodząc jest trudniejsze niż wygląda. Jeśli dochodzi fascynacja tematem i wielka chęć podzielenia się wiedzą w krótkim często czasie, to robi jeszcze się jeszcze trudniej. Trzeba cały czas utrzymywać koncentrację, pilnować prezentacji i treści dbając o publikę. A jeszcze pokazywać cokolwiek... Ja podziwiam zaangażowanie prowadzącego. Świetni mówcą się nie rodzisz, trzeba się nim stać.

  • @phredka12
    @phredka124 жыл бұрын

    Do autora. kolego pomyśl o oglądających, marnujesz nasz czas, a zwłaszcza czas osób które chciały by skorzystać z ćwiczeń w domu. zal ci pokazać co kol wiek bo chcesz zarobić rozumiem, pomyśl o zachęceniu oglądającego, a osoby które będą chciały się kształcić zawodowo na pewno wykupią płatne szkolenie. na razie to wygląda jak byś nie miał za wiele do powiedzenia i chował te drobiazgo, jechał na przed treningówkach podczas szkolenia. nie mam na celu cie krytykować, nie jestem tez zadowolony z marnowania mojego czasu na YT zachęcającym tytułem który okazał się okrojona pazerną reklamą własnego produktu, o jakości którego nic nie wiadomo !!!

  • @Milan-yc3xd

    @Milan-yc3xd

    3 жыл бұрын

    Hahahhaha

  • @remorxromo2923
    @remorxromo29233 жыл бұрын

    Gdzie można znaleźć ten film z wykładu?

  • @dominik5819

    @dominik5819

    3 жыл бұрын

    Gdzie można znaleźć ten film z wykładu?

Келесі