Mit diesen einfachen Tricks, kannst du weniger Kalorien essen und einfacher ein Kaloriendefizit zum Abnehmen einhalten.
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🕐 T I M E C O D E S 🕐
00:00 Einfacher Abnehmen
00:37 Tipp 1
02:14 Tipp 2
02:58 Tipp 3
04:27 Tipp 4
05:11 Tipp 5
06:46 Tipp 6
07:55 Tipp 7
08:44 Tipp 8
10:07 Tipp 9
11:11 Tipp 10
12:24 Tipp 11
13:36 Tipp12
14:33 Tipp 13
15:43 Tipp 14
17:05 Tipp 15
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A B O U T
Gesunde Ernährung darf einfach sein - und sieht für jeden ein bisschen anders aus. Nahrung ist Medizin für unseren Körper - bewusste und intuitive Ernährung ermöglicht dir ein vollkommen neues Lebensgefühl. Du brauchst keine einschränkenden Diäten oder zeitaufwändiges Kalorien zählen, um die Figur zu haben, die dich selbstbewusst fühlen lässt. Mein Ziel ist es, dass du Freude an gesunder Ernährung hast und dich beim Thema Essen wieder unbeschwert fühlst.
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