Warum man stolpert und wie man Stürze vermeiden (Wichtig ab 50!)
Спорт
Sicherer Gang kann mit Übungen trainiert werden.
Inhalt:
0:00 Inhalt des Videos
0:23 Warum stürzen wir und warum das so gefährlich ist
3:56 Die Übungen
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Rechtliches:
Die Inhalte enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose verwendet werden. Diese können einen Arztbesuch nicht ersetzen. Eine Behandlung im medizinischen Sinne besteht nicht. Die Inhalte sind lediglich für die Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen konzipiert. Eine Garantie für den Erfolg der Übungen (Therapieerfolg) besteht nicht.
Пікірлер: 9
Vielen herzlichen Dank für diese Übungen. Bin erst vor kurzem auf Ihre Videos gestossen. Die Übungen sind unglaublich hilfreich besonders für ältere Menschen, um beweglich zu bleiben. Danke noch einmal, tut mir sehr gut.
@bewegungsumfang
3 ай бұрын
Freut mich sehr, dass es Ihnen gefällt. Liebe Grüße Visna
Sehr gut erklaert
Ich finde deine Erklärungen sehr einleuchtend und die Videos sind super. Danke für die viele Arbeit, die dahinter steckt
@bewegungsumfang
3 ай бұрын
Gerne! Freut mich sehr, dass es Dir gefällt. Liebe Grüße Visna
Super 😊
@bewegungsumfang
3 ай бұрын
Gerne!
sag mal, 50 jahre ist das neue 40. wer stolpert da schon? meinst du ab 70?
@clauwei
3 ай бұрын
Also ich bin Mitte 50 und lege mich dauernd hin, weil ich den Fuß nicht hoch bekomme. Vor einem Jahr hätte ich das auch noch nicht gedacht. Sei froh, wenn du so fit bist.