Warum Gedanken nicht die Realität sind (mit X Prozess Entwickler Uwe Luschas)
Uwe Luschas antwortet in diesem Video einer Dame auf ihre Frage, warum Gedanken zwar real, aber nicht die Realität sind.
Außerdem erfahren Sie,
-- welche negativen Folgen es für ihn hatte, als er seinen Gedanken noch zu 100 Prozent glaubte.
-- was der Unterschied zwischen oberflächlichem Wissen und einem tieferen Verständnis ist.
-- dass es zunächst hilfreicher ist, wenn Sie sich auf Ihre Sinne anstatt auf Ihre Gedanken konzentrieren.
-- dass Ihr Körper immer im Hier und Jetzt und damit real ist.
-- dass die Vergangenheit nicht mehr die Realität ist (unabhängig was passiert oder wie lebendig die Erinnerung ist).
-- dass die Zukunft noch nicht die Realität ist (unabhängig, wie sehr Sie überzeugt sind, was passieren wird).
-- dass alles, was Sie nicht im Hier und Jetzt (in der Regel direkt über Ihre Sinnesorgane) erfahren, gedankliche Prozesse sind.
-- an einem kleinen psychologischen Experiment, warum Ihr Gedanke nicht real ist.
-- dass Ihre Gedanken privat sind und andere Menschen Ihre Gedanken nicht hören (lesen) können.
-- dass Sie anderen Menschen Ihre Gedanken nicht zeigen oder anfassen lassen können.
-- dass wir nicht unsere Gedanken sind, sondern Gedanken haben.
-- warum es Ihnen in Ihrer Weiterentwicklung weiterhelfen kann, dieses Video mehrmals anzusehen.
Viel Erfolg beim Boss im Kopf werden und bleiben Sie dran, denn der richtige Weg lohnt sich 😊
Franziska Luschas
Diplom Psychologin
Пікірлер: 80
Wissenschaftliche Studien belegen, dass viele Menschen ihre Gedanken wie Sinneseindrücke wahrnehmen. Anders formuliert: Sie sind (fest) davon überzeugt, dass ihre Gedanken die Realität sind. Und deshalb erinnern wir daran, dass Gedanken natürlich real, aber nicht die Realität sind. Allein diese Erkenntnis kann helfen, sich von belastenden Gedanken ein kleines Stück weit zu distanzieren, was dann auch das dazugehörige negative Gefühl, wie z.B. Angst oder Zwang, verringern kann.
Ein großes Lob an Sie Herr Luschas - wirklich auf den Punkt gebracht, präzise und pragmatisch. Vielleicht könnten Sie mal einen Podcast dazu machen vielen Dank
Gerade das Thema Gedanken lesen hat mich so sehr blockiert sodas ich mich absolut in einen höllischen Kreis von von angst begeben hab aber ich habe nach so langer zeit das erste mal das gefühl von hier und jetzt und sicherheit. VIELEN DANK 🙏❤️
Lieber Uwe, das war mit eines der tollsten Videos, was ich in BossimKopf gehört habe, so anschaulich und toll. Franziska und Du,, Ihr seid unbezahlbar🥰
Hallo Herr Luschas, dieses Video ist sehr verständlich erklärt. Um den Inhalt zu vertiefen, werde ich es mir noch öfter anschauen. Herzlichen Dank für alles und liebe Grüße an Ihre Frau Franziska.
Bestes Video ever, dass ich über den Unterschied zwischen Gedanken und Realität auf youtube bisher geshen habe.
Einfach und verständlich erklärt. Ausgezeichnetes Lernmaterial, um bewusster zu werden.
Du erklärst hier sehr gut den Begriff "Hier und Jetzt"! Viele benutzen gerne den Begriff, ohne zu erfassen, dass das "Hier und Jetzt" den augenblicklichen Moment beschreibt, der ungeheuer wertvoll ist. Die Vergangenheit ist vergangen, die Zukunft ist ein Mysterium!
Krass gutes Video.
Vielen Dank.Sie besitzen schon eine Gabe ,es so gut zu erklären,dass es verständlich wird.
Danke für diese Erklärung. Bislang das einfachste und klarste was ich über Realität gesehen habe.
HAHAHA, bester Satz ever: "Zeigen sie mir mal ihren Gedanken"
Das habe ich einfach verstehen können.
Krasses Video, so hatte ich mir das noch nie gedacht. Macht aber Sinn. Danke schön
Nachvollziehbares und logisch fundiertes Video. Das hat mir viel gebracht. Besten DAnk!
Sehr sehr Hilfreich!!! Super tolles Video ❤️
Besser als der Hammervortrag. Wirklich!
Ja, wie 2 Mitkommentatoren schon gesagt haben: "Zeigen Sie mir mal ihren Gedanken".
Sie beide machen einfach so klasse Videos! Tausend Dank! ❤️
Schade dass ich keine 100 Daumen nach oben geben kann. Ausgezeichnet erklärt. Danke