Выпечка для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5
БОЖЕСТВЕННЫЙ ДЕСЕРТ НА ПРАЗДНИК. диета 5 стол рецепты/ стол №1/ диета стол номер 5 рецепты
Диета 5 применима в случаях хронических заболеваний вне обострения и в периоды восстановления.
Готовить рецепты при диете 5 необходимо при наличии заболеваний желчного пузыря и желчевыводящих путей, поджелудочной железы и печени вне их обострения: холецистита, желчекаменной болезни, дискинезии желчных протоков, хронического панкреатита или гепатита.
Рецепты блюд при диете пять не отличаются сложностью приготовления: готовить диетическую пищу следует на пару, варить, тушить или запекать в духовке.
Сегодня мы приготовим замечательный рулет на праздничный стол!
Диетический рулет без сахара и муки. Готовлю теперь его часто для своей семьи. Этот вариант порадует вас его изумительным вкусом.
Ингредиенты:
700 гр. очищенной моркови
2 ст.ложки подсолнечного масла
1 куриный желток, 3 белка
щепотка соли
Для начинки вам потребуется:
250 гр мягкого творога
подсластителя по вкусу
сладкие ягоды
P.S. Потребуется силиконизированный пергамент для запекания. Для тех кто живет в Германии Backpapier
Обязательно подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик, тогда вы не потеряете мои видео .
И конечно поделитесь этим видео с друзьями! Поставьте лайк и поделитесь им со своими друзьями. 🙂===========================================
Смотрите еще больше видео:
Рецепты: • Рецепты правильного пи...
КАК ЕСТЬ СЛАДКОЕ И ХУДЕТЬ:
studio.kzread.infokDFk...
КАК УСКОРИТЬ МЕТАБОЛИЗМ? / Как он/она ест и не толстеет?:studio.kzread.info8PO6...
Меню для похудения с рецептами: • Меню для похудения с п...
ЦЕНЫ В ГЕРМАНИИ: • Цены на продукты в Гер...
#похудетьсвикториейроккель #рецептывикториироккель
КАК ПРОЖИТЬ В ГЕРМАНИИ НА 2 ЕВРО:
ПЕРВАЯ СЕРИЯ: studio.kzread.infoqAtT...
ВТОРАЯ СЕРИЯ: studio.kzread.infoAK4q...
ТРЕТЬЯ СЕРИЯ:studio.kzread.infon08k...
Подписывайтесь на меня в Instagram. Там много материала по питанию: / figura_v_present
Канал ведет Виктория Роккель 10 лет в Германии. Живу во Франкфурте. Веду блог о похудении. Делюсь опытом и знаниями бесплатно.
#похудетьсвикториейроккель #рецептыстолномер 5 #здоровоепитание #рецептывикторияроккель
Пікірлер: 130
При диете стол 5 вообще трудно что вкусное приготовить. У вас тут находка. Рецептов хороших много!
Отличный ПП рулет! Лайк!
ВИКТОРИЯ Вы умница делайте такие ролики для нас!
@rockelvika
Ай бұрын
Спасибо
Спасибо огромное за чудесный рецепт!
Просто благодарю за рецепт!❤ Спасибо вам ,что делитесь рецептами !
Спасибо за рецепт! Приготовили с женой. Мне очень понравилось
Огромное спасибо за прекрасные рецепты.❤❤❤
Спасибо за интересные рецепты ❤
Как вовремя Вселенная вас послала!Спасибо вам за такие вкусные рецепты,все,даже суп пюре!Теперь можно без проблем так питаться!
Молодец очень хороший десерт
Спасибо, попробую сделать👍🤗
@rockelvika
2 жыл бұрын
🎄спасибо за комментарий
Спасибо за рецепт. Обязательно приготовлю👍👍👍
@rockelvika
Жыл бұрын
На здоровье🌷🌷🌷🌷
Спасибо вам большое за ваш труд.
@rockelvika
2 жыл бұрын
Спасибо♥️
Спасибо. Очень вкусно и красиво 😋
@rockelvika
Жыл бұрын
Спасибо за ваши комментарии. Мне это важно
Прекрасный рецепт. Спасибо.
@rockelvika
3 жыл бұрын
❤
Очень аппетитно 😋 Надо попробовать приготовить !
@rockelvika
2 жыл бұрын
Спасибо♥️
Какой замечательный рецепт, так хочется баловать себя вкусными десертами и к тоже полезными
@rockelvika
3 жыл бұрын
Спасибо большое. Очень вкусно. Рада что понравился
Выглядит аппетитно!
@rockelvika
3 жыл бұрын
Спасибо
Какой красивый рулет. Приготовлю с клубникой тоже.
@rockelvika
3 жыл бұрын
Спасибо
Супер.спасибо
@rockelvika
2 жыл бұрын
Спасибо
Спасибо Виктория,,,
@rockelvika
Жыл бұрын
❤️❤️❤️
Клаас
Обязательно попробую! Добавляю в свои рецепты!
@rockelvika
Жыл бұрын
С наступающим!
Какой замечательный рецепт,очень захотелось приготовить для сына который как раз на диете 5)спасибо вам огромное))
@rockelvika
2 жыл бұрын
Спасибо. ❤пусть сынок будет здоровым! Посмотрите у меня в плейлисте есть еще другие разные рецепты стола номер 5
Очень полезные рецепты.👏👏👏🙏🙏🙏
@rockelvika
2 жыл бұрын
Спасибо
Выглядит очень аппетитно! Интересно было бы посмотреть в разрезе
@rockelvika
2 жыл бұрын
в разрезе очень хорош. это моя была ошибка, не сняла этот момент, фото есть)))
солнішко ті наше большое тебе спасибо за прекрасній торт єто то что нужно по больше таких вкусніх рецептов еще раз спасибо
@rockelvika
3 жыл бұрын
Дякую❤. Спасибо вам за теплые слова. Попробуйте вкусно и просто. Главное пергаментную бумагу к которой не прилепает
рецепт мне понравился хочу попробовать приготовить!
@rockelvika
3 жыл бұрын
Рада что понравился
Вы просто большая умничка! Пробовала ваши рецепты, все получилось и очень вкусно! Спасибо огромное!
@rockelvika
2 жыл бұрын
Очень приятно слышать. Спасибо! В воскресенье будет новое видео
👍
Виктория, какой замечательный рулет, это же и правда невероятно вкусно и ооочень полезно!!! Забираю рецепт, т.к я именно на этой диете 👍🙏
@rockelvika
3 жыл бұрын
Спасибо большое
@rockelvika
3 жыл бұрын
Срасибо за отзыв
Виктория, здравствуйте, С НОВЫМ ГОДОМ ВАС!!! ВАМ ЗДОРОВЬЯ И УДАЧИ!!!
@rockelvika
Жыл бұрын
С новым годом! Счастья вам и здоровья!
Очень красиво
@rockelvika
Жыл бұрын
Спасибо
Добрый день.Спасибо вам большое за такие чудесные рецепты.Пришлось сесть на диету по состоянию здоровья.😔Буду обязательно готовить по вашим рецептам.💐💋
🙏🙏🙏
Умница,спасибо за рецепты.Очень к стати.Поздравляю с наступающим Новым Годом,желаю крепкого здоровья,счастья,любви и всех благ.👍🥂🍾🎊🎉✨🎇🎆🎄🥳🎂🎈🎈🎈
@rockelvika
Жыл бұрын
Спасибо большое. Вас и вашу семью с наступающим Новым годом! Счастья, удачи и здоровья!🌲🌲🌲
Буднт вкусный десертик - будет праздник. А уж если десерт ещё и полезный и диетический, цены ему нет! 😋
@rockelvika
3 жыл бұрын
Ой, спасибо!😉будет праздник!))
Классный рецепт! Ну что надо готовить. Скоро день рожденья мужа. Будет сюприз!
@rockelvika
3 жыл бұрын
Спасибо
Шикарно а для 5 стола можно и 15℅ сметанку ягоды, немного мёда ммм вкуснота. Буду делать. Не обожраться теперь 😂. Спасибо🙏💕 за рецепт.
@rockelvika
2 жыл бұрын
Главное знать меру. И не при обострении . Ягоды только сладкие и немного.
Oooo@ Danke schon. Всё, завтра делаю
@rockelvika
Жыл бұрын
Bitte schon😄😄😄 мне понравилось..попробуте, надеюсь и вам
@PuaroMaster
Жыл бұрын
@@rockelvika голубцы были перфект))) и так быстро готовить
@rockelvika
Жыл бұрын
👍👍👍😄спасибо
👍👍👍👍👍👍
@rockelvika
3 жыл бұрын
Спасибо
О, какой десерт! Просто мечта кролика Роджера!
@rockelvika
3 жыл бұрын
А вы сначала попробуйте. Потом вас и за кролячие уши не оттянуть))
@irenamishuris3675
3 жыл бұрын
@@rockelvika И правда! Попробую)))))))
Красивый рулет. Не знаю выйдет ли у меня так. Вышлю вам фото в инстаграм. Оцените)
Подписалась наваш канал у меня пятый стол посмотрела у вас интересно буду готовить!????
У меня почему-то не так красиво получилось. Видимо воды, когда морковку тушила много добавила и в итоге долго всё пеклось и получилась какая-то морковная запеканка. На вкус не очень. А вот ваш рулет на видео выглядит очень аппетитно! 👍👍👍 Эх... Буду ещё тренироваться, диетическое меню сложнее обычного. Но мне теперь нужно такое готовить для дочки.
@rockelvika
Жыл бұрын
Ой воды много нельзя. Совсем немного. Очень мало.
Актуально!🤗попробую 23 августа день рождения!
@natashka120882
3 жыл бұрын
А у меня 12 августа.
@natalieschwarzkopf3207
3 жыл бұрын
@@natashka120882 ой, классно. Совсем рядом!
Здравствуйте, это при панкреатите можно??
А разрезать и попробовать?)😏😋
@rockelvika
3 жыл бұрын
Там в конце есть вид сбоку. Очень даже красиво получилось. И вкусно! У дочери были подруги в гостях...всё быстро съели. Сейчас подростки все в тренде. Худеют.
Здравствуйте, просим рецепты диетического плова, рецепты блюд в глиняных горшочках в духовке
@rockelvika
11 ай бұрын
В горшочках уже есть. Посмотрите в плейлисте стол 5
Здравствуйте, а при диете 5п модно такой десерт?
...и какой рулет на вкус? морковный? сильно чувствуется овощ? кто то готовил? поделитесь вкусом, плиз...
Сколько всего по времени пасироваь?
Виктория, просим вас рецепты домашних пирожков при панкреатитe!!!! Спасибо!!
@rockelvika
Жыл бұрын
Так есть же. Посмотрите мои рецепты в плейлисте. Просто они легче готовяться как кексы .
Виктория, просим Вас снять передачу, как питаться в чужом городе, если живешь в гостинице и целый день в качестве туриста ходишь по городу?? Что с собой брать??? Чай в термосе и гречку?? Что посоветуете? Обращаюсь и ко всем подписчикам, кто что подскажет???
@rockelvika
Жыл бұрын
Хорошо. В самолет я брала отварной картофель и курицу без кожи. Мелко порезала. Не забывайте железную вилку могут не пропустить. А пластик можно.
@user-rz6ck8vd4v
Жыл бұрын
@@rockelvika спасибо, а в городе что кушали, когда целый день на ногах??
@user-eq5fl4nj8i
7 ай бұрын
@@user-rz6ck8vd4vво многих городах в кафе и ресторанах есть что то отварное...
Вы живете в Германии? Спасибо за рецепты❤
@rockelvika
Жыл бұрын
Да.
Нужно в корж пару ложек сметаны и муку.
@rockelvika
6 ай бұрын
Он и так хорошо держит форму, попробуйте, ничего лишнего и не нужно.
Без ТОрта, а не тортА. Спасибо за интересные диетические рецепты.
@rockelvika
Жыл бұрын
Что за ТОрта?)))) Торта нет там))
Скажите а какой можно взять подсласнитель?
@rockelvika
Жыл бұрын
Я беру стевию, то та что с пометкой для выпечки. Или эритрит. Они безвредные
Скажите пожалуйста помидоры можно? При этой диете
@rockelvika
2 жыл бұрын
Нет , нельзя
Интересно, что в составе творожной массы? Сметану вообще нельзя для стола номер 5, а творог только обезжиренный и в ограниченном количестве, да и клубники столько нельзя, кислота в ней содержится.
@rockelvika
Жыл бұрын
Творожная масса из просто обезжиренного творога и сметаны там нет. Если вам 3-4 ягоды это много...вы ведь не собираетесь за раз сьесть весь рулет??
@user-jp8dt1mt8s
Жыл бұрын
@@rockelvika ну, ничего себе, 3-4 ягоды! Да у вас тут гора целая ягоды! Вот что значит, у вас нет такого заболевания и вы не представляете как это проявляется, а советы даёте. Вас таких блогеров полно, которые даже не знают какие продукты можно употреблять при различных проблемах желудка, а какие нельзя. А для заработка готовы хоть что насоветовать, если я мышка, то вы слон.
@rockelvika
Жыл бұрын
@@user-jp8dt1mt8s вам не стыдно? Я ничего не зарабатываю .. так как у меня русские просмотры, а они не оплачиваються совсем. Эти рецепты как рецепт. Если вам не нравиться вы можете вообще ягоды убрать. А вообще за рас рулет не нужно есть. Если вы сьедите кусок рулета, то там будет 2 ягоды Но что-то предъявлять мне не нужно. Не нравиться , не смотрите.
@user-ns7yp6oy5n
Жыл бұрын
Критические замечания тоже очень нужны. Насчёт клубники я полностью согласна, чаще она кислая. Но сметана допустима. Диетические блюда очень нужны.
@user-kw8wd9ru6h
Жыл бұрын
@@user-jp8dt1mt8s Зачем Вы так?? Человек старался, потратил время. К тому же- ютуб снял манитизацию в России. Какие злые люди. Вместо ,,спасибо,, ёще и обругают. Рецепт настолько простой, полезный и доступный. Спасибо!
Одна проблемма-Обезжиреная творожная масса.Не нашла ни в одном магазине.Чем заменить более доступным.
@rockelvika
Жыл бұрын
Так приготовьте сами. Купите кефир1, 5 % и заморозьте его, а потом вытащите и на марлю. Отожмите. Вот и всё
Пачку покажите , какая масса ?
@rockelvika
Жыл бұрын
Я в Германии живу. Посмотрите творог обезжиренный. Можно его блендером перемолоть.
здравствуйте какой творог мягкий?
@rockelvika
2 жыл бұрын
Да, мягкий. Если вы на диете 5 , то обезжиренный
А если морковь целиком запечь в духовке, а ротом натереть?
@rockelvika
Жыл бұрын
Попробуйте
Кто нибудь приготовил? Как вкус?
@rockelvika
10 ай бұрын
Мне вкусно
Нет обезжиренной творожной массы !
@rockelvika
Жыл бұрын
У нас есть..наверное смотря где живете. Это творог мелкий
Рулет не получится без муки ,манки и т д
@rockelvika
8 ай бұрын
Зря так думаете. Попробуйте
@user-19bio56
7 ай бұрын
Получится. Я делала такой же,но закусочный рулет , не диетический , и все получилось. Главное, воду из моркови выпарить хорошо
ТОрта...!
@rockelvika
Жыл бұрын
А что тарта стоит?