ВСЕМ БОКС, боратва! Приходите на ОНЛАЙН тренировки! КАЖДЫЙ вторник и четверг в 19-00, суббота в 12-00! Хватит это терпеть!)

@user-nv3fh9bs6y

3 жыл бұрын

Мне намордником очень нужен с защитой носа

Вот еще лайфхак со шлемом: Сын во время отработки все время вытягивал шею как страус и вертел головой. Я привязал к подбородку его шлема веревку, пропустил веревку подмышками и завязал сзади так, что подбородок оказался жестко прижатым к груди. Он моментально стал правильно бить и стал работать корпусом, не мог вертеть головой и ему приходилось делать правильные уклоны и нырки, и все только по тому, что подбородок жестко прижат к груди. Он даже на мешке начал лучше работать, т.к. прижатая к груди голова не дает ему делать замахи.

Твоя защита это твой бокс..Рома тебя пора цитировать).

@user-nv3fh9bs6y

3 жыл бұрын

С защитой носа нужен

Всю жизнь работал без защиты, в олдскульном зале с прожженным советским тренером, где не всегда находились партнёры по весу и т.д. Первый раунд всегда начинался на игре и технике, пока кто-то не сунет двойку хорошо, после чего в зале вырастали тропические джунгли, лианы и появлялись гориллы :) О защите с возрастом начал думать.

@user-un2eo9sd7k

3 жыл бұрын

такая же фигня. особенно когда тренер говорил: "работает в 60 процентов силы.." после этого летели носы. сейчас снова думаю на бокс, вот присматриваюсь к шлему с бампером)

@barmaley593

Жыл бұрын

Согласимся.

Отличный выпуск 🥊 Начало вообще 🔥🔥🔥

Лойс не глядя! Спасибо за действительно нужный обзор) от интро у меня произошёл взрыв массы) так держать!

Без шлема нельзя. Бошка потом болит даже если подали неособо жёстко.

Сделаешь себе три операции на нос,тогда поймёшь зачем шлем. Да еще и перчатки сам станешь покупать и выдавать для своих спаринг-партнеров правильные..когда пару раз на соревнования не попадаешь из-за травмы на тренировке.спасибо..

@Artem5167

3 жыл бұрын

шутка - когда начинаешь посылать людей, с деревянными перчатками

Ром, спасибо за такое видео, все грамотно, сделал похожие выводы

Зачем шлемы убрали в любительском боксе, хз. Спорт должен оставаться спортом с минимальным ущербом для здоровья. А для зрелищ и зарабатывания денег есть профессиональный бокс

@yorqinyuldoshev9329

4 жыл бұрын

Один эксперт говорил, что без шлема меньше сотрясений, раны быстро заживут а вот мозг у сложновато. И ещё для того чтоб было злелишней, больше быть похожим для профисионалам

@alexanderch.6652

4 жыл бұрын

в какой-то степени в угоду самим боксерам, чтобы они были узнаваемыми для зрителей, что им окажет неслабую услугу, если соберутся в профи. А то когда в касках, то поди еще разбери, кто там вообще, если это, конечно, не колоритнейший Роман Романчук, земля ему пухом

@floki7775

4 жыл бұрын

RUS lukish шлем не снижает травмирование мозга, даже наоборот! Он защищает от косметических повреждений)

@user-qy2ig8uw1i

4 жыл бұрын

@@floki7775 ну да, ну да)) Откуда вы такие умники только беретесь. Пройди заново школьный курс физики. Тебе известно такое слово как амортизация? Возьми яйцо. Оберни его плотной тряпкой, подними над полом и отпусти. Потом проделай тоже самое без тряпки. Как думаешь, в каком случае высота сбрасывания яйца до разбивания будет выше?

@floki7775

4 жыл бұрын

RUS lukish бро ты спаринговал в шлеме? Ты будешь гораздо больше в нём пропускать! И это 100% да и амортизация там минимальная! Ибо какая разница в шлеме тебя вырубили, или без него)

Спасибо за видос, дружище. Ждем видео про перчатки и боксерки.

Спасибо большое! Годный обзор!

Ахрененный разбор! Спасибо 🙏

Вот это настоящий обзор экиперовки! Запили пожалуйста и про перчатки и про боксерки)

Респект Ромик! Реально полезно! ✊👍🥊

Рома, круто делаешь, всегда интересно смотреть 👍так держать

Спасибо, отличный выпуск

Рома красава!!! Давай такие же обзоры про остальную боксерскую экипировку... Спасибо за выпуск!

Кстати все таки шлема такие, как Winning, Grant и даже Rival дорогие, они спасают реально от сотрясения кукушки тоже. Winning точно смягчает удары. По материалу внутри шлема конечно лучше ворсистая поверхность, был у меня шлем с гладной поверхностью - скользит на башке по жесткой))

@z-z-z_q

2 жыл бұрын

чем отличается дешевый и дорогой шлем для бокса?

Про шлемы с подбородком: Любой удар ногой/коленом тяжелее удара рукой, от сильного не поможет ничего вообще. Но при работе на касание и в лёгких спаррингах выручает.

Нужен выпуск про боксерки. Никакой внятной инфы нет. Остановился на Еверласт Мишлен. Мне нравятся, но хз с чем сравнить

@wezdehodik

4 жыл бұрын

купили такие (еверласт) год назад сыну, подошва оторвалась через неделю, подклеили и все ок. Через год взяли такие же на размер больше, но и старые еще вполне норм, просто уже малы. Еверласт норм боксерки, еще рибок неплохие из за хорошей фиксации стопы. Асикс хвалят (борцовки).

@Dimastikify

4 жыл бұрын

Поддерживаю!

@PawellMorik

4 жыл бұрын

@@wezdehodik я рассматривал рибок, но все на подошву жалуются, типо быстро отваливается. m.market.yandex.ru/offer/gfMiJ8W6TPVAaU6BFLVjkw?clid=931 У эти она "заходит" спереди и сзади. Реально порадовала подошва, сцепление с настилом просто шикарное. И очень легкие. Но опыт эксплуатации 2 недели всего, поэтому рано судить. Все хвалят боксёрки найк hyperko, в них кстати Фьюри победил Уаялдера. Но, минимальная цена в районе 15 000. Жалковато.

@TheZebulbas

4 жыл бұрын

У меня Rival. Минимум по 3-4 года каждую пару ношу, с 2000 года начал использовать боксерки этой фирмы:-). Рекомендую.

@user-gy2wl3zy4l

4 жыл бұрын

Ношу adidas box hog 3. Доволен

Как раз собирался брать шлем для тренировок, видос очень вовремя)

Очень интересно и познавательно!

Полезный ролик, спасибо!

Спасибо, все предельно понятно.

красава!)) первый раз смотрю данный канал, но лайк чисто за то, как зашёл!

@VSEM_BOKS

3 жыл бұрын

Спасибо! Рад что понравилось!)

Миниатюра в стиле "осторожно модерн" прикольная кста.

Рома, красавчик! Спасибо что ты есть !

Начало - огонь!!!

Четкий и понятный обзор😁👍

Это видео, на самом деле, одно из самых полезных, потому что реально сохранит немного здоровья и нервов тем, кто прислушается)

Бро спасибо! Ты очень круто объясняешь.

Спасибо за выпуск! Как всегда, бодро и полезно!

Благодарю, было полезно

вот это интересно было. хороший ролик.

Красавчик!)

Липучка,по-любому,лучше!Рома,ты как всегда,все по-существу вопроса.Было бы отлично,если бы ты снял тему о передвижениях на ногах для новичков.В инете много всякого на эту тему,но,на мой взгляд(я не новичок)ничего стоящего.А у тебя получилось бы,как всегда,отлично.За обзор шлемов ЛАЙК)

Познавательно, спасибо

Вот это четко! Качество!

Все доступно объяснил!!

Прям нашествие сказочников в коментах, про то, что шлем усугубляет. Смотрите, по вашей же логике, с шлемом, ты можешь получать гораздо большее количество ударов без последствий нокаута или нокдауна и прочих серьёзных травм, значит сможешь провести гораздо большее количество спаррингов до наступления инвалидности, а значит продлить свою спортивную жизнь и к тому же, большее количество спаррингов, выработает большее мастерство, которое, в свою очередь, позволит защищаться ещё более уверенно и продит спортивную жизнь ещё больше. А без шлема, до инвалидности ты получишь гораздо меньше ударов, т.к. эти удары будут для тебя нокаутирующими или травмирующими там, где в шлеме просто ой, а значит твоя спортивная жизнь будет короче и с перерывами. Распределение по площади головы, энергии удара, рассеивает энергию и твой мозг, как и черепушка с её оболочкой, остаются целей. На этом же принципе и все мотоциклетные шлема сделаны, защита паха, коленей. А также, часть энергии уходит на смятие набивки шлема. А отменили шлемы, т.к. у нас капитализм и всем плевать на твоё здоровье, главное бабло, а зрелищность без шлема, это и есть большая популярность, а значит бабло.

@alramires4000

3 жыл бұрын

Наденьте дешевый Дкмикс и услышите, как после каждого удара звенит Ваш мозг))) Такое впечатление, что перетянутая кожа на слишком жестком наполнителе, дает резонанс))

@moviestar3103

3 жыл бұрын

@@alramires4000 а без шлема, можете ничего и не услышать, т.к. будете в отключке.

@alramires4000

3 жыл бұрын

@@moviestar3103, есть шлемы, которые сделаны принципиально не правильно. Настолько, что мозг в них получает сотрясение даже от таких ударов, от которых не должен. Есть шлемы, которые просто ничего не защищают, кроме кожи. А теперь, тест: из этого утверждения следует, что тренироваться нужно без шлема?

Спасибо за обзор

Спасибо!

начало ролика класс, побольше такого давай, актёрский талант налицо!

Красава, поугарал с начала видео))

У меня твинс с бородой. Доволен, очень качественно сделан, хорошая кожа, жёсткий и плотный. Да, Рома прав, наверное обрезает где то обзор. Надо попробовать открытый вариант, ибо пытаюсь быть игровиком, 1,86. Спасибо за обзор, все по делу.

Красавчик!приятно смотреть!побольше снимай на ринге,на диване не то)

Ром,спасибо!

Очередной толковый видос про бокс, слишком толковый для боксёра) Респект, не останавливайся!

@user-eb1kl2wl6h

4 жыл бұрын

Почти весь ютуб о фитнесе и о боксе с мма дико засран всякой бестолковой низкопробной хуетой, Роман - лучик света в тёмном царстве.

Обзор отличный теперь ждем обзор на перчатки.

Майк на заднем плане: "Да что, черт подери, ты такое городишь ???" ))) PS Все в точку! Сам пользуюсь Cleto, с бампером!

@alexstarov

2 жыл бұрын

Доброго дня. Как показывает себя? И надеваете ли что нибудь под него? Спасибо

@vitala174

2 жыл бұрын

@@alexstarov мне нравится!

@alexstarov

2 жыл бұрын

@@vitala174 надеваете под него что нибудь от пота?

@vitala174

2 жыл бұрын

@@alexstarov нет

Ну топ контент же)

Видеозарисовки клевые у тебя. И играешь прикольно.. Вроде и сюжет простой, но харизма + сюрные моменты, вроде запихивания голов в шлемах в сумку, выводят их в разряд театрального искусства..

Как я смеялся в начале , омг , даже жену позвал , чтобы вместе посмеяться . Спасибо Рома за отличное чувство юмора !

@user-dv6kp8bz3k

2 жыл бұрын

ахах

Лучше и не скажешь 👍👍👍👍💪

Спасибо за выпуск очень полезная инфа. Все профи топовые в шлемах тренят закрытых. Всем бокс 🥊

Это точно Рома, про пробитые 10ки в точку))) Вспомнил аж улыбка до ушей))) Было дело.

Скетч огонь 🔥🤣👍

Роман, спасибо за обзор.информативно очень, много неочевидных, но важных вещей. Раз уж затронули тему экипировки - можно про бандаж? Вкратце хотя бы: нужен/не нужен и, если нужен, то какой?

Ждём про перчатки ,братишка!

Лучник в легком доспехе, пехотинец потяжелее, лыцарь с бампером.

Рома, ты просто красавчик... Давно так не смеялся.😂😂😂

Роман спасибо

Всем бокс!!!))) Подняло настроение!!!Классный выпуск!!

Юзаю шлем маску. Но я ММА занимаюсь, а не боксом. Накладка на подбородок не позволяет шлему слетать во время борьбы.

@SergetsKudashov

4 жыл бұрын

А рот можно открыть? Мне Грин Хил с маской мешает.

@user-iw4ji4vq7t

4 жыл бұрын

Сергец Кудашов да вроде открывается. Я вообще пизжу без умолку ахахахах

@SergetsKudashov

4 жыл бұрын

@@user-iw4ji4vq7t а какой шлем у тебя?

@user-iw4ji4vq7t

4 жыл бұрын

Сергец Кудашов у меня Fighting Energy

Блин первый полторы минуты это шедевр в стиле Тарантино,поржал от души,интересно че там дальше)

@jackwalsh7213

4 жыл бұрын

@@VSEM_BOKS еще еще!!!там перчатки можно красть .кирасы всякие и тд

Ромыч, лучший!!!! Всем бокс, братва!!!

держи лайкосик бро!

Братиш нормально ты там шлемов унёс....закинь один по-братски)))

@Volodya78

4 жыл бұрын

Vasil, братан, тебе же схему рабочую показали. Подорвись, да сделай сам по красоте.

@VasilPetrenko199

4 жыл бұрын

Владимир Готовцев 😂😂😂😂👍🏻

Всё верно сказал! Боксирую в игровой манере, больше как out-fighter. В шлеме Fairtex full face очень ограниченный обзор и к концу тренировки развивается клаустрофобия. Надеваю его только против сильных спарринг партнёров и упражнений в ближней и средней дистанции. Буду искать новую шапочку.

@bender343

2 жыл бұрын

Можешь за него по подробней из ходя из своего опыта, я хочу его приобрести уже месяц, девушка хочет мне на др его подарить, подскажи что и как или есть лучше варики за те же мани?

@ruslan5141

2 жыл бұрын

@@bender343 шлем сделан отлично, качество кожи, липучки, швы на уровне. Думаю, что он неубиваем. Мне не понравилось, что разрезы для глаз маленькие и часто не видишь боковых ударов, особенно на ближней и средней дистанции. Считаю, что защита подбородка не нужна, лучше бы был мексиканский вариант. Изнутри у шлема гладкая кожа и когда вспотеешь, он крутится на голове, если его цепляют (можно надеть бандану и это немного убирает проблему). Конечно надо померять перед покупкой и посмотреть устраивает ли обзор.

13.43 , все понимая и испытав на себе , просто ,на всякий случай, положил пальцы на скулы)))

Лайк😁

Супер ролик понравилась больше не тема а исполнение на много лучше чем сейчас на канале батаников.

Роман, начало - это реально шедевр по подаче. Самое веселое видео о боксе, которое я когда-либо видел.😂

@puhoperoed472

4 жыл бұрын

Андрюха моргай))))

@boxinglab

4 жыл бұрын

@@puhoperoed472 постараюсь :-)

@boxinglab

4 жыл бұрын

ВСЕМ БОКС да, я не против. Но не видел. Поэтому не понял, что писать-то!)

Я один раз упал от удара на пол на тренировке.шлем бы был я бы затылком при падении бы не ударился так сильно об пол.шлем нужно))

Рома, спасибо за обзор! Как всегда не в бровь, а в глаз! Просьба, расскажи как ухаживать за шлемом, чтобы он не вонял по́том.

Вот на пару недель бы раньше... Ну да ладно. Бич-клинч сойдёт))) Спасибо за труд!

Шлем строго только winning japan !!! Важно не только как он выглядит , а из чего он сделан . Поменял twins на winning и понял как это важно . Нет больше похмелья после спаррингов. Не экономьте на своём здоровье

Поймал себя на мысли, что Рома ассоциируется у меня с гопником-мажором.

Респект

Сними видос о том как развивать чувство дистанции. Лайк,если тоже интересно видео на данную тему.

Всем бокс!!! Как раз шлем надо выбирать, спасибо

Эверласт на липучке со скулами - это отличный вариант. Можно с желтой тканью изнутри взять, более износостоякая.

Жаль что не видел это видео год назад, когда выбирал шлем. В итоге смотрел только на изготовителя, чтоб более менее известный и материал. Как итог, ошибся. Шлем кожаный внутри, в спаррингах немного скользит от ударов и все время есть желание вытирать лицо от пота. Спасибо за видео, надеюсь будет так же и про перчатки и мини ролик про капы. П.с. шлем ringside mexican style.

Рома,все круто)Что на счет влогов или что-то типо того?

Один хитрый знакомый на соревнованиях когда чувствовал, что начинает проигрывать челюстью открывал липучку, команда стоп - поправить шлем)))

Четко

Спасибо за видео бро,привет из Стокгольма. Хожу занимаюсь в старейшем клубе бокса в городе.Открыт с 1919 года.

Было дело пропустил колено в голову на открытом ринге (2005) , перелом скуловой кости через накладку закрытого шлема reyvel, самого удара не увидел (операция, восстанавливался 6 месяцев), да и обманчивое чувство из-за накладок присутствует, что руки возле лица, но раньше в тайском боксе был регламент на соревнования закрытые шлема, кстати была травма барабанной перепонки (2007), удар открытой перчаткой, шлем twins закрытый, там нет поперечной полоски (восстанавливался примерно месяц). Открытый шлем на мой взгляд самый лучший вариант причем не важно для новичка или топового спортсмена или так форму поддерживать от случая к случаю. Раньше пользовался шлемами reyvel, сейчас пользуюсь green hill и ребенку такой же купил.

@karimattakt

3 жыл бұрын

Да чуть не забыл, в открытом шлеме ездил на соревнования различного уровня и различных видов спорта, бокс, кик-бокс, кик-джитсу, тайский бокс, ориентал, панкратион (тренер обкатывал везде) травм такого рода не было, в общем я за открытый шлем.

22:35 Ору в голос)) Спасибо за обзор 🤝

только думал когда там у ромы новый видос и на тебе, рома делает магию, 0:15 заходит в хату

Откуда берутся сказочники, которые говорят что шлем увеличивает сотрясение?

@user-pk8wg6cy6f

4 жыл бұрын

Из рассказов Сереги)

@bananamantana9518

4 жыл бұрын

Они наверное это слышали о перчатках, попытались сложить 2+2 но вышло 3 )

@Str8representing

4 жыл бұрын

Из научных исследователей

@starlord0208

4 жыл бұрын

@@Str8representing Сылочку можно? Все что делает шлем - это немного увеличивает вес головы, чем больше вес, тем меньше ее колышит

@Str8representing

4 жыл бұрын

@@starlord0208 Конкретных ссылок не дам, давно уже смотрел. Когда-то интересовался почему в любителях убрали шлема и хотел узнать плюсы и минусы шлемов. Много гуглил на английском. Что помню это: на мозговые травмы влияют накопленные удары за годы занятий, даже не сильных ударов. В шлему изза ограниченного обзора пропускаешь больше (как и автор видео сказал). Шлем также увеличивает размер головы и по ней опять легче попасть. Они часто провоцируют спарринг партнеров бить сильнее. И вроде еще по соревновательным статистикам использование шлемов не понизило количество мозговых травм.

На строй площадке тоже каска не нужна, кирпич падающий на голову без каски практически не наносит повреждений, только косметический пролом чердака. А так норм, за то можно чувствовать в себе кирпич.

Расскажи, Рома, про выбор капы

Так мало сказано про Ультиматум, на удивление качественная работа, хоть и ценник для регионов задран конечно. Но качество, как прошито, как подогнано замечается при детальном рассмотрении, конечно есть отличия от конвеерных шлемов с маркетов. Всем шлем!

Самое главное это учиться защитным действиям. У меня супер классный и дорогой шлем на тренировках, в котором я уверен. Но на соревнованиях дали обычный открытый шлем и я там неплохо напропускал, конечно выиграл, но всё равно пришлось сняться.

@liiis1297

9 ай бұрын

То, что снялся, думаю правильно, ибо сохранить здоровье важнее любого спорта, но звучит уж очень нереалистично. За всю жизнь ни разу не встречал такого, чтобы кто то снимался из за того что напропускал(исключая конечно травмы). И как кстати отреагировал тренер?

@sowar6867

9 ай бұрын

@@liiis1297 ну человек возможно занимался для себя , а не для великой цели стать супер боксером. Первый раз пошел на соревнования , получил пару жестких плюх и подумал нафиг ему рисковать здоровьем или просто после первого боя понял , что пока что не дорос до нужного уровня и следующий бой не имеет смысла.

@liiis1297

9 ай бұрын

@@sowar6867 не, я такое целиком и полностью поддерживаю, но тренер бы такое не одобрил думаю

Ром, расскажи еще так доступно и детально о перчатках, плиз

@VSEM_BOKS

3 жыл бұрын

СКОРО будет)))

@kozakandrii6215

3 жыл бұрын

@@VSEM_BOKS супер, спасибо!)

Братан подскажи как минимизировать ущерб от пропущенных ударов помимо использования шлема. На прошлом спарринге пропустил раз 20 минимум не сильных но голова болит уже день 4. Соперник высокий был и так или иначе джебом доставал. Слышал о расслаблении шеи во время удара. Если боковой то ок, а если прямые то что делать?

блин, ну просто человек-пулемёт!!! энергия так и прёт из человека!!!

Шлему быть.Особенно с компрессионой защитой перепонки.Я не знаю как в боксе,вероятно удар открытой перчаткой возможен не только у новичков,я лично пропустил удар коленом в ухо,была пробита перепонка.Ощущения прикольные потом,после боли,зажимаешь нос и воздух выходит через ухо.Выбираю шлем сыну,спасибо за подсказку.