Вторые роды. Восстановление, тренировки, питание на ГВ.
Рассказываю про свои вторые роды - как я готовилась, как все прошло, чем первые роды отличались от вторых и как у меня сейчас проходит восстановление после родов.
00:00 - Вступление
00:50 - Как прошли вторые роды? Чем отличались от первых?
01:47 - Быстрее ли проходят вторые роды?
02:18 - Эпидуральная анестезия
02:40 - Тренировки во время беременности
04:15 - Восстановление после родов
10:05 - про диастаз
11:45 - про осанку
14:35 - про питание на грудном вскармливание (ГВ)
18:14 - заключение
Мои странички:
katetsport.ru/
/ katetsport
katetsport
Пікірлер: 31
Прекрасная! Спасибо за видео 💙
Катюша,очень мотивируешь своим примером!Продолжай делиться,пожалуйста❤️
Катя поздравляю с рождением малыша! Рада вашему возращению
Какая вы классная 👍энергичная, умная, самодостаточная 👍👍👍
Пару дней как пересмотрела все видео )) и тут новое видео урааааа
Спасибо за видео😍 если соберусь за вторым то применю твои советы обязательно😃
Катя, вы очень красивая! Выглядите потрясно😍😍😍С вашим каналом очень давно! Имею Вашу продукцию- она стильная и очень качественная!!! Очень Рада за Вашу семью! Желаю крепкого здоровья всем ее Новым членам!! 😘😘😘 возвращению УРА!!!!!!
@KateTSports
2 жыл бұрын
Спасибо большое вам 🥰❤️
@KateTSports
2 жыл бұрын
Всех благ ❤️🙏🏼
Катенька спасибо за информацию!Ждем ещё видео
Катя, спасибо большое за видео. Очень много полезной информации для себя почерпала. Я сейчас тоже беременна вторым, рассматриваю Центр Алмазова, Вы бы могли посоветовать врача и акушера для родов?
❤
Катюш,спасибо! Очень рада видеть Вас снова на просторах ютуб!) Отличное информативное видео) мне сейчас весьма актуальна данная информация, так как нахожусь в положении. Много полезной информации!🤗😘 хотелось бы ещё каких-нибудь видео по теме материнства и восстановлению☺️
@KateTSports
2 жыл бұрын
Спасибо 🙏🏼 постараюсь
@KateTSports
2 жыл бұрын
Можно прям список вопросов) мне так будет проще развёрнуто дать ответы
@dariagribova1622
2 жыл бұрын
@@KateTSports Интересно послушать про Ваш тайм менеджмент, как удаётся сохранить ресурс и распределить своё время между детьми, мужем, успевать периодически на спорт и включаться в рабочий режим. Также было бы интересно узнать про взаимодействие с малышом в первый год жизни, будет ли отличаться подход к ребёнку и воспитание, сравнительно со старшим сыночком. Может каким-то опытом поделитесь для тех,кто собирается стать мамой🤗
Катюша, спасибо за видео ♥️Скажите пожалуйста 🙏 качаете ли вы грудь в зале с тех пор как сделали мамопоастику?( Жим лёжа, развод гантелей ) или возможно что то другое ?
@KateTSports
2 жыл бұрын
Да
спасибо за подсказку про акушеский гель! у меня первые роды через полгода и попробую воспользоваться этим средством, т.к. не хочется лишать себя активности после родов. тоже занимаюсь почти всю беременность, но не силовыми, а лфк. правда бег пришлось отменить все же по мед.показаниям
@anastasiabelka
3 ай бұрын
А вы нашли сейчас где-то этот гель?
@sea_of_poppies
3 ай бұрын
@@anastasiabelka только доставать через эмигрировавших в Европу знакомых.
Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, где брали гель дианатал?
@KateTSports
2 жыл бұрын
Здравствуйте в интернете искала
privetik is stanbul moy druk
Скажите,в период беременности Вы белок в рационе добирали, как обычно? Или были периоды, когда приоритет падал на жиры и углеводы.
@KateTSports
2 жыл бұрын
Как обычно. У меня питание не менялось совсем) и не штормило) привычка наверное есть вкусно и просто )
На кого же вы похожи? На Эмили Ван Кэмп! Аманда Кларк из сериала возмездие
Так понимаю, гель используют во время родов и только врач?
@KateTSports
2 жыл бұрын
Да
Катя , а сколько у вас разница между детьми 6 или 7 ?)
@KateTSports
2 жыл бұрын
7)