Вся правда о выворотности в балете!

Закрыты видео по подписке для тех, кто не в России:
/ @tanyatanci_official
Вся правда о выворотности от экс-главного врача Приморской сцены Мариинского театра Дениса Каблукова. Сколько видов выворотности есть на самом деле? Как проверить свои данные грамотно? А главное, можно ли развить выворотность, если от природы ее нет?
Занятия по улучшению выворотности:
Telegram @tanya_tanci

Пікірлер: 161

  • @melodyara
    @melodyara3 жыл бұрын

    Мне кажется, что для такого видео стоило одеться в леггинсы, чтобы лучше было все видно. Прям не удобно и в некоторых местах очень мешает наглядно понять

  • @vikshi882

    @vikshi882

    3 жыл бұрын

    Согласна

  • @l.v.402

    @l.v.402

    3 жыл бұрын

    Неудобно при мужчине, он показывает на ней.

  • @user-rx7iq1dd9k

    @user-rx7iq1dd9k

    Жыл бұрын

    @@l.v.402 ну он в данном случае врач. И в леггинсах действительно было действительно наглядно и намного лучше видно

  • @mlsfs287

    @mlsfs287

    Жыл бұрын

    ​@@l.v.402 что неудобного, лол...

  • @Lesyakrach

    @Lesyakrach

    2 ай бұрын

    @@l.v.402барышня из 19 века зашла на канал

  • @user-zd4xj4gd5b
    @user-zd4xj4gd5b3 жыл бұрын

    Танюша, спасибо огромное за этот ролик и объяснение балетного врача. Это то что мне сейчас нужно. Тысяча раз спасибо

  • @AbramovaAnna15
    @AbramovaAnna153 жыл бұрын

    Ах, какие глаза у врача))

  • @oxanayakhanova5990
    @oxanayakhanova59903 жыл бұрын

    Спасибо доктору! Особенно за разъяснение о верхней и других выворотностях... может быть наконец-то услышат эти все методисты...

  • @frmTraena
    @frmTraena Жыл бұрын

    Спасибо. Уже который раз убеждаюсь, что специалист объясняет лучше и полнее, чем самый лучший спортсмен.

  • @tatiananikoulina1972
    @tatiananikoulina19723 жыл бұрын

    Таня, спасибо большое за выпуск. Было очень полезно для меня, хотя я не занимаюсь балетом.

  • @polinagretsova1715
    @polinagretsova17153 жыл бұрын

    Танюша! У вас очень нужный канал. Спасибо вам!

  • @user-fz8by4ho1x
    @user-fz8by4ho1x3 жыл бұрын

    Благодарю Вас!Очень ,очень хорошее видео ,как преподаватель хореографии много почерпнула из вашего видео!!!!Хотелось бы такое же видео с разбором гиперлордоза

  • @user-lo1ry9hl3f
    @user-lo1ry9hl3f3 жыл бұрын

    Танечка, мне кажется для всех зрителей Вашего канала - это одна из самых важных и болезненных тем!! спасибо огромное за видео!!

  • @user-dr5su2lq7s

    @user-dr5su2lq7s

    3 жыл бұрын

    ГггггГгггг

  • @user-dr5su2lq7s

    @user-dr5su2lq7s

    3 жыл бұрын

    ГггГгг

  • @user-dr5su2lq7s

    @user-dr5su2lq7s

    3 жыл бұрын

    ГгГгГггГГггГггггггггггггГгггГгГГГГггггггГГггггг

  • @user-dr5su2lq7s

    @user-dr5su2lq7s

    3 жыл бұрын

    ГгГггГггГггГГГггГГГГГг

  • @user-dr5su2lq7s

    @user-dr5su2lq7s

    3 жыл бұрын

    ГгггГггГггГгГг

  • @user-qz7eo8eg1o
    @user-qz7eo8eg1o3 жыл бұрын

    Таня ,спасибо за видео ,столько полезной информации !!!👍👍👍👏

  • @Asya_Vasylek
    @Asya_Vasylek3 жыл бұрын

    Таня, спасибо вам! Очень интересная тема, а самое главное, говорили о наболевшем!👍

  • @user-cc1vt5hs4f
    @user-cc1vt5hs4f3 жыл бұрын

    Таня, спасибо огромное за такие выпуски! Это МЕГА важно и полезно!

  • @user-sc9wc8ge2l
    @user-sc9wc8ge2l6 ай бұрын

    Спасибо большое вам за ролики, Таня🙏Ваши ролики облегчают жизнь!

  • @user-fx3op6oz5p
    @user-fx3op6oz5p3 жыл бұрын

    Таня!!спасибо за уроки Дениса он великолепен слушаю по 5 раз и восторгаюсь вашимс ним диалогом,вы тоже 👍вдумчивый и дотошный интервьюер!!приглашайте его почаще ,если МОЖНО

  • @user-ni1zi9yh5g
    @user-ni1zi9yh5g3 жыл бұрын

    Спасибо огромное за ваши видео)✨

  • @canbe3132
    @canbe31323 жыл бұрын

    Спасибо Вам огромное за такой выпуск! Прям, спала вуаль

  • @mariaskryabina6181
    @mariaskryabina61813 жыл бұрын

    Спасибо, Таня!

  • @user-yi3bs6jf7s
    @user-yi3bs6jf7s3 жыл бұрын

    Врач классный. И работу свою понимает, и делится инфой с огоньком

  • @L.R._
    @L.R._2 жыл бұрын

    Какое полезное видео! Спасибо за профессиональный урок!

  • @user-ru4qz5bc2e
    @user-ru4qz5bc2e3 жыл бұрын

    Спасибо вам за ваш труд!

  • @evitusik99
    @evitusik993 жыл бұрын

    Очень познавательное видео , спасибо ))) по больше бы таких. Возможно пропустила , есть такое видео про шпагаты , каждый ли может растянуть поперечный или продольный шпагат ?

  • @user-hy4yl9qg1h

    @user-hy4yl9qg1h

    3 жыл бұрын

    Посмотрите в плейлистах, должен быть даже не один видос)

  • @user-wq2tx1wv3y
    @user-wq2tx1wv3y3 жыл бұрын

    Классный выпуск!

  • @user-wf9fi7po8m
    @user-wf9fi7po8m3 жыл бұрын

    Здорово! Очень чётко и понятно!

  • @ElenaVoss
    @ElenaVoss3 жыл бұрын

    Большое спасибо! Очень познавательно!

  • @NataliaT_
    @NataliaT_3 жыл бұрын

    Спасибо Таня и Денис! Всегда очень грамотные объяснения у Дениса и по делу) я бы предостерегла любителей, что выворотность и растяжка это не самоцель!

  • @alesiayatsenko9971
    @alesiayatsenko99713 жыл бұрын

    Огромное спасибо за эту важную тему

  • @edukatet
    @edukatet3 жыл бұрын

    Очень крутые видео с доктором! Нравится теория, понятная, краткая, теперь многое становится на свои места. Спасибо за такую работу!

  • @user-hj4fg5bo5z
    @user-hj4fg5bo5z3 жыл бұрын

    Татьяна, вы большая молодец, куча людей которые в детстве не посещали классы танцев, а хотели. И вот будя взрослыми можно воплотить мечту

  • @tetianakalinina6753

    @tetianakalinina6753

    3 жыл бұрын

    БУДЯ🤣🤣🤣

  • @user-yc1po9sp9v
    @user-yc1po9sp9v3 жыл бұрын

    Благодарю, Татьяна, за этот выпуск! Денис всё прекрасно объяснил.

  • @lubahickey
    @lubahickey3 жыл бұрын

    Татьяна, а этот курс ещё доступен?

  • @kiarafamilyshow5142
    @kiarafamilyshow51423 жыл бұрын

    В 30 лет поняла что во мне умерла балерина с идеальной выворотностью 😂

  • @user-et5wn9lc5e

    @user-et5wn9lc5e

    2 жыл бұрын

    В 55 узнала о своей идеальной выворотности, обидно!

  • @elenaivanova9903

    @elenaivanova9903

    2 жыл бұрын

    Идентично, в 51

  • @user-wz4ue7pc8u

    @user-wz4ue7pc8u

    Жыл бұрын

    В 56

  • @ildar-mhabuta

    @ildar-mhabuta

    Жыл бұрын

    в 30 не поздно 😊 хотябы поддержать своё тело

  • @user-ks1je4fh5p
    @user-ks1je4fh5p3 жыл бұрын

    Очень умный парень ☺️👍

  • @user-ed3ce8xu6e
    @user-ed3ce8xu6e3 жыл бұрын

    Есть вопросик! Можно ли эти тесты расценивать не только как проверку выворотности, но и возможности сесть в поперечный шпагат. Или есть какие то другие тесты на проверку возможности сесть в поперечный

  • @saidasaida8997
    @saidasaida89973 жыл бұрын

    Прекрасно выглядите, Таня

  • @catrinecat7311
    @catrinecat73113 жыл бұрын

    самый лучший специалист по-моему.

  • @andreykhizhniak2997
    @andreykhizhniak29977 ай бұрын

    Спасибо хорошее видео

  • @_poaaali_6169
    @_poaaali_61692 жыл бұрын

    Таня, а в народном танце обязательна хорошая выворотность?

  • @sheilaoliveira8769
    @sheilaoliveira87693 жыл бұрын

    Hi are you dont have your video with subtitle in inglesh?

  • @ZloyDoktor
    @ZloyDoktorАй бұрын

    Очень полезная информация

  • @user-ep2wh3ko8q
    @user-ep2wh3ko8q3 жыл бұрын

    Что делать, если с разных сторон разная выворотность?

  • @pestrov7005
    @pestrov70053 жыл бұрын

    ,,Хотела бы добавить маленькую помарочку...,, - или всё же ,,ремарочку,,?))) Ну, ладно, как говорила одна знакомая :"Это факс мажорные обстоятельства!"))))

  • @l.v.402

    @l.v.402

    3 жыл бұрын

    Вас это так волнует или выворотность?

  • @BolshoySochiTuapse
    @BolshoySochiTuapse3 жыл бұрын

    *Расскажите пожалуйста этим доктором, как исправить вальгусные колени. Т.е. коленки в форме Х*

  • @k.s.347

    @k.s.347

    3 жыл бұрын

    и наоборот

  • @oxanayakhanova5990

    @oxanayakhanova5990

    3 жыл бұрын

    Развивайте икры и сгибатель большого пальца, квадрицепс. Но это делается регулярно и долго.

  • @dmitrystupak8467

    @dmitrystupak8467

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/pKSsm7Kxcrq8ZdI.html

  • @CanySeeko
    @CanySeeko3 жыл бұрын

    Он прям в душу смотрит

  • @Elena_Savory
    @Elena_Savory Жыл бұрын

    После 9 лет балета убирала "утиную" походку. 6 месяцев не могла спать - болели тазобедренные суставы. Но красивая походка того стоила. Существует вражденная потология левого тазобедренного сустава. Всё тесты, все растяжки, все развороты на ура, но при выполнение упражнений на гранд батман выше 90 градусов левая нога поднимается с большим усилием...

  • @ikao3970
    @ikao39703 жыл бұрын

    Спасибо, как раз очень было нужно.

  • @vasilisasayapina476
    @vasilisasayapina4763 жыл бұрын

    Spasibo ochen ochen xochu takoi kurs

  • @user-uw1is6er6y
    @user-uw1is6er6y3 жыл бұрын

    А Где потом (после оплаты) можно будет просматривать курс? Через KZread?

  • @k.s.347

    @k.s.347

    3 жыл бұрын

    вроде бы да

  • @Tanyatanci_official

    @Tanyatanci_official

    3 жыл бұрын

    Здравствуйте, нет, эти уроки на другой платформе, после оплаты вам на почту (она указывается при оплате) приходит письмо с инструкциями, как попасть в личный кабинет, там и будут уроки. Все вопросы вы можете задавать по ссылке в описании под видео

  • @user-pi4yn2ke1r
    @user-pi4yn2ke1r3 жыл бұрын

    Какой красивый парень..

  • @maha_gsgs4940
    @maha_gsgs49403 жыл бұрын

    Спасибо

  • @user-rp9hw7eb5y
    @user-rp9hw7eb5y3 жыл бұрын

    Таня обожаю ваш канал😍😍😍но стоит поработать над речью,а именно изложением мысли)

  • @jannetkrasitskaja2286
    @jannetkrasitskaja22863 жыл бұрын

    Успехов

  • @user-gg2bn2ds5d
    @user-gg2bn2ds5d2 жыл бұрын

    Вот смотрю я это видео, и понимаю что во мне умирает барелина! Я это поняла после просмотра видео на этом канале, и после слов моего хареографа! Мне 14 с половиной, и у меня идеальные стопы, отличная выворотность и я сидела на шпагате после 2 недель домашних тренировок! Но вот жаль что путь в балет мне уже закрыт!

  • @user-zu6kr7mr1h
    @user-zu6kr7mr1h3 жыл бұрын

    Таня, спасибо большое за видео. Скажите, пожалуйста, а этот курс действительно подходит взрослым? Денис в основном говорит о детях...

  • @tatianachernenko77

    @tatianachernenko77

    3 жыл бұрын

    Практическая част - это упражнения, которые будут полезны и взрослым, но нужно понимать (именно поэтому Денис многократно делает на этом акцент), что у детей гибче все и легче добиться результата, у взрослых не так явно все, но возможно! Если правильно научиться работать

  • @user-zu6kr7mr1h

    @user-zu6kr7mr1h

    3 жыл бұрын

    @@tatianachernenko77 Да, спасибо.

  • @user-ki9nm7iz1y
    @user-ki9nm7iz1y Жыл бұрын

    А доктор молодец.

  • @user-tr9dr4rl4c
    @user-tr9dr4rl4c3 жыл бұрын

    А если, я точно помню что в детстве был поперечный шпагат ну пусть не полный, но достаточно низкий, и лотос спокойно делался. Не в раннем детстве, а лет 8-9. А теперь даже на 95-100 градусов ноги не разводятся. Это ограничение связочное?

  • @Jo-March

    @Jo-March

    3 жыл бұрын

    Это, скорее всего, недостаток практики))

  • @annas7638
    @annas76383 жыл бұрын

    Татьяна, проверьте, пожалуйста, вашу ссылку на курс "прокачай свою выворотность", переходит сразу на оплату от чужого имени🙄

  • @tatianachernenko77

    @tatianachernenko77

    3 жыл бұрын

    здравствуйте! спасибо, исправили

  • @nadikash6410
    @nadikash64103 жыл бұрын

    супер супер супер!

  • @pollyIV
    @pollyIV3 жыл бұрын

    Надевайте легинсы пожалуйста, перечисление всех мышц и костей не даёт понимания как правильно делать, чем наглядно увидеть все на мышцах 🙏🏻

  • @user-im7yl6xv6u
    @user-im7yl6xv6u3 жыл бұрын

    СПАСИИБООО ОГРОМНОЕ Я ЗАНИМАЮСЬ БАЛЕТОМ!)

  • @user-eu5tf1gy3i
    @user-eu5tf1gy3i3 жыл бұрын

    Мне интереснее всего как делать по началу, когда не получается такой диапазон разворота?!)

  • @catrinecat7311
    @catrinecat73113 жыл бұрын

    футболка оригинальная)

  • @ABC-mw6rh
    @ABC-mw6rh3 жыл бұрын

    Эх, какая бы из меня балерина получилась!!!

  • @slimely4540

    @slimely4540

    3 жыл бұрын

    А чего вы ждёте?

  • @user-dh9kz1ce6t

    @user-dh9kz1ce6t

    7 ай бұрын

    Увы, одной выворотности для балерины маловато будет

  • @user-wm8sw9pl1e
    @user-wm8sw9pl1e3 жыл бұрын

    Боже,что за глаза у доктора

  • @simonaperez1475
    @simonaperez1475 Жыл бұрын

    Ох уж, этот дохтур

  • @user-hf2jd6gk8y
    @user-hf2jd6gk8y3 жыл бұрын

    Таня, откуда штанишки?

  • @nataliegood9987
    @nataliegood9987 Жыл бұрын

    2:00 а это не называется гипермобильность суставов? и вроде это отклонение от нормы?

  • @nataliegood9987
    @nataliegood9987 Жыл бұрын

    2:30 в начальной школе ходила полгода, спокойно вставала в первую позицию. Сейчас встала и так бёдра зажало, жуть!!!

  • @ViktoriaVanderRein

    @ViktoriaVanderRein

    2 ай бұрын

    А у меня колени хрустят и боль дикая именно в коленях при первой позиции. Решила, что не надо оно мне 😂

  • @aliu750
    @aliu7503 жыл бұрын

    Татьяна, у вас нет идеальной выворотности, но вы могли бы весьма успешно танцевать в балете. Главное владеть телом. И быть в форме очень часто

  • @canbe3132
    @canbe31323 жыл бұрын

    Однако, как в гимнастике детей ломают, тянут и т. п. Это не сравнить

  • @Linsbabyy
    @Linsbabyy2 жыл бұрын

    хожу на танцы 3 года , и не могу вывернуть тазобедренный сустав.. либо педагоги виноваты либо я.. короче, надеюсь благодаря вам я смогу это сделать❤

  • @user-wz4ue7pc8u

    @user-wz4ue7pc8u

    Жыл бұрын

    Как сейчас?

  • @Linsbabyy

    @Linsbabyy

    Жыл бұрын

    @@user-wz4ue7pc8u помогает! все получилось! вывернула тазобедренный сустав, педагоги в шоке как я так быстро все это сделала 🥳

  • @user-wz4ue7pc8u

    @user-wz4ue7pc8u

    Жыл бұрын

    Мне 56 лет, начала ходить..надеюсь..все получится..

  • @user-ef1ye9nl7r

    @user-ef1ye9nl7r

    5 ай бұрын

    привет! подскажи, чем ты воспользовалась? @@Linsbabyy

  • @ViktoriaVanderRein
    @ViktoriaVanderRein2 ай бұрын

    Слава Богу, я не годна для балета. ❤ Хотя, лягушка 🐸 у меня офигенная!

  • @irinamerschikova9969
    @irinamerschikova99693 жыл бұрын

    Если бы вы делали свои выпуски с субтитрами английскими или испанскими, аудитория будет больше.Платные естественно.

  • @user-fx7xo2yb6p
    @user-fx7xo2yb6p9 ай бұрын

    А мне 39 покрутила,крутиться куда хочешь)ток 20кг лишнего веса😂вот незадача

  • @user-yi3bs6jf7s
    @user-yi3bs6jf7s3 жыл бұрын

    Доктор, наверное, сам раньше был из балетных?

  • @user-dc6gb6yh2z

    @user-dc6gb6yh2z

    3 жыл бұрын

    По фигуре не похоже

  • @muhakaribaev4957
    @muhakaribaev49573 жыл бұрын

    Наружная чего? Родация ротация?

  • @Alex500.
    @Alex500.3 жыл бұрын

    Решать тебе как быть дальше kzread.info/dash/bejne/lq6uzNSNpdW7cs4.html

  • @helenereimer7471
    @helenereimer74713 жыл бұрын

    Nikto ne otwe4aet

  • @zhaklinkennedi4618
    @zhaklinkennedi46183 жыл бұрын

    Я спокойно сажусь лягушкой и в позе лотоса и коленки спокойно лежат на полу, но я вообще не гибкая, и наклонится вперёд я уже не могу

  • @user-mw2st6cb9z

    @user-mw2st6cb9z

    3 жыл бұрын

    У меня тоже хорошая выворотность в тзб при том, что спина и шея практически не гнутся из-за болезни Бехтерева.

  • @user-im7yl6xv6u
    @user-im7yl6xv6u3 жыл бұрын

    ОА ОААОАОАОА МОЙ РЕКООРДДД

  • @user-im7yl6xv6u
    @user-im7yl6xv6u3 жыл бұрын

    Я восьмаааяяя

  • @user-dr5su2lq7s
    @user-dr5su2lq7s3 жыл бұрын

    Гггггг

  • @user-ls4uo1ly2v
    @user-ls4uo1ly2v3 жыл бұрын

    Поза очага

  • @user-ue1yj1fi4m
    @user-ue1yj1fi4m Жыл бұрын

    Во такой положении можно просто чмокнуть и всё всё будет хорошо потом

  • @elenax.9803
    @elenax.98037 ай бұрын

    Я не то что в первую позицию, я даже ногу на колено закинуть не могу, ну так мужчины иногда сидят ногу на ногу. Вот такое я полено деревянное. Очень грустно. Таких как я нет. Выворотность у меня ниже нуля.

  • @mariaarro2997

    @mariaarro2997

    3 ай бұрын

    Это недостаток физической нагрузки и как следствие недостаточное владение своим телом.

  • @Diana-jk4tq
    @Diana-jk4tq2 жыл бұрын

    Бесценная информация

  • @user-dr5sd7cn8f
    @user-dr5sd7cn8f3 жыл бұрын

    Ротация,ротация. Раздражает.

  • @balletmaster002
    @balletmaster0023 жыл бұрын

    Абсолютно бесполезные советы. Это совсем не так работает.

  • @olyaburtseva5759
    @olyaburtseva57593 жыл бұрын

    Почему у ведущей голос 7 летнего ребёнка

  • @user-tz4dy2oo3t

    @user-tz4dy2oo3t

    3 жыл бұрын

    И почему так много воды?

  • @yourbabe_10
    @yourbabe_1010 ай бұрын

    13:23 гинеколог

  • @niahal2190
    @niahal2190 Жыл бұрын

    зачем ютуб мне предлагает эту срань???! я вобщето смотрю про накачанных девок а не тощиъх вобл фу, надо привентивные дизлайки ставить

  • @goingpast

    @goingpast

    Жыл бұрын

    Мне чаще кидает каких-то бройлерных бабуинов и их дегенеративных самок, трясущих сракой в объектив - так я тупо не жму на просмотр. Просто мой IQ выше 60 позволяет мне понять по заголовку, о чем будет ролик.💁‍♀

  • @mysabic8096
    @mysabic80963 жыл бұрын

    Хороший выпуск. Но, он был бы еще лучше, если бы приглашенный гость перебивал Таню чуть меньше. Я понимаю, что его причинному месту сложно вытерпеть, когда говорит женщина (а не он), и все же - чуть больше адекватности не помешает.

Келесі