От 2 години не пуша,чувството е прекрасно! Усетих много ползи като:подобрена сексуална мотивация,мускулите се помпят по-добре на тренировка.Самата тренировка се увеличи като обем и сила.Чистя мазнините 100%по-бързо,заради облекчаването на белият дроб от катрана.Дано да съм бил полезен,вярвам че ще спечелиш Битката Стан!

@eldimitroff8617

6 жыл бұрын

Как ги спря

Браво!!Много готин клип!👊👊

Много хубав клип и в същото време обогатяващ ума! Продължавай и да видим какво ще стане!

Браво, Стан...точно тази информация ми беше най-нужна

Отново показваш колко си начетен и любопитеп! Браво, Стан!

Супер клип И успех с отказването

Много интересно и информативно видео! Харесва ми, че се стараеш да гледаш на нещата обективно

Много полезен клип!

Добра шега :D

Успех , Стан! с повече вода по-лесно се спират цигарите и ментолки :)

Много сьм си добре

Не си поставил линкове към проучванията, които коментира в клипа. Ще постнеш ли въпросните линкове ?

Малко да повдигна темата, защото сега попадам на видеото, а последващи видеа няма. Та, какви са резултатите/наблюденията на "човека, който прави видеото"? :) Бях спрял цигарите за две години, не видях някаква разлика, може би качих 3-4кг, но това съвпадна с локдауните и залежаването в къщи и хранене предимно с тестени домаши изделия. Последните няколко месеца отново съм пушач, но бих казал, че както във фитнеса, така и на работа нямам никакви проблеми със задъхване, умора и т.н. Имам чувството, че имам още два чифта бели дробове и нямам спирка, но това пък може би се дължи на това, че за последните няколко месеца свалих 13кг. Та, много са факторите при мен, от скоро пак съм непушач и след някой и друг месец може да споделя резултати...

Мускулест, натуралка, умен, без цигари ... все по рядко срещан вид .. :)

@plamenmilushev9960

5 жыл бұрын

Натуралка но от тези дето не са на стероиди,защото имат натуралки на стероиди !

Много лошо си кътнал клипа.

Здравей Стан. Във видеото ти споменаваш само положителните ефекти от никотина като: по-бистър ум, подобрена издръжливост, както и по-добро изгаряне на мазнини. До колкото разбрах подкрепяш твърдението, че проблема е катрана - не толкова никотина. Но няма как да не отбележа, че в учебниците по биология пише: "Няма орган в човешкото тяло, който никотина да не уврежда". Достатъчно е да кажа, че в миналото е използван като инсектицид.

I sega kakvo da gi spiram li ili ne treniram vseki den osven nedelq I sum zabelazal che kato vzema protein I pusha me zarbi kojata !!

Въпрос,филма на Марк Белл Bigger Stronger Faster 2008 (който съм убеден че си го гледал,както и 50 % от по младото поколение бодибилдери),взайма един коментар на харвардски лекър специялист по стероийди,каза следното то има връзка с цигарите не с стероийди...,,Ако ние пушим по 5 цигари на ден това вредно ли е за нашето здраве ,отг,апсолутно не ,а ако пушим по 20/да.Въпроса ми е какво е мнението ти за филма,и какво мислиш за цитата

Ами ако ползваме електронна цигара, в която няма катран, а само никотин?

@IvanIvanov-vd8ci

6 жыл бұрын

Те съдържат "по-малкото" зло - Пропилен гликол. g.co/kgs/BH8qSZ

@angelstanchev7471

4 жыл бұрын

Електронните цигари са по-вредни тази течност уврежда белите дробове още повече от нормалните цигари,но сега има други цигари,който пак имат тютюн,но контролират температурата така,че тютюна да не гори,говоря за продукти като iqos или glo,това са новите електронни цигари

А като не пуша но излизам с пушачи и се случва да вдишвам доста дим,това отразява ли ми се по някакъв начин на тренировките?

@phoenix5111

6 жыл бұрын

ludnicata 15 Чувал съм, че дори така е по-вредно отколкото да пушиш. Със сигурност се отразява негативно на тренировките, и не само.

@shanadjiq8318

6 жыл бұрын

ludnicata 15 ne ti vliqe

@ludnicata1542

6 жыл бұрын

мерси успокои ме

@astr0n313

6 жыл бұрын

Влияе, но на пушачите много повече, защото те главно поемат дима, ти сигурно поемаш около 10-15% от дима. Не случайно е написано да не пушим, защото вредим на хората около нас..

@user-hy4bh8pw6b

5 жыл бұрын

Като пасивен пушач,от така погледнати неща,Вие не пушите но Вашите приятели пушат,и Вие вдишвате всички изгорели неща.Белият дроб,има нужда от кислород,а не от продукти на горенето,и така страда целият организъм,поради натрупваща се делодробна недостатъчност,и липса на кислород в кръвта.Нещата,са ужасяваящи имайки претвит добавките в тютюна.

Аз не пуша и кашлям като магаре

Еми и хранитени и те са вредни направи и за тях клип

Влия е баба ти

Абе стан малко прилича , ама не малко, на старите клипчета на Raywilliamjohnson :D иначе аз нищоо не мога да кажа за клипа никога не съм пушил

@stansabev

6 жыл бұрын

Nikolay Yavashev кой е този, за какво говори?:-)

@stansabev

6 жыл бұрын

Nikolay Yavashev намерих го! Много прилича, наистина. Освен това, че той не намесва фитнес:-)

@nikolayyavashev465

6 жыл бұрын

Стан ще има ли нов стриим на youtube/fb ?

@basoraulysse7983

4 жыл бұрын

@@stansabev bravo stop smoking

Препоръчвам ви да минете на смучещт табак или така наречения nicotine pouches и забравяте за цигарите 🙏

@user-wt9ix1dm1x

Жыл бұрын

А аз препоръчвам просто дъвки airwaves. С тях съм отказвал цигарите 2 пъти за по 2 години. Защо съм започвал пак ли? Заради собствената си глупост.

Стан, личи си по говориш от гледна точка на дългодишен пушач, въпреки че обосбоваваш и с проучвания. Ако човекът който спира цигарите се занимава със спорт и намали съответно калориите си той ще сваля килограми няма как са качва, нищо че е спрял цигарите. Лично аз като ги спрях, както каза колегата по долу също многократно подобрих постиженията си в спорта и чистенето на мазнини вървеше успешно, доказателство противно на това, че човек надебелявал, когато спре цигарите :) Успех с отказа и сам ще забележиш още след първия месец резултата от отказа на това гнусно нещо и съм сигурен че няма да качиш килограми, а даже ще свалиш, ако редуцираш калорийния прием.