-Это был классный ответ -Охуительный 😂😂😂😂💪

Антон Викторович изменился, был суров, сейчас стал ещё больше суров) Отличный выпуск Дима, продолжай! Спасибо))

Молодец Антон.Настоящий спортсмен.Уважаю.

Хорошо сказал насчет необходимости изменения отношения государства к системе подготовки пауэрлифтеров при условии принятия навязанных антидопинговых правил.

Здесь на канале какая-то своя атмосфера, ощущаешь своё присутствие, очень круто

Ваще четкий мужик!

Антон Викторович очень крутой! Спасибо за видео👏

@user-ei9by7wu8x

4 жыл бұрын

Кирилл Кузин здоровый мужик

Спасибо за выпуск 👍👍👍

Классное видео👍

Чистые они в ipf😂😂😂😂

Антоха красава!))))

Мужик правду говорит ,про химло и тд.спасибо за контент)

Хороший мужик!

Петля пристрастия рулит !

@skypidar1226

4 жыл бұрын

во-во-во! Необычно такое слышать в залах)

Хороший мужик)

Антон-молодец, все успевает. И 150 он-лайн учеников вести, просматривая их видео, и сам готовится, тренируется, чтобы на чемпионат европы статистом занимающим третье место с конца не ехать.

уя,вот это гудок!

На откате))))))

Как? я до сих пор не подписан на этот канал? Не порядок, лайк и подписка.

🔥👍🔥

Вот это пачка😅 как 36 килограмовая гиря

Медведь!

Так!

Классно было бы, если Дмитрий поехал в следующем году на ЧМ по классике)) Хорошие, интересные интервью получатся)

@DmitrySpiridonov

4 жыл бұрын

Такое желание имеется. Тем более ЧМ будет в Минске, если я ничего не путаю. С билетами и проживанием в разы проще. Главное, чтобы всё срослось по работе и семейным делам.

В тяге к поясу в наклоне узким хватом в довольной степени задействован бицепс. Поэтому, если наша цель - широчайшие мышцы, то логичней делать это широким хватом

Известный сильный спортсмен это походу намек на Белкина))))

@romancornet505

3 жыл бұрын

Скорее Маланичева наверно имел ввиду🤷‍♂️

Подсобные, как "закрытие дыр" - согласен на 110%. Но как узнать, где у тебя эта "дыра"? А делать 30 подсобных в надежде, что какое-то из них закроет твою "дыру", это на мой взгляд нерациональное использование тренировочного времени, оно не безгранично.

@DmitrySpiridonov

4 жыл бұрын

Опытный тренер видит дыры за версту.

С жимом так плохо из-за серьезной травмы плеча? Кстати для натуралов уровня КМС+, МС довольно неплохо будут заходить программы с почти отсутствующей подсобкой потому как им и без подсобки тяжеловато восстанавливатся.

@Zagorodnov29

4 жыл бұрын

Если не путаю в свое время на соревнованиях в Брянске, 2012... У Антона Викторовича , случилась травма грудной....

@danielz.2024

2 жыл бұрын

привет травмам через полгодика

@sergey14446

Жыл бұрын

КМС это самый настоящий новичок. Как там без подсобки...

Дим а можно момен на 8.35 выложить отдельным видео) это будет видео на все случаи жизни)

@sergiooliva2625

2 жыл бұрын

8:35

Ко всем спортсменам отношусь очень уважительно! Но бл...ть! В IPF уже садятся по 500! Жмут за 400! Тяга под 500! И всё про какую-то мифическую "чистоту" рассказывают!!!

@Sheepdolly626

4 жыл бұрын

Тяг нет под 500 в ипф) а приседы за 400 это в комбезе и бинтах, разве что исключения несколько спорсменов которые сами весят под 200кг)

@alexandralexanders4019

4 жыл бұрын

@@Sheepdolly626 вильямс играючи в наколенниках 440 сел))) вы считаете, что он чистый?! Канадский парень попался! Ну а если не попался это ведь не означает, что ты ничего не применял! Хотите верить, верте. Или прикидывайтесь, ваше дело. Я никогда в это лицемерие не поверю. Но я понимаю, что за этим стоит и потрясающе трудолюбие, и работа.

@luckypan4504

4 жыл бұрын

Да лицемерие одно только. Пиздят что в чистую тренят.

@user-rl8ux2jy1m

4 жыл бұрын

Да это вечная песня "чистым"доп.контороль"

Хорошие мысли и идеи. Думаю что вольная борьба это более бедный вид спорта в сравнении с пауэрлифтингом к которому можно подготовиться самостоятельно за свои деньги и выступить на мировых и европейских соревнованиях. Борьба хорошо развита в бедных странах европы и мира. В борьбе не нужны гантели, штанги гири, экипировка. Я думаю более беднее виды спорта есть чем Пауэрлифтинг. Шахматы так уж точно )))

@lendyrlanby

Жыл бұрын

Господи, что ты несешь дядя? Бедность и борьба 🤦🏾‍♂️😂 Как в уму хомо сапиенса может родиться такая аналогия, тем более в 22 году? Это жееесть

Дмитрий подскжите музыку из заставки

@DmitrySpiridonov

4 жыл бұрын

Петля пристрастия - Цветок

Всё хорошо, но с отдышкой нужно бороться, по мне очень большой читинг при тяге штанги в наклоне. Видио прикольное.

У широчайшей мышцы есть определенные функции, среди которых разгибания плеча нет. Каким образом ее можно включить на жиме?

@rashidgilyazetdinov3776

4 жыл бұрын

Широчайшие мышцы работают, от успешного сведения лопаток в начальной фазе, в пиковой точке при касании снаряда груди, до позитивной фазы подъема - в трех фазах жима лежа одну из важных операций выполняет СПИНА.

@user-cn3bh4qy6j

4 жыл бұрын

@@rashidgilyazetdinov3776 вот только за сведение лопаток отвечает трапеция, а вернее, средняя ее часть и нижняя за опускание, широчайшая же даже крепления не имеет на лопатке

@user-ni6ut8sq2z

Жыл бұрын

@@user-cn3bh4qy6j широчайшая приводит плечо к телу, соответственно заводя лопатки тем самым опуская назад и вниз плечи ты и натягиваешь широчайшие.

Антон Солодов делает присед и становую даже если простудится,не сутулься следуй примеру🦆

Здравствуйте, отдышка у вас сильная.

А насчет намеков на собственную "чистоту" немножко слукавил, наверное. Счас то еще может быть, а вот когда 1020-1115 собирал, то вряд ли обошлось без "восстановителей". ;) Но я, если что, не в укор. Я за продуманную допинговую государственную программу и преследование чиновников ВАДы по всему миру!

@kasigiomi

4 жыл бұрын

лично я намёков на собственную чистоту не увидел вообще

@den_tnt_power1153

4 жыл бұрын

@@kasigiomi Ну когда его подкололи насчет отката. Ответил так, что типо откаты у него только от пьянок, а химией типа ваще незнаком. А потом когда задали вопрос за подготовку к соревнованиям за месяц тоже выразился так, что если на препаратах, то может и можно, но он и другие чистые как он не могут подготовится за такие маленькие сроки. И в третий раз на 11-12 минутах также намекает что есть химики, а есть такие как он.

@den_tnt_power1153

4 жыл бұрын

Так что ведущий его пол видео провоцировал на разговор о допинге. А с атлетом выступающем в ИПФ занятие бессмысленное и я бы сказал не очень приличное. Не скажет же он, что-то вроде - "Да химичил, с 2005 по 2017(к примеру), а сейчас из-за усиления борьбы с допингом не принимаю, поэтому готовится тяжело". Его же за такое признание всех медалей и званий лишат, да плюс подставит всех тех, кто его готовил, выводил и должен был проверять.

Какой у него рост?

@sergeyzabusov9956

2 жыл бұрын

Под 2м

Викторович, только сиять!!!)но на Европе...пошло что то не так(

Тоесть он говорит что он на чистую готовится?

@user-rl8ux2jy1m

4 жыл бұрын

В ipf все чистые ,на воде с хлебом

@o.voytyn

4 жыл бұрын

Когда он говорит "что нужно менять систему потому что вада диктует правила" означает что раньше можно было по чучуть а сча прижали конкретно и нужно на своем работать

Какой то миф, про помощь широчайшие в жиме, в живую не видел людей которые умеют включить широчайшую.

Опять байки про широчайшие в жиме🤦🏼‍♂️

@shadowvasya

4 жыл бұрын

Истины нет, так что не стоит быть столь категоричным

@AdamAdamov-op2vp

4 жыл бұрын

Байки одного из сильнейших тяжей мира, который воспитал больше 40 мастеров спорта.

@luckypan4504

4 жыл бұрын

@@AdamAdamov-op2vp применяя допинг.

@AdamAdamov-op2vp

4 жыл бұрын

Furious Rabbit не о том ты думаешь, сделай что-то полезное. Можешь даже на допинге.

@luckypan4504

4 жыл бұрын

@@AdamAdamov-op2vp принципиально не применяю его.

Интересно а кто Антона дышать учил:-):-) такое ощущение что он курит больше чем дышит:-):-) отдышка уникальная, как он по порожкам ходит ? Походу для него прогулка по этажам большей тренировкой является:-):-)

@shadowvasya

3 жыл бұрын

Ну ты логику то подруби хоть, в нем веса за 150кило, мяса дохера и все это надо снобжать кислородом, а лёгкие у нас одни и изначально не рассчитаны на такие объемы работы

пауэрлифтинг для нищебродов),реально пашут получают копейки

@den_tnt_power1153

4 жыл бұрын

Да по моему и копеек никто не платит, все чисто на своем энтузиазме. Разве что сам найдешь спонсора, будешь что-то рекламировать или имея звания и победы проще устроиться на работу тренером.

@user-jk4ww2iw9t

4 жыл бұрын

den_TNT_power ,на ну тренером наверное пипец скучно работать,если только бикинисток тренеровать тогда можно)

@user-zh6ll8go5v

4 жыл бұрын

Он не это имел ввиду, а то что на подготовку в пауэрлифтинге много денег НЕ нужно в отличии от других видов спорта

Пздц у него одышка. Сколько он весит ?

@DmitrySpiridonov

4 жыл бұрын

Мы общались между подходами. Он просто восстанавливал дыхание.

@luckypan4504

4 жыл бұрын

@@DmitrySpiridonov а ну тогда ок

@timenianeznaesh

4 жыл бұрын

@@luckypan4504 там у него подходы были между упражнениями под названиями "2 км бега" Или я чего-то не понимаю

Ответьте пожалуйста на вопрос почему матерщину вы считаете каким то достоинством поверье это звучит отталкивающе для большинства людей

@mxmevg7392

Жыл бұрын

удивительно. мой опыт мне говорит, что большинство людей - матерятся

Разговаривает с отдышкой .. нужно снижать вес