Вольная борьба - приемы для MMA | Шарап Гитинов || 4MMA
✅ goo.gl/KnGS7d - запишись на бесплатную тренировку в Senna Fight Academy
✅ bit.ly/2LCztsN - все для единоборств
Мастер спорта по вольной борьбе, тренер клуба Senna Fight Academy Шарап Гитинов показывает эффективные варианты перевода соперника в партер.
______________________________
Другие наши видео:
Прием "зашагивание" - Шарап Гитинов
• Вольная борьба для ММА...
Двойка+хайкик+лоу от Матвея Перешивайло
• Комбинация двойка + ло...
_____________________
Следи за нами:
Вконтакте - goo.gl/8s81rU
Инстаграм - goo.gl/mKKCgP
🔔 Не забудьте подписаться на канал и нажать колокольчик, чтобы получать оповещения о новых видео!
Пікірлер: 8
Спасибо Шарапу за обучалку. Очень грамотно
Больше видео с Шарапом
новички этот прием точно не освоят. здесь сразу несколько сложных моментов, которые тренировать нужно 10 тыс. раз. Например сброс соперника рукой , да еще с шагом, да еще с проходом не в корпус , а ногу, что сложнее. Тут и посадка и сброс в одном флаконе. Посадку можно заменить ударом под опорную , хорошо работает и ногу после удара и вовремя удара можно не отпускать, получится тоже самое, зато ударнику не придется посадку тренировать.
Интересно! Мы делали в там ракурсе, но вы нам подсказали верный путь к, победе!!!
Смотрю этот канал только из-за Шарапа 💪💪
@user-yt6xw5tl6g
4 жыл бұрын
я тоже
а как выйти с боковова контроля
@user-yt6xw5tl6g
4 жыл бұрын
никак😂