👇🏻Faça o teste grátis e descubra o programa de exercícios que vai eliminar suas dores: link.vivasemdor.com/teste-gratis 👇🏻Fale direto com o Dr. Audinei no Clube de Membros VSD: link.vivasemdor.com/clube-de-membros

Todas as lives que o Dr.Audinei são super importantes.Nunca ouvi ninguém falar sobre todos os assuntos que ele aborda aqui são extremamente relevantes.Já estou fazendo os exercícios terapêuticos e tenho toda certeza que é isso mesmo que eu sempre precisei mas,demorei muito a encontrar as suas mensagens aqui na Internet Graças a Deus por ter encontrado o caminho certo!Obrigada Dr.Audinei,Veridiana e toda sua equipe ❤❤❤❤

Muito boa aula, Dr. Audinei Carlos.Parabéns e, Obrigada

@luzinetealvesomena1511

2 жыл бұрын

Muito bom mesmo

BOM dia prof Audinei CORLOS das Neves 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🤝❤pelas aulas que muito NOS têm ajudado,DEUS ABENÇOE você e sua esposa ABRAÇOS À TODOS SEGUIDORES DO CANAL viva sem DOR

Esse é o meu top five canais do KZread. Faço questão de compartilhar sempre.

@VIVASEMDOR

4 ай бұрын

Agradecemos por compartilhar os conteúdos do canal, certamente vai ajudar outras pessoas a melhorar sua qualidade de vida também.

Dr..aldinei deixei de usar o trvisseiro no meio daspernas p as dores nos joelhos porquetava dando dores nas virilhas tipo um choque.passei a fazer o relachamento e melhorei parabens deus abençe o senhor e sua esposa nota 10..

@lurdesduarte9029

5 ай бұрын

Que exercícios que fez?

bom dia ,meu DEUS muito obrigada pelo senhor existir e ter esse dom que DEUS abençoe sempre vc e sua família 🙏 muito grata mesmo

Quanta informação PRECIOSA!! Realmente MARAVILHOSA!! GRATIDÃO🤗

Exelente deus te abencoe mais e mais tenho 62 anos estou melhorando muinto praticando esses exercicios gratidao sempre.

Parabéns Dr.Audinei.A aula foi espetacular adorei.muito obrigada! Deus o abençoe!

Gostaria de saber sobre postura no dia dia. Tenho 64 anos. Mas sou ativa, faço todo serviço de casa. Mas ando tento muita dor na cocha da perna esquerda. Dói até para andar. Estou fazendo os exercícios e bolsa quente. Senti melhora. Mas preciso aprender postura correta para fazer meus serviços, ah ando muito a pé também.

@VIVASEMDOR

Ай бұрын

O corpo deve estar adaptável a cada situação. A posição ou postura correta você percebe quando tem consciência corporal. Para isso é que servem os nossos exercícios terapêuticos. Praticar Alongamento em Relaxamento EQCOAN estimula a percepção do cérebro sobre o corpo.

Desde de jovem fiz atividade física academia depois hidroginástica pilates, voltei pra academia por gostar e pensando em envelhecer bem,agora aos 62 anos tô com artrose em todas minhas juntas cada tenho dor diferente, a 4meses tô com dor nos pés não consigo nem caminhar meus pés queimam uma bola no pé, cansada de tomar remédio e injeção,pesquisei parece ser neuroma de Norton comecei fazer seus exercícios tô melhor

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Vou falar sobre esse tema na Live do dia 02/03/2022 Alongamento em Relaxamento e Aumento do Rendimento Esportivo kzread.info/dash/bejne/YpphmchqgdXeibQ.html

Gênio

Muito bom gostei

Muito obrigada 🙏 ❤️

muito grata, bom demais

Descobri seus vídeos gosto muito

MUITO OBRIGADO, ABRAÇO.

Sensacional suas explicações, parabéns Dr Aldinei!👏👏👏

Eselente Aula

Grata ♡😊🇧🇷

Muito bom o canal parabens 🎉

Excelente

Muito obrigada por seus vídeos maravilhosos ! lIVE EXTRAORDINÁRIA ! Fortaleza CE

Como eu queria esse doutor aqui em minha cidade😔😔😔😔estou com hérnia de disco grau 3 obstruída na L4 há 30 dias numa cama, agora que estou conseguindo realizar a fisioterapia. Estava em fase agudissima com muita dor.

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

O alongamento em relaxamento afasta os ossos, estica os ligamentos e estabiliza as articulações, tirando a sobrecarga dos músculos. Descomprime os nervos e facilita o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos. Nossos exercícios terapêuticos fortalecem o corpo inteiro. Tratam e previnem lesões. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@marianazarethleite5791

Жыл бұрын

Obrigada Dr.Audinei.Eu tenho 6 hérnias.Tres na cervical e três na lombar.Vou tentar seguir suas orientações com os alongamentos.Deus abençõe a sua magnífica experiência.

@marianazarethleite5791

Жыл бұрын

Se senhor me orientar alguns exercícios , ficarei muito agradecida.

Parabéns 🙏

Meu nome é CLEONICE REAL PASCHOAL Desde de 17 anos de idade eu sempre fiz ginástica. HOJE tenho 80anos de idade. Porém sou muito lúcida. Você me vendo parece que eu tenho 20anos a menos. Tenho problemas com a LOMBAR. Parei de fazer ginástica com a pandemia. Passei a ter complicação após ter convid 19. Estou fazendo FISIOTERAPIA. Somente 2 vezes por semana. O que o Doutor me aconselha. ABRAÇO e OBRIGADO.

@VIVASEMDOR

Жыл бұрын

Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Excelente explicação, quanta didática. Obrigada ao canal👏👏👏👏👏

Meu Deus, você é fantástico!!!!!

Meus Parabéns pelo Canal Dr suas informações são muito Útil

Deus continue te abençoando

Dr audinei o senhor é maravilhoso , Deus o abençoe e proteja .

Muito obrigada Dr Audinei o senhor é uma bênção do senhor Jesus.

Boa Noite! De Natal,RN

Ótima aula

Dirce Telles muito bom comentário,muito boa esplicacao ,Obrigado pelo carinho com os seus pacientes.

Amei estas informações

Gratidão, Aldinei! Beijos pra ti e Veridiana!

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Gratidão

Alagoinhas BA

Maria Boa noite Deus te abençoe

Boa noite parabéns !!!gosto muito do Dr audinei Carlos das neves e sua equipe!!!ñ conheço ninguém só o médico por vídeo mais amo todos e gostaria muito de assistir todas as quartas-feiras obrigada

Gratidão doutor. Melhorei dores lombar com suas orientações 🙏

Eu amei o canal! Fiz os exercícios, tentei fazer o melhor possível, mas no começo parece que o joelho não fica tão esticado😅 e a perna não obedece tão rápido o comando😅, mas vou acompanhar o canal e fazer tudo certinho para eu melhorar e continuar bem! Obrigada pelo vídeo! 🎉

@VIVASEMDOR

3 ай бұрын

Com a prática diária, aos poucos o corpo vai reagindo e os sintomas ficam mais leves até recuperar totalmente . Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial

Boa tarde amigo depois que conheci seus vídeos melhore muito pois tenho 3 hérnia de disco e pico de papagaio obrigado por tudo.

Dr .esse vidio sembra qui foi diresionado a minha pessoa nossa tudo qui fala e qui sinto vai falando e vou analizzando obg.

Bom dia Dr. Ontem não consegui dormir com uma forte dor na lombar , virava de um lado pra outro durante toda a noite , resolvi procurar exercícios no KZread . Sou estudante do 4° período de fisioterapia e nunca ouvi tanto conteúdo explicativo . Parabéns! Como faço para ter acesso aos seus vídeos explicativos ?

@VIVASEMDOR

7 ай бұрын

Para mais informações fale com a nossa equipe via WhatsApp ou e-mail link.vivasemdor.com/contato-equipe

Dr. Adoro assistir suas aulas. Pois tenho tudo isto e algo mais ..Sofro muito com dor.

@VIVASEMDOR

6 ай бұрын

Dor é devido a compressão dos nervos. Podemos te ajudar a cuidar da coluna. No link link.vivasemdor.com/pagina-inicial tem um vídeo onde eu explico sobre as dores e para fazer 3 testes que vão indicar quais exercícios poderá praticar.

Estou com dormência do lado direito do ombro até o pé

@VIVASEMDOR

5 ай бұрын

Dormência é um sinal de compressão das vertebras sobre a raiz do nervo. Causando a reação de dormência, Podemos ajudar : Para mais informações entre em contato via WhatsApp ou e-mail clique no link vivasemdor.com/contato/ Fale com nossa equipe, atendimento de segunda a sexta das 8:00 às 18:00 horas.

Que bom

@VIVASEMDOR

6 ай бұрын

Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial

sensacional todo o conteúdo me esclareceu todas as minhas dúvidas vou por em prática os exercícios muito obrigado

@VIVASEMDOR

6 күн бұрын

Fico feliz em saber que essas informações estão te ajudando, para maiores informações, envia mensagem por WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/

Boa noite

Quanto aprendizado, no final da live O senhor falou de caminhar e dançar Respondeu a minha dúvida. Pos comecei a fazer caminhada e eu fiquei em dúvida se pode ajudar ou não. Caminho 1 hora por dia e estou fazendo os alongamento me ajudou muito Vou rever de novo a live para entender melhor todos aqueles exercícios que prejudica a coluna lombar O senhor explica muito bem . Obrigado virei sua fã 👍🙏

Boa noite Dr, SOU do Ceará , tenho 72 anos em abril completo 73 anos

Boa noite Dr Audinei ✋ eu gostei muito dessas explicações ,💯 útil ,porque falou tudo que eu precisava ouvir . Eu tenho uma perna mais curta que a outra e ernia de disco na coluna lombar e piso torto porque doe muito meus pés , principalmente o direito 😰 Deus abençoe grandemente 🙏

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Doutor vc é um anjo enviado por Deus eu tenho um histórico se eu for falar um dia é pouco mas ano passado encontrei suas lives e me escrevi ..pois dei adeus as fisio e remédios ja melgorei 80% so seguindo vc , faço todos exercicio!!!!

@teresasantos2847

2 жыл бұрын

Bom dia dr fiz

@mariaizabelsoaresfontanesi9445

2 жыл бұрын

Boa tarde,vídeo esclarecedor Tenho uma dor que perdura à anos.Todo lado esquerdo,acentua mais na escapula,chego perder a força no braço,a pressão arterial sobe chego a pensar que estou sofrendo um infarto,fico muito tensa e trêmula,caminho e faço alguns alongamentos. Não consigo fazer repouso,o médico manda repousar, sou muito inquieta,não paro obrigada

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Vou falar sobre essa sintomatologia na Live do dia: 16/02/2022 Dorsalgia kzread.info/dash/bejne/hJOXl9x8os61YcY.html 23/02/2022 Cervicalgia kzread.info/dash/bejne/n5qEp6Otpb3Hlto.html

Bom dia obrigada doutor por me ajudar vou comprar o pacote de exercícios pois estou precisando que Deus abençoe 🙏🙏🙏

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Envia mensagem nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Boa noite, Dr. Audinei. Me identifico muito com o que você fala, sempre gostei de musculação e sempre que parava de fazer sentia dores. Agora entendo o porquê. Gosto muito de esportes e gostaria que o sr. Fizesse um video sobre a preparação do corpo para praticar ou a volta à prática de esportes(reabilitação).

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Vou falar sobre esse tema na Live do dia 02/03/2022 Alongamento em Relaxamento e Aumento do Rendimento Esportivo kzread.info/dash/bejne/YpphmchqgdXeibQ.html

Comecei a ver suas lives ,agora que te encontrei mas aguardo sua resposta ,gostei muito dos seus vídeos que vi e vou procurar ouvi-lo várias vezes , este remédio ainda não chegou mas acredito que mais alguns dias estarei contando com ele para me ajudar a combater estas dores pois desde novembro não estou conseguindo sair de casa porque tem a escada e dói muito, peço suas orientações e os exercícios que terei que fazer , muito agradecida

@VIVASEMDOR

5 ай бұрын

Podemos te ajudar a cuidar da coluna e ficar livre das dores. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

Bom dia DR Audnei tenho muita dor nas costas na cintura e abaixo do umbigo Dor aguda . Obrigado por compartilhar seu conhecimento com nós .

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Falei sobre essa sintomatologia na Live de quarta Viva Sem Dor em 60 minutos - Coluna torácica e o mau funcionamento dos órgãos internos kzread.info/dash/bejne/o5aAvMxxgam1eMo.html Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Bom

boa tarde dr. audinei estou assistindo a levi da lombalgia

Parabéns

Gratidão por mais essa live tão cheia de luz e sabedoria. Certamente que a recompensa so podera vir de Deus, diante de tamanha generosidade em nos explicar...se houver ruptura dos ligamentos que acontecerá? E esses ligamentos rompidos se refazem?

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Gratidão

Dr Audiney eu quero saber se o remédio gabapentina para hérnia de disco,a mais de 5 anos vai trazer problema mais graves do que parar e ainda sentir dor mas prefiro do que prejudicar a minha Saúde por usar por tempo prolongado...

@VIVASEMDOR

Ай бұрын

Remédios enganam o cérebro e não resolvem a causa do problema. Você tem que mudar seus hábitos e parar de agredir os nervos, para conseguir se livrar das dores. Essa mudança você faz praticando nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento em casa, e seguindo minhas orientações corretamente. Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

MT bom tudo que vc ensina,vou procurar fazer os exercícios,, e gostaria MT de saber, mais sobre vc....estou fazendo pilates,,não gosto...a dor que sinto depois da seção...obrigada por tudo....

@VIVASEMDOR

Жыл бұрын

Pilates é uma atividade de esforço repetitivo que eu não recomendo. O esforço repetitivo é que aproxima os ossos e machuca os nervos, provocando as dores. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos, entra em contato com nossa equipe por e-mail, WhatsApp clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Doutor aldney eu passei a senyti dor depois dos ecercicios antes nao sentia dor exenpro mas a dor nao me pertuba o gue esta me pertubando e as muitas fraqueza gue eu sinto nos bracos e pernas ja faco ós exercicios a guase dois anos vou fica boa desta fraqueza me responde por favor

@VIVASEMDOR

7 ай бұрын

Envia mensagem no link link.vivasemdor.com/contato-equipe para que nossa equipe possa esclarecer suas dúvidas e poder te ajudar.

Boa tarde! Estou assim com muitas dores na região lombar,atigindo até no finalzinho do cóccix 😢😢😢😢se fico muito tempo em parece q tem algo me impressionando

@VIVASEMDOR

24 күн бұрын

Dor no sacro e cóccix tem relação direta com a compressão dos nervos na coluna lombar. Para ficar livre desse desconforto pratique alongamento em relaxamento para desenvolver controle do cérebro sobre os músculos para afastar, e principalmente, conseguir manter as vértebras afastadas, parando de comprimir e lesionar os nervos. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

@gracielaferrari8700

22 күн бұрын

@@VIVASEMDOR entendi , vou pesquisar só q é como se fica um peso nesta região se fico muito tempo em pé dói demais e nas cadeiras tbm

@VIVASEMDOR

21 күн бұрын

@gracielaferrari8700 Sentir peso no corpo indica que a coluna está comprimindo os nervos e dificultando o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos. Pratique alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e parar de comprimir os nervos.

Eu sinto isso também , como se fosse bichinhos na pele ,e coceira por todo o corpo , estou praticando seus exercícios terapeuticos para coluna vertebral.....

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Alongamento pode dar coceira, queimação: Queimação ou coceira é uma sensibilidade que o nervo leva para o cérebro, significa que algum nervo que estava bloqueado, este nervo entrou em atividade, não é normal mas é uma sensação bastante comum. Neste link um tira dúvidas sobre o assunto: kzread.info/dash/bejne/Z5qow8mMqLvRqaw.html Quem está inscrito(a) nos nossos programas de exercícios, tem suporte vitalício. Entra em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site vivasemdor.com/ para esclarecer dúvidas e receber orientações. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Sofro dor d coluna é insuportável já fiz raio-x minha coluna e um s tenho artrose artrite já cai quebrei uma vertebra d coluna

@VIVASEMDOR

Жыл бұрын

Dor é devido a compressão de nervos. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Eu tenho TD isso tratamento estou melhor

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Quem está inscrito(a) nos nossos programas de exercícios, tem suporte vitalício. Entra em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site vivasemdor.com/ para esclarecer dúvidas e receber orientações. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Boa noite Dr. tenho desvio na bacia, gostaria de saber se tem exercícios específicos para amenizar? E qual melhor atividade física para este caso? E qual melhor maneira de dormir para escolioses? 😊

@VIVASEMDOR

9 ай бұрын

Os exercícios terapêuticos são para todo o corpo. Tratam e previnem lesões. Para saber quais exercícios praticar é necessário fazer 3 testes que estão nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial

Silvania Maria Lima Farias segue sinto a minha cabeça dolorida pescoço dolorido , costela, ombro, pernas coxa pés e coluna peço que através de Deus em primeiro lugar e ao senhor que me ajude pois é difícil um ortopedista aqui em Manaus, obrigada pela atenção que Deus lhe abençoe grandemente

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Entra em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para esclarecer dúvidas e receber orientações. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Dr.estou gostando muito de suas explicações. Tenho uma dúvida. Minha mãe tem escoliose acentuada e isso causa limitações e dores. E com passar do tempo apresentou transtorno de ansiedade, incluindo tremores e muito mal estar. Será que esse transtorno tem relação com a coluna tb?

@VIVASEMDOR

7 ай бұрын

Tem relação com a compressão de nervos que afetam diretamente o sistema nervoso. Ao aprender e praticar relaxamento você desenvolve a condição de estar em relaxamento. Por isso é tão importante praticar diariamente os exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento do Método EQCOAN. No link link.vivasemdor.com/pagina-inicial tem um vídeo onde eu explico sobre as dores e para fazer 3 testes que vão indicar quais exercícios poderá praticar.

Dr sua lave ficou muito baixo o som quase não dá pra ouvir, pode ser meu celular acho que não.... obrigada por sua explicação 💞

Q posso fazer para facite plantar?

@VIVASEMDOR

7 ай бұрын

Pratique alongamento em relaxamento EQCOAN para aliviar a tensão do nervo ciático, para que seu pé volte a ser como antes. Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

Olá bom dia preciso muito da sua ajuda estou com duas herne de disco na coluna estou andando curvado a varios dia pode me ajuda.

@VIVASEMDOR

4 ай бұрын

Hérnia de disco tem reversão completa com exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento. São exercícios que promovem o afastamento das vértebras para descomprimir os discos intervertebrais e nervos. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar e reverter a hérnia de disco.

Fátima Aparecida de Oliveira. Eu tenho muita dor lombar

@VIVASEMDOR

6 ай бұрын

Dor é devido a aproximação das vértebras e compressão dos nervos. Pratique alongamento em relaxamento para afastar as vértebras, parar de comprimir os nervos e ficar livre das dores. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

Bom dia Dr , ensina um exercício pra fraqueza das pernas

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Envia mensagem por e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@barbeariavilavip6094

2 жыл бұрын

@@VIVASEMDOR Boa noite Dr , depois que tive um AVC fiquei sem equilíbrio na perna esquerda eainda levei um tombo , justamente por me desequilibrar do lado esquerdo, É agora ando com MT medo de cair pois não sinto firmeza nas pernas . Obrigada.

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

@@barbeariavilavip6094 Entra em contato com nosso suporte no link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ para esclarecer dúvidas e receber orientações. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Uma sugestao. Fala sobre escoliose, como endireitar o corpo pendido de um lado? Um dos ombros caidos. Gratidao!

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Já anotei para falar de escoliose na Live Dorsalgia do dia 16/2 nesse link kzread.info/dash/bejne/hJOXl9x8os61YcY.html

Dr Audinei vc falou de alongamento para facilitar a respiração, eu estou com esse problema, que exercícios são indicados para esse tipo de problema específico? Por gentileza, me responda, pq preciso de ajuda. Keyla Martins São Luís do Maranhão

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Veja essa Live Viva Sem Dor em 60 minutos - RESPIRAÇÃO kzread.info/dash/bejne/mYR_u66vYdm6ns4.html Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Aline vc tá trabalhou em Maringá aqui na vila Santo Antônio.

@VIVASEMDOR

8 ай бұрын

Sim, tive a clínica na Vila Santo Antônio em 2003. Agora os exercícios terapêuticos estão em vídeo para praticar em casa.

Meu pescoço estala sem parar, incomoda muito.

@VIVASEMDOR

Жыл бұрын

Estalos / estralos indicam que tem encurtamento dos músculos, ossos mais próximos, frouxidão dos ligamentos e instabilidade articular. Alongamento em relaxamento afasta os ossos, estica os ligamentos e estabiliza a articulação. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Boa noite, Aldinei! Você falou sobre usar calor e não gelo para aliviar as dores. Qual é a diferença entre eles?

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Vou responder na próxima Live Dorsalgia 16/2 kzread.info/dash/bejne/hJOXl9x8os61YcY.html

Dr meu exame de tomografia deu artrose na lombar e no quadril estou com dor há meses e infelizmente o tratamento não está resolvendo seus exercícios poderia me ajudar?

@VIVASEMDOR

Жыл бұрын

Artrose é o desgaste da articulação. A solução está em cuidar da coluna vertebral para afastar os ossos e reverter o processo de desgaste na articulação. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa esclarecer suas dúvidas e poder te ajudar. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Dr Audiney eu tenho lombociatalgia. Qual a relacao com amnesia glutea? Os meus ficaram achatados e Flacidos. O que pode ser feito para melhorar? Tenho 56 anos. Parabens pelo seu trabalho. Deus te abencoe.

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

O que pode ser feito é praticar alongamento em relaxamento todos os dias para afastar as vértebras e descomprimir os nervos. Dessa maneira o cérebro volta a ter controle de força dos músculos e movimentos. É assim que conseguirá desenvolver a musculatura do glúteo sem lesionar as articulações. Entra em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para esclarecer dúvidas e receber orientações. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Eu gosto.mt.Preciso fazer o trabalho com vc.É o Nervo Ciatico .Como encontrar vc em consultório? Tenho 77 anos e mt dor do Ciático. É difícil encontrar quem faça o alongamento correto .

@VIVASEMDOR

Жыл бұрын

Nosso atendimento é somente online. Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa de exercícios mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Bom dia, Dr. Audnei, Pilates é bom ou ajuda, pra melhorar a hérnia de disco? O Eterno Criador continue te abençoando 🙏

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

pilates é uma atividade de esforço repetitivo que aproxima as vértebras e comprime os nervos, conforme eu mostro nas imagens dos exercícios que não recomendo durante as Lives. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Boa noite Dr. Audinei assisti a Live tenho osteoporose avançada pode prejudicar ou ter alguma fratura na lombar se fizer os exercícios?

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Os exercícios terapêuticos são feitos de maneira leve, lenta e sempre respeitando o limite do conforto. São para melhorar a chegada de sangue nos ossos. Ajudam a quem tem osteoporose. Envia mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Eu tenho, segundo o exame, 2 edemas, um no ligamento e outro no tecido adiposo. Os médicos desdenham da minha dor, já tenho 2 anos que sofro, sei que tenho que fazer exercícios de fortalecimento, mas eu não sei por onde começar. Eu sofro muito com dor, e só tenho 27 anos...

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

O que enfraquece o corpo é a compressão e bloqueio dos nervos. Além de bloquear o controle do cérebro sobre os músculos, também afeta o controle dos órgãos internos e todo metabolismo corporal. Veja as Lives abaixo: Viva Sem Dor em 60 minutos - Coluna torácica e o mau funcionamento dos órgãos internos Viva Sem Dor em 60 minutos - Lipoatrofia, Sarcopenia, Osteopenia kzread.info/dash/bejne/aKapp8asec7Xe5M.html Ao afastar os ossos e descomprimir os nervos você recupera a força do corpo inteiro. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Meu problema é na cervical, pescoço, estava o tempo todo. Joelho, pernas cansadas. Muita cãibras que não me deixa dormir. Não posso ar refrigerado, ventilador e piscina.

@VIVASEMDOR

Жыл бұрын

Podemos te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Dr audinei eu gostaria de saber aquele Josefa eu gostaria de saber que depois que a gente faz todos os exercícios a dor ainda volta e o problema ainda volta você explica tudo mas não explica Se volta ou não

@VIVASEMDOR

9 ай бұрын

Os exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento EQCOAN são para você praticar todos os dias. Eu pratico desde 1998 e não deixo de fazer nenhum dia. São exercícios para desenvolver um novo controle do cérebro sobre o corpo. Você vai parando de usar o corpo da maneira que causou as dores e passa a usar de uma maneira que te deixa livre das dores. E isso não é de um dia para o outro, é um pouco a cada dia para conseguir mudar os hábitos.

@CrisCris-sd3vj

9 ай бұрын

A minha experiência com os exercícios do Dr Audinei é q vc vai fazendo e vai oscilando, a dor vai e vem, mas na média, conforme os meses passam, vai diminuindo, até zerar. Não é milagre, é um tratamento de meses a anos, pra mudar os hábitos, mas é o único caminho, milagres não existem. Quem fez cirurgia às vezes fica pior, tem q ter paciência e fazer esse auto-cuidado com a gente mesmo

@CrisCris-sd3vj

9 ай бұрын

E alimentação percebi q afeta muito tb. No meu caso, se como.leite ou glúten, repuxa meu quadril do lado esquerdo e parece q voltei à estava zero. Então além dos exercícios o ideal é fazer mudanças na alimentação e outras mudanças de hábitos na vida

Boa noite 😘🌃 eu tenho dor lombar

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Ola ótimo canal ! Tive problema com nervo ciatico, depois disso fiquei com incontinencia urinaria e continencia fecal, fiz tumografia e nao constou nada de hernia, ou outras coisas.. sera que tem cura Teria que fazer cirurgia..

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2 жыл бұрын

Entra em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para esclarecer dúvidas e receber orientações. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Gostaria de saber os 5 exercícios que vc disponibiliza de graça

@VIVASEMDOR

Жыл бұрын

Nesse link tem 5 os exercícios terapêuticos gratuitos para você conhecer como são nossos programas vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-gratuitos/ Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos, entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Bom dia dr fiz uma cirurgia artrodese a nove anos agora tenho que dercomir o névoa com cirurgia e o certo obrigada

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Veja essa Live Viva Sem Dor em 60 minutos - CIRURGIA na COLUNA kzread.info/dash/bejne/o22krpaygpPMesY.html

Eu tenho hérnia de disco e inflamação da banda iliotibial. Qual série de exercícios eu compro? Muito obrigada.

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2 жыл бұрын

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Minha experiência me diz que todas as pessoas que não souberem SENTAR direito, se jogando no sofá, por exemplo, sem postura correta, irão ter problemas na coluna. Não só a lombar como tbm a cervical, a torácica. É questão de postura, ANTES de mais nada. E a nutrição que se conhece atualmente é a responsável TAMBÉM por esta "velhice patológica". Sem dores depois de anos com dores. Passaram "de repente". E acabei de operar o pé direito por ter nascido com pés planos que nunca foram corrigidos. Irei operar o esquerdo. Sobre isto não se vê publicações. Não me avisaram que precisaria fortalecer os tornozelos. Pisava para dentro, entortando os calçados.

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

O controle dos tornozelos e dos pés depende da coluna vertebral. Veja essa Live Viva Sem Dor em 60 minutos - Entorse de Tornozelo kzread.info/dash/bejne/mm1-sdeofrennMo.html Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Sou Silvania Maria Lima Farias de Manaus fui diagnosticada Tendinopatia Calcária do Quadríceps e me passaram um remédio para tomar de 12 em 12 horas e uma Beta injetável, mais ainda não tomei, mas sinto a minha cabeça dolorida pescoço dolorido

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Precisa cuidar da coluna vertebral.

Queria saber se pode usar aquele aparelho produto que tem 3 ajustes pra alongar a coluna ,chama alongador de coluna ajuda nas dores ? Estou fazendo os exercícios terapêuticos,estava fazendo musculação parei e alguns exercícios errados.

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Esse tipo de aparelho só tem efeito no momento que você está usando. Esse aparelho não te ajuda a desenvolver controle do cérebro sobre a força dos músculos para manter a distância entre as vértebras. O aparelho afasta e ao ficar em pé, tem compressão novamente. Pode aumentar a lesão dos nervos.

Vc cobra pra dá essas orientações?Conheci seu canal hoje.Já me inscrevi.Tenho muita dor na lombar ao ponto de não conseguir passar pano na minha casa.Tenho 59 anos.

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Quem está nos nossos programas de exercícios, tem suporte vitalício. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.