Спасибо. Мне очень нравится такой формат выпуска.)

Всегда приятно слушать Александра Назаренко.

Очень полезная информация про витамины для людей которые не используют "витамины"

@pan.oleksandr

2 жыл бұрын

Я использовал, использую, и буду использовать!

Туринабол с пропионатом они пьют, а не "витамины группы B"

@SergiiUvarov

6 жыл бұрын

Артём Юхневич ахах! И синтольчиком оздоравливаются!))

@vitaly_as2780

5 жыл бұрын

@Sonic Ponic Не тронь творожок! )))

@user-gr5zv1ue5z

5 жыл бұрын

И тестостерон

@ShipShifta

5 жыл бұрын

@Topic Konic что за слово ебанутое Греча

@AlzhanSul.

4 жыл бұрын

Какой ты умный однако

лучшая рубрика, спасибо парни

Спасибо большое !! Видео очень интересные делайте больше таких Видео и спасибо ребятам Культуристам всегда приятно на них смотреть

Ну наконец то новый выпуск! Любимая рубрика)

Очень информативное видео , спасибо)

@lewartidance3857

7 жыл бұрын

I agree bro , initially thought about the farm

Клёвые ролики👍💪 Продолжайте в этом направлении ✊

побольше таких познавательных сюжетов..💪💪💪

Спасибо за инфу)

как же долго ждал новых выпусков с фитнес темой

Спасибо ребята за Ваш канал! Сколько полезных советов я уже воплотил в жизнь. )))))

Благодарю, давно ждал такую тему ! Я эктоморф, на массе,уделяю внимание больше углям, но и в витаминах нуждаюсь ! Первое время принимал Daily Formula потом Opti-man, чуствовал себя прекрасно,но - переизбыток)) смотриш на матчу и страшно подумать что в почках творится ))) Сейчас принимаю - Витграс, льное масла-курсами, или отдельно омегу-3, пергу пчелиную, подмор пчельный, конечно не все в один день ))) Состояния слава богу отличное, масса прёт потехоньку, настроение всегда на высоте ! Всем удачи и будьте здоровы !

Правильное решение, отличная рубрика!))

Линдовер , как всегда, солирует

Люблю такий формат відео

лайк за дядю Серёжу

Спасибо большое

Чисто за Назаренко плюс и лайк!))

побольше видео,Лайк с меня

цинк вы можете найти , в тыквенных семечках

употребляю компливит и аскорбировую кислоту,для того чтобы они были в норме в организме,норм?

витамины надо жрать во время еды и не в коем случае до и после кофе! Однозначно!!!!

все с моим мнением совпало,мне нравится

классная рубрика

- можно ли прожить без витаминов?? -Можно,но не долго!!! 😀😀😀

ну наконец то!!!!!!!!!

Мельдоний принимаете ?

Все правелно разяснил Очен харошие ребяти🌙

Почему нет новых видео на канале?

Давайте про левокарнитин выпуск)

когда снималось это видео?? старое же

4:40 в компливитах всяких дозировки в 10 раз ниже нормы + используются самые дешёвые формы витаминов и минералов, у которых усваиваемость никакая. Из микроэлементов цинк как минимум точно нужен в приличных дозировках)

@krosh8982

2 жыл бұрын

там нормально вроде, нужно пить по 4-12 таблеточек

Да, Гусев явно принимает - комплевит 😆

Обычно пьют синтол слегка разбавленный колой как виски

Глютамин тот ещё витамин)

Сейчас отличная линейка появилась Sport Expert, в линейке есть всё, что нужно для тренировок, прекрасный состав продуктов, отличная красочная упаковка, в общем всё как у топ марок, только это наш продукт. поэтому цена более чем приемлема! Пробовал из линейки протеин, бца, и магний в жидкой форме, очень удобно! После магния нет той усталости после тренировки, чувствую себя получше, быстрее восстанавливаюсь.

Тестостерон Хороший витамин для роста мыщц

Молодцы👍✊всё очень подробно объяснили....Спасибо🤝

Тестостерон пропионат,метан,сустанон и туринабол ! Вот самые рабочие витамины ,советую всем)))

От комплевита у меня образуется дикая перхоть, и ладно бы на голоове, так и на бровях! Алфавит попробовал и всё нормально было. Их и буду пить и рекомендовать.

Lubimaya rubrika-pobolshe takih vidosov please!!!

здоровому человеку стать еше более здоровым- не ну што тут сказать )))

Привет из Минска Беларусь , пью Opti Man

Странно что ничего не сказано про витамин Е (Альфа-токоферол)

Уважаемые эксперты и просто друзья, подскажите что можно купить в аптеке для мышц ? Для освоении белка и т.д

@romaroma9833

4 жыл бұрын

Ретаболил. 1 ампулу в месяц. Но не больше 2-3 мес.

@user-yd7wh9gb9t

4 жыл бұрын

@@romaroma9833 после двух - месяцев больше не употреблять?

На моем опыте лучшее, что пробовал - это магний. Просто часто дефицит именно у тренирующихся возникает, а отсюда усталость постоянная + еще и судороги могут быть. От sportexpert пил Magnesium Liquid (бренд увидел на чемпионате европы, там их представитель чемпионкой стала в велнес категории), помогло от описанных выше проблем. А чем выше выносливость, тем лучше можно выкладываться на тренировках

Animal Pak пью, и всё ок.

@WeylandY

7 жыл бұрын

Анимал- офигенные витаминный комплекс!!!

@WeylandY

7 жыл бұрын

Анимал- офигенные витаминный комплекс!!!

@bokirnik

5 жыл бұрын

Дорогой комплекс с бцашками вроде. Я бы сказал, что это не витамины, а анаболический комплекс.

почему редкие пыпустки

Денис Гусев здравствуйте!можете стать мои тренером?вы тренируете людей?и в каком городе?

Видео можно сократить до 3 сек. Комментарий дяди Серёжи исчерпывающий.

3:55 витамины не влияют на рост мышц ? А воостоновление ето не рост мышц?

А какие витаминами пользуется наши спортсмены ? И какой фирмы спортивного питания они пользуются !!

Пью BioTech For Men - доволен!

Самое главное это хорошо питаться,без хорошего питание ничего вам не поможет,,и пить или использовать особенно витамины группы B, и аминокислоты.Вообще надо дать анализ крови ,надо здесь индивидуально подходит,у кого что меньше допольнить.... Особенно есть молочные продукты, мясо, яйцы...Самое главное в тренировке это индивидуальный подход,надо чтобы с вами занимался хороший и знающий тренер,или самому иметь такие навыки,тогда обязательно у вас получится ,если вы регулярно и не пропуская тренировки будите заниматься,желаю удачи!!!

3:53 А что такое БОДИЛИДИНГ?

Мой друг худой бьл , он посадил арбузи и дини овощи , гдето две гектар , он с утра до вечеро под сонца работал голи тело, через две месяц , такой фигура стал все удивилис, но он сказал питался горячие хлеб с дини и арбузи

Первый качок правильно сказал - витамин таблеточные не нужны, если в течение дня ешь достаточно нормальной еды

Моча богатейший источник витаминов! Эврика, уринотерапия до тренировки и после)

гусев здоровый стал

У Миронова всё не работает. В его возрасте и уровнем тренинга витамины действительно нужны через раз. Парни правильно говорят "...для восстановления, общего внутреннего состояния ...." Дозировки дикие, дак для того, чтобы шло усвоение всех витаминов, если бы мы их в вену закачивали это одно, через желудок совсем другое! А какие витамины это вопрос финансов, сейчас при желании можно купить и очень бюджетный вариант. Встанет вопрос об эффективности и концентрации, но это другое. Сейчас БАДов столько, только успевай карточку вставлять! Я вот трачу на всю эту херь больше чем на сам зал раз в пять! А чё делать!

Про витамин D сделали бы выпуск, сейчас много шумихи про него..

NUTRILITE наверное лучшее что есть на рынке.

Видео снято наверно давно,так как Гусев на нём ещё качок...или просто нашли в своём архиве,фрагмент с Гусевым ,где он как мы видим рассказывает про витамины.

@user-ie3lx7ez1p

7 жыл бұрын

Владимир Тимощук половина выступающих в той же одежде и в тех же позах, что и полгода назад - делаем вывод...

@user-tk3qq9jz8q

7 жыл бұрын

Да и миронов еще залитый, как бы не год назад снимали

@salnikoffp.2635

Жыл бұрын

А что с ним сейчас случилось?

Милдронат, компливит, рыбий жир, пивные дрожжи больше ничего не надо.

@Wesaly

6 жыл бұрын

в пивных дрожжах кроме витаминов есть еще фитоэстрогены

@sergiusz8772

5 жыл бұрын

Меня так проносит от пивных дрожжей... мне не подошли ((

@user-bx5jj1vb5c

5 жыл бұрын

Твой милдронат это плацебо

бля Миронов всегда ржу от него)))

Ребята, подскажите, аминокислоты являются фармой?

@SergeiTheBear

7 жыл бұрын

Mark PeacemakeR настолько же, насколько твоя грудка с гречкой являются формой.

@user-ex4tj8hb4x

2 жыл бұрын

Нет

Он сказал, что дозы у европейцев завышены, так они не завышена а занижены нормы медицинские

Господа, кто нибудь пробовал витамины GNC? Что можете сказать в сравнении с Optimen?

@onyxonyx7713

6 жыл бұрын

Хорошие витамины судя по сайту labdoor входят в 10ку

@leodrive6879

6 жыл бұрын

More тоже входят в 10ку и подешевле

Думаю лучший вариант это сдать анализы на состав витаминов в организме и потом уже пить то чего может не хватать в дозировках которые посоветует врач. А то тут всякие "эксперты" порасказуют что пить, а некоторые витамины в передозировках опасны для здоровья.

@torerror4745

Жыл бұрын

Водорастворимые можно много принимать,лишние выйдут с мочой,а жирорастворимые откладываются в печени и могут привести к интоксикации.

У одного калий для сокращения мышечных волокон, у другого витамины группы В водорастворимые...

👍👍👍

Я как биохимик,могу сказать,что дело тут говорят только Ложников и Линдовер,остальные,извините, несут какой-то бред.

@SergeiTheBear

7 жыл бұрын

Алексей Матяш согласен, эксперты, блин. Они хотя бы видео что читали хоть что-то про разные витамины.

@NI7eful

7 жыл бұрын

+

@2_thumbs

7 жыл бұрын

Алексей Матяш по каким учебникам биохимию лучше учить?

@iceman0082

7 жыл бұрын

Общую биохимию по Северену

@enigmaa5195

7 жыл бұрын

биохимик, ты что, хочешь сказать что витамины из добавок хоть как-то усваиваются? врятли. Это развод

Для худые люди какие витамин нужен??

@vladislavvladimirov9347

4 жыл бұрын

Энантат

здравствуйте

1:34

Колю себе группу витаминов Б. Фиг их таблетками восполнишь, через питание тем более

Для того чтобы получать витамины из фруктов и овощей их прежде всего нужно есть, а с этим с детства проблема, воротит от них наглухо.

Даже пот будет пахнуть витаминами))) 12:05

Был опыт про витамины D старых бабушек кормили, кто ел, те стали суше и сильнее, а те кто не ел остались также полными и слабыми. Кормили их 9 месяцев

Если вы послушаете настоящих спецов по витаминам таких как профессор Дадали, то поймёте, что эти ребята вообще ничего не знают про витамины. Только Линдовер что-то знает.

3:53 а ведь восстановления и есть рост мышц

Гусев давно откатил а вы всё его старого показываете

Миронов единственно верно сказал, а так многие не знают, что печонка накапливает витамины, а синтезированные витамины усваиваются в значительной меньшей степени, чем натуральные из овощей и фруктов, поэтому неусвоенные витамины вытекают с мочой.

опти-мен пил , энергии много было на уроках сидеть не мог , быстрее на тренировку бежал

@SergeiTheBear

7 жыл бұрын

сергей губанов это ты сам себе придумал что от витаминов.

@user-jj7sc5pl7f

4 жыл бұрын

Поддержу оптимен придаёт энергии.

Пейте оптиМен

перепробовал многие, оптимен рулит, у супруги от оптивумен даже волосы стали лучшего качества!!!

Понял только то, что из всех высказавшихся, лишь Линдовер утруждает себя запоминанием информации из буклетов и "достоверных" исследований. Остальным хочется пожелать осилить, как минимум, мастер-класс по ораторскому искусству, тогда и не такие идеи "толкать" смогут. Всё - яд, всё лекарство. Озаботьтесь каким-нибудь кремнием, его влиянием (да еще и вкупе с избытком белка в рационе "кочки"), попробуйте прикинуть его количество в своих приемах пищи (даже учитывая очистку от него в процессе промышленной обработки). Суммируйте вред от избытка каждого - больше, чем пользы. Но живем же как-то)

какой тренинг лучше?

Эксперты... Какие вытамины? Почти все эти "эксперты" на фарме сидят..

@pashajack3d900

3 жыл бұрын

Не почти.. Все.. 😁

@izi8378

3 жыл бұрын

@@pashajack3d900 70% сидят на фарме

@Vladimirpodlutskiy

2 жыл бұрын

Я тоже удивляюсь с того что профессиональные бодибилдеры считают фармакологию бичём нашего времени.😃 Это как пчёлы против мёда))) И самое интересное, что врут и не краснеют.

Линдовер молорик

Витамин е, д, цинк

🌙

400 гр фруктов, 500 гр овощей, гречка, бурый рис, бобовые, мясо, рыба, птица, орехи, яйца. Если ваш рацион будет состоять на 90% из этих продуктов, то вопрос по витаминам и минералам можно закрыть.

Хахаха Миронов красава!!!

@user-qb1bv5mu6b

7 жыл бұрын

так он правду сказал, а Линдовер хуйню лепит

@user-xp2cj8en5r

7 жыл бұрын

Серж Черницкий да Миронов не ведётся на тупые стереотипы!

@gracesmile63

7 жыл бұрын

Это он говорит так, а сам жрет витамины пачками...

@cheanime6495

7 жыл бұрын

Миронов доносит, как человек..без медицинского справочника: - Это говно не помогает Все, сразу вопросов 0..

Линдовер ван лав

н пропустили у линдовера

@Xn--l1auflcXn--p1ai

7 жыл бұрын

Спасибо! Не удобно перед Стасом, надеемся он не заметил)

@user-ts721

7 жыл бұрын

Стас сказал рибоксин жрать с аспаркамом

Все это я могу прочитать и сам про исследования проплаченные фармокомпаниями. Интересно было личное ощущуение людей

Покажите людей не принимающих химло. Пускай они расскажут о своем опыте приема витаминов. Бодибилдеры которые почти круглый год на курсе, плохой пример. Покажите натурального атлета, который не принимает химла, при этом выглядит как атлет, опыт такого человека был бы интересен. Было бы интересно мнение понимающих людей ( не захимиченных спортсменов) о витамине Д, магнии, цинке. Хотя бы один выпуск из 5 посвятите натуральным атлетам. Это подымет ваш рейтинг. Слишком много каналов химарей. Одолели уже.

@leodrive6879

6 жыл бұрын

ты за всех их отвечаешь-что там химло?