Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android: abcshop.su/champ-training-mobile-app/ Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :) -Больше обучалок в моем инстаграм: instagram.com/private_trainer_ag/ -Инстаграм Виталия Дунца: instagram.com/vitalii_dunets/ -Магазин: abcshop.su

Дунец красава, спасибо Сань тебе!

@ILOVEMUAYTHAI

6 жыл бұрын

Всегда пожалуйста! Рады стараться!

Лайк за видео, лайк за Дунца! Как всё оказывается просто! На самом деле всё конечно совсем не просто :) Например если вставляешь колено боком блокируя ноги соперника и одновременно подламывая его корпус на себя, то подсечь-ударить ему Вас сложно, а вот скрутить и уронить, либо толкнуть вас спиной вперёд вполне реально, поскольку Вы на одной ноге. Клинч - это целое искусство, на мой взгляд самая требовательная к технике и мышлению часть тайского бокса, там дикое кол-во фишек, переходов, ломаний стойки соперника и видов защит и перехватов. У большинства европейских бойцов клинч как раз потому и плохой, что его надо отрабатывать годами, чтобы чувствовать себя как рыба в воде и не думать, а действовать на автомате. Некоторые даже считают, что лучшие по клинчу тайцы в борьбе в стойке могут конкурировать на уровне борцов греко-римского стиля (это борьба с бросками и подножками, но только из стойки без проходов в ноги). Именно поэтому, если замечали, когда таец видит что его плющат на дистанции или за счёт техники рук или за счёт раздёргиваний, ложных движений и провалов, он тут же начинает лезть в клинч, "настукивать" там коленями, локтями и скручивать оппонента. Если где то на дистанции можно взять силой, скоростью или общей выносливостью, то вот в клинче без наработанной техники - кранты! К тому же самые опасные удары т.е. локти обычно бьют в клинче или при входе\выходе из него! Ну а без клинча, это уже не муай-тай, а просто кикбоксинг:)

@ILOVEMUAYTHAI

6 жыл бұрын

Исходя из первого абзаца, не согласен, когда колено вставил - контроль очень хороший и устойчивый, смотря как зафиксировали противника. А то, что это целое искуство - спорить не буду)) у меня еще есть парочка видео в заготовке)

@ILOVEMUAYTHAI

6 жыл бұрын

Согласен!!

@igorphilippov7838

6 жыл бұрын

По первому абзацу - со вставленным коленом ни скрутить, ни толкнуть не выйдет, если вас хорошо натянули руками на себя. Но! Тут главная и самая важная фраза Виталия - это не стоять в этом положении долго, потому как у того, кого растянули есть достаточно эффективный способ выхода из него с контратакой коленом. Также такая блокировка хороша, когда вы спиной упираетесь в канаты, тогда можно растянуть противника более жестко, используя эту доп. опору. И далее ждать в этом положении, когда судья остановит ввиду пасивности. Также после такой растяжки вставленным коленом, когда натянули противника головой на себя, хорошо проходит продолжение локтем с постановкой ноги. Но это техники не для новичков.

@Realalexandro

6 жыл бұрын

Не вполне соглашусь насчёт невозможности скрутки. Ну представьте: вы стоите жёстко контролируете меня коленом и плотно тянете мою голову с рукой на себя, ну да мне неудобно, я растянут как при прыжке "рыбкой" в воду, НО ВЫ ВСЁ ЖЕ СТОИТЕ НА ОДНОЙ НОГЕ, это нестабильное положение, которое можно позволить только временно! Что если я ещё больше распрямляюсь вперёд, как бы повисая на сопернике т.е. я вытягиваюсь и отбрасываю ноги от вашего колена, но не строго назад, а чуть по диагонали по кругу - получается ваше колено чуть проваливается вперёд до постановки ноги, а я убираю таз и в момент, когда мои ноги после отброса в сторону касаются ринга, возникает рычаг и момент силы, чтобы за счёт рывка ногами в сторону успеть крутануть вас пока вы на одной ноге, а вторую не поставили! Я как бы цепляюсь руками за затылок соперника и его сгиб руки и всем весом, давлю Вас в сторону за счёт отброса таза и ног в сторону. Получается похожее движение, как при защите от тейк-дауна, я пригружаю человека и скручиваю в сторону. и назад. При таком положении Вы упадёте на плечо\спину, а я тоже падаю по инэрции, но сверху, как бы накрывая, как при боковом контроле. Т.е. баллы за скрутку скорее всего дадут мне. Это конечно сложно, но для меня движение интуитивное.

@igorphilippov7838

6 жыл бұрын

Примерно так и делают противодействие этой технике, но с последущей атакой коленом. Попробую поискать ссылку на этот прием. Если мы падаем оба, то никаких очков никто не получит. Попробуйте проверить ваш прием на практике с партнером, практика - критерий истины.

Спасибо!Вечером попробую последний вариант, мне клинч очень нравится😅

Дунец - монстр! Спасибо!

@ILOVEMUAYTHAI

6 жыл бұрын

Всегда пожалуйста!

Здорово!!!

Саня,спасибо :-) Виталик,спасибо :-) Всем Мир :-)

@ILOVEMUAYTHAI

6 жыл бұрын

Спасибо! Рады стараться!

Классный канал . Информации полезной вагон ! Спасибо еще раз !

@ILOVEMUAYTHAI

4 жыл бұрын

Цель - сделать 1000 полезных роликов)

Спасибо за такую полезную инфу👍🏻

@ILOVEMUAYTHAI

5 жыл бұрын

Всегда пожалуйста!)

Опыт, опыт! Молодец!

@ILOVEMUAYTHAI

6 жыл бұрын

Спасибо!

Как всегда круто

@ILOVEMUAYTHAI

6 жыл бұрын

Спасибо!!

лайк обязательно

@ILOVEMUAYTHAI

6 жыл бұрын

Спасибо!

Отличное видео! Клинча больше 💪👍👊

@ILOVEMUAYTHAI

6 жыл бұрын

Спасибо! Будет еще, тем много, только он не очень востребован к сожалению..)

молодцы пацаны так держать

@ILOVEMUAYTHAI

6 жыл бұрын

Спасибо! Стараемся!!

Спасибо за видео, в зале ногами и руками спокойно всех побеждаю, а вот в коинче сразу самый слабый. Попробую ваш способ.

@neizvestnyichelovek6183

3 жыл бұрын

Клинче*

Капец он монстр!

@ILOVEMUAYTHAI

6 жыл бұрын

Ага!! :)

the basics greco roman wrestling !!

@ILOVEMUAYTHAI

5 жыл бұрын

Something same:)

👍👍👍

@ILOVEMUAYTHAI

6 жыл бұрын

Спасибо!

Молодец! Очень сложно на ютубе найти достойное объяснение. К сожалению (или к счастью) в ММА все посложнее, но это видео сохраню и будем отрабатывать в клубе. Я преподаю ММА в Лондоне, а локти и особенно колени - пробел в моей карьере единоборца.

@ILOVEMUAYTHAI

5 жыл бұрын

Спасибо, все для Вас!

@andreykhadyka377

5 жыл бұрын

@@ILOVEMUAYTHAI Я вот тут поразмышлял (а может, не надо было? :-) ). Возможно, не помешало бы ещё 2 момента добавить - защита локтями от ударов коленями (не снимая захвата с шеи-плечей-рук) и скрутка-подсечка в момент попытки противника ударить коленом. То есть, добавить две защиты. Как считаете? Все таки атакующие действия лучше демонстрировать в совокупности с защитными и контратакующими.

Александр, спасибо за ролик! Что-то вид очень уставший или мне показалось?

@ILOVEMUAYTHAI

6 жыл бұрын

Всегда пожалуйста! Бывает такое, пока молодой - стараюсь сделать максимум..)

Думаю,не всё применимо на улице,но это можно адаптировать.Понравилось.Разумеется лайк.

@ILOVEMUAYTHAI

6 жыл бұрын

Когда оно на хорошем уровне отработано, то для улицы тоже норм)

@user-sh2lu2uc3u

6 жыл бұрын

I LOVE MUAY THAI оно конечно,но когда дерёшься на улице, возникает масса нюансов,которые надо учитывать.Хотя безусловно поставленная ударка может решить многие "вопросы".

@ILOVEMUAYTHAI

5 жыл бұрын

солидарен)

А есть бой виталика?

@ILOVEMUAYTHAI

6 жыл бұрын

У меня нет, у Виталика нужно спросить!

Саша посмотри канал one31, ребята отрабатывают по полной.

@ILOVEMUAYTHAI

6 жыл бұрын

ну да)

Концовка яд

@ILOVEMUAYTHAI

6 жыл бұрын

ага)