Виталий Дунец. Когда бить ЛОУ КИК? Глазомер - дистанция. Техника - упражнение, обучение
Спорт
Есть множество видео о технике лоу кика и его разновидностях. В этом обучающем видео, мы покажем Вам как отрабатывать лоу кик. Что бы он получался, что бы вы могли отсушить ногу противнику. Дистанция при ударе ногой по ногам - это очень важный фактор, что бы не попасть в колено или голень. Ведь получить травму при нанесении лоу кика - очень легко, если Вас плохое чувство дистанции. Упражнения которое мы покажем Вам в этом видео - помогает хорошо отработать дистанцию и чувство "когда именно нужно бить лоу кик". Это не лоу кик в голову, это лоу кик по ногам, который пригодиться как в кикбоксинге, так и в мма и муай тай
Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
abcshop.su/champ-training-mobi...
Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
-Больше обучалок в моем инстаграм: / private_trainer_ag
-Виталий Дунец: / vitalii_dunets
-Магазин: abcshop.su
Информационный партнёр: best_of_mma
Хочешь угостить автора чашечкой кофе или помочь каналу?:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: +66920731206
Донат: www.donationalerts.ru/r/alexfa...
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ
• Спорт туры в Таиланде: ilovemuaythai.ru
• Подпишитесь на мой канал: goo.gl/Qglkpu
• Подпишись на наш инстаграм:
Виталий Дунец: / vitalii_dunets
There are a lot of videos about low-kicks and its varieties. In this training video, we'll show you how to practice low kicks. What would it turn out, that you could dry your foot off the enemy. Distance when kicking the legs - this is a very important factor that would not get into the knee or shin. After all, getting injured when applying low kicks is very easy if you have a bad sense of distance. Exercises that we show you in this video - it helps to work out the distance and the feeling "when exactly you need to beat low kicks". This is not a low kick in the head, it's a low kick on the legs, which is useful both in kickboxing, and in mma and muay thai
#дунец #дунецвиталий
Пікірлер: 105
Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android: abcshop.su/champ-training-mobile-app/ Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :) -Больше обучалок в моем инстаграм: instagram.com/private_trainer_ag/ -Виталий Дунец: instagram.com/vitalii_dunets/ -Магазин: abcshop.su
Дунец,это мечта а не тренер...такого толкового,вижу впервые...коротко,ясно и доступно все объясняет...
Саня завидую, с такими толковыми тренерами работаешь!!!)
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Тут не поспоришь!))
Спасибо за контент , Александр ! Виталий - ходячий справочник по Муай-тай))
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Всегда пожалуйста! Сегодня еще отсняли!:) И самое главное не маленького размера!! :)
Здорово и содержательно. Как всегда, держите марку! Благодарю за выпуск, Александр и Виталий.
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Спасибо! Всегда рады!)
Виталий,вы настоящий профессионал своего дела🥊
Александр, продолжайте в том же духе! Вы молодец!
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Спасибо! Рад стараться!!
Выпуск как всегда отличный!! Спасибо за это видео ! У вас хороший дуэт получается! Больше видео вместе с Виталием)
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Стараемся!! Спасибо!!)
Александр доброго времени суток!Как всегда познавательно и интересно, спасибо за ваш труд!
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Здравствуйте! Всегда рад!!
Крутой урок! Виталий, Александр, спасибо!
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Всегда рады! Спасибо!)
Виталий молодец, приятно смотреть.
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Да, без спору))
Красавчики!!!
@ILOVEMUAYTHAI
4 жыл бұрын
Спасибо!
У тебя хороший канал. Лайк
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Спасибо!!
Спасибо!Лоу это тема))
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Это да, но к ней нужно подходить правильно!)
*Дождался.Лайк👍*
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Красавчик!)) Спасибо!!
толково!
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Спасибо!
Спасибо большое, Сань!
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Всегда пожалуйста!) Скоро будет еще, много интересного!)
Крутое видио!
@ILOVEMUAYTHAI
5 жыл бұрын
Спасибо!
Как всегда спасибо Вам.
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Всегда пожалуйста:)
Спасибо за выпуск!
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Всегда пожалуйста! :)
Огонь 🔥🔥🔥
@ILOVEMUAYTHAI
2 жыл бұрын
Спасибо!🙏 Не забывайте скачать мое мобильное приложение Champ Training! Доступно в Play Market и App Store. А за 5* и отзыв буду максимально признателен🙏🔥💪 Вот ссылка, пользуйтесь: abcshop.su/champ-training-mobile-app/
Красавцы!!
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Все для Вас)
Поклон автору.круто
@ILOVEMUAYTHAI
3 жыл бұрын
Спасибо!
Крутое видео
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Спасибо!!
занялся тайским боксом) всю жизнь думал и как до дальше не доходило, щас 37лет хожу и тащюсь, но вот незадача)) капец как голень и голеностоп болят муай-тай мир боли как сказал Виталий) а так очень доволен главное здоровье позволяет)
@ILOVEMUAYTHAI
3 жыл бұрын
Отлично помогает! abcshop.su/product/taiskii-balzam-iz-tailanda-zelenui/
@SistemaTepla
3 жыл бұрын
@@ILOVEMUAYTHAI не совсем понял как на сайте оформить заказ(
Клёва 👍👍👍
Парни вам респект и уважуха! Все по делу! Лайк
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Спасибо! Рады стараться!!
@user-kh8tl8we1c
5 жыл бұрын
+I LOVE MUAY THAI Спасибо. Хорошо. Можно только без музыки, лучше слышно, мешает.
@user-kh8tl8we1c
5 жыл бұрын
+I LOVE MUAY THAI Спасибо. Хорошо. Можно только без музыки, лучше слышно, мешает.
Александр, с огромным нетерпением ждем видосов с Эдуардом Олеговичем!!
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Обязательно сделаем!!)
@sergeycat68
6 жыл бұрын
И от меня большой привет и заранее спасибо за видео с Эдуардом
Классно! Два тренера рядом!
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Для Вас стараемся)
Да класс
Жду следующего выпуска)
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Будет еще)) мы парочку сняли))
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
А завтра еще парочку будем снимать, по плану)
@TUOM561
6 жыл бұрын
I LOVE MUAY THAI Спасибо вам за старания
Хорошо!!
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Спасибо!
Александр,добрый день! Снимите,пожалуйста,видео на тему Рам Муай? Очень интересно! Спасибо!
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Как-то обязательно сниму!!
Саша...ну не в качестве "диванного через губы совета":)))А просто заинтересовать..Саша .обратите внимание ,есть момент.Помните вы выясняли оттягивать ступню или натягивать носком вверх?Так вот.....все говорят надо бить голенью.Но центральное место голени,довольно болезненно,и удар им ....ну скажем так,более долгий. Вот я бью как бы смешивая технику удара стопой и голенью.Т.е. нога идёт вначале как если бы били стопой,и только в конце,делаю такой как бы"ковырялку" задираю пальцы вверх.Получается по факту так......я бью место голени у самой стопы.Получается что самое острое место и удар по скорости,быстрее чем просто если быть голенью.Вот попробуйте натянуть носок на себя и пощупайте голень...в этом месте возле стопы,она более острая.Плюсом...получается что если бить по задней поверхности бедра,то дополнительно припечатываешь стопой...задницу противнику.И весь хлестко!Это если быть в верхнюю часть бедра.Если же бить ближе к колену то буквально ...режешь связки.И получается такой .....резкий шлепок -порез-захват...ведь выходит что можно продолжить как захват "кочергой".Ну я практикую это где то около года....нравится что получается быстро,хлёстко...и.....скажем так....надёжно по месту.И....не больно.Мне 51.....в молодости я бил по мешка не думая.Сейчас кости ,связки побаливают и тело заставляет искать компромиссы.Плюсом....если вот этим местом ,резать ногу сзади-сразу под колено,там весьма и весьма болезненное место.И вот способ,начинать удар оттягивая стопу а заканчивать "кочергой"....знаете..как сжимать кулак в конце удара. Если интересно...попробуйте.Мне такой нюанс помогает :)Удачи вашему делу и привет Виталию!
Нормуль))))
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Спасибо!
Кайф
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Есть такое)
👍👍👍👍👍
👌👌👌👍
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Спасибо!)
Саша здравствуй. А ты участвоваешь в боях ? Если да то где можно их посмотреть ? Спасибо.
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Здравствуйте! Участвовал, 3 поединка есть в первых видео на канале.
Александр, подскажи пожалуйста, какой стратегии и тактики придерживаться, если твой соперник обьективно быстрее тебя. Я боксёр начинающий, но возрастной и немного комплексую по этому поводу. Что я могу противопоставить шустрому спарринг партнеру?
@high7
6 жыл бұрын
Леха Попов Молоток, я тоже недавно начал. Мне 37
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Красавчик!!
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Дисциплина , холодный рассудок!
@user-vs9my5po3i
6 жыл бұрын
Молодцы ребята заниматься ни когда не поздно))))
@sempai11111
6 жыл бұрын
Не сочтите за издевку - главная тактика внимательно слушать своего тренера.
А зал на патонге?не могу найти нигде
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
был Никита в Ultra Muay Thai, а сейчас в ruthless phuket muay thai
А вы в прошлом видео сказали что скажите почему Никиту выгнали с кэмпа
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
А это я скажу в следующем выпуске)
А в какоевремя тренировки?
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
В отработочное, после разминки к примеру, разогревочные упражнения.
Бля,завидую )
@ILOVEMUAYTHAI
4 жыл бұрын
Все в Вашикх руках!!) На месте сидя не вытащиш рыбку)
Кто дэзлайки ставит?)
Ни разу не видел Дунца в боях,он кто,типа блогер-тренер,он по кику хоть в одних соревнованиях участвовал?
@ILOVEMUAYTHAI
2 жыл бұрын
Поединки Виталия у него в инсте👍
@aurametllc138
2 жыл бұрын
@@ILOVEMUAYTHAI скинь ссылку,пожалуйста,что-то не могу найти его там🌝
Наш Украинец Витаха
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
ага)
Зачем музыка? Плохо слышно
Не актуальная тема видоса!Почти все сняли видос про этот удар и как его бить
@ILOVEMUAYTHAI
6 жыл бұрын
Покажите мне видео где все расказывают как отработать "глазомер", что бы бить вовремя и нужной частью голени? А не попадать пальцами и т.д.?
@high7
6 жыл бұрын
Это неправда
@sempai11111
6 жыл бұрын
Без творческого поиска нет прогресса. Я сам очень много времени посветил изучению этого удара, ито иногда нахожу что то новое.