Sadhguru talks about how most people suffer many ill effects because they do not give their body a break from the process of ingesting food. He explains the importance of fasting and how it can prevent many chronic ailments from building up in the body.
To watch this video in English - • Benefits of Fasting | ...
உணவை உட்கொள்ளும் செயல்முறையிலிருந்து தங்கள் உடலுக்கு ஓய்வு கொடுக்காததால், பெரும்பாலான மக்கள் எவ்வாறு பல மோசமான விளைவுகளைச் சந்திக்கிறார்கள். விரதத்தின் முக்கியத்துவம், உடலில் ஏற்படும் பல தீராத வியாதிகளுக்கு அது எப்படி தீர்வாக இருக்கும் என்பதை பற்றி சத்குரு இந்த காணொளியில் விளக்குகிறார்.
#Fasting #Food #Digestion #Health
*************************************************************************
★ RECOMMENDED VIDEOS FOR YOU ★
To watch more videos on FOOD & HEALTH - • Sadhguru on Health and...
★★ Become More Healthy and Peaceful★★
Learn Upa yoga practices guided by Sadhguru for Free
(இலவச உப யோகா பயிற்சிகள்)
• Free Guided Yoga Pract...
Learn Meditation guided by Sadhguru for Free
(இலவச தியான பயிற்சி)
• Free Guided Meditation...
⚑ SUBSCRIBE TO OUR CHANNEL ⚑
“Incredible things can be done simply if we are committed to making them happen.” - Sadhguru
Stay connected with Sadhguru for your self-transformation.
isha.co/youtube-tamil-subscribe
📱CONNECT WITH US📱
Download Sadhguru App (Tamil): onelink.to/sadhguru__app
Facebook: / sadhgurutamil
Twitter: / ishatamil
Blog: tamil.sadhguru.org
Instagram: @sadhgurutamil