ВИРАЖ С ТОРМОЖЕНИЕМ / Punch Turn / Как выполнять?

Спорт

Всем привет, дорогие друзья! После последнего ролика, было очень много вопросов про виражи с торможением, и было решено постараться раскрыть эту тему!
Приятного просмотра!
✔️ IVHOCKEY
Telegram канал - t.me/ivhkyyy
Instagram - / ivhockey
Мой сайт - ivhockey.com
Тайминги:
00:00 - Разминка
01:15 - Начинаем
02:51 - Базовая часть
09:00 - Упражнения для отработки
16:02 - Где их применять?
17:47 - Выводы

Пікірлер: 255

  • @user-ol4ew9nv6i
    @user-ol4ew9nv6i Жыл бұрын

    Катался на коньках как любитель больше 13лет, в апреле надел форму, начал заниматься как любитель в хоккей, поставил цель научиться играть в хоккей на любительском уровне, вплоть до Ночной лиги, а так же повысить уровень укатания как в хоккее, так и технику катания. Смотрю учусь, тренируюсь по твоим видео, спасибо большое!!!!!!!

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Удачи Вам!)

  • @user-br6nc3fm4r
    @user-br6nc3fm4r Жыл бұрын

    Один из немногих пабликов для обучения любителей хоккею, где ведущий очень вежлив, корректен, все под делу и доступно излагает. Смотреть одно удовольствие. Ничего лишнего, все в точку!

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Спасибо дружище!)

  • @user-ey4cl1pp9u

    @user-ey4cl1pp9u

    Жыл бұрын

    Да и букмеров и всякие пирамиды не рекламирует!

  • @user-pg1jj8eb3l
    @user-pg1jj8eb3l Жыл бұрын

    Всё ни как ранее не мог полноценно научиться торможению и развороту на внешнем ребре, после такого видео точно должно всё получиться. Спасибо Илья.

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Надеюсь на успех!)

  • @user-lv8wy1vy3f
    @user-lv8wy1vy3f Жыл бұрын

    Мое любимое сделать на пол борта вираж и с разворота засадить в дальнюю☝️ Тренеру за разъяснения благодарочка!

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Спасибо)!

  • @user-lh9tw8tg2r
    @user-lh9tw8tg2r Жыл бұрын

    Илья, спасибо большое за создание канала! Для меня как любителя особенно ценно, что тут не только отличные видео по развитию техники, но и по тактике игры (как играть крайнему, защитнику и т.д.). Очень давно нигде не мог такого найти! Лайк однозначно!

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Спасибо! Стараемся)

  • @kserz
    @kserz Жыл бұрын

    О мерси мне было полезно о подводящем упражнении наглядно посмотреть!

  • @user-sz4le8ww8r
    @user-sz4le8ww8r Жыл бұрын

    Только сегодня начал учиться делать такие виражи и раз видео от тебя, спасибо!!!!!

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Мысли прочитал)

  • @_N_Story
    @_N_Story Жыл бұрын

    Илья спасибо!!! Удачи тебе!!!)

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    И тебе!)

  • @user-qs1ln9sg9y
    @user-qs1ln9sg9y Жыл бұрын

    Илья, как всегда супер!

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Сенк)

  • @arealtech2488
    @arealtech2488 Жыл бұрын

    У меня на моменте обманных движений перед подъездом к борту улубка подрасплылась на лице 😁 Я ж любитель и играю с любителями больше соответственно, дак столбы попадаются им хоть как вибрируй в стороны, они прямо едут 🤣🤣🤣

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    😂😂😂 более затяжной нужно делать значит обман)) у нас конечно, скорость реакции другая))

  • @user-yk3jh9kc8s

    @user-yk3jh9kc8s

    Жыл бұрын

    Да, да. Один товарищ тоже заметил, слишком резкие обманки не работают с любителями - они не успевают реагировать ни нах 🤣🤣🤣

  • @Bandit..77

    @Bandit..77

    Жыл бұрын

    Поезд едет прямо 😂

  • @user-pl7ic5lp1f

    @user-pl7ic5lp1f

    Жыл бұрын

    Это точно 😄

  • @user-cf9ud1zu6z

    @user-cf9ud1zu6z

    Жыл бұрын

    Делай нечетное количество движений.

  • @user-ss2eh1bu5g
    @user-ss2eh1bu5g Жыл бұрын

    Илья, здравствуйте! Объяснил очень доступно! Почему так все не объясняют? Потому, что Илья один такой 🔥🔥🔥

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    😂😂 спасибо!

  • @user-sz4le8ww8r
    @user-sz4le8ww8r Жыл бұрын

    Двигаю видео вверх

  • @viktorlev1641
    @viktorlev1641 Жыл бұрын

    Очень четко, лаконично и доступно! Все понятно и малышам и взрослым !Спасибо ! Все выпуски- огонь и с каждым разом всё лучше!

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Спасибо!) стараюсь

  • @user-ok9yu9jx9v
    @user-ok9yu9jx9v Жыл бұрын

    не давно попробовал кататься на коньках, очень нравиться, учусь и смотрю видео тренинги, спасибо за клёвый формат, помогает 👍

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Успехов!)

  • @engineer4167
    @engineer4167 Жыл бұрын

    Огонь!!!

  • @user-ud1ft2dc1z
    @user-ud1ft2dc1z Жыл бұрын

    Сильно💪

  • @hockeyforever5802
    @hockeyforever5802 Жыл бұрын

    Малорик Илья! +100 тебе в карму.

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Спасибо!)

  • @martymcfly2178
    @martymcfly2178 Жыл бұрын

    вот эта тема- всем темам тема!!!!!!!!!!!!)))))))) внешние ребра это высший пилотаж!!! 11:10 ,,пространство под инвертарём,,))))))))))))))))))))))))))) у Макара, кстати, просто тормоз и движение в обратную было скорее, чем вираж с торможением. имхо

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Да, кто-то уже писал об этом, соглашусь) В целом просто часто его гол разбирают)

  • @maximtitov844
    @maximtitov844 Жыл бұрын

    Мне 36, занимаюсь хоккеем года 4 с хвостиком, естественно любитель, так вот как то я решил попробовать поупражняться с таким торможением, поначалу все шло хорошо, но в какой то момент я увлекся и при торможении лезвие пошло не по плану и я знатно рухнул на лёд, было больно, теперь остерегаюсь этого упражнения, хотя очень хочется научиться, потому что спорт, даже любительский должен развивать тебя в техническом плане, да и не только

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Именно, сначала техника! Успехов на льду!

  • @user-wt3oh5ti2l
    @user-wt3oh5ti2l5 ай бұрын

    Будем тренировать торможение! А потом и виражи такие будут получаться! Спасибо, Илья!💪

  • @skilerwot4778
    @skilerwot4778 Жыл бұрын

    Илья я все жду видео по прежному о заточке и профилях )

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Лучше, чем точильщик нормальный я не объясню) мое дело было на льду) Я сам в этом не разбираюсь толком, в следующем видео расскажу коротко, что я использую и как пришел к этому)

  • @sashakalmykova
    @sashakalmykova Жыл бұрын

    Спасибо , очень полезное видео! Платон просил 2 лайка поставить ❤😂

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Два лайка не надо 😂😂 одного достаточно))

  • @Salih-716
    @Salih-716 Жыл бұрын

    Ждем новых видосов)))

  • @TheVadic
    @TheVadic Жыл бұрын

    Видео огонь, как всегда! Я на одну сторону как тормозить так и виражи не могу....но как говорил великий и ужасный товарищ A.Iverson - practice, practice и еще раз practice!

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Всё верно! Спасибо!)

  • @vaer83
    @vaer83 Жыл бұрын

    Будем пробовать и учиться, учиться и ещё раз учиться!) Спасибо Илья, отличный материал!

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Спасибо) удачи!

  • @deniszizu8913
    @deniszizu8913 Жыл бұрын

    Хороший контент 💪

  • @VyacheslavVeretyuk
    @VyacheslavVeretyuk Жыл бұрын

    Спасибо огромное,настолько все доходчиво это не всем дано

  • @mrcharmander4749
    @mrcharmander4749 Жыл бұрын

    Спасибо 👍В прыжке конечно могуч, могуч. Это упражнение повторять не рискну возраст не тот)) Остальные попробуем точно.

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Да это самому сложно дается))

  • @user-ou7rl7se1p
    @user-ou7rl7se1p Жыл бұрын

    Спасибо за видио, все чотко,понятно,при тренировках буду применять.

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    💪💪

  • @user-zn1el3sh8q
    @user-zn1el3sh8q Жыл бұрын

    Спасибо большое! Будем осваивать)🤝

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Удачи!)

  • @KnockNeo8701
    @KnockNeo8701 Жыл бұрын

    Если меня вдруг не будет на следующем выпуске , знач я тоже пробовал прыгать.

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    😂😂 я предупреждал!!

  • @user-ni7tm3uk4q
    @user-ni7tm3uk4q3 ай бұрын

    Илья спасибо. Ты большой молодец и показать и рассказать. Многому можно поучиться.

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    3 ай бұрын

    Спасибо!)

  • @user-dp6zl1hs6d
    @user-dp6zl1hs6d Жыл бұрын

    Классс 👍👍👍!!! Пойду пробовать надеюсь увижу следующий выпуск 😂!

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    😂😂 увидишь, только разомнись)

  • @user-cq4xl5rm9l
    @user-cq4xl5rm9l Жыл бұрын

    Илья, спасибо! Видео как всегда крутое и полезное. Будем учиться с самых простых упражнений!

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Спасибо!) Удачи!

  • @user-nj2ru5mc5u
    @user-nj2ru5mc5u Жыл бұрын

    Сразу лайк с кистей❤

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Оооо спасибо)

  • @DmitryS500tornado
    @DmitryS500tornado Жыл бұрын

    Супер выпуск! Давно его ждали! Спасибо! 👍👍👍🔥

  • @user-pl7ic5lp1f

    @user-pl7ic5lp1f

    Жыл бұрын

    Да, и очень полезно

  • @user-eg7rs7yv7r
    @user-eg7rs7yv7r Жыл бұрын

    Класс!Будем отрабатывать на тренировках,но сложновато будет.Спасибо Илья!!!

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Удачи!)

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    @@ProFoot9806 Пока нет вроде) но скоро будет, спасибо за идею!

  • @Piminovv
    @Piminovv Жыл бұрын

    лайкосик)

  • @arealtech2488
    @arealtech2488 Жыл бұрын

    Как всегда 🔥!!!!!!!

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Спасибо)

  • @vladas360
    @vladas360 Жыл бұрын

    Суперское видео!

  • @user-wb4zr4vf8m
    @user-wb4zr4vf8m Жыл бұрын

    Спасибо, очень полезно, сохранил в избранное! Но, блин, смотрю на твое катание, пытаюсь повторить на льду, если честно, такая муйня получается) будем стараться

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Ну не так просто да, у меня уже заложено за столько лет)

  • @user-oz6lu8dv7u
    @user-oz6lu8dv7u Жыл бұрын

    Илья, спасибо, что так основательно, с нюансами стараешься объяснять . Сам учусь кататься и частенько приходится на угад , так попробуешь, то так . То получится , то нет . Чего уж только не придумывал. После видоса сразу все на место встало . Получается 8 из 10 . С самого начала мечтал таким манёврам научиться, но благодаря тебе радость пришла быстрее . Спасибо тебе большое !

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Спасибо! Успехов дружище)

  • @ValentinSanych
    @ValentinSanych Жыл бұрын

    Спасибо за видео! Круто! Очень интересно смотреть твои видео! Молодец! ✊✊✊

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Спасибо!

  • @user-mm8jv3qv4f
    @user-mm8jv3qv4f Жыл бұрын

    Здравствуйте! Класс! Спасибо!

  • @user-oi8bt7cw2t
    @user-oi8bt7cw2t Жыл бұрын

    Кайф! Всё очень доступно объясняешь!

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Спасибо!)

  • @artemiiartemiev7180
    @artemiiartemiev7180 Жыл бұрын

    Очень грамотно обьясняет как ставить ногу, загружать или разгружать, закладывать вираж! 👍💪🔥 Кайф 🔥 Сразу хочется быстрее на лёд и попробовать!

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Спасибо!

  • @artemiiartemiev7180
    @artemiiartemiev7180 Жыл бұрын

    Очень интересный выпуск! Катание кайф 🔥🔥 Увидел свои ошибки! Спасибо! ❤

  • @nikitapankratov5030
    @nikitapankratov5030 Жыл бұрын

    Как всегда отлично, спасибо за множество деталей и подробный разбор, один из главных навыков. Я бы с интересом посмотрел ещё упражнения с партнёром и добавление обменных движений клюшкой и корпусом(dekes)

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    💪🤝

  • @alexeygembik608
    @alexeygembik608 Жыл бұрын

    Отличное видео, спасибо! У меня почему-то страх на скорости внешним тормозить. Когда совсем медленно качусь, получается остановиться, а когда на скорости, кажется что вроюсь в лёд и упаду. И ещё как бэ тушке непонятно с балансом, то ли тормозящую ногу давить, то ли оставаться на второй. Ну и третий момент, правой ногой лучше получается, левой хуже. Учиться, учиться и учиться.

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Именно, тренировки всему голова)

  • @bereal9464
    @bereal9464 Жыл бұрын

    очень качествеено спасибо вам

  • @MinamotoRaykO
    @MinamotoRaykO Жыл бұрын

    Классная вещь. Я так попробовал сделать, коньком внутренним тупо воткнулся лёд и катапультировался в борт, а там соперник. Мне мягонько, а ему жестковато. Надо тренироваться. Спасибо.

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Главное без травм)

  • @MinamotoRaykO

    @MinamotoRaykO

    Жыл бұрын

    @@IVHOCKEY да и придти на следующей день на работу)))

  • @yakovbudnikov
    @yakovbudnikov Жыл бұрын

    Виражи у меня больная тема, очень надеюсь за зиму на твоих видео подтяну

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Я тоже надеюсь!)

  • @user-rw6gg7he2b
    @user-rw6gg7he2b Жыл бұрын

    Самый лучший канал из всех, что я видел!

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Спасибо!))

  • @user-ov1tw1to6m
    @user-ov1tw1to6m Жыл бұрын

    Спасибо

  • @user-wz6ht2wm1f
    @user-wz6ht2wm1f Жыл бұрын

    Все здорово👍 Молодец, Илья! Есть одно "но", но этим страдаешь не только ты. С другой стороны, на это обратил внимание только я, так что, вполне возможно, что это мои тараканы в башке🤣🤣🤣 С точки зрения обучения, у тебя достойный внимания канал👍 Достойный внимания и применения на практике. Мало таких. О себе. Я дядька раза в два старше тебя, но с превеликим удовольствием смотрю и даже попытаюсь применить некие упражнения в восстановлении катания. Инсульт, Дружище, это дело такое. Я сам раньше играл, только как представитель "другой планеты" 🤣🤣🤣(вратарь). Год назад был инсульт, потом выходил пару раз просто покатать, а сейчас реабилитация по другой болячке. Планирую через недельку вернуться. Пока только на лёд, а потом может и в игру. Есть два блогера, которые вдохновили на это. Один из них это ТЫ👍. СПАСИБО тебе! Второго упоминать не буду, это не корректно в данной ситуации, но... Из всего интернета только двое. Это, знаешь ли, дорогого стоит 🤣 Не бросай, продолжай. Может, даст Бог пересечемся на поляне. Даже если как соперники🤣🤣🤣 буду рад, отразить пару буллитов🤣 Успехов тебе. И ещё раз Спасибо за вдохновение

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Спасибо большое! Здоровья Вам!!

  • @scvate43
    @scvate43 Жыл бұрын

    Спасибо за видео, очень полезно, удачи каналу и тебе, помогаешь очень сильно 😊

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Спасибо!)

  • @user-xd1es9mo5z
    @user-xd1es9mo5z Жыл бұрын

    Наиболее прокачал этот скил Сидни Кросби. Он всегда на нем

  • @alexeyromanenko4656
    @alexeyromanenko4656 Жыл бұрын

    Прям переживал за тебя когда ты прыгал без защиты на внешнее! Красиво получилось :)

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Спасибо))

  • @user-ol5ro8xj3p
    @user-ol5ro8xj3p Жыл бұрын

    Спасибо)

  • @MrOrmstunga
    @MrOrmstunga Жыл бұрын

    Грамотное объяснение. Главное условие - ботинок твой и лезвие заточка под тебя. Тогда 110% чувство льда. Я стараюсь использовать скорость всегда. Тормоз крайний случай. Вираж, переход, перескок, скольжение. Атака.

  • @user-fl1hu7gr5k
    @user-fl1hu7gr5k Жыл бұрын

    Добрый день! В июле стал заниматься хоккеем на любительском уровне. Смотрю Ваши видео, учусь. Ваши объяснения одни из самых понятных и простых. Мне 33 года. После примерно 5-6 часов тренировок получился вираж с торможением на обе стороны. По часовой, правда, позже и похуже получается. Также получилось сразу торможение 2 ногами одновременно с двух сторон. Снимите пожалуйста видео о перебежке лицом и спиной вперед.

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Привет, спасибо за комментарий) перебежка есть на канале

  • @jo47777
    @jo47777 Жыл бұрын

    Приятно смотреть! Долго ждал это видео, успехов Илья! Можно узнать каком желобе катаешься?

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Спасибо! 26 недавно наточил, нравится)

  • @jo47777

    @jo47777

    Жыл бұрын

    @@IVHOCKEY спасибо

  • @DimitriBecker
    @DimitriBecker Жыл бұрын

    сыну 8, и этот поворот мы сейчас как раз учим. Спасибо, очень помогло!!! До этого пытался вписаться в крутой вираж без торможения - Он тяжелее одногодок, и радиус виража был всегда побольше, чем у других ребят. Попробовали с торможением на внешнем - бомба!

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Успехов!!

  • @root3877
    @root3877 Жыл бұрын

    Да ты крут Илья респект и уважуха✊Кросби кончно выдал феерично Просто лучший. Ну и ты на уровне МАКАРА 😁🤜🤛СПАСИБО за ролик.

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    😂😂 спасибо))

  • @albo1750
    @albo1750 Жыл бұрын

    Спасибо за видео! Впервые пишу комент на KZread с благодарностью, отличный контент, все разборчиво и понятно, буду ждать еще обучающего контента. Сделай пожалуйста обучение по кистевому броску.

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Спасибо большое! Принято

  • @albo1750

    @albo1750

    Жыл бұрын

    @@IVHOCKEY отлично!👍

  • @egor4465
    @egor4465 Жыл бұрын

    👍

  • @e6986
    @e6986 Жыл бұрын

    Отлично. Круто. Спасибо. А как конусы называются ?

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Конусы howies

  • @Salih-716
    @Salih-716 Жыл бұрын

    🔥🔥🔥

  • @alexanderf7680
    @alexanderf7680 Жыл бұрын

    Пойду на массовом катании сегодня тренировать, главное не сбить никого 🙄

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    😂😂 опасно

  • @ostroukhov77

    @ostroukhov77

    Жыл бұрын

    Я тоже об этом подумал 😆👍 пойду на каток делать) уже давно стараюсь делать, но пока очень коряво получается - ощущается отсутствие спортшколы 🤔

  • @alexanderf7680

    @alexanderf7680

    Жыл бұрын

    @@IVHOCKEY Потренировался - получается

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    @@alexanderf7680 красавец!

  • @vickirs9856
    @vickirs9856 Жыл бұрын

    Я всё зделал как вы указали! Лайк...подписка...колокол. Завтра пойду гнуть борт пока не получится 😉

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Удачи!)

  • @user-sz4le8ww8r
    @user-sz4le8ww8r Жыл бұрын

    Двигаю видео вверх н

  • @katraas
    @katraas Жыл бұрын

    Плачу.... Я тут не так давно смотрел видео одного пузатого гуру катания за бортиком. Так вот он, подпирая пузом бортик, объяснял как важно подламывать опорную на вираже)))) я когда тренеру рассказал, у него глаза чуть не вылезли из орбит)

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    😅

  • @user-xd1es9mo5z
    @user-xd1es9mo5z Жыл бұрын

    Важно. Для этого нужны полноценные коньки. Помню на прокатных у меня стакан отвалился. Можно травму получить

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Здесь да, 100%

  • @yurec1982
    @yurec1982 Жыл бұрын

    Здорово, информативно! Но получается только в одну сторону 😅 можно бросок с подщелкиванием разобрать, именно по этапам. Какие подводящие упражнения?) Спасибо!

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Разберем в обозримом будущем обязательно!

  • @kurzemite777
    @kurzemite777 Жыл бұрын

    👌👍

  • @user-io5kb3jr7l
    @user-io5kb3jr7l Жыл бұрын

    Этот элемент торможения на внешней и вираж я долгое время не могу освоить. Какой то стопор психологический, кажется что голеностоп не выдержит и не перенести назад центр тяжести. Но те упражнения, что ты показал в самом начале, за них спасибо. Буду отрабатывать. Можно попросить снять видео Как правильно пас с подкидкой делать с удобный и не удобной!? Спасибо

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    В будущем постараюсь обязательно 👍✊

  • @user-ic7kb2ec1c
    @user-ic7kb2ec1c Жыл бұрын

    Жесть конечно, для меня любителя это сложно ), никак не могу научиться нормально виражи делать, всё время ноги едут как им проще: при вираже влево-правая нога вперёд идёт, хотя это уже не вираж... Короче как поезд, как бы отучиться.. Лайк за труды

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Все реально! Надеюсь у тебя когда-нибудь получится)

  • @stcxf79
    @stcxf79 Жыл бұрын

    Илья, спасибо за видос, будем отрабатывать! Такой вопрос есть: на вираже конёк дальней ноги довольно сильно заваливается и почти ложится на лёд. Надо ли за этим следить и держать голеностоп или уж как едет так и едет?

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Привет! Вообще по идее учат, чтоб голеностоп держался) но по факту за этим не уследишь) главное, чтоб ботинок льда не касался!

  • @stcxf79

    @stcxf79

    Жыл бұрын

    @@IVHOCKEY меня как-то не научил никто, возможно, дело в том, что я начал кататься в 29 лет и вот идет пока 10й месяц😅 Смотрю просто и на профессионалов и на любителей, вижу что у 90% коньки более менее параллельно на вираже, у меня же не особо, только если прям специально следить за этим) хотя, согласен, за этим особо не уследить. Что ж, возможно, время и практика все исправят) про ботинок зафиксировал👌🏻 Спасибо, что отвечаешь здесь!

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    @@stcxf79 Успехов дружище)

  • @andreyru9221
    @andreyru9221 Жыл бұрын

    лайк! а что не так с подламыванием конька передней ноги? на скорости можно вообще не боятся улететь таким образом, даржит хорошо. Для торможения не годится, а вот после торможения, в самом вираже подломить конек - это вещь! Охрененная устойчивость достигается. Колено в такой угол не вынесешь.

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    За лайк спасибо!) про подламывание ну не знаю, какая может быть устойчивость)) не будем спорить 😅

  • @user-ho4oh4nz7f
    @user-ho4oh4nz7f Жыл бұрын

    То что надо

  • @theprobe6112
    @theprobe6112 Жыл бұрын

    Можно объяснить как научиться поворачивать в неудобную сторону. у всех с массового катания эта проблема, большинство умеет поворачивать против часовой стрелки, а вот по часовой - падение, особенно когда "зашагиваешь" перебежкой быстро пытаешься ехать. Спасибо)

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Так Вы сами на своей вопрос ответили) учиться нужно в другую сторону)

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Так Вы сами на своей вопрос ответили) учиться нужно в другую сторону)

  • @theprobe6112

    @theprobe6112

    Жыл бұрын

    @@IVHOCKEY я думал есть какая то техника или спц. тренировка)

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Да, есть) делать все это в другую сторону и думать, чего не хватает)

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Никак иначе :)

  • @user-hq2dq4sm6r
    @user-hq2dq4sm6r Жыл бұрын

    Илья привет! Очень полезное видео, для меня по крайней мере! Но у меня есть вопрос, я защитник и у меня размер 8.5d на 280 стаканах! Вот такие манёвры не получаются на таких стаканах! На 272 стаканах так крутил а на своих не особо получается! Да ещё - у меня лезвия ramonedge, коньки suprim- коньки защитника!, может из за этого?

  • @S0larW1nd

    @S0larW1nd

    Жыл бұрын

    между 272 и 280 не такая уж и большая разница в длинне лезвия на льду, адаптироваться не сложно. от конька тоже не особо зависит, хотя естественно высота конька и жесткость меняет ощущения когда на внешнем ребре останавливаешься. Просто надо привыкать, как Илья сказал - тренируйтесь и тренируйтесь, без оправданий - этот вираж можно сделать на любой коньке и лезвии. Что играет большую роль так это желоб - чем глубже заточка тем сложнее, ребро цепляет лед.

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Согласен полностью с комментарием ниже) Нет разницы какой у тебя размер лезвий, у меня 272 стаканы, у моего друга 12 размер коньков, тоже самое делает спокойно) Возможно нужно пошаманить с заточкой, чтоб было более привычно! А так да, нужно тренироваться)

  • @Treedognayt
    @Treedognayt Жыл бұрын

    Илья, видео кайф! Очень полезно! Но вот ребята с БРО не дали никакой обратной информации =(( Где еще взять такую клюшку? 😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Привет, спасибо! Ты им писал? Ждем поставку из Китая)

  • @Treedognayt

    @Treedognayt

    Жыл бұрын

    @@IVHOCKEY да, писал в инсту. К сожалению, никакого ответа.... Какие ощущения от клюшки?

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Щас я им напишу, что за беспредел))

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    В общем и целом положительные) не становится хлипкой, но немножко жестковата

  • @Treedognayt

    @Treedognayt

    Жыл бұрын

    @@IVHOCKEY это мне нравится! Буду ждать информации по прайсу и доставке 😆

  • @Leonid.Rybalkin
    @Leonid.Rybalkin Жыл бұрын

    Немного отвлеченный коммент от темы ролика. Эх, смотрю видос, а сердце кровью обливается =( Еще недавно думал как буду на коробке накручивать упражнения с канала, а тут оп - и разрыв лоскутный мениска. Сезон мимо, или хоккей полностью. Народ, уделяйте время укреплению опорнодвигательного аппарата , ибо я начал делать виражи аки Грецки с ногами подготовленными только к подъему на диван. PS. если кто подскажет материал по восстановлению или лфк на данную тему - буду благодарен.

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Конечно есть упражнения для укрепления и восстановления) нужно пообщаться с врачами из клубов, чтоб помочь тебе и сделать ролик отдельный - это большая проблема) скорейшего восстановления!

  • @Leonid.Rybalkin

    @Leonid.Rybalkin

    Жыл бұрын

    @@IVHOCKEY Ролик наверное выйдет немного пессимистичным, тут вопрос чисто для меня: при разрыве мениска есть смысл играть в любителях или же это ушатает колено ? (при лфк и укреплении колена в зале)

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    @@Leonid.Rybalkin У меня несколько друзей с такой травмой играют сейчас в профиках) Нужно восстанавливать!

  • @biever1984
    @biever1984 Жыл бұрын

    Ну вот у меня , конечно, проблемы с этим скиллом😕 надо его прокачивать

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Удачи!)

  • @biever1984

    @biever1984

    Жыл бұрын

    @@IVHOCKEY спасибо, Илья! Успехов тебе и всем, кто тебе помогает. Мы знаем, что у тебя нет оператора.... Но есть операторша)) удачи вам, ребята ✌️ с нас лайки и подписки

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    @@biever1984 Ахах)) спасибо! И Вам успехов!

  • @oilman9534
    @oilman9534 Жыл бұрын

    Привет, можно немного усложнить, такое же торможение только дальней от борта и движение дальше вперед, очень напрягает защитника при входе в зону

  • @Kirch86
    @Kirch86 Жыл бұрын

    ты опасно (для себя) делаешь - на одну ногу нагрузку даешь, колено может не выдержать, а если еще в трещину попадешь... Двумя ногами втыкаться мощней, сперва вес переносишь, можно ведущей только задать траекторию, но нажимать на обе. Кстати нхловцы так и делают (почти все). А так да, смотрится эффектно, когда на одной

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    В игре, на большой скорости хочешь - не хочешь, будешь на две нажимать) Согласен от части) просто с двух ног сильнее торможение, потом снова скорость набирать нужно. Травм на моем опыте из-за этого еще не было ттт) спасибо за комментарий!

  • @Kirch86

    @Kirch86

    Жыл бұрын

    @@IVHOCKEY по силе такое же, можно управлять углом наклона корпуса или углом поворота конька. Все тоже самое, только нагрузка распределяется по разному и устойчивость разная

  • @user-sz4le8ww8r
    @user-sz4le8ww8r Жыл бұрын

    Двигаю видео вверх д

  • @user-nn9rj2zz8t
    @user-nn9rj2zz8t Жыл бұрын

    👍👍👍💯💯💯🔥🔥🔥👋👋👋

  • @Komplinov
    @Komplinov7 ай бұрын

    Приветствую. Спасибо за видео. "Век живи, век учись". Мне очень полезно. Вопрос, какой у тебя радиус заточки лезвий (17, 19, 21, ...)? При росте 180 см и весе 76 кг, что посоветуешь по радиусу заточки?

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    7 ай бұрын

    Радиус 13, желоб 25

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    7 ай бұрын

    Спасибо!

  • @Komplinov

    @Komplinov

    7 ай бұрын

    13 футов радиус профиля, 25 мм радиус желоба, верно? Я очень долгое время точил себе 15 мм радиус желоба, понимаю, что это очень маленький радиус, нужно переучиваться на больший. Какой посоветуешь поточить для постепенного ухода от 15 мм (иногда 17 мм)?@@IVHOCKEY

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    7 ай бұрын

    21 потом 25 и всё

  • @user-uf6hm5fi2j
    @user-uf6hm5fi2j Жыл бұрын

    ГОДНОТА!!!!!

  • @Skxw3r
    @Skxw3r7 ай бұрын

    Подскажите, что делать если при торможении тресётся конёк?

  • @almazbek424
    @almazbek424 Жыл бұрын

    Подскажите пожалуйста, какая должна быть заточка коньков? Я когда только поточу, первое время не могу тормозить, конёк сильно в лёд врезается и падаю

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Привет, значит желоб нужно увеличить) точить 22-26)

  • @almazbek424

    @almazbek424

    Жыл бұрын

    Это радиус или диаметр?

  • @almazbek424

    @almazbek424

    Жыл бұрын

    Спасибо за ответ

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Это желоб

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Радиус и диаметр я понятие не имею какой там, знаю, что по центру)

  • @nano_3617
    @nano_3617 Жыл бұрын

    вот есть удобная сторона катания, есть неудобная. как развивать неудобную сторону? у меня лично все что направо неудобно

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Развивать нерабочую сторону)

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Делать в неудобную, и думать, в чем разница, повторять много раз) Может ты ногу неправильно ставишь, может нога слабее, я тоже наверняка сказать не могу) если на левый хват играешь, у многих такая проблема и у меня есть неудобная) просто нужно развиваться)

  • @madridista3336
    @madridista3336 Жыл бұрын

    Физкульт привет ,тренировки проводите ?

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Привет, да)

  • @igorsemenov8834
    @igorsemenov8834 Жыл бұрын

    Всё очень понятно, но очень важное какой радиус заточки у вас??????

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Радиус не помню, желоб 26

  • @igorsemenov8834

    @igorsemenov8834

    Жыл бұрын

    @@IVHOCKEY Вот-вот , это как раз то, что я очень хотел знать. Спасибо большое!!!

  • @vladkuznetsov8372
    @vladkuznetsov837211 ай бұрын

    Трэк на 13:15 минуте ?

  • @user-ch4qx2kv1b
    @user-ch4qx2kv1b Жыл бұрын

    Блин! Правой, внешним краем нормально торможу, а левой, начинает конек по льду трястись.

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Вот нужно сильнее вес переносить) учиться нужно, привыкать

  • @user-ch4qx2kv1b

    @user-ch4qx2kv1b

    Жыл бұрын

    @@IVHOCKEY , да... Надо навыки правой ноги переносить на левую. Над этим работаю.

  • @Delovoi_I
    @Delovoi_I Жыл бұрын

    Здарова , слушай какой желоб и профиль?) у тебя На внешнем тормозить не получается , врезаюсь в лед :(

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Привет, раньше 21 был, щас 26 точу)

  • @Delovoi_I

    @Delovoi_I

    Жыл бұрын

    @@IVHOCKEY как на нем вираж делать ?)) не срывается? Или площадку другую наточили)

  • @IVHOCKEY

    @IVHOCKEY

    Жыл бұрын

    Неа, площадка по середине, стандарт) Не срывается, наоборот как-то помягче стало

  • @rsvspa
    @rsvspa11 ай бұрын

    Чуть другое упражнение делаем, как показано на 11 минуте. Прыжок с переходом на скольжение спиной.

Келесі