Виновата Сама 🤔Гормон ТТГ ВЫШЕ КРЫШИ🙄 Печенье ШЕДЕВР👍

#гипотиреоз#похудение#худеюимотивирую
Недостаточное количество гормонов щитовидной железы это не только плохое самочувствие это еще и полнота ,а конкретно отечность .Отек подкожной клетчатки ,а значит и вес.Только улучшать состояние свое гормонами. БАДы не помогут.
Сегодня рецепт печенья, для нас стройнеюших.
*****************************************
Для поддержания моего канала
🇺🇦 Monobank 5375 4141 3318 1882

Пікірлер: 251

  • @norausmanova2625
    @norausmanova26257 ай бұрын

    Танечка, здравствуйте! Слушаю вас и радуюсь, что есть такие люди, как вы. Вы по натуре боец. Спасибо за прекрасные советы и видео.

  • @user-tj5ib4gb6z
    @user-tj5ib4gb6z7 ай бұрын

    Вы не представляете какой вы человек, вам просто цены нет Вы всё в одном, Вы просто Супер ❤ЛАЙК!!!обнимаю

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    ❤️🌈🙏☕️☕️👯‍♂️

  • @tamaraleshkevich63
    @tamaraleshkevich637 ай бұрын

    Людочке, наилучшие пожелания из Бреста❤❤❤ Пусть процветают люди , кто делает добро и украшает наш мир❤❤❤

  • @marinaranneva5871
    @marinaranneva58717 ай бұрын

    Всем здравствуйте! У нас в Казахстане г, Кустанай в октябре писали про случай, как жительница одного из домов под окнами разбила такой же сад , чуть меньше,чем Людмила. Так одна соседка,которую зависть ела и не доела, написала про садовницу, что произошёл захват земли(!) И это безобразие надо убрать,,,,, итог; садовницу привлекли, к большому штрафу(!) И заставили вырвать кусты. ,,,,у меня Шок в шоке! А я говорю своим, у меня знакомая в Киеве показывает райский уголок около дома и там это приветствуется..а у нас маразм крепкий!,,, Людочке привет из Казахстана и большое спасибо за труд и красоту!

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Много лет назад Людочке Мэр Киева телевизор подарил❗💕❤️

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Много лет назад МЭР Киева телевизор подарил, приезжают журналисты и снимают, депутат ограждение сделал. У вас нелюди❗

  • @user-gb1ny8ny9w

    @user-gb1ny8ny9w

    7 ай бұрын

    Как такое могло случиться?У нас в Украине такие газоны приветствуются.Жаль садовницу!!

  • @user-mb4lp7dk4w
    @user-mb4lp7dk4w7 ай бұрын

    Таня ,доброго времени суток!!!! Не могу удержаться ,чтобы не написать . . Как же я жила без Вас.?! Не помню ,но кто-то на просторах инета порекомендовал Ваш канал. Смотрю Вас и слушаю уже около 2 х месяцев. И потихоньку вливаюсь в Вашу дружную семью ,очень позитивное , самое лучшее сообщество .Вы просто для меня батарейка ,энерджайзер. Больших проблем с весом не было,но за питанием слежу давно. .Попозже напишу о себе побольше Меня зовут Лариса ,мне 60л. Новосибирск.

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Лариса,рада Вам❤️

  • @ZNRA71

    @ZNRA71

    7 ай бұрын

    Добро пожаловать в наше сообщество!!! Я с Татьяной 2 года, не могу без неё и дня!!!

  • @user-ru6gn3qv8k

    @user-ru6gn3qv8k

    7 ай бұрын

    Я тоже....прям с Пандемии...или даже раньше.с Таней)))..У НАС самое самое ЛУЧШЕЕ сообщество!!! Я тоже всегда жду встречи и спасиьо Ютюбчику что познакомил НАС!!!))))❤🌹💃🖐

  • @user-hy5bt2vw3y

    @user-hy5bt2vw3y

    7 ай бұрын

    Смотрю канал Татьяны по рекомендацию Ютуба с дня нового канала...Спасибо Татьяне за все...Всем добра...❤

  • @galinamagnitogorsk7408

    @galinamagnitogorsk7408

    7 ай бұрын

    @@ZNRA71 Я тоже с Татьяной еще со старого ее канала.Достигла желаемого веса,но все равно не пропускаю ни одного видео. Уже не представляю себя без Тани. Вес держится легко.Просто это стало стилем жизни.

  • @Galina-S_00
    @Galina-S_007 ай бұрын

    Танечка привет с Урала -г.ЕКАТЕРИНБУРГ -ГАЛИНА СВЕТОГОРОВА -МЫ ТЕБЯ ЖДЕМ -ВСЕГДА -РАДЫ -ВИДЕТЬ

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Спасибо Галочка❤

  • @ladavostok2268

    @ladavostok2268

    7 ай бұрын

    Галя, вы случайно в апреле мае не отдыхали в санатории Г. Ессентуки? 😊я ещё могла вам посоветовать канал Танюши. Любаша❤

  • @user-zg1qe7dr3w
    @user-zg1qe7dr3w7 ай бұрын

    Здравствуйте Татьяна, Благодарю Вас за видео ❤ Здоровья и Всех Благ Людочке!!!.

  • @user-bg4fr6ov9n
    @user-bg4fr6ov9n7 ай бұрын

    Обалдеть какое печенько!!!!!!!!!!

  • @anastasijanikolajevic1581
    @anastasijanikolajevic15817 ай бұрын

    😂Ой, умора! Татьяна, рассмешили! Уважение Вам - к взрослому человеку, которой признаёт свои ошибки и сам де смеётся над собой. Уважение!

  • @svetasveta2118
    @svetasveta21187 ай бұрын

    Таня, Вы действительно наш " и доктор, и премьер -министр". Спасибо за знания, что Вы нам даёте. Я на "зимнюю дозу" перешла неделю назад.

  • @lavinja9068

    @lavinja9068

    7 ай бұрын

    Здравствуйте!Подскажите пожалуйста как высчитать сколько добавить гормон?

  • @svetasveta2118

    @svetasveta2118

    7 ай бұрын

    Здравствуйте. Подсказать не могу, потому что у каждого индивидуально. Если я пью эутирокс 37,5, то зимняя доза-50. Но нужно слушать Таню и обязательно сдавать анализ на ТТГ.

  • @lavinja9068

    @lavinja9068

    7 ай бұрын

    @@svetasveta2118 Спасибо Вам дорогая за ответ!) Будь здорова пожалуйста и счастлива!)

  • @user-wc4od6ru1w
    @user-wc4od6ru1w7 ай бұрын

    Я тоже обожаю хорошие советские фильмы, они душевные❤

  • @user-nh3fo7wi7n
    @user-nh3fo7wi7n7 ай бұрын

    Вашей Людочке благодарнось за такой рай,помимо труда,это еще материал.вложения.Вряд ли кто из соседей, помогает ей денежкой.

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Только возмущались ,что воду использует🙄

  • @user-jt6nd8wc2n
    @user-jt6nd8wc2n7 ай бұрын

    Танюша, печенье шедевральное , обязательно приготовлю👍двойную порцию....😋💞

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Таня , я уже всем сказала своим ,,Только двойную порцию 😀👍👏👏

  • @user-td1le2vs9q
    @user-td1le2vs9q3 ай бұрын

    Как хорошо, что мы вас нашли)

  • @user-bs7mk4sf2u
    @user-bs7mk4sf2u7 ай бұрын

    Дуже красиві клумби.Дякую за відео.Катерина.

  • @user-yk1wi1jq7e
    @user-yk1wi1jq7e7 ай бұрын

    Ну насмешили вы нас, Татьяна! Доброго времени суток, спасибо за такие рассказы из жизни!!!

  • @user-zq9iy2tn3u
    @user-zq9iy2tn3u7 ай бұрын

    Таня,я утром увидела , что пришло новое видео , но включила смотреть вас только сейчас ,23.00. А сделала это , чтоб целый день ходить и ждать , что вечером получу массу удовольствия от просмотра !!!!!!!!!!

  • @user-vu7en6jx2b
    @user-vu7en6jx2b7 ай бұрын

    БлагоДарствую! Отличное печенье! 🌹

  • @anakibac7001
    @anakibac70017 ай бұрын

    Добрый день ТАНЕЧКА СПАСИБО ЗА ПИЧЕНИЕ ,А ДВОР ПРЕКРАСНЫЙ ДАЙ БОЖЕ ЗДОРОВЬЯ КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ЦВЕТЫ ❤❤❤❤❤

  • @user-dn5zk6tt3f
    @user-dn5zk6tt3f7 ай бұрын

    Танічка,велике Вам дякую за всі відео,корисна інформація для здоров'я,Ваші поради безцінні-допомагають.Дай Бог Вам і Вашій сім'ї здоров'я і Божої помочі у всіх справах.

  • @ninak2394
    @ninak23947 ай бұрын

    Печенье чудо, еще не пекла, но уже знаю.Спасибо Таня.❤

  • @ozodamalikova5285
    @ozodamalikova52857 ай бұрын

    Спосибо Таничка какже мы свами похоже характерами бутти всегда здоровы

  • @Tanya-433
    @Tanya-4337 ай бұрын

    Здравствуй Танюша🤗спасибо за печеньки(завтра попробую👍)но мне уже нравится🤣я такое люблю,копилочка пополняется моя👏🌺🤗

  • @tatyanasassa4294
    @tatyanasassa42947 ай бұрын

    СУПЕР!!!!

  • @user-zh2dp3wn1v
    @user-zh2dp3wn1v7 ай бұрын

    👍 СПАСИБО 👍

  • @nigoraabbasova1730
    @nigoraabbasova17307 ай бұрын

    Ну,Татьяна вы насмешили с печеньем на форточке ,как здорово,что вы сохранили свой старый блокнот,баночка,все напоминание счастливого времени ,а рецепт печенья обалденный,как раз так хотелось чего ниб.сладенького в осенний денек,тут главное перетерпеть 2 часа ,когда их надо дождаться 😋👌💓

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Вам ооочень понравится ☕️☕️😄

  • @user-ft7hi9lr9b

    @user-ft7hi9lr9b

    7 ай бұрын

    Таня, а « Золотая нива» это та ,что в виде песочных шариков внутри с орехом , и мокнув в шоколадную глазурь обвалять в Артеке??! или вкусней в Лимонных даже?! 😁😉

  • @user-oh1sf6zb4t
    @user-oh1sf6zb4t7 ай бұрын

    Огромное Вам спасибо!

  • @renata_s8835
    @renata_s88357 ай бұрын

    Как всегда благодарю за ваши мотивации, за важные рациональные посылы поддержании здоровья в оптимальном состоянии! Рецепт печенья взят на вооружение, спасибо!

  • @user-rn6nk8vt5g
    @user-rn6nk8vt5g7 ай бұрын

    Татьяна, какая Вы классная! Прекрасное чувство юмора, боевой нвстрой, целеучю тремленность и вера в положительный результат. Настоящий образец для подражания. Спасибо за видео. Кажется, что Вы рассказываете обо мне. Значит таких много и все возможно изменить. Низкий поклон за мотивацию. Вам успехов, радости, удач!!!

  • @user-nr6tf1hp1k
    @user-nr6tf1hp1k7 ай бұрын

    Танечка, спасибо большое !!!!! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤗🤗🤗

  • @user-ex5bx1tx9x
    @user-ex5bx1tx9x7 ай бұрын

    Большое вам спасибо

  • @user-nz8db9hi4e
    @user-nz8db9hi4e7 ай бұрын

    Танюша,дорогая наша.Время 20:30 сижу пасу) шарлоткк.На ужин был салат-огурец,пекинка,яйцо варёное,кукурузка,зеленушка и тунец.Жора нету.Спасибо огромное.Шарлотка на работу.

  • @antoninakislaya8555
    @antoninakislaya85557 ай бұрын

    Спасибо за ваш зкстрим.❤❤❤

  • @user-uk6gd6lk9r
    @user-uk6gd6lk9r7 ай бұрын

    Благодарю за рецепт!

  • @user-ln4dc5dx7w
    @user-ln4dc5dx7w7 ай бұрын

    Таня,спасибо,легкий и вкусно видимо,и полезно😊

  • @user-pu9rr1tm5k
    @user-pu9rr1tm5k7 ай бұрын

    Татьяна,спасибо за видео,а отдельное спасибо за рецепт печенья 🔥💖👍

  • @alinarulinskayarulinskaya6133
    @alinarulinskayarulinskaya61337 ай бұрын

    Spasibo ogromnoe,dorogaya Tanechka!

  • @user-yk1wi1jq7e
    @user-yk1wi1jq7e7 ай бұрын

    Печенье ну ооочень вкусное, дети в восторге, мужа дома нет, но приедет и оценит, я уверена, не уверена только в том, что останется что-то через пару дней ( на рыбалке). Делали двойную порцию. Могу выразить только благодарность вам, Татьяна. Делайте все, не пожалеете! И сразу рецепт в свою книжечку, чтоб не забыть готовить в своем доме и делиться с добрыми людьми.

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    На здоровье🙏☕☕💓

  • @user-ni1zw2km4i
    @user-ni1zw2km4i7 ай бұрын

    Супер печенье. Спасибо Татьяна.🎉

  • @zay1257
    @zay12577 ай бұрын

    Ну заинтриговала😊 Татьяна,печеньем,пошла делать❤

  • @marinaseppanen8797
    @marinaseppanen87977 ай бұрын

    Спасибо большое, Татьяна ❤репост и лайк ❤

  • @IrinaStaschelis-hj9ei
    @IrinaStaschelis-hj9ei7 ай бұрын

    Сижу на кухне пеку печенье из овсянки, так всё на глаз, вылез рецепт морковного печенья, записала, простой рецепт, а тут Татьяна и тоже видео про печенье.😂 Таня посмотри :: " приходи на меня посмотреть". Васильева, Янковский, Купченко. Смотрю каждый год, обожаю, сплошной позитив.

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Смотрю👏👏👏👏😍

  • @user-cd9ny6tr5r

    @user-cd9ny6tr5r

    7 ай бұрын

    Фильм супер!

  • @IrinaStaschelis-hj9ei

    @IrinaStaschelis-hj9ei

    7 ай бұрын

    ​@@user-dg9zh1cj6vнаша молодость. Вот с лёгким паром не люблю, ну 1 раз и хватит., а этот хоть каждый день могу смотреть и ненадоедает.😂

  • @IrinaStaschelis-hj9ei

    @IrinaStaschelis-hj9ei

    7 ай бұрын

    ​@@user-cd9ny6tr5rда, обожаю

  • @milka1157
    @milka11577 ай бұрын

    Таня я прям смеялась , как ты ночью у Коли ключ выпрашивала... Всем привет девочки.. Светлана

  • @user-ze1qw9bs2f

    @user-ze1qw9bs2f

    7 ай бұрын

    Дякую Титяна за поради та смаколики.Людмилі подяка за едем.Дівчатка Ви неймовірні! Слава Україні.Бережи всіх Боже 🙏🙏🙏🌻

  • @user-yy4jb3mq1k
    @user-yy4jb3mq1k4 ай бұрын

    Спасибо большое ❤

  • @irinakuzma2153
    @irinakuzma21537 ай бұрын

    Супер печенье . Спасибо

  • @Boiko.Valentina_Ivanovna-12
    @Boiko.Valentina_Ivanovna-127 ай бұрын

    Добрый вечер наша любимая Танюша.Спасибо большое тебе за прекрасное видео,за рецепт печенья, всего самого доброго тебе и твоей семье и чистого неба над головой всем нам ❤❤❤

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Валюшенька , рада тебе😍❤️

  • @customsmoker2752

    @customsmoker2752

    7 ай бұрын

    Н

  • @user-ht6hj2po5v
    @user-ht6hj2po5v7 ай бұрын

    Благодарю за добро и тепло! Как же приятно, вас смотреть и слушать. Такое впечатление складывается, что мы вместе, рядом - беседуем и не можем наговориться.

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Класс, спасибо 👍👯‍♂️👯‍♂️👯‍♀️👯‍♀️❤️😄

  • @user-oe1ph8xw5h
    @user-oe1ph8xw5h7 ай бұрын

    Татьяна доброго и мирного утра, спасибо большое за оригинальный и очень простой рецепт, обязательно приготовлю и отпишусь, я больше, чем уверена, моим домашним понравится, мира и спокойствия всем ❤

  • @user-hy6nq6dp5d

    @user-hy6nq6dp5d

    7 ай бұрын

    Как понять отпишусь? Приготовлю и отпишусь? Непонятно,смысл в чем

  • @user-oe1ph8xw5h

    @user-oe1ph8xw5h

    5 ай бұрын

    @@user-hy6nq6dp5d отпишусь, в смысле понравился рецепт или нет , что непонятного? Зачем к словам цепляться и накалять атмосферу? 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

  • @ZNRA71
    @ZNRA717 ай бұрын

    Дорогая Татьяна!!! Я сразу печенье сделала, я же очень ждала этого рецепта...., оставила в духовке до утра... Супер выглядит, завтра буду пробовать! Спасибо огромное!!!

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Напишете 🙏😃

  • @user-ru6gn3qv8k

    @user-ru6gn3qv8k

    7 ай бұрын

    Ой напишите о результате!!! Те Вы оставили не на 2 часа а вообще на всю ночь!!! Интересно!!🌹👍❤

  • @user-hy4xs7zi6y

    @user-hy4xs7zi6y

    7 ай бұрын

    Ну что? Ждём дегустацию!!!!😊 как вкус?

  • @user-ru6gn3qv8k

    @user-ru6gn3qv8k

    7 ай бұрын

    Ждемс😉👌

  • @user-qo4to8uq5i
    @user-qo4to8uq5i7 ай бұрын

    Благодарю

  • @user-el3ix7gz5r
    @user-el3ix7gz5r7 ай бұрын

    Таня Вы большая умница!

  • @user-fc4pf7jg6i
    @user-fc4pf7jg6i7 ай бұрын

    Молодчинеа.🥰🥰👍👍👍🏃‍♀️🏃‍♀️💯🙏🙏🙏

  • @user-mv7qz4sz4p
    @user-mv7qz4sz4p7 ай бұрын

    Таня это шедевр!!🙈🙈👍👍👍👍😍😍😍«пристала как сволочь»!!! Обожаю

  • @ZNRA71
    @ZNRA717 ай бұрын

    Здравствуйте дорогая Татьяна!!! Как же долго я сегодня ждала встречу с Вами!!! Вы не балуйтесь, мы все ждём встречи с Вами каждый день!!! Я постоянно слежу за гармоном, но думала сдать анализ 20 октября( так как срок сдачи вит Д) и думала сразу одним разом сдать..... Но!!! В последнюю неделю я просыпаюсь в 4 утра, и больше не могу заснуть, и сердце работает не так, я уже начала понимать, что причина ТТГ, и благодаря сегодняшней лекции я поеду завтра сдам!!! Обязательно напишу об этом потом. С любовью и огромным уважением к Вам - Зоя!!!

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Зоя немедлено 🏃‍♀️🏃‍♀️

  • @olgab.8778
    @olgab.87787 ай бұрын

    Плов уже слопали)))) Осталось печенька))) Спасибо за идеи полезной еды

  • @olgam.3830
    @olgam.38306 ай бұрын

    Таня ,плов из цветной капусты, вкусно!!!!! Спасибо за ваши рецепты! Здоровья вам!🎉

  • @user-ln4dc5dx7w
    @user-ln4dc5dx7w5 ай бұрын

    Спасибо,главное быстро,и несложно

  • @elenaTkach0728
    @elenaTkach07287 ай бұрын

    Танечка добрый день, смотрю тебя и радуюсь как ты права, у меня гормон тоже 4,я пью тироксин 50, хочу перейти на эутерокс, но сначала пойду сдам анализна ттг, спасибо что нас мотивируешь.

  • @ozodamalikova5285
    @ozodamalikova52857 ай бұрын

  • @olgagoethe5499
    @olgagoethe54997 ай бұрын

    Tanja prosto 🚀🚀🚀🤝😁🌹🌹🌹❤

  • @user-wi6qp9uz8n
    @user-wi6qp9uz8n7 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @telef5133
    @telef51337 ай бұрын

    Дякую пані Тетяно за смакоту🌷👐

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Дякую Вам , що ви зi мною❤️🌈

  • @user-zy1yb8sw1w
    @user-zy1yb8sw1w7 ай бұрын

    Привет профессор. Прослушала лекцию, развиваемся вместе с тобой. Дворик уникальный, респект Людочке. С ТТГ ты что то маху дала, но все исправимо. Таня, посмотрела я интервью Галочки, ты актриса и режиссер, почему не возьмешь у нее, она очень интересна людина.

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Не поняла, часто встречаться нету возможности👆

  • @user-tk6el2xl1v
    @user-tk6el2xl1v3 ай бұрын

    Спасибо Вам большое! Вы классная! Смотрю первый день, завтра буду печь запеканку из тыквы.

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    3 ай бұрын

    Рада Вам 👏👏

  • @user-pt1lb2bw5h
    @user-pt1lb2bw5h7 ай бұрын

    Ах, Танечка, какое пиченье:) Испеку!!! Танечка, я удалила вчерешний свой комент о холестерине, решила не грузить наше сообщество подробным перечнем своих анализов:))) Я вчера готовила тыквенные кексы, с курагой, вяленой вишней и орехами. Тоже прикольные, хотя структура влажноватая из-за тыквы, а Ваши печеньки думаю круче и проще в приготовлении:). Спасибо❤

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Мои кексы не влажные , без тыквы👍о холестерине напомню как-то всем

  • @Yulya_gg
    @Yulya_gg7 ай бұрын

    Печенье замечательное. Но я смотрела больше не на печенье, а на скатерть. Просто чудо. Увидеть бы полносью.

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    У меня 30 скатерок , завтра покажу❤️👍

  • @user-yh5xb2vm5m
    @user-yh5xb2vm5m7 ай бұрын

    Все!! Завтра же роблю печиво! А на Вашому десерті (ряженка+какао+желатин)- я кайфую, бо це райська насолода! Одна креманочка того шоколадного суфле, та під каву , в прикуску....Всім раджу спробувати.

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    В недiлю роблю😀👏👏👏👍

  • @user-tu7dp6lt9m

    @user-tu7dp6lt9m

    7 ай бұрын

    ​@@user-dg9zh1cj6vждём 😊

  • @user-ln4dc5dx7w
    @user-ln4dc5dx7w7 ай бұрын

    Таня,это Людочка все сама делает!какая умелица

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Сама и много лет ,добилась у депутата ограждение , старые фруктовые деревья убрала

  • @user-ft7hi9lr9b

    @user-ft7hi9lr9b

    7 ай бұрын

    @@user-dg9zh1cj6v райский уголок у вас там!

  • @user-tk6el2xl1v
    @user-tk6el2xl1v3 ай бұрын

    Жду печенье!!!

  • @valentinakylakova7245
    @valentinakylakova72457 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤👍👍👍🙏🙏🙏

  • @Xhesika73
    @Xhesika737 ай бұрын

    Таня, спасибо за рецепт печенья. Это точно "бомба-ракета " 😂 Сделала по Вашему рецепту, с трудом почти все " не умяли" 😂. Пожалуйста, читайте почаще Ваш блокнотик с рецептами ❤

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Поняла 😄👍❤️

  • @user-qn2ju2fp2x
    @user-qn2ju2fp2x7 ай бұрын

    Таня, мне так понравилось, что вы говорили о старых фильмах. Я тоже их страшно люблю. От них веет добром, люди раньше помогали друг другу, а сейчас это тем более нужно. Сейчас столько одиноких людей, которые нуждаются в поддержке. А в современных фильмах все о фирмах, как друзья кидают друг друга. Я понимаю, что Вы о похудении и здоровье. Но хотелось бы и об этом поговорить. Какие фильмы вы посоветуете ещё смотреть. Смотрите ли вы старые американские фильмы. Они тоже хороши.

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    С Мерелин Монро, Луи де Фюнес , Бельмондо, обожаю Софи Лорен❤️

  • @pionpink
    @pionpink20 күн бұрын

    Живу в эстонии, гормон ТТГ бесплатно могу сдать только один раз в год. На мою просьбу сдавать чаще, эндокринолог ответил "а вам это зачем. За свой счёт сдавате сколько хотите". На летнюю дозу также перехожу, но по другой схеме, как рекомендовал эндокринолог. Начиная с июня и до конца августа пропускаю один день приема горм.препарата в неделю. Конвертация Т4 вТ3 свободный у меня низкая, по этой причине все симптомы гипотиреоза сохраняются. Эндокринолог на мои жалобы внимания не обращает, т.к. он смотрит только ТТГ и Т4 свободный, которые у меня в пределах референса. Одним словом лечат анализы, но не пациента. Как я понимаю, в моей ситуации следует дополнительно принимать гормон Т3 (к примеру "Тиромель" производства Турции), но на нашем рынке его вообще нет, да и принимать его следует опять же под наблюдением эндокринолога и он дозу должен назначать, а потом корректировать. А все они лечат по протоколу, где назначение препаратов с Т3 не прописаны. Вообщем, не живу, а только существую, но посильную физическую тренировку пока еще делаю. Мне 76 лет. Благо дарю, Татьяна, за вашу открытость и полезную информацию, которой вы делитесь с нами . Здоровья, благополучия и долголетия желаю вам.

  • @user-lr7dp4us6j
    @user-lr7dp4us6j7 ай бұрын

    Татьяна расскажите подробнее про летнию и зимнию дозу...? Я сдала даже на витамин Д- у меня 25 и ТТГ-0.090 спасибо

  • @user-mi5fj2hr3w
    @user-mi5fj2hr3w7 ай бұрын

    Танечка, Здравствуйте! Какая красивая у Вас клумба, Спасибо ,что показали видио! Всё остальное слушаю Вас,с уважением и с большим интересом! Спасибо,что Вы такая образованная ,организованная,и самое главное ответственная за свой организм!А печенье,это Супер! Нужно будет обязательно приготовить!Благославенния Вам от Господа!❤

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Аминь 🙏❤️

  • @user-zm1ih7xc6c
    @user-zm1ih7xc6c7 ай бұрын

    Хризантемна сонячна клумба.

  • @user-li9ki8lq9z
    @user-li9ki8lq9z7 ай бұрын

    Доброго времени суток Татьяна и всё сообщество. Пишит вам Антонина. Спасибо Вам за ваш труд и знания которыми с нами делитесь. У мамы ТТГ гормон 3,75, врач говорит все хорошо вам же 65 лет, у мамы высокая сонливость спит на стуле, давление низкое, хотя с 40 лет было повышеное, онимение пальцев рук, судорги ног. Татьяна как полезны ваши советы, посоветуйте пожалуйста маме, уже нужно принимать гормон.

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Да , обязательно, пробуйте 12,5 эутирокс , через 20 дней анализ ,нвпишете🙏❤️

  • @tatjana8322
    @tatjana83227 ай бұрын

    Таня 😂😂😂😂 насмешила 😂😂😂Это такой смех сквозь слезы. Мой домашний врач так и говорит- А что вы хотите? Это возраст ,,,, P.S Этих врачей где-то под копирку делают на какой-то фабрике. Живу в Германии. Хотя врач из наших, русский .

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Комментарий прочитала всем 👍

  • @user-lr4tg5uw3l
    @user-lr4tg5uw3l7 ай бұрын

    Спасибо, Таня за общение, красивый двор у вас, у нас под окнами дома деревья и бурьяны, пустынь😢

  • @user-td2oi6ls2d
    @user-td2oi6ls2d7 ай бұрын

    Танюша, шедевральный рецепт печенья, а где найти его рецепт,вы говорите про плей лист , но я не знаю где он у вас , просмотрела всю шапку и нет ? Заранее спасибо, Милена.

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Я все громко рассказываю, что и сколько

  • @jeiraniromanova2475
    @jeiraniromanova24757 ай бұрын

    😘

  • @user-fv5po1jh5n
    @user-fv5po1jh5n7 ай бұрын

    Татьяна, добрый вечер. Внимательно вас прослушала и убедилась ещё раз, что вы настоящий эндокринолог. У меня проблемы с сердцем и сдаю анализ 2-3 раза в год на щитовидку. ТТГ 1,07,Т4 15,89,АТТПО 10,49. Говарят врачи норма, а у меня срыв ритма, т. е мерцалка. Я считаю, что что не так с щитовидной. Какой ваш совет? СПАСИБО

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Живете без гормона ???

  • @user-fv5po1jh5n

    @user-fv5po1jh5n

    7 ай бұрын

    @@user-dg9zh1cj6v да, без гормона

  • @ellaslavinska3651
    @ellaslavinska36517 ай бұрын

    Здравствуй, Танечка Уже 4 месяца смотрю все твои выпуски, нет слов выразить тебе мое восхищение от твоих знаний Ты действительно профессор Я старше тебя на 15 лет, мне 75 лет Я из того поколения, что помнят нар. артистку Людмилу Хитяеву, так ты очень мне ее напоминаешь, особенно улыбка и губы Теперь о себе У меня букет болезней и операций, хожу с ходунками, мой муж говорит, что я ползаю, а не хожу, но я рада и этому, бегать и заниматься спортом не могу, поэтому у меня и не получается похудеть Рост у меня как и у тебя 170 , вес 88, мне надо похудеть на 10кг, но у меня ничего не получается, я уже исписала общую тетрадь твоих видео и вторая тетрадь твои рецепты, Но как ты сказала , я вашу систему поняла, я вашу Одесу понял, я , наверное, не все прав льно поняла, сейчас ты на удержании веса, а когда ты худела, ты питалась по другому наверное Теперь о ТТГ Я уже 25 лет пила Л-Тироксин 100 и ТТГ был 0,352, 0,561 Но приступы тахикардии , пульс до 140 и мне кардиолог предложила операцию сердца абляция называется Я попросила домашнего врача попробовать уменьшить дозу Л-тироксина до 75 Через 3 месяца ТТГ - 4.19 Мне плохо, я слабая, потею сильно, сил нет, но с сердцем стало лучше Танечка, мне очень нужен твой совет и как можно быстрее Посмотрела все свои анализы и ужаснулась: год назад мой ТТГ был 10,1 и никто не заметил С тех пор, как смотрю тебя уже 4 месяца, стала проверять анализы Танюша, прошу тебя не читать мой комментарий для всех, если можешь ответить мне, то жду И надеюсь, что ты мне подскажешь и о питании тоже ❤

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Может перейти на эутирокс , ? 88 пробуйте

  • @nataliluchistaya5255

    @nataliluchistaya5255

    7 ай бұрын

    Да, Таня действительно немного похожа на Хитяеву, ей сейчас 93 года.😊

  • @user-yi2zf8zg5e
    @user-yi2zf8zg5e7 ай бұрын

    Танюша, здравствцйте. Послушала ваше видео про щж, и пошла сдааать анализы , потому что плохо чувствую, а у меня 4, 347. Теперь все понятно. Благодарю 🌸 очень ! Хочу спросить совета , впервые буду гормон пробовать , мне начать с 12,5 или 25 сразу. Очень благодарю за ваш канал и вашу работу ! 🙏

  • @user-ek6uh4cv2i

    @user-ek6uh4cv2i

    7 ай бұрын

    Аня, это Люда, у меня такой же был анализ,я пью 12,5. Вы сами сможете попробовать, а через пару недель, проверить и добавить.

  • @user-yi2zf8zg5e

    @user-yi2zf8zg5e

    7 ай бұрын

    @@user-ek6uh4cv2i благодарю 🙏🌸

  • @user-bs5mb2lq5b

    @user-bs5mb2lq5b

    3 ай бұрын

    А какой должен быть?

  • @user-gl9ys4wi1w
    @user-gl9ys4wi1w7 ай бұрын

    Танюша, какая ты молодец. Рецепты твои,, бомба,,. Сегодня пекла кексики по твоему рецепту, пока пришла с улицы, муж половину сьел. Называется приготовила себе на несколько дней. Вот такой показатель твоих рецептиков. Хотя любит все очень сладкое. Спасибо тебе огромное за то, что ты делишься всем хорошим, что знаешь. Дай Бог тебе здоровья. Печенье обязательно приготовлю. Просьба у меня. Сделай ссылку , где найти торт,, Анна Павлова,, не могу найти.❤❤❤❤❤

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    kzread.info/dash/bejne/ZJefyNStg9a9aNY.htmlsi=QQvf5TnVhaFd-Xbo торт Анна Павлова

  • @user-gl9ys4wi1w

    @user-gl9ys4wi1w

    7 ай бұрын

    Благодарю Вас!

  • @user-os6rv5yr9j
    @user-os6rv5yr9j7 ай бұрын

    Печенье- какой то шедевр!!! ❤Обязательно постряпаю!

  • @user-xt6tf7gr3y
    @user-xt6tf7gr3y7 ай бұрын

    Вы думаете, что гормоны щитовидки не безопасны? Их избыток приводит к ишемической болезни сердца. Щитовидка это орган, который по ситуации работает, он сам убирает и прибавляет гормоны. Когда организму надо отдохнуть, гормоны уменьшаются, во время сна, например. Избыток гормонов приводит к бессонице.

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Але.... а кто принимает ИЗБЫТОК❓️❓️❓️.Избыток воды вреден❗️❗️❗️

  • @user-tu7dp6lt9m

    @user-tu7dp6lt9m

    7 ай бұрын

    Чтобы это не случилось,надо голову включать. Стресс, болезнь - добавляю гормон на 5 дней( ТТГ взлетает моментально - проверено!). Потом переходим на свою дозу,которая подбирается относительно веса тела ( в моем случае - по самочувствию)

  • @ellaslavinska3651
    @ellaslavinska36517 ай бұрын

    Спасибо, Танюша В понедельник пойду к дом врачу и попрошу рецепт Сейчас готовлю на завтра творог по твоему рецепту, где молоко, 2 яйца, Сметана Очень вкусный сыр- творог В Германии такого творога, как у нас на Украине нет Танюша , жду твоего совета по питанию, может мне надо уменьшить порции При моем малоподвижном образе жизни?

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Конечно , я не знаю ,как у вас 🤔

  • @user-zd5hb6nl3v
    @user-zd5hb6nl3v7 ай бұрын

    Татьяна , посоветуйте пожалуйста как повысит иммунитет ? Питаюсь правильно , одеваюсь по погоде, но болею насморк почти каждый месяц , в больнице просто лечат и все

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    А вы сами прислушевайтесь

  • @nataliluchistaya5255
    @nataliluchistaya52557 ай бұрын

    Да, Таня я с вами согласна, у нас проще попасть к врачу и сдать анализы. И даже сейчас после реформы. Моя приятнльница живёт в Италии давно 18 лет. В апреле записалась на приём к эдокринологу на декабрь месяц.🤔 Правда летом была в отпуске дома , мы попали на приём ко всем узкопрофильным специалистам, УЗИ, анализы без проблем. 😊

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Комментарий прочитала всем 👍

  • @user-rh7oe8ez5y
    @user-rh7oe8ez5y7 ай бұрын

    Татьяна, а в каком видео вы говорили о норме гормона ттг, хочу пересмотреть?

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    В плейлисте, название соответствует теме

  • @rafhanahuseinova-ju8zm
    @rafhanahuseinova-ju8zm7 ай бұрын

    Таня рецепт печенье супер обязательно приготовлю мне когда была в Азербайджане некогда было смотреть видео до конца поэтому я коротко писала сейчас смотрела видео до конца оказывается здесь ищи шедевр печенье по имени танечка я так назову печенье танечка👌👌👌👌👌👌🧿🧿🧿🧿

  • @rafhanahuseinova-ju8zm

    @rafhanahuseinova-ju8zm

    7 ай бұрын

    Ещё хотела писать там вышло у меня ищи извини🙏

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    На ошибки не обращай внимание , печенье ,,шедевр "👍☕️☕️🥰

  • @user-ek6uh4cv2i
    @user-ek6uh4cv2i7 ай бұрын

    Танічка, дорога моя, ти і артистка, і професор, просто хороша людина! Я теж побіжу здавати в понеділок аналіз ТТГ. Дякую ❤❤❤❤❤🎉🎉

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Людочка ,,Контроль на лiнii 🙏😄❤️

  • @user-tk6el2xl1v
    @user-tk6el2xl1v3 ай бұрын

    Я Вас понимаю, так же было, пока эутирокс не назначили, пока случайным образом гипотериоз не выявили. Жизнь стала совсем другая!!!

  • @user-ib1tn7uh3z
    @user-ib1tn7uh3z7 ай бұрын

    Здравствуйте,Танюша. У меня подруга легла в больницу. Тахикардия, голова кружится. Вызвали скорую. У неё вес не меньше 120 кг.. Я ей говорю спроси доктора,если выписали каждый день мочегонное, от чего видимо и плохо, что то с калием и магнием добавить....на что он ответил,это капля в море для вашего веса...и.. ничего

  • @user-ru6gn3qv8k
    @user-ru6gn3qv8k7 ай бұрын

    Какое интересное печенье!👍 Приготовлю уже после выходных тк муж капусту принес...буду готовить квашен капусту!!!🙄😃 мои все ждут!!! Печенье 5 минут и выключить....на остаточном тепле будет доходить!)) Отлично!!! Таня а почему именно 2 часа....вы уже время засекали? ...или можно стоит и стоит? Просто я могу оставить в духовке и уйти в басссик)) это ничего? Спасибочки за встречу Вам!!!!! У меня при встречи с Вами прям как то настроение всегда поднимается и готова уже куда то бежать-действовать!! Гоу...Инночка!!! 😄😄😄 но сейчас уже вечер....никуда не побегу....пожалуй гимнастику для лица сделаю и масочку!!))) Главное не валяться на диване....Таня этого не поймет😄😉🤟 Удачи Вам Танечка и ВСЕМУ НАШЕМУ СООБЩЕСТВУ....САМОМУ ЛУЧШЕМУ!!!👏👏👏👍❤🙏❤🌹💃🌷

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Я испекла и ушла в Розетку за отрубями .2 часа доходит😄

  • @user-ru6gn3qv8k

    @user-ru6gn3qv8k

    7 ай бұрын

    @@user-dg9zh1cj6v отлично!!! Я спокойно тогда уйти и на подольше!!!😃 Спасибо Танечка!🌹❤👍

  • @user-cd3oh7in6b
    @user-cd3oh7in6b3 ай бұрын

    Добрый день, Танечка! Подскажите пожалуйста при ТТГ 1,6 в сентябре Вы какую дозу Эутирокса пили? И почему в феврале ТТГ показал 4,3

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    3 ай бұрын

    100000000 рассказывала, нужна зимняя доза

  • @user-wy4tb1ky2e
    @user-wy4tb1ky2e7 ай бұрын

    Здравствуйте. Можно ли заменить шоколад на что-то другое в рецепте печенек? Спасибо!

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Можно какао , можно вообще только орехи

  • @user-wy4tb1ky2e

    @user-wy4tb1ky2e

    7 ай бұрын

    @@user-dg9zh1cj6v большое спасибо!🤗

  • @user-wh6dv8bp3x

    @user-wh6dv8bp3x

    7 ай бұрын

    Моя бабушка пекла нам в детстве такие печеньки с кукурузными хлопьями. Помните продавались сладкие.

  • @nedvera_from_Kareliya
    @nedvera_from_Kareliya5 ай бұрын

    18:43 Рецепт печенья 👍💯% Можно добавить чернослив?

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    5 ай бұрын

    По желанию

  • @user-cg2fv2qe7p
    @user-cg2fv2qe7p7 ай бұрын

    Уважаемая Татьяна, может быть, вы знаете о Гиперпаратериозе? У меня ПТГ = 10,55 (норма до 9,4). ТТГ= 2,8. (пью эутирокс). Врач от паращитовидки знает только - удалять ! Хирург говорит- наблюдать. Как же мне самой себе помочь, чтобы не допустить ухудшения ? мне 66 лет. Спасибо за Ваши знания и мотивацию ! Евгения.

  • @user-dg9zh1cj6v

    @user-dg9zh1cj6v

    7 ай бұрын

    Не подскажу❤️

Келесі