Puhe kuuluu suht matalalla ja sitten kysymysten kohdalla hirveällä volalla musiikkia, ens kerralla vois ottaa editoinnissa huomioon tollasen ettei tarvii saada minisydäreitä aina välissä.

@Muwex

7 жыл бұрын

Myös parempaa mikrofoonia heille suosittelisin.

@Alphazone.

6 жыл бұрын

Samaa vitun mieltä

Peter on kyllä kun luotu tälläseen haastatteluun. ☺

Mistä se johtuu, että mitä enemmän lihasmassaa sitä vähemmän hiuksia päässä?

@theunusualdispenser9474

7 жыл бұрын

oisko steroidit, kun on pitkällä cyclellä nii hiukset lähtee, pallit kutistuu, tulee akne, ääni madaltuu ja agressio. ei kaikilla tietenkään.

@jackmuller3926

7 жыл бұрын

Kuurin jälkeen se varsinainen hauskanpito sitten alkaakin kun ei seiso ja helvetin masentunu :)

@like7349

4 жыл бұрын

@@jackmuller3926 Puhut paskaa, Ehkä yhellä kymmenestä. Ehkä yleisin harhaluulo roippeeseen liittyen, että kuurim jälkeen ois jotenki luumu. Tietenki yliluonnollinen hormoneista johtuva emergisyys hupenee kuurin loputtua.

@vilhoaari9650

3 жыл бұрын

@@like7349 ihan itsemurha tilastoissa näkyy tuo masennus kun loppuu steroidit.

Ens kerralla jos sais vieraan istuun esim.vastapäätä ni ei tarvi vieraan pyöritellä päätänsä :)

Siinä näytti Jope ja Joonas pikkupojilta Peterin vierellä😏

peter puhuu ja toiset vaan nyökkäilee :DDD

@BeastRo

7 жыл бұрын

Jos asiaa puhuu niin mitä muuta voikaan

Joonaski näyttää ihan pikkupojalta tossa Peterin vieressä :D

Tosi hyvää vaihtelua tällaset videot. Miellyttävää materiaalia ettei pistäny vastaan missään vaiheessa ja hyvää infoa saa irti, keep it up!

Mun mielestä liian tylsät kysymykset. Peterin osaamista olisi ollut hyvä hyödyntää laajemmilla tai haastavilla kysymyksillä.

@Alphazone.

6 жыл бұрын

Ninja Pinja tosiaan. Kukkakepit kysy 5 vuotiian kysymyksiä

Nyt ei joonaskaan näytä lihaksikkaalta peterin rinnalla😄

Tehkää nyt hyvät ihmiset jotain noille äänille. Tulee lusikallinen housuun joka kerta kun myytti pamahtaa ruutuun.

@Alphazone.

6 жыл бұрын

Antti Penttilä Anttiiiii äläs ny kulta. Mä haluun nähä ihan millon vaa sun lusikallisen

Todella paljon oon tykänny teidän videoista jatkakaa samaan malliin! Omaan korvaan noi siirtymä musiikit kuulostaa olevan kovemmalla kuin puhe voluumi. Tuntuu että korvat räjähtää kun laittaa äänet eka tarpeeks kovalle että kuulee puheen ja sit pamahtaa välissä musiikki paljon kovemmalla :D

Äänet vähä kusi täs mut muuten hyvä vidi!

mahtava video ja lisää vaa näitä

Pakko antaa palautetta editoinnista. Onko tarkoitus rikkoa korvat 'välimusiikeilla'? Muuten hyvää asiaa!

@santerihalonen1725

7 жыл бұрын

Tämä on monessa muussakin videossa ollut ongelmana!

@hannulaamanen6284

7 жыл бұрын

Yleinen tube ongelma. Tasot kohdilleen ja KOMPRESSOINTI.

@Astrofys

7 жыл бұрын

Joo, sydäri tulee ku kuulokkeilla kuuntelee ja yhtäkkiä pamahtaa joku pasha soimaan. Jättää vaikka kokonaan pois sen parin sekunnin pätkän sitä musiikkia, niin voi olla kaikista paras.

Suositellaanko nykyään enemin BBC vai CBT? Kiinostaa myös sähkön käyttö apuna

Tosi hyvä video ja loistavia perusteluja argumenteille! Asiansa osaava kaveri tuo Peter

Erittäin hyvää sisältöä viikosta toiseen! Tosi hyvä video!!

@MuhamedAliAbdi

7 жыл бұрын

Samaa mieltä.

wonderfull vid

Tuo aamupalakysymys on sinällänsä kiinnostava, ajatellen esimerkiksi tätä "intermittent fasting" ajattelutapaa. Toisaalta jos halutaan välttää katabolinen tila elimistössä, haettassa kasvua, voi aamupala siinä mielin olla jopa tärkein ateria, kun sen missaaminen pidentää tätä "miinuskalorista jaksoa" (en tiedä termiä, kunhan vain sävellän) mikä yön aikana tulee. Tästä olis kiva nähdä tutkimuksia.

Kavereiltaha tulee nykyään kovaa tahtia videota

Nyt on paras vieras tähän mennessä!

ÄÄNESTETTY💪

Kysyt kaverilta jolla on Fast:in huppari päällä että mitä mieltä on lisäravinteista. Varmasti jannu tietää aivan perhanasti reenaamisesta, mutta veikkaisin että lisäravinteista ei ala puhumaan pahaa, vaikka kuinka olis eri mieltä. Minun näkökulmani: Lisäravinteillä ei terveelliseen ruokavalioon ole mitään lisättävää ennen kuin aletaan olemaan oikeasti kilpailutasolla ja monesti silloinkin varmasti kyseenalaista.

5/5

kattokaa ton peterin reisiä

@theunusualdispenser9474

7 жыл бұрын

aika pienet

vittu ku lujat musiikit

#ristitop5

Editoinnissa pitäny käyttää vähä enemmän pätkimistä haha, ku Peterin tietäen niin muute ois tullu vartin vastaus yhteen kysymykseen. Ja taisitte sanoa etukäteen, että selittää "aloittelija-ystävällisesti" ;)

Ite oisin ehkä kaivannu vastausta siihen, että onko sillä hiilarin lähteellä merkitystä. Hyvät hiilarit/pahat hiilarit, nopeat/hitaat... Milloin syödään nopeita ja millon hitaita? Onko väliä saako hiilarit esim kaurapuurosta, banaanista ja täysjyvämakaronista vai vehnäleivästä, sipseistä ja pullasta. Videosta sai sen käsityksen, että kaikki hiilari on ok eikä lihota kunhan ei syö liikaa. Tuskin ihan näinkään?

@jepez51

7 жыл бұрын

www.fast.fi/2013/ravinteiden-tasmakaytto-osa-4-oikeat-hiilarit-oikeaan-aikaan/

@KapetinHD

7 жыл бұрын

Hiilari on hiilari. Jos vedät pussin sipisä niin siitä saa varmasti vähän hiilareita, mutta samalla paljon paskaa. Taas jos syöt puuroa, eikä siinä oo muita aineita paljoakaan (kuin hiilareita) niin silloin se on hiilareiden kannalta hyvä. Kunhan syö terveellisesti "maalaisjärjellä".

@jepez51

7 жыл бұрын

fi.wikipedia.org/wiki/Glykeeminen_indeksi www.kaloritaulukko.fi/glykeeminen-indeksi/ "Korkea glykeeminen indeksi on ruoka-aineilla, jotka sisältävät nopeasti imeytyviä hiilihydraatteja. Matala glykeeminen indeksi on puolestaan sellaisilla ruoka-aineilla, jotka sisältävät hitaasti imeytyviä hiilihydraatteja."

@Alphazone.

6 жыл бұрын

Sanni Virtanen kyllä hiilareita saa sieltä sun täältä ;)

Mikä tuo pilipali musiikki tuolla taustalla on? Ei meinaa välillä saada puheista selvää. :)

5/5, lisää Peterin tasoisia vieraita ja tosiaan editointiin panostusta.

Joo

@twol8337

7 жыл бұрын

kyllä

kuin alas pitää vajota että otitte ton ihmisroskan tällle videolle? ettei taida tietää millanen tyyppi tää pasipetteri oikeesti on?

Meneekö treeni pilalle jos ei nuku seuraavana yönä?

@hudili962

4 жыл бұрын

Kyllä.

Tää myytti et naisesta ei voi tulla miehekkään näköistä, ei ainakaan "liikaa treenaavissa" päde. Muunmuassa DDR:n Marlies Göhriä ei naiseksi tunnistaisi...

olin 100 tykkääjä

vmp

joosua pitää aina käsiä ku burns.

Pete: tuijota seuraavalla kerralla suoraan kameraan selittäessä, niin on katsojaystävällisempää! Muuten kyllä 10/10 matskua! =D

@lassi5061

7 жыл бұрын

Mikko O. Matela on vaa rennompi meno kun ei tuijota vaan kameraan vaan puhuu jätkien kans

isot miehet ruudun toisella puolella

Eka

onko teillä mitään top 5 rintalihas liikkeitä salilla?

Videoidea: Mitä on testosteroni? Ja 5 boostata/lisätä sen tuottoa💪 Luonnollisesti (💉👎🏾) 👍

@L1KZUDESIGNS

7 жыл бұрын

Daniel Markkula d vitamiini ja sinkki

@danielmarkkula3004

7 жыл бұрын

Sinkin mä tiesin jo mutta d vitamiinista en 😅 kiitti tiedost 😎👍

@jackmuller3926

7 жыл бұрын

Ravinto ja masturboinnilla voi myös parantaa. Siittiöiden valmistukseen tarvitaan testosteronia eli kannattaa masturboida pari krt/pv kuuriluontoisesti. Naisilla tämä ei tietenkään toimi.

Kyllä ne hiilarit lihottaa paljon enemmän kun se rasva mutta jokanen itse omalla tavalla

@ggosku3517

7 жыл бұрын

Starboeh Energiamäärä ratkaisee, ei se mistä energia tulee

@MrPulsu

7 жыл бұрын

Aivan järkyttävää brosciencea... Se on yksi paskan hailee, mikä se makroravinteiden prosentuaalinen jakauma on. Et voi lihota jos syöt vähemmän kuin kulutat tai kulutuksesi verran. Ihan järjetön ajatus, että henkilö X, jonka peruskulutus on 2000 kcal lihoisi syömällä 1500 kcal, olipa makrojakauma mikä tahansa. Se on jo ikivanhojen fysiikan lakien vastaista, koska energiaa ei häviä eikä synny tyhjästä, vaan kaikki menee johonkin tai on pois jostakin. Vähän sama asia kuin väittäisi, että 1+1=3.

@MrPulsu

7 жыл бұрын

Miten vitussa se voi lihoa enemmän jos molemmissa tapauksissa tulee yhtä paljon energiaa? Ei tossa ole yhtään mitään järkeä. :D

@MrPulsu

7 жыл бұрын

Oisko tälle lähdettä? Koskaan en ole kuullut ja kiinnostaisi tietää. Kuten Peter tuossa videollaan mainitsi, proteiinien hajottaminen kuluttaa muita ravinteita enemmän energiaa, jossa uskossa itsekin olen ollut. Vaikka tuo väittämäsi paikkansa pitäisikin, täytyy muistaa, että lihomisen perspektiivistä katsottuna tämä pointti on kyllä melko marginaalinen.

@MrPulsu

7 жыл бұрын

En tiedä miksi taistelen tästä KZreadssa, mutta menkööt. Eli siis rasvojen varastointiin niiden enrgiasta menee 4 % ja hiilihydraattien kohdalla noin 10 %, eli eroa on siis 6 %-yksikköä. Kuten sanoin aiemmin, kuulostaa painonhallinnan kannalta melko marginaaliselta hifistelyltä. On kyllä ainakin omasta mielestä ihan vihoviimeisiä asioita, joihin kannattaa kiinnittää huomiota, olipa tavoitteena painon nousu tai lasku. Ja kuten tuon jutun lopussakin sanottiin: "Jo yli kolmekymmentä vuotta sitten ravintotutkijat totesivat, että Atkinsin dieetille siirtyneiden henkilöiden energian saanti vähenee. Dieetillä laihdutaan yksinkertaisesti siksi, että kaloreita saadaan vähemmän. Tämän saatoin todeta eräällä illallisella, kun vieressäni istui henkilö, joka kertoi olevansa Atkinsin dieetillä. Hän jätti syömättä leivän, perunat ja jälkiruuan. Laskelmani mukaan hän yhdellä aterialla söi 300 kilokaloria vähemmän kuin minä. Tehokas keino vähentää kaloreita!" Eli toisin sanottuna kirjoittajakin on sitä mieltä, että syödyllä kalorimäärällä on makrojakaumaa suurempi vaikutus painonhallinnassa.