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Пікірлер: 12

  • @lauraperez3645
    @lauraperez36454 ай бұрын

    Wwwaaooo, Todas Tus Rutinas Las Amo eres La Mejor Naty ❤❤❤

  • @clarainespedrerosguerrero9142
    @clarainespedrerosguerrero9142Ай бұрын

    1:14 ❤❤

  • @yanethcarrillo3934
    @yanethcarrillo39344 ай бұрын

    Estos me encantan!!!

  • @monicamora5370
    @monicamora53704 ай бұрын

    Gracias por compartir Saludos desde el interior de Uruguay

  • @roselidiasramos8408
    @roselidiasramos84084 ай бұрын

    Uuual que treino excelente

  • @leydylilianaromero7321
    @leydylilianaromero73214 ай бұрын

    Nata sufro de ciática y me duele al hacer abdominales boca arriba. Te agradecería si nos enseñas ejercicios de abdomen de otras formas que no sea en posición boca arriba

  • @NatyArcilaZ

    @NatyArcilaZ

    4 ай бұрын

    Mira esta rutina de abdomen parada kzread.info/dash/bejne/d2V3rJdwfsTPj84.htmlsi=QzH3_coarYR3YalC

  • @mariarosa6447
    @mariarosa64474 ай бұрын

    Cada dia te veo mas bonita

  • @NatyArcilaZ

    @NatyArcilaZ

    4 ай бұрын

    Que bellezaaaa!! Gracias 🤗

  • @carmendejesusrodriguez1523
    @carmendejesusrodriguez15234 ай бұрын

    Hola Naty Una pregunta Cada super sets son el primero 40 segundo y el segundo 50 segundos.

  • @NatyArcilaZ

    @NatyArcilaZ

    4 ай бұрын

    Actividad / Descanso 👇🏻 40 / 20 50 / 10

  • @carmendejesusrodriguez1523

    @carmendejesusrodriguez1523

    4 ай бұрын

    Ok Gracias

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