Одна из классификаций стресса: выделяют биологический и психологический стрессы.
Биологический практически всегда угрожает здоровью или жизни человека.
Психологическим мы можем управлять. Он делится на информационный и эмоциональный.
Ссылка на признаки стресса t.me/softskills_annagananaiko/57