Варю Брокколи за 30 секунд! Это самый ВКУСНЫЙ рецепт! Полезный ужин или обед!

Варю Брокколи за 30 секунд! Это самый ВКУСНЫЙ рецепт! Полезный ужин или обед! Не нужно долго варить или обжаривать, чтобы было вкусно. Часто брокколи переваривают, капуста теряет яркий цвет и все витамины. Вы узнает как вкусно приготовить брокколи! Приятного аппетита!
Рецепт:
Брокколи - 400 г
Кипяток - 2 л
Соль - 1/2 ст.л.
Чеснок - 1 зубчик
Растительное масло - 1 ст.л.
Соевый соус - 1/2 ст.л.
Яблочный уксус - 1/2 ч.л.
Мед - 1 ч.л.
Праздничный Салат за 10 минут • Праздничный Салат за 1...
#брокколи #капуста #рецепты #ужин #простойрецепт #легкийрецепт #вкусныесоветы #рецепты

Пікірлер: 16

  • @user-bz9rp3cs6c
    @user-bz9rp3cs6cАй бұрын

    Спасибо за очередной прекрасный рецепт!

  • @user-nm4uf8vc3q
    @user-nm4uf8vc3qАй бұрын

    Полезно и вкусно,, спасибо вам за рецепт

  • @aleksandriwanow7948
    @aleksandriwanow7948Ай бұрын

    А я ищу рецепт салата с брокколи, а он вот он)

  • @MurLuckKissKuss

    @MurLuckKissKuss

    Ай бұрын

    Кедровыми орешками еще посыпать хорошо👍Или кунжутом! И помидорки. А то как то и не салат, а просто заправленая брокколи😁

  • @user-ri2vz4xp1t
    @user-ri2vz4xp1tАй бұрын

    Спасибо за вкусный рецепт.

  • @user-zg5he6fh8q
    @user-zg5he6fh8qАй бұрын

    Спасибо большое за рецепт🎉

  • @user-kn9xj9hg6q
    @user-kn9xj9hg6qАй бұрын

    Спасибо за рецепт.

  • @user-uy1bq6ch7g
    @user-uy1bq6ch7gАй бұрын

    Спасибо большое за рецепт 👍👍👍👏👏👏

  • @user-hr1od7qr7h
    @user-hr1od7qr7hАй бұрын

    Хороший рецепт!

  • @torpedo_santorpedo_san7582
    @torpedo_santorpedo_san7582Ай бұрын

    Я люблю брокколи, да все капусты. Я вообще всё ем и овощи и рыбу и мясо и фрукты. За идею спасибо!

  • @Collier1870

    @Collier1870

    Ай бұрын

    Все крестоцветные при гипотериозе нельзя, пониженная функция щитовидки.

  • @user-xt3xe6nu7q
    @user-xt3xe6nu7qАй бұрын

    Какая красота да ещё и вкусно и очень полезно, спасибо за рецепт.

  • @anitasietina105
    @anitasietina105Ай бұрын

    👍👍👍❤️

  • @MurLuckKissKuss
    @MurLuckKissKussАй бұрын

    Прелесть!👍 Кто не любит соевый, можно мёд, уксус и приправу для корейской моркови - я делала, супер тема😋 Там кориандр и тд

  • @user-xh1lk6yx3v
    @user-xh1lk6yx3vАй бұрын

    Это точно вкусно!но фишка в том,что в плотных веточках,которые не вошли в блюдо,полезных веществ больше,чем в соцветиях...🤔

  • @user-ug8xm6mn5u

    @user-ug8xm6mn5u

    22 күн бұрын

    У нас на севере нет....

Келесі