A friend from Spain taught me how to make broccoli that way!! so delicious!! Better than meat
A friend from Spain taught me how to make broccoli that way!! so delicious!! Better than meat
✅️ingredients
500g broccoli
1 onion
1 carrot
1 red bell pepper
1 clove garlic
5 eggs
200 ml of cooking cream
100 g Parmesan cheese
salt
pepper
basil
1 tablespoon butter
#broccoli
#recipe
#saludable #recetas_de_brócoli #brócoli #coliflor #comidadeliciosa #recetassimples #recetasdeliciosas
@cookingkisy
Пікірлер: 5 000
📢 YOU CAN ENABLE SUBTITLES by clicking on the text [cc] at the top right and the three dots at the top right of the video and clicking on TRANSLATION. 📢 VOUS POUVEZ ACTIVER LES SOUS-TITRES en cliquant sur le texte [cc] en haut à droite et les trois points en haut à droite de la vidéo et en cliquant sur TRADUCTION. 📢 PUEDES HABILITAR LOS SUBTÍTULOS haciendo clic en el texto [cc] en la parte superior derecha y los tres puntos en la parte superior derecha del video y haciendo clic en TRADUCCIÓN.
@mariavillalba135
Жыл бұрын
Cçl .......
@sidneiadesantanafranco3808
Жыл бұрын
Vejo do Brasil
@bettycapps
Жыл бұрын
I do, thank you
@user-yg1qb3uh4d
Жыл бұрын
😮
@leviahimsa
Жыл бұрын
You lost me at the hens menstruation and mother cows pus..... 😱
1. Grate washed broccoli & peeled stem. 2. Dice into small cubes: one large onion, one peeled large carrot, crush & dice one large peeled clove of garlic. 3. Fry: diced garlic 30 seconds, add diced carrot & onion, fry uncovered, add one large red pepper diced, continue frying. Add hot veg to bowl of shredded broccoli, add salt & pepper to taste. 4. Mixing bowl: mix 5 eggs, 200 ml pouring cream, salt & pepper, basil & 3 large tablespoons (50 grams) of grated parmesan cheese. 5. Pour mixture into fried vegetables. Mix & spread out on baking paper on tray. 6. Sprinkle 50 Grams parmesan cheese & sprinkle basil over the top. 7. Bake 30 to 40 minutes in 200 degree Centigrade /392 degree Farenheit preheated oven. Serve in squares.
@cello_kocht
Жыл бұрын
👍
@user-fs3pd3ry8c
Жыл бұрын
🙏❤
@QuinnHarleyQuinn
Жыл бұрын
Thank you!!!
@beautyfolse4249
Жыл бұрын
Thank you 🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽
@xhogun8578
Жыл бұрын
Thank you
Oh this looks delicious! I love broccoli! I am excited to try this. Thank you so much for sharing!!! 👩🍳😊
Se ve exquisito. Gracias x compartir
Love it! ❤ almost a crustless quiche 😊 I have all those vegetables in my garden now. Love everyone around the world celebrating yummy food. Vermont, USA! ❤
Gracias me gusta el brócolis y queda estupendo para compartir con la familia,se le agradece la receta,quedó muy rico todo feliz tarde.
My stars! That looks delicious! Doesn't look too complex to put together, either. Thank you for sharing this recipe with us.
@cello_kocht
Жыл бұрын
👍
It looks good. I like all of those vegetables, always looking for new ways to prepare. Thanks for sharing your unique recipe. Keep them coming !
Se riquísimo 😋 🤤 👌 ❤gracias por compartir la receta bendiciones
👏👏👏 Desde Buenos Aires, República Argentina, Sud América: Felicitaciones!!!👍
Delicioso pastel de brócoli 😋 Gracias por compartir la receta, saludos desde Lima Perú 🇵🇪.
Looks dense filling Keto and delicious. Also seems open for lots of additions like bacon cheddar feta whatever you want. I’m definitely going to try
Holy crap.... (Lolzzz) THIS. LOOKS. INCREDIBLE. !! Can't wait to try it! 💚❣️💚❣️💚
Uauuuuuuu 😍 Simples! Delicioso e prático!👏🏻👏🏻👏🏻
@cello_kocht
Жыл бұрын
👍
Deve ser gostoso com todas estas verduras, os temperos e o prazer que você demonstra no seu trabalho para oferecer as pessoas para as quais você fez. Parabéns.
Southern California. Enjoyed your video. Great job
Me encanto! Lo voy a hacer! Gracias!
I'am from the Dutch Caribbean.Your recipe looks very delicious. I will surely give it a try.
Se ve riquísimo y nutritivo desde México un saludo pongan mas reseñas sanas y fáciles
Hello, I cooked this Recipe yesterday for Breakfast to impress a "date". I didn't have Basil so used Italian Herbs. Added Bacon Pieces and Mushrooms. Forgot the Chili Flakes. It was MAGNIFICENT. The Aroma was unbelievable when it wafted through the house and just made stomachs rumble and saliva flow. But the taste was nothing I had ever cooked or had experienced before. My date was extremely impressed and she asked for some leftovers to take home. I notice later that day she had bragged on Facebook how good it was. The Chili would have made a welcome bite to it. Maybe next time. I recommend any unskilled male to try to cook. You won't be disappointed, and your date will be impressed. Watch this this video at least 10 times so you can master it without referring to it or write it down in a Recipe Book like it's been passed down through the generations. LOL Thank You Cooking Kisy.
@Hilltopperpete
8 ай бұрын
With practice and attention to detail, you can eat like this every day!
@jeremy2452
8 ай бұрын
💯@ any unskilled male.. cooking will come by easy 😉Cheers!
@bravo2966
7 ай бұрын
So, you still seeing the girl?
@AustProd6
7 ай бұрын
@@bravo2966 Hell yeah I am. Going at it like rabbits.
@bravo2966
7 ай бұрын
@@AustProd6 Good lad, give her one from me.
Me encanta el brócoli 🥦 muy nutritivo
This would be referred to as a frittata or a crustless quiche in the UK! Looks lovely and I love the way your videos are presented in a relaxing way! Thank you!
@tiffanaynay777
Жыл бұрын
I'm sitting here thinking.... This is insanely similar to quiche! Hahaha
@MyFiddlePlayer
Жыл бұрын
In the US this would also be called a frittata. Other common ingredients would be potato, ham, bacon, and zucchini.
@manichairdo9265
Жыл бұрын
What is cooking cream in the UK, please.
@shelleysmith4017
Жыл бұрын
@@manichairdo9265 double cream
@lisaquigley-moon9583
Жыл бұрын
Same here in the US
I never saw broccoli cooked thus way. Looks good.❤
Estupendo y fácil . Gracias
Muy buen receta! Gracias.❤
Thank you from Portugal! I will try that healthy and beautiful spring recipe!😍
Очень аппетитное блюдо! Красиво, полезно, просто! Обожаю такие рецепты! Спасибо!
@user-tu2tt9ub3o
Жыл бұрын
Простое? Столько возиться! Моё любимое брокколи:отварить, полить оливковым маслом и сыром Пармезан. Просто, быстро, сытно и вкусно. Так едят итальянцы.
@t.v.4551
20 күн бұрын
Полезно??? Вы издеваетесь??
Espectacular Receta. Muchas Gracias.
Excelente, gracias por enseñarnos Inmediatamente la vi, empecé a hacerla.
From France 😊 I really appreciate the effort to put the subtitles in so many languages! It's great and it looks delicious 😋
@user-nz4if4tb5d
Жыл бұрын
А зачем закачивать и тереть?
Спасибо за вкусный и красивый рецепт. Обязательно приготовлю. Хорошего аппетита всем.
Love this and made it again!!!thank you so much for sharing this!
Deli deli 😋que rico...muchas gracias 😊
Qué buena receta!! Otra manera de cocinar verduras....gracias desde Rep. Argentina
Отличная получилась овощная запеканка,спасибо за рецепт.
I’m marking this looks amazing thank you!!💚💚💚
This looks super yum 🤤🤤😋😋
Hi, I made this recipe for my family and they loved it. Tasty and practical. Greetings from Brazil. Thanks
Looks delicious, definitely making it. 😊
Cali, Colombia, debe ser riquísimo, gracias por compartir
Argentina...es rico,saludable..gracias
I'm always interested in vegetarian dishes and that looks great hot or cold. Very clever.
That looks really good! Thanks for sharing! ❤
Never seen broccoli grated before. Thanks. I just had an omelette for breakfast. I used mushrooms, red peppers, onions, garlic cloves, fresh sliced ginger, ham, mozzarella, jalapenos, dried parsley, salt and pepper.
Muchas gracias por compartir muy delicioso y saludable 🎉bendiciones
Hummm parece delicioso! Gosto de brócolis, mas nunca o imaginei em uma torta.
Brasil 🇧🇷 Adorei a receita 🥰
Lo estoy viendo desde Argentina y la receta me parece muy buena . Gracias .❤
Looks wonderful! Will try it!!!
Gracias por la receta, se me antojo, pronto lo hago, nos gusta mucho el brócoli 👍🏻
Looks delicious. I have saved it to my Recipes playlist! Looks like Sunday Brunch has been decided😋
Muy bueno este pastel de brócoli se ve muy 😋 lo voy hacer Sira de Venezuela
Sus recetas los veo desde Bielorrusia. Le doy gracias por su trabajo.🇧🇾
I am watching from Nelson, New Zealand and can't wait to try this recipe out on my family who love broccoli. Looks absolutely delicious.
I’ve never seen anyone grate broccoli 🥦 cool idea 😎 This is maybe like a broccoli frittata
@littlelamb6804
Жыл бұрын
That is exactly what it is and the veggies are diced, not cubed.
@jimmytate7587
Жыл бұрын
thats another word for quiche, which this is.
@Serenity12ZX
Жыл бұрын
@@jimmytate7587 quiche normally has a pastry crust.
Look so yummy 😋. I love broccoli 👍🏻
I want to make this it looks delicious 😋 yummy
О! Это запеканка! Спасибо, давно её не готовила, а с брокколи не пробовала делать. Это должно быть вкусно, даже без сыра
I made this recipe today and it was delicious. I will be making it again. 😊
Deliciosa manera de comer brocolli, me encanta y ademas de facil, es muy nutritivo! Gracias por las recetas, te veo desde Venezuela
@user-cb4vx8su7n
11 ай бұрын
Україна.
Al fin una receta sin harina, baja en carbohidratos y que se puede modificar para diabéticos. Como la zanahoria es rica en azúcar la reemplacé por zapallo italiano o calabacín bien escurrido, me quedó exquisita. Gracias por estas ideas más saludables. 🙏
@tamaremnxapius
8 ай бұрын
Qué tienen de malo los carbohidratos?
@MELINDASSIMPLEBLESSINGS
8 ай бұрын
Weight gain..They can also increase your risk of diabetes, heart disease and high cholesterol.
@MrMucera
7 ай бұрын
@@tamaremnxapius Carbohidratos son convertidos a azucar por el cuerpo. Asi que suben el nivel de azucar en la sangre, lo cual es malo por diabeticos. No todos los carbohidratos son iguales, algunos convierten mas de prisa que otros y depende tambien si se consume fibra y proteinas a la vez. Espero que se me entienda, hace tiempo que no practico castellano.
That looks delicious!😋
Que delicia de receta, fácil y rápida, muchas gracias, desde Cali Colombia.
Really easy to follow. Great use of ingredients (can addothers). Looks delicious.❤
Se vé super rica,muchas gracias por compartir
@cookingkisy
Жыл бұрын
Gracias 😍 saludos
Uma Receita Ótima Eu fiquei com vontade de Experimentar
Классная овощная запенканка!! Я так часто делаю!!
Gracias por compartir tus recetas 😊apetitosas
Olá amei!!! Simples e fácil!!! Sou do Brasil!!💚💛 São Luís-MA❤❤❤
В Лиссабоне , в столовой музея Гульбикяна , ела омлет с брокколи , посыпанный сыром . Очень вкусно , понравилось и без всяких там заморочек . Отвариваете брокколи ( можно заранее ) , выкладываете на сковородку , заливаете омлетной смесью , посыпаете сыром . Накрыли крышкой -- и всё ! Запах великолепный . Вкусно .
@user-rv5gi7hv6c
Жыл бұрын
забыла добавить : бульон от брокколи не выливайте в раковину , а добавьте в любой суп .
@cello_kocht
Жыл бұрын
👍
@inga6194
Ай бұрын
@@user-rv5gi7hv6c Правильно.
@inga6194
Ай бұрын
Всё верно, броколи нужно столько же времени, как другому деликатесу спарже (не более 7-10 мин. иногда даже меньше) - иначе это не имеет никакого смысла, а в печах запекать можно и квашеную капусту долгими, зимнеми вечерами...
Вау! Это шедевр! Восхищена! Спасибо за рецепт . Редко готовлю брокколи. Наверное, потому что не знала этот рецепт👍😍
Se ve súper provocativo!!
❤ muy buena la preparación del brócoli lo voy a cocinar los felicito gracias
@cookingkisy
8 ай бұрын
Gracias, saludos
Love your recipes! Simple and easy to find ingredients, easy to make recipes and delicious dishes! ❤👌
@chantallxvx4102
Жыл бұрын
It would be even nicer if all recipes were cruelty-free, unfortunately hardly anyone knows that Parmesan cheese is made with the stomach acid of slaughtered cow babies
@user-pm5qc9ht3f
Жыл бұрын
Откуда такая дикая информация? Не вводите в заблуждение...
Greetings from Scotland 🏴 This looks amazing! I love the fact its flour free! I'm gonna make this next week when I break my fast! Yum! Hurry up Monday! 😂 😋😍
@lukecarrol1745
Жыл бұрын
Totally agree, no flour simple recipes are a huge bonus.
@silkeistbegeistert573
Жыл бұрын
Viele Grüße aus Deutschland, das Rezept ist eine gute Idee, Brokkoli mal anders zuzubereiten 👌 ich werde es auf jeden Fall ausprobieren 🍀 Danke für die leckere Anleitung 😊 Viele Grüße, Silke
@lepestok2751
Жыл бұрын
Sheena!А ещё полезней будет в сырую брокколи добавить массированный лук и морковь!!!!Ведь овощи не все любят нагревание!!!!.. Приятного аппетита!!!!!!
@wendy-diannwendy-diann8060
Жыл бұрын
Hi Sheena from Scotland. I'm on the other side of the world 🌎 in Nelson, New Zealand. I haven't tried the recipe yet but eager to.
@svarogkuznec5426
Жыл бұрын
@@wendy-diannwendy-diann8060 Шотландия, новая Зеландия ❤а я на Дальнем Востоке в России и всем нам понравился это рецепт😊
America. Thank you for sharing your lovely recipe! ❤
@cookingkisy
Жыл бұрын
Thank you 😊
From Brasil! I'm exited to try this recipe. Loved the way you present that! Beautifull!! ❤
Sou do Brasil, adorei a receita e vou provar sim!❤
Parece que ficou muito bom... 🇧🇷
Looks wonderful. I am watching from South Africa.
My family gave this a big thumbs up! We will be having this regularly. Garnished with a dollop of sour cream, green onion and avocado..mmmmm.!!!
Que rica receta, me encanto,soy de Chile,y me gusta mucho cocinar a base de verduras.Felicitaciones ❤
@thegenius8817
Жыл бұрын
ANIMALS SUFFER UNNECESSARILY BECAUSE OF YOU, so you hate god. Be vegan
Maravilloso pastel de verduras.
@cookingkisy
Жыл бұрын
Muchísimas gracias
Quiche. Looks great!
Gracias por su receta muy interesante felicitaciones desde Colombia Bendiciones
Hello from Australia. This looks so delicious. I will prepare one myself.
Adoroooo! Assistindo do Brasil 🇧🇷
Me enxanto como UN extra Plato de comida para new year,gracias exquisito😋
Wow, you made a quiche. Thrilling.
That looks delicious. Love all of the ingredients, but never thought to use them in this way. Yummy
@isabelmaroto9629
Жыл бұрын
As a Spanish person, I would NEVER use these ingredients in that way. I didn't like the recipe at all. I even doubt whether a Spanish friend gave that recipe to her... it's hard for me to believe the use of butter, for example.
@blablaybla
Жыл бұрын
@@isabelmaroto9629 He pensado lo mismo, imagino que a su público le llamará mas la atención si dice que tiene algo que ver con la gastronomía española 🤣🤣
По сути омлет, запеченный с брокколи и др.овощами👌 Я что-то подобное делала, только не заморачивалась натиранием брокколи 🙈 Действительно вкусно и полезно 😋
@MultiBarfly
Жыл бұрын
так полезного ничего не осталось, перец полезен сырой, морковь тоже...
@lubovgoryacheva3394
Жыл бұрын
@@MultiBarfly Ошибаетесь, перец полезен и в печеном виде и лучше усваивается, а морковь выделяет полезнейший бета-каротин только тогда когда вы медленно и долго тушите ее в масле. только так. От сырой от неё польза другая-хорошо сходить в туалет! а если нужна польза для глаз вам любой окулист профессиональный скажет что натерев морковь надо добавить чайную ложку масла предже чем есть только тогда будет толк.
@user-gz7gt9ym1q
Жыл бұрын
@@lubovgoryacheva3394 Добавить масло ,но в сырую морковь! А перец болгарский при нагреве теряет витамин С ,это знают все врачи!
@vicdor1031
11 ай бұрын
@@lubovgoryacheva3394 морковь надо употреблять вместе с животным жиром, чтобы бета каротин усвоился. Но совершенно́ необязательно , чтобы это была морковь после термической обработки. Она теряет много нутриентов.
This looks amazing !!!! I can’t wait to try it!
This looks so yummy
I’ve never seen anything like it before, I really want to try this. All the ingredients and the way it was cooked just all sounds so good
@SweetChicagoGator
Жыл бұрын
They call it quiche. 🤫
@maggiemartin5754
11 ай бұрын
I'd add minced ham to the mix.
@tpola3648
8 ай бұрын
Yeah because it's all cream and cheese and oil... Just eat pizza bra
@kevinz.9785
7 ай бұрын
@@SweetChicagoGator Without the crust it is referred to as a frittata, in the US anyway.
@hotbutterypopcorn9652
7 ай бұрын
It's is not quiche...it is more like a frittata, a quiche has a crust like a pie.
Неспешно приготовление, спокойная музыка, я медитировала пока смотрела ))) Очень аппетитно 😊
@kajdoibochkizatichka
Жыл бұрын
А на самой быстрой скорости вообще огонь 🔥
@nataligr7644
Жыл бұрын
@@kajdoibochkizatichka я на 1,5 смотрю
@user-bh1qo4yq1e
Жыл бұрын
Я подобные видео смотрю на 2 скорости
Muy linda la receta
Se ve súper rico gracias
@cookingkisy
11 ай бұрын
Gracias, saludos
Спасибо, очень красиво и аппетитно. Браво! Привет из РБ Беларусь
Яйца, сливки, сыр, 40 минут в духовке... С такими добавками и при такой температуре можно и старый сапог съесть.
@ludmilaeliseeva9227
Жыл бұрын
ох, как Вы правы!!!
@victoriafudulu4416
Жыл бұрын
Mejor aceite de oliva ,el título pone rețeta saludable,nada de saludable,
@user-sk7dy3ih8y
Жыл бұрын
Брокколи тереть на тёрке жесть конечно. Отбить забыли предварительно.
@Fstop313
Жыл бұрын
Haha😂
@user-hn2ed6qd8v
Жыл бұрын
Ну так жри. Можешь ещё записать видео и выложить в ютубчик, а мы с удовольствием посмотрим на это
Me encanto gracias