Я УСТАЛА и решила изменить свою жизнь: выгорание, любовь к себе и окрашивание волос, комфортно ✨🌱

привет, я очень скучала!
в этом видео я покажу мой путь к принятию себя и восстановлению от выгорания, приятного просмотра 🤍
✧ Мой инстаграм: / lis.smal
✧ Мой телеграм канал: t.me/mierilain
тайм-коды:
0:00 - 0:15 - интро, вступление
0:15 - 1:58 - где я пропадала, начало, почему я ушла
1:58 - 3:52 - обнуление: переезд в квартиру, уборка, «нет целям»
3:52 - 4:57 - первые очерки: творчество
4:57 - 7:10 - первые очерки: о книгах и чтении, о восстановлении
7:10 - 8:43 - медленная жизнь, восстановление рутины, минутка спокойствия
8:43 - 10:10 - об учебе, поступлении, восстановление английского
10:10 - 10:44 - о любви к себе и принятии
10:44 - 12:48 - принятие своего цвета волос, рыжий цвет волос
12:48 - 14:16 - концовка, о моем «непринятии»
Q&A:
--
✧ Сколько лет? - 18
✧ В каком классе? - я закончила школу
✧ Где монтируешь? - Final Cut Pro X
✧ Где делаешь заставки на видео? - Photoshop 2021 / Procreate
✧ Где живешь? - Вологда (на данный момент)
✧ На что снимаешь? - Canon M6 mark 2
☻ Ссылки на мои соц сети:
--
☽ Мой inst: / lis.smal
☽ Телеграм канал: t.me/mierilain (записки Мирилэйн)
☽ Мой VK: lisanialireim
☽ Мой ТикТок: vm.tiktok.com/V8j8kT/
☽ Мой Пинтерест: www.pinterest.ru/mierilain/

Пікірлер: 207

  • @lissmal
    @lissmal Жыл бұрын

    Привет! Как ты сегодня? 🤍 Мой инстаграм, там больше обо мне, спокойствии и балансе: instagram.com/lis.smal/ @lis.smal

  • @user-pt2ux7hs4p
    @user-pt2ux7hs4p Жыл бұрын

    Никогда бы не подумала, что твой настоящий цвет - это рыжий 😳 Думала, что твой настоящий цвет волос - немного темнее блонда, который у тебя был Несмотря на всё это, мне нравится твоё преображение 😍❤️

  • @XomkaVlogs
    @XomkaVlogs Жыл бұрын

    Как классно наблюдать, что с каждым влогом Лиза становился более открытой и более уверенной ♡Даришь мотивацию стараться снимать лучше!❤️‍🔥

  • @lissmal

    @lissmal

    Жыл бұрын

    приятно, Рита❤️

  • @samira1882

    @samira1882

    Жыл бұрын

    Очень атмосферное видео🥰

  • @XomkaVlogs

    @XomkaVlogs

    Жыл бұрын

    @@lissmal 🤍🤍🤍

  • @wexsze
    @wexsze Жыл бұрын

    вау.. только начал смотреть, и уже вижу разницу.. помню те старые видео лизы, которые абсолютно другие.. это видео такое новое, приятное, взрослое!!💗

  • @lissmal

    @lissmal

    Жыл бұрын

    это ценно🫶🏼

  • @swurtyy
    @swurtyy Жыл бұрын

    Единственный человек которого реально интересно смотреть , я подписалась ещё с карантина и смотрю до сих пор .Ты молодчина, Лиза, продолжай, пожалуйста, оставаться такой же!!

  • @user-uq5je8cx3e
    @user-uq5je8cx3e Жыл бұрын

    1. Отдохни 2. Откажись от всех планов 3. Не нагружай себя 4.Замедлись 5. Вернись к рутине (только здоровой 😊) Расхламлись чтобы пустое место заняли нужные позиции

  • @user-yw2bo5pj2g
    @user-yw2bo5pj2g Жыл бұрын

    Лиза, мне очень понравился новый формат, он стал таким душевным и уютным, что хочется пересматривать снова и снова. По поводу волос: тебе очень идёт твой натуральный цвет, и если честно, то я сама хотела себе рыжие волосы и веснушки

  • @abgaryan6963
    @abgaryan6963 Жыл бұрын

    Я смотрю на Лизу и вижу, как она изменилась, стала спокойнее и собраннее, и снова понимаю, что каждый из нас может измениться,что это не чудо, просто нужно сделать наконец то Спасибо большое тебе за такую мотивацию ❤❤❤

  • @lissmal

    @lissmal

    Жыл бұрын

    спасибо за приятные слова❤️

  • @abgaryan6963

    @abgaryan6963

    Жыл бұрын

    @@lissmal ❤❤

  • @cactusa7350
    @cactusa7350 Жыл бұрын

    Лиза, тебе невероятно идёт рыжий цвет волос!!! Ты такое солнышко, просто потрясающая) ❤️

  • @marysblog
    @marysblog Жыл бұрын

    лизочка, как я рада твоему возвращению в блог! видео супер! спасибо тебе за контент 💗💗✨🥲

  • @lissmal

    @lissmal

    Жыл бұрын

    я тоже очень рада, безумно приятно, что ждали❤️

  • @qsoonya
    @qsoonya Жыл бұрын

    6:01 просто посмотрите на секундный взгляд Лизы-ето вау 😍

  • @alinka2229
    @alinka2229 Жыл бұрын

    Ура... я только думала что же посмотреть на ютубе! спасибки😋🤍🌟

  • @lissmal

    @lissmal

    Жыл бұрын

    ❤️❤️❤️

  • @alinka2229

    @alinka2229

    Жыл бұрын

    @@lissmal скучала... И с нетерпением тебя ждала)

  • @user-qe3lj2nh5t
    @user-qe3lj2nh5t Жыл бұрын

    я увидела твои видео около 1,5 месяца назад. Мне очень нравятся твои видео, я кайфую и расслабляюсь🤍🤍Спасибо тебе!!

  • @vikkochk
    @vikkochk Жыл бұрын

    соскучилась по тебе я сейчас тоже в рыжий покрашена)) спасибо за видео и мотивацию!!

  • @assoulina
    @assoulina Жыл бұрын

    Мне стала нравится идеЯ подачи контента. Нет лишней болтовни,реально хочется делать после просмотра

  • @user-bu7fq1kz1l
    @user-bu7fq1kz1l Жыл бұрын

    Ты меня вдохновила начать новую жизнь. Не передать словами как я благодарна. Ты лучшая. Это лучшее видео за все мои 15 лет

  • @tiffany8138
    @tiffany8138 Жыл бұрын

    Чувствуется разница между прошлыми видео и этими,огромная мотивация и уют,спасибо что стараешься для нас! Ты так повзрослела и изменилась в лучшую сторону! 💗

  • @lissmal

    @lissmal

    Жыл бұрын

    Спасибо!❤️

  • @tiffany8138

    @tiffany8138

    Жыл бұрын

    @@lissmal а ещё тебе очень идёт твой родной цвет волос! 💗

  • @medinka.diva16

    @medinka.diva16

    Жыл бұрын

    Сколько лет Лизе?

  • @makamuraaa

    @makamuraaa

    Жыл бұрын

    @@medinka.diva16 в описании написано. Лизе 18

  • @user-td2hy1cq8q
    @user-td2hy1cq8q Жыл бұрын

    настолько прекрасная..

  • @user-oq9nk8lw2q
    @user-oq9nk8lw2q Жыл бұрын

    Тебе очень идёт такой цвет волос ❤

  • @samalka7

    @samalka7

    Жыл бұрын

    приветик!я снимаю интересные видео можешь заглянуть)

  • @zewqss
    @zewqss Жыл бұрын

    Вау... Очень красивые волоски! Ты становишься с каждым видео всё лушче. Спасибо за мотивацию.

  • @ev_vr
    @ev_vr Жыл бұрын

    какая ты красивая с рыжими волосами.. вау вау ты такая открытая в этом в этом видео, смотрела на тебя и улыбалась спасибо что вернулась 💕💕

  • @mashabrziskikh4191
    @mashabrziskikh4191 Жыл бұрын

    прекрасное видио, спасибо за всё ❤️

  • @user-nn9jc9fo8e
    @user-nn9jc9fo8e Жыл бұрын

    Тебе так идëт новый цвет волос! Твой настоящий цвет волос. Видео стали более лучше, они стали душевными, откровенными, класс!

  • @liamaaan
    @liamaaan Жыл бұрын

    ты прекрасна!

  • @user21io
    @user21io Жыл бұрын

    Вау, замотивировала 💟 Очень благодарна, спасибо!

  • @user-xk7dr5ox4s
    @user-xk7dr5ox4s Жыл бұрын

    Лиза, ты такая молодец, что не боишься открыто говорить о таких важных вещах. Новый формат классный. Я думаю, ты всё делаешь правильно. Не нужно стоять на месте, нужно меняться, экспериментировать и развиваться, это же касается и контента. Паузы, действительно, иногда нужны. Я не знала, что твой натуральный цвет волос рыжий, он тебе очень идёт. Спасибо тебе за новое видео. Помни, что мы тебя всегда любим и поддерживаем

  • @lerysya
    @lerysya Жыл бұрын

    Это прекрасно😚💘

  • @annaabramenko7108
    @annaabramenko7108 Жыл бұрын

    Видео такое уютное🥰😍

  • @GiveMetheBlade
    @GiveMetheBlade Жыл бұрын

    Потрясающее видео!!

  • @user-uo7bc8no2m
    @user-uo7bc8no2m Жыл бұрын

    Спасибо, мне стало спокойнее 🌿

  • @vlada4487
    @vlada4487 Жыл бұрын

    восхищаюсь тобой, лучшая!!!💌

  • @Yanlyu_
    @Yanlyu_ Жыл бұрын

    Удачи,все получится!

  • @okok-qh7ir
    @okok-qh7ir Жыл бұрын

    с возвращением!!)

  • @molodou_fermer_001
    @molodou_fermer_001 Жыл бұрын

    Что ООО? НАКОНЕЦ ТЫ ВЕРНУЛАСЬ ! МЫ ВСЕ ТЕБЯ ЖДАЛИ ❤️

  • @lissmal

    @lissmal

    Жыл бұрын

    я скучала❤️

  • @user-eq3ej6zy9o

    @user-eq3ej6zy9o

    Жыл бұрын

    +++++

  • @user-ho4cc6tv8s
    @user-ho4cc6tv8s Жыл бұрын

    я вас понимаю! тоже с самого начала лета начала работу над собой, снимаю для себя каждый день влоги, даже монтирую их, хаха, чтоб потом посмотреть насколько сильно изменилась ;)) а вы просто умничка!💗

  • @user-zy2pw1mu5t
    @user-zy2pw1mu5t Жыл бұрын

    То что я искала!🥰

  • @shkhamy
    @shkhamy Жыл бұрын

    вау! такое спокойствие от этого видео 🥰

  • @motivation4235
    @motivation4235 Жыл бұрын

    Как мило они поцеловались )

  • @yyeeeess3389
    @yyeeeess3389 Жыл бұрын

    самая лучшая! смотрю тебя на протяжении года. спасибо тебе за такую мотивацию

  • @plumbachKa
    @plumbachKa Жыл бұрын

    Ура! Ты вернулась! С возвращением!

  • @missm1922
    @missm1922 Жыл бұрын

    Нет слов. Самая лучшая💖💖💖

  • @liza_00002
    @liza_00002 Жыл бұрын

    Очень рада что ты вернулась 💓⭐🥰

  • @wesskrqq4331
    @wesskrqq4331 Жыл бұрын

    Наконец-то я дождалась нового видео) тебе оочень идёт новый цвет волос оооочень красивая!💗💗

  • @kamirahkim4067
    @kamirahkim4067 Жыл бұрын

    Идеальный формат🤍

  • @el.yse_bess9636
    @el.yse_bess9636 Жыл бұрын

    Я просто обожаю её видео...

  • @annelockk
    @annelockk Жыл бұрын

    Смотрю тебя уже 2 года, и так здорово, что вместе с тобой расту и я. Так классно понимать, что несмотря на моё взросление, изменение взглядов и расширение кругозора мне всё равно остаётся интересен твой блог 🥺 успехов тебе, Лиза, в восстановлении, я уверена, ты справишься!

  • @katusha_danilova2959
    @katusha_danilova2959 Жыл бұрын

    Ты умничка🤗♥️

  • @Olga-qe9uw
    @Olga-qe9uw Жыл бұрын

    тебе идёт цвет волос, рада новому видео🤍

  • @fhfh888_
    @fhfh888_ Жыл бұрын

    Ты такая красивая! Ты чудесна! Очень рада новому видео!

  • @Alinachaos
    @Alinachaos Жыл бұрын

    Тебе так идёт этот цвет прям вай. Влюблена

  • @polina2602
    @polina2602 Жыл бұрын

    классное видео 🎞 я тебя люблю ❤️

  • @jasminekendybaeva7344
    @jasminekendybaeva7344 Жыл бұрын

    Ты правда классная!!

  • @user-fy5ie9zh1d
    @user-fy5ie9zh1d Жыл бұрын

    ты большая молодец, у тебя все получится!!!

  • @windfy7980
    @windfy7980 Жыл бұрын

    ты меня вдохновила 🤍

  • @Rina_21704
    @Rina_21704 Жыл бұрын

    Как я долго ждала это видео, ты лучшая и всегда меня мотивируешь❤️

  • @snowqueen5451
    @snowqueen5451 Жыл бұрын

    Новый формат очень классный

  • @Saikina_art
    @Saikina_art Жыл бұрын

    С возвращением! Мы скучали🥰 цвет волос очень красивый🔥

  • @_maria_6502
    @_maria_6502 Жыл бұрын

    Я очень рада что ты вернулась 💗💒 мы тебя любим 💞

  • @user-fe7cl3zm4n
    @user-fe7cl3zm4n Жыл бұрын

    ты тааак вдохновляешь🥰 Видно на сколько ты искренний человек!

  • @alenab160
    @alenab160 Жыл бұрын

    Я очень рада твоему возвращению и я желаю тебе удачи в твоих новых свершениях. Не забывай отдыхать 💗

  • @aishishka0988
    @aishishka0988 Жыл бұрын

    Тебе очень идет теперь ты наш лисенок 💗

  • @thenuraika4268
    @thenuraika4268 Жыл бұрын

    у-уют🤧🧡

  • @Vikas-pr4tf
    @Vikas-pr4tf Жыл бұрын

    Спасибо тебе за подареную мотивацию и за твоё возвращение🥰 Ты безумно красивая😍💓

  • @vililock
    @vililock Жыл бұрын

    Очень рад, что ты вернулась!! Видно, что ты отдохнула и готова творить 🔥 Буду с нетерпением ждать новое видео ✨

  • @alinakabakova7533
    @alinakabakova7533 Жыл бұрын

    Аааа тебе так с рыжим цветом идёт 😍❤️

  • @Reg1na06
    @Reg1na06 Жыл бұрын

    Спасибо ща за мотивацию🥰

  • @smirliisa
    @smirliisa Жыл бұрын

    Лиза, очень крутая атмосфера тут, в этом ролике Безумно жду новых видео!🫂

  • @anny.bennyy
    @anny.bennyy Жыл бұрын

    Мне безумно нравится смотреть именно твои влоги, снимай их почаще 💌

  • @indite8356
    @indite8356 Жыл бұрын

    спасибо за правду, очень приятно смотреть за настоящим человеком

  • @taanyuskaa
    @taanyuskaa Жыл бұрын

    Мне зашёл новый формат, очень круто

  • @wwxz_midd9627
    @wwxz_midd9627 Жыл бұрын

    Очень рада твоему возвращению! Поздравляю тебя с изменениями! Тебе оочень при очень идёт свой родной цвет волос! Я понимаю из-за чего ты перекрасилась, у меня тоже с рождения рыжие волосы. Очень хотела перекрасить, так как тоже не обращались по имени, а по цвету волос, придумывали разные клички и т.д. Но мои близкие уговорили меня остаться со своим цветом. Совсем недавно я начала любить рыжий цвет волос и благодарна близким за поддержку. Ты большая умница , что приняла свой цвет и обратно перекрасилась, тебе очень идёт❣️💕

  • @fan_k-pop19
    @fan_k-pop19 Жыл бұрын

    Тебе ОЧЕНЬ идёт этот цвет волос!💗💗💗

  • @shaimes
    @shaimes Жыл бұрын

    такое уютное видео и очень полезное, потому что сейчас я переживаю подобный период

  • @luybapopik6288
    @luybapopik6288 Жыл бұрын

    Мы рады твоему возвращению🥰! Тебе безумно идет рыжий цвет)

  • @ddi2068
    @ddi2068 Жыл бұрын

    Лиза очень нравиться такого формата видео,класный монтаж😍🔥

  • @varyas1241
    @varyas1241 Жыл бұрын

    тебе так идет рыжий цвет! это просто замечательно!

  • @melanyastar1011
    @melanyastar1011 Жыл бұрын

    Я очень рада твоему возвращению, не отписывалась - ждала. Твой родной цвет волос очень красивый, береги его. Спасибо за открытость и честность!! Мы тебя любим❤️❤️❤️❤️

  • @milady3597
    @milady3597 Жыл бұрын

    Мне очень понравился ролик 😀Он был такой душевный у меня у самой начался такой период жизни твоё видео очень помогло начать свой путь 🗣

  • @arina1346
    @arina1346 Жыл бұрын

    Ты ЛУЧШАЯ ❤😘 Спасибо за новое видео 😁😽

  • @lissmal

    @lissmal

    Жыл бұрын

    ты тоже!❤️❤️

  • @_Polly_0709
    @_Polly_0709 Жыл бұрын

    урааа Лиза вернулась, сама являюсь блоггером. Ты большая умничка у тебя все получится)

  • @user-gs7eu1ng8c
    @user-gs7eu1ng8c Жыл бұрын

    Лиза, с возвращением!!! Мне очень понравилось видео. От него исходит такое спокойствие и умиротворение, я будто прожила немного slow life, просто наслаждаясь твоим видео.

  • @liamaaan
    @liamaaan Жыл бұрын

    так ждала твоё видео!

  • @lissmal

    @lissmal

    Жыл бұрын

    ждала твоего комментария!❤️❤️

  • @liamaaan

    @liamaaan

    Жыл бұрын

    @@lissmal 🥺❤️

  • @likyychka
    @likyychka Жыл бұрын

    У меня нет слов,тебе очень идет цвет волос😍, помогаешь разобраться в себе💕, ты прекрасна💋

  • @sofiabookslover
    @sofiabookslover Жыл бұрын

    Тебе очень идёт твой природный цвет волос🤍 оформление влога очень красивое, желаю пройти путь принятия до конца успешно❤

  • @on_myface
    @on_myface Жыл бұрын

    После твоего переезда из родного города, я смотрела видео про путешествия, про новый этап жизни. Но что-то было не то, не было тепла, уюта, как было раньше. Я подумала, что раз я не могу воспринимать контент с наслаждением, значит я уже устала от него. Но не думай, я ценю старания, которые ты вкладывала в эти видео, я понимаю, тебе было трудно, новые люди, новый город, новая атмосфера. Однако 20 минут назад я увидела новое видео на твоём канале, и меня прямо потянуло. Я чувствовала, это то, что мне нужно. И вот, я вижу новую Лизу, ещё более атмосферную и уютную, чем раньше😌 у меня сейчас начинаются изменения в жизни, постепенное развитие. Я не знаю, куда я движусь, но знаю что это в любом случае хорошо, и знаю, что в этом твоя заслуга❤️🙏 я смотрю тебя больше года, но не было какого-то волшебного "пинка", что сразу появились полезные привычки, цели, стремление их достигать. Такие попытки были, но это было напоказ (я тогда не осознавала, что это было так), поэтому ничего не получалось, я забрасывала всё и загонялась, что нет у меня ни стремления к лучшему, ни силы воли. Но пока тебя не было, во мне что-то изменилось. Я поняла, что я хочу быть лучше, и желание идёт изнутри. И я поняла всё, о чём ты рассказывала, ко мне пришло это осознание, что я делаю не для кого-то, а для себя. И это видео такое, как будто на твоём месте я, и всё что произошло - произошло со мной. Я считаю, это доказательство тому, что я на верном пути. Я скинула маску и стала наконец собой, и начала принимать себя🎭 Спасибо большое за то что ты сделала для меня, и что делаешь для других, это бесценно!😌 Теперь я отправляюсь в плавание с тобой, это теперь новая я, новые цели, новые падения и взлёты. Спасибо, Лиза, я никогда этого не забуду!❤️🙏

  • @nnnjzksk1684
    @nnnjzksk1684 Жыл бұрын

    Голос охрипший, Выздоравливай солнце💗 Очень уютной видео💗💗

  • @kirasomik7957
    @kirasomik7957 Жыл бұрын

    СПАСИБО ТЕБЕ!💗💗💗💗💗💗💗 сейчас многие столкнулись с этим!!! Лично я тебе благодарна!!! Ты мне помогла💕💞💓💕💞 И ты безумно красивая! Волосы передают твой характер😊😊

  • @maisakyradzima5931
    @maisakyradzima5931 Жыл бұрын

    Я впервые смотрю твоё видео , но я так кайфанула , все до мелочей было сделано не для галочки , а как часть тебя )) Спасибо , солнышко 🤍

  • @user-eq1ov9qo4l
    @user-eq1ov9qo4l Жыл бұрын

    Ты большая молодец,я горжусь тем что ты смогла начать восстанавливаться,я в тебя верю! Спасибо большое за это видео,после этого видео я смогла принять себя и поняла что нужно менять свою жизнь,а то так счастливой не смогу быть❤️❤️❤️❤️❤️

  • @anastasiemiss
    @anastasiemiss Жыл бұрын

    большое спасибо за видео, я сразу заметила улучшение контента,и уют💗

  • @lissmal

    @lissmal

    Жыл бұрын

    спасииибо, именно это я и хотела передать❤️

  • @villiamia7344
    @villiamia7344 Жыл бұрын

    новый формат видео просто чудесен, Лиза. побольше бы чего-то такого атмосферного и тёплого ❤️ твой натуральный цвет волос тебе очень идёт на самом деле. выглядишь прямо как яркое-яркое солнышко) я раньше сама подкрашивалась в рыжий, хотя мой натуральный цвет волос - блонд, но сейчас тоже так сказать «приняла себя», поэтому вывожу натуральный ))

  • @user-jx2ze3ux8t
    @user-jx2ze3ux8t Жыл бұрын

    Мне так нравится твой натуральный цвет волос😍😍. тебе очень идёт

  • @adeliyaakhatova6133
    @adeliyaakhatova6133 Жыл бұрын

    Новый вид влогов так приятно смотреть, новый шрифт, цитаты, твой новый стиль это все так классно смотрица вместе что радует глаз и дает большую мотивацию жить и двигаться вперёд

  • @guziiiiii_iiiiii91
    @guziiiiii_iiiiii91 Жыл бұрын

    это видео полно уютом Лиза видно что ты изменилься ты начала говорить медленно красивоо💗

  • @sonyamarkova3689
    @sonyamarkova3689 Жыл бұрын

    Лиза,я очень рада что ты вернулась в блог!💗 Спасибо за твоё прекрасное видео!🛐❤

  • @lissmal

    @lissmal

    Жыл бұрын

    спасибо и тебе за прекрасный комментарий❤️

  • @lilybrightness9927
    @lilybrightness9927 Жыл бұрын

    Приятно наблюдать за совершенствованием такого прекрасного человека как ты, Лиза, я подписана на тебя с 2019 года, следовательно я видела, как ты менялась, как менялось твоё мышление, и ты уже многого добилась, большая молодец, и мне действительно интересно продолжать наблюдать за твоим дальнейшим жизненным путём. Slow life, кстати, действительно классное направление)

  • @alyasentyabrskaya3315
    @alyasentyabrskaya3315 Жыл бұрын

    Спасибо за такую рубрику! Уверена, она нужна многим ) Ты очень поддерживаешь и мотивируешь. Знай, что мы ценим твою искренность и естественную красоту (и про внешность, и про внутреннюю составляющую ). Ты потрясающая, спасибо тебе за тебя!

  • @masshaus
    @masshaus Жыл бұрын

    видео супер!😍еще было бы круто в будущем смотреть твои англоязычные видео, у тебя точно получится!)

  • @Daria-oy9rn
    @Daria-oy9rn Жыл бұрын

    Как же ты мотивируешь нас своими идеями! После видео, хочется меняться к лучшему, становится лучшей версией себя! Несмотря на эмоциональное выгорания! Благодарю!!!❤️

  • @TaisiaO
    @TaisiaO Жыл бұрын

    Урааа я только открыла ютуб что бы что то посмотреть и вижу что у тебя вышло новое видео, спасибо 😆😆

  • @lissmal

    @lissmal

    Жыл бұрын

    пожалуйста!❤️

Келесі