Use seu dedo indicador para aliviar as dores

Quem diria que o seu dedo indicador poderia ser um aliado poderoso no alívio das dores nos pés? Experimente essa técnica simples e eficaz para proporcionar alívio imediato. Marque um amigo que precisa saber disso e compartilhe essa dica incrível! #FisioterapiaEmCasa #BemEstar #AlívioDaDor #SaúdeDosPés #DicaDeFisioterapia #shorts

Пікірлер: 71

  • @user-dl5ye5bh7n
    @user-dl5ye5bh7n25 күн бұрын

    VOCÊ É TUDO DE BOM ,GRATIDÂO ❤🎉 MEU DEUS ❤🎉❤🎉🎉❤🎉

  • @isabelcristina6096
    @isabelcristina609626 күн бұрын

    Que cor linda de olhos Kelly voce tem! gratidao pelos ensinamentos!❤

  • @clara-le4ij
    @clara-le4ij20 күн бұрын

    Adorei. Assim que comecei a fazer, senti um relaxamento e um conforto bem agradável. Vc fala de forma tranquila que nós dá segurança pra iniciar.

  • @mariacarmo3297
    @mariacarmo329722 күн бұрын

    Obrigada por nos ensinar Dr gratidão

  • @rubelitasilva5140
    @rubelitasilva514024 күн бұрын

    Deus te abençoe Kelly Lemos por nos ajudar.

  • @mariadaenunciacaosobreiraa3509
    @mariadaenunciacaosobreiraa350926 күн бұрын

    Esses seus ensinos são muito importantes pra mim ❤obgd

  • @mariaperpetua8987
    @mariaperpetua898727 күн бұрын

    Muito obrigada pelos seus conhecimentos, vou fazer, parabéns sucesso cada dia mais 🙏👏👏👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️😘😘

  • @VeraLucia-ml5kz
    @VeraLucia-ml5kz26 күн бұрын

    Muito obrigada Kelly. Amei esse exercício aí, vai mim salvar muito. Dor ninguém merece é horrível demais..Muito obrigada por você trazer só coisas boas, para a nossa saúde. Gratidão sempre gratidão. ❤❤❤

  • @izabelbatista7501
    @izabelbatista750121 күн бұрын

    Gratidão por seus ensinamentos que estão muito mim ajudando

  • @pedrinarocha112
    @pedrinarocha11224 күн бұрын

    Grata pelos grandes ensinamentos!

  • @sandraribeiro7233
    @sandraribeiro723327 күн бұрын

    Obrigada! Vou fazer

  • @user-tl8ks3lb3j
    @user-tl8ks3lb3j22 күн бұрын

    Obrigada kelly estes ensinamentos veio em boa hora pra mim pois estava sofrendo com a faisit plantar.fiz e agradeço. Deu certo que Deus continue te abençoando sempre.gratidao.abraço .

  • @eugeniacruz1696
    @eugeniacruz169626 күн бұрын

    Deus abençoe

  • @user-xi3yh3ix7r
    @user-xi3yh3ix7r22 күн бұрын

    Gratidão,fiz e me senti tão bem,Deus te abençoe grandemente❤

  • @vanuzaoliveira4756
    @vanuzaoliveira475627 күн бұрын

    Vou fazer gratidão

  • @mariapersighini7997
    @mariapersighini799727 күн бұрын

    gratidão! eu tenho mta dor nos pés pernas onbros e cox é terrivel eu vou fazer!

  • @claudiafranca8693
    @claudiafranca869318 күн бұрын

    Que maravilha ❤❤ Vou fazer esse movimentos .Ameiii

  • @elainebarros3978
    @elainebarros397817 күн бұрын

    Fáscia e fascite... ❤

  • @adosindasousa2344
    @adosindasousa234426 күн бұрын

    Adoro suas dicas , vêijua de Portugal ❤❤

  • @MariaRodrigues-pk3lt
    @MariaRodrigues-pk3lt24 күн бұрын

    DEUS ABENCOE VC PELOS SEUS ENSINAMENTOS GOSTO MUITO VIU .EU TENHO EXPORAO DE CALCANIOESTOU FAZENDO WSSE WXERCICIO E WSSA PARTE DA SOBRANCEILHA E DOLORIDA .

  • @edwagnerdemelocordeiro5069
    @edwagnerdemelocordeiro506920 күн бұрын

    Parabéns 👏

  • @Canalvariedades24
    @Canalvariedades2426 күн бұрын

    Maravilha doutora parabéns valeu

  • @marlucebrancocosta3715
    @marlucebrancocosta371522 күн бұрын

    Fantastico.grata

  • @naninhadomingos7482
    @naninhadomingos748226 күн бұрын

    Obrigada abraço pra você

  • @helenamartins5395
    @helenamartins539521 күн бұрын

    Linda vc é ótima

  • @PedroPauloprete-mg7nz
    @PedroPauloprete-mg7nz27 күн бұрын

    DEUS ABENÇOE GRANDEMENTE TODOS OS DIAS DE SUA VIDA E FAMÍLIA EM NOME DO SENHOR JESUS CRISTO AMÉM 🙏🏾🥰. MUITO OBRIGADO POR ENSINAR TODA DICA DE SEUS EXERCÍCIOS MUITO SUCESSO ABENÇOADO POR DEUS AMÉM 🙏🏾🥰

  • @mariajuvenildademelo5791

    @mariajuvenildademelo5791

    17 күн бұрын

    Maravilha a SUA esprição muito obrigada Que te abençoe

  • @MariaJose-vj5ox
    @MariaJose-vj5ox22 күн бұрын

    Amém

  • @joceniragoncalves9963
    @joceniragoncalves99632 күн бұрын

    Que legal linda Deus abençoe vc

  • @marielouiselourenco8955
    @marielouiselourenco895527 күн бұрын

    Obrigado ! 🔥💖🙏🏻

  • @MarySilva-ft5qs
    @MarySilva-ft5qs27 күн бұрын

    Tem massagem pra for na boca do estômago Nós ossos, tórax

  • @anisioalvesjorge283
    @anisioalvesjorge28327 күн бұрын

    Maravilha doutora dores já tá passando

  • @marinabarbosa1828
    @marinabarbosa182823 күн бұрын

    Gratidão minha linda bjs ❤

  • @sueliassissilva6080
    @sueliassissilva608027 күн бұрын

    MARAVILHA DRE VOU FAZER 🙏🥰

  • @soniaoliveira7100
    @soniaoliveira710025 күн бұрын

    Agradecida 🙏

  • @neivaprado7615
    @neivaprado761513 күн бұрын

    Dra Ensina exercícios para Glaucoma, pressão alta ocular e nervo ótico.

  • @rodrigsantsil
    @rodrigsantsil9 күн бұрын

    Vou fazer quando ela voltar. Muito obrigado ❤

  • @mariacandeias3977
    @mariacandeias397711 күн бұрын

    Gostei da informação Dra vou fazer esse exercicio

  • @user-ok6mz1zv2k
    @user-ok6mz1zv2k2 күн бұрын

    GRATIDAO PELOS ENCINAMENTOS. ELIZABETH

  • @nilvafelipevieira5034
    @nilvafelipevieira503414 күн бұрын

    Obrigada Dra. amei sua orientação ❤❤❤

  • @rackelhummel7896
    @rackelhummel789619 күн бұрын

    Exatamente neste momento tô morrendo de dor no calcanhar.Uma tortura❗🥴

  • @vilmamaria7511
    @vilmamaria751116 күн бұрын

    Maravilhas Kelly! ❤🌻🌻❤

  • @anacristinaazavedo6071
    @anacristinaazavedo607127 күн бұрын

    Vou fazer...tenho uma calota craniana de titaneo.posso fazer?

  • @rosanegentile12
    @rosanegentile1225 күн бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @marihelio3766
    @marihelio376621 күн бұрын

    Obrigada linda vou tentar, pois tô sofrendo com isso😢

  • @marinahansen5964
    @marinahansen596422 күн бұрын

    Legal, não sabia

  • @MarySilva-ft5qs
    @MarySilva-ft5qs27 күн бұрын

    Se se , me ajuda dr??? Obg

  • @hiolanda8244
    @hiolanda824427 күн бұрын

    Tem massagem para dores na ATM? Já com desgaste. Obrigada.

  • @mariaborges8972
    @mariaborges897226 күн бұрын

    Gostei ❤

  • @mariabrum7979
    @mariabrum797920 күн бұрын

    GRATIDÃO LINDA 😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤

  • @mariasolangesol4957
    @mariasolangesol495725 күн бұрын

    Gostei

  • @raquelfacanha8550
    @raquelfacanha855027 күн бұрын

    Quanto tempo e quantas vezes ao dia?

  • @MrBONSENSO
    @MrBONSENSO23 күн бұрын

    🎉🎉🎉 D +. 🎉🎉🎉

  • @mariajoaoaguiar8319
    @mariajoaoaguiar831926 күн бұрын

    ❤❤

  • @josecarlosvieiradasilva7418
    @josecarlosvieiradasilva741826 күн бұрын

    👏👏

  • @rosaventura4078
    @rosaventura407824 күн бұрын

  • @maisamaluh
    @maisamaluh20 күн бұрын

    We quando em Uma das sombrancelhax da Uma Dor que corre até o olho e dà tintura.

  • @marcosestraizer1168
    @marcosestraizer116818 күн бұрын

    🙏🙏🙏👍👍💓💓💯💯

  • @nrservicos1436
    @nrservicos143620 күн бұрын

    Alivia dores na pepéca tbm??

  • @eunceparadoresnosossospess7765
    @eunceparadoresnosossospess776521 күн бұрын

    v❤❤❤

  • @jaquelinebarbosa2780
    @jaquelinebarbosa278022 күн бұрын

    👍

  • @user-ok6mz1zv2k
    @user-ok6mz1zv2k2 күн бұрын

    DOUTORA JUNTO COM OS EXERCÍCIOS VC PODERIA INDICAR UM REMEDINHO PARA AJUDAR A LEVANTAR O BRAÇO DIREITO É.O.Q.DOI PARA ALIVIAR? OBRIGADO ELIZABET

  • @fabianapavani6023
    @fabianapavani602326 күн бұрын

    Meu Deus eu tenho muita dor na sola fo pé o calcanhar pela fogo tem dia que não consigo pisar no chão, o diabete tem cada reflexo uma "M" neoropatia diabética faz meu pé doer muito rsrsrs e dá choque elétrico kkkk Vou fazer isso doutora pra ajudar

  • @eunceparadoresnosossospess7765
    @eunceparadoresnosossospess776521 күн бұрын

    como rr seguir

  • @origenesresende5511
    @origenesresende551111 күн бұрын

    Doutora, que posso fazer por dores frequentes de cabeça ?

  • @ivaniferreira1725
    @ivaniferreira17256 күн бұрын

    sofro há anos cm dor cronica😢

  • @valhahn9242
    @valhahn924227 күн бұрын

    O que é fascite plantar ?

  • @normasuely3020

    @normasuely3020

    26 күн бұрын

    Eu tenho isso,sinto dores terríveis! Uma inflamação embaixo do pé,nessa cava do pé. Vou fazer esse exercício...Obrigada,doutora!

  • @lourdesmaria9341
    @lourdesmaria934115 күн бұрын

    G😂😢❤topp

  • @cristinalopes9910
    @cristinalopes991019 күн бұрын

    Na medicina chinesa aí nesse ponto e visícula biliar

  • @mariaazelidefreitas8880
    @mariaazelidefreitas888027 күн бұрын

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