На оголовье уздечки такое милое сердечко!🤍

Супер видео!!! Вы такую работу делаете, огромная благодарность)

@anna_rusakova

4 жыл бұрын

отлично, очень рада!)

Целая наука! Столько нюансов! Спасибо за интересный обзор!

Я уже с июня этого года занимаюсь верховой езды и чуть чуть уже понимаю😁😄

Шикарный ролик, очень полезный, огромное спасибо!

Здравствуйте, Анна. Занимаюсь в прокате третий год (правда раз в неделю) У меня проблем куча - а именно работа шенкелем. К примеру. меня просят прибавить рысь - я давлю бока лошади, но ускорения нет, с галопом тоже трудности- поднять не всегда могу сразу и не каждую лошадь, да и не совсем уверенно себя чувствую на галопе без стремян, сразу зажимаюсь - а вы говорите отвести ноги в стороны) Это значит, что у меня слабые ноги?Я конечно понимаю тренера нашего - у нее проблем куча - не уделишь всем нам конкретно время, в итоге ищу информацию в интернете ( нашла вас, очень бы хотелось попасть к вам на тренировку, тем более время от времени бываю в Москве) И еще - на полукровках чувствую себя, как кентавр, а на породистых понимаю, что равновесия нет

@anna_rusakova

4 жыл бұрын

Добрый день! Если вы неуверенно чувствуете себя на галопе без стремян, то дело не в силе ног, а в недостаточно развитом балансе. Из-за отсутствия баланса вы не можете эффективно сработать шенкелем, поэтому лошадь вас и не слышит. Для того, чтобы воздействовать на движение, вы должны быть частью движения, а вы, судя по описанию, пока отдельно. Обязательно нужно учиться ездить, отводя ноги в стороны и делать другие упражнения на баланс. Если на галопе трудно, начните с рыси. Как только вы как следует проработаете рысь, с галопом тоже дело продвинется. На занятие, конечно, можно прийти на сайте есть телефон или в личку напишите. Что-нибудь подскажу

Здравствуйте, если колено не прижимать, я не уподу? Я начинающий всадник, и только начала проходить на голоп, мой тренер всегда говорит чтобы я колена прижимала.

@malikakhadisova2544

4 жыл бұрын

Переходить т.е

@anna_rusakova

4 жыл бұрын

прижатие колена никак не поспособствует тому, чтобы вы не упали, спасти может только баланс

@malikakhadisova2544

4 жыл бұрын

@@anna_rusakova спасибо большое

Добрый вечер, сегодня первый раз попробовала ехать на галопе,так как ездить рысью меня учили только полевой то и галопом поехала также,а конюх сказал что нужно встать над лошадью,но я же не могу постоянно стоять!!!Может это потому что занятия проходят в леваде,а не в манеже?

@anna_rusakova

4 жыл бұрын

Галопом можно ездить сидя в седле (манежная посадка) и стоя над седлом (полевая посадка). Если тренер сказал встать и стоять над седлом, значит, нужно, стоять. Возможно, вы сильно плюхаетесь по седлу, поэтому вас просят начать галоп в полевой посадке. Но учиться сидеть в седле на галопе тоже нужно. И лучше, чтобы занятия вел тренер, а не конюх)

@user-el5ui6zl8c

4 жыл бұрын

@@anna_rusakova Спасибо за ответ.Тренера в моём регионе нет, именно поэтому и приходится учить теорию в Ютубе.Да и лошадь не подготовлена под чайников,одна самая спокойная,а некоторых из них хозяин сам боиться.А учиться очень хочется...

@anna_rusakova

4 жыл бұрын

@@user-el5ui6zl8c ого, это сложно) тогда можно действительно попытаться начать с полевой посадки параллельно отрабатывать упражнения на учебной рыси. Когда вы немного почувствуете движения лошади на галопе, привыкните к ним, можно попробовать садиться в седло и отрабатывать манежную посадку. Если лошадь действительно спокойная, возможно, будет проще учиться ездить галопом по прямой, на открытом пространстве. Но это при условии, что вы действительно лошади доверяете. Рисковое занятие, сами понимаете

@user-el5ui6zl8c

4 жыл бұрын

@@anna_rusakova,дело в том что в галоп я её не высылала(наверное 🤔),но не испугалась и не стала её тормозить,а вот конник очень испугался, сказал что нужно встать над ней и если что прям обхватить шею натянув поводья вниз сгибая лошадь.Он боиться что она меня сбросит,но она и не пыталась, может только проверяет меня,она мудрая ей 17 лет.Как Вы думаете?

@anna_rusakova

4 жыл бұрын

@@user-el5ui6zl8c я думаю, что в любом случае обхватывать шею и тянуть поводья вниз не стоит. Если лошадь поскакала незапланированно, лучше сидеть в седле, стараться не валиться вперед и не перетягивать лошадь поводом, можно придерживаться за седло и пытаться голосом и легким воздействием повода перевести лошадь на рысь

жаль в Питере нет такого тренера как вы (

@anna_rusakova

2 жыл бұрын

Я уверена,что в Питере масса хороших тренеров. Ищите и найдете "своего". Ну и к нам в гости тоже можете заехать, если в Москве будете 🤗

@user-vu2xc6hi7w

2 жыл бұрын

Есть, я у нее занимаюсь. Всё так же говорит, как Анна.

@zvonazvon

Жыл бұрын

@@user-vu2xc6hi7w подскажите 😗😄😁🙂, у кого?

@user-vu2xc6hi7w

Жыл бұрын

@@zvonazvon Устрова Мария, Дюны

Здравствуйте! Хотела бы задать вопрос. Я галопом на корде сейчас занимаюсь, посадка хорошая, сижу отлично, но ноги на каждый темп вперёд назад ездят сильно. Что мне делать с этим? Вот смотрю, у вас ноги не болтаются, хотя вы говорите, что ноги не должны сжимать лошадь. Мне все время тренер говорит, типа прижми колени, ты не держишься за лошадь. Но когда я сжимаю колени, все становится ещё хуже чем было. Расскажите, что вы делаете, что у вас ноги не болтаются и не отходят от седла на каждый такт. И ещё странно, я пока езжу, держась одной рукой за переднюю луку седла (там есть ручка небольшая, специально чтобы за нее держаться) и когда тренер говорит попробуй отпустить вторую руку, то меня сразу выкидывает из седла. Не знаю, мне кажется что тут дело в ногах. Вы держитесь ногами как то, чтобы не ездили они? Можете дать подробный ответ, мне очень нужно 🤠🥺

@anna_rusakova

2 жыл бұрын

Здравствуйте. Ногами держаться за лошадь не нужно! Нужно сидеть за счёт баланса и правильно включать в работу мышцы и суставы, чтобы ваши движения были максимально эффективны. Тогда шенкель ляжет сам собой. Посмотрите ролик "чем держаться на лошади?" Я в нем даю подробные объяснения

Были ли среди ваших учеников такие, у кого был страх, но потом он проходил. Я езжу рысью, пробовала галоп, но скорость вызывает страх. Может ли он пройти со временем, или это фобия, как высоты? Моя дочь 10 лет вообще не боится. Стоит ли продолжать, преодолевая эту дикую боязнь упасть? Дочь кайфует, а мне вроде и нравится, но и страшно.

@anna_rusakova

Жыл бұрын

да, были. И есть)) Я успешно работаю с этим и в рамках уроков верховой езды, и в рамках онлайн консультаций. Посмотрите два моих последних ролика на канале. Присоединяйтесь к телеграм каналу

Извините что не по теме, но недавно мне дали новую лошадь, она если можно так сказать более амплитудная. Строевая рысь и голоп на ней прекрасен но с учебной рысью проблемы все время теряется стремя, не подскажите почему так происходит?

@anna_rusakova

4 жыл бұрын

Скорее всего вы пытаетесь удержаться на лошади ногами, цепляетесь за нее, нога ползет вверх, из-за этого теряется стремя. Отрабатывайте учебную рысь сначала без стремян, стараясь опускать ногу как можно ниже, когда будете более менее уверенно себя чувствовать и держать равновесие, переходите к учебой со стременами. Посмотрите мои видео про учебную рысь и "как испортить посадку". Там разбираются моменты, почему может теряться стремя

@user-dd8kr3kd8m

4 жыл бұрын

@@anna_rusakova большое спасибо❤️

@user-dd8kr3kd8m

4 жыл бұрын

Спустя 2 месяца освоила учебную рысь, теперь обадаю ей ездить)

А сколько у вас стоят занятие?

@anna_rusakova

4 жыл бұрын

2500р

А вес человека может влиять? Я легкая и просто отлетаю при галопе

@anna_rusakova

3 жыл бұрын

Нет, эти вещи не связаны)

@user-yl1lf4nk4i

3 жыл бұрын

@@anna_rusakova все из-за неправильного равновесия?

Помогите, я так и не поняла как толком выслать лошадь в галоп. Что ногами делать Что как.... У меня не получается выслать лошадь в галоп

@anna_rusakova

3 жыл бұрын

Посмотрите ролик "как поднять лошадь в галоп" и "подъем в галоп с точки зрения анатомии всадника"

На голопе я сильно прижимаюсь и шенкелем и коленями

@anna_rusakova

4 жыл бұрын

Судя по описанию, вы хватаетесь за лошадь ногами на галопе, а это препятствует выработке свободной уверенной посадки. Хватание коленями не спасет вас от падения. Но чтобы избежать экстрима, начинать выполнение упражнений для развития баланса лучше на рыси. Обсудите этот вопрос с тренером, поработайте на корде. Можете посмотреть мои видео про учебную и строевую рысь, там много вариантов упражнений

@malikakhadisova2544

4 жыл бұрын

@@anna_rusakova спасибо большое

Мне показалось или у вашего коня четырехтактный галоп?

@anna_rusakova

5 ай бұрын

Нет,галоп обычный. У него даже на стартах за галоп всегда очень хорошие оценки

@solomons_ring

5 ай бұрын

@@anna_rusakova тогда получается четырехтактный галоп - это не привычка, а врождённое свойство?

@anna_rusakova

5 ай бұрын

@@solomons_ring это характерно для рысаков и иноходцев. Но им можно поставить правильный трехтактный аллюр

Жаль что у меня нет лошади (

@anna_rusakova

2 жыл бұрын

вот вообще нечего расстраиваться

в поле лошадь бежит галопом быстрее

Нихрена не понял

@anna_rusakova

Жыл бұрын

Обратитесь к тренеру тогда, чтобы получить ответы на свои вопросы вживую