🎉🎉🎉

Дякую за хороші, змістовні і корисні уроки! При можливості і наявності часу, зробіть, будь ласка, відео про правила гри у волейбол.

Неймовірно корисна та цікава рубрика, але ловлю себе на думці, що було б ще дуже круто коли б була нарізка ігрових епізодів)Але розумію яких це зусиль та затрат часу вартує, тому дякую і на цьому!))

❤

В нових уроків не буде? Дуже корисно все пояснюєте.

Дякую за роботу! Будь ласка, зробіть ролики про нюанси схеми 5-1. Дякую.

Дякую за хороший урок! Будь ласка, зробіть ролики про нападаючий удар. Дякую.

спасибо я применяю у себя на тренировках, привет из харькова.

Спасибо. Васильевич, ждем новых уроков

Чудові відео!

прыгать или не прыгать принимающему игроку сверху и снизу ? Иногда я вижу как на примере игрок становится на носочек, но иногда прыгает, ошибка ли это для ребенка.

У меня вопрос! Когда принимаем мяч, необходимо вытянуть руки и создать платформу - это понятно! Подскажите, пожалуйста, нужно ли немного "выворачивать" руки, чтобы платформа становилась более широкой? То есть, вытянули руки, сделали платформу, нужно ли выворачивать немного руки, чтобы мяч не отскакивал от косточек рук? Или просто нужно вытянуть руки, сделать замок ладонями ну и т.д? Спасибо за ответ!

@slavkozlatic3090

2 жыл бұрын

Це суто індивідуальна справа. Це залежить від анатомічних особливостей рук спортсмена. Хтось викручує до максимума, хтось просто складає руки й цього вистачає. Тренер Вам підкаже й допоможе обрати той найефективніший варіант постановки рук на прийомі. Огляньте урок №4 цієї серії. Або самостійно експериментуйте)

Нога потрібно відбивати взагалі