на видео кажется легко . решил попробовать не могу руками до пола достать
Зачем такие упражнения?
Растяжка под нагрузкой . Практикуется для восстановления после тяжелых травм или снижения риска их получения .
@@vyatka_pohod А что с вами случилось, от чего восстанавливаетесь?
@@user-pd9pf6ei4i больные суставы .
Пікірлер: 5
на видео кажется легко . решил попробовать не могу руками до пола достать
Зачем такие упражнения?
@vyatka_pohod
4 ай бұрын
Растяжка под нагрузкой . Практикуется для восстановления после тяжелых травм или снижения риска их получения .
@user-pd9pf6ei4i
2 ай бұрын
@@vyatka_pohod А что с вами случилось, от чего восстанавливаетесь?
@vyatka_pohod
2 ай бұрын
@@user-pd9pf6ei4i больные суставы .