Упражнения при Болезни Бехтерева

Упражнения при болезни Бехтерева нужно делать каждый день, не меньше 30 минут утром. С вами доктор Радион, сегодня покажу упражнения на прогиб грудного отдела позвоночника. Выполняйте упражнения осторожно и не спеша, чтобы не было боли.

Пікірлер: 13

  • @vitalihuseynzadeh7436
    @vitalihuseynzadeh74366 ай бұрын

    Привет др. Сокролеит всегда переходить в болезнь Бехтерева. 🙏

  • @Anush7777
    @Anush77776 ай бұрын

    🙏👏

  • @user-rf8qe9gd9p
    @user-rf8qe9gd9p6 ай бұрын

    СПАСИБО ВАМ ПАЖАЛУСТА ДЛЯ СКАЛЕЗА ПАЗВАНОКА УПРАЖНЕНИЯ ОТПРАВТЕ

  • @hoonigan3152
    @hoonigan31524 ай бұрын

    Пожалуйста сделайте видео для шеи, очень болит шея при Бехтереве

  • @user-bi2ez4ms2r

    @user-bi2ez4ms2r

    2 ай бұрын

    Тоже самое. Шея мучает.

  • @user-uv6kp3nu4x
    @user-uv6kp3nu4x6 ай бұрын

    Пожалуйста дайте советы при кифосколиозе второй степени , после 50ти

  • @rullya11
    @rullya113 ай бұрын

    4 упражнения. Надо как мх делать по 30 минут не пойму. Каждое по 8 минут?

  • @milabobovska4040
    @milabobovska40406 ай бұрын

    А ще є під колінами кісти бехтерева, то яки вправи робити, щоб зменшити їх прояви і дезкомфорт в колінах ,дякую доктор ?

  • @chromeuser4165
    @chromeuser41655 ай бұрын

    😢

  • @user-rf8qe9gd9p
    @user-rf8qe9gd9p6 ай бұрын

    2:23

  • @ГегамШахбазян
    @ГегамШахбазянКүн бұрын

    Это невозможно делать

  • @user-qu2ud6ud3o
    @user-qu2ud6ud3o5 ай бұрын

    Почему бы не с живота начинать? 😅

  • @user-bc5ux8bl1x
    @user-bc5ux8bl1x3 ай бұрын

    А если уже шея закостенела, не поворачивается, уже ничего не поможет? 😩

Келесі