Благодарю доктор ❤хочется прожить отпущеное в здавом уме и твёрдой памяти 😊

@user-gb7pc4qt7s

2 ай бұрын

@taldtald2216 добавьте к твёрдой памяти "выпученные глаза" как у рака богомола))))

Спасибо,доктор,ведь пенсионер навсегда может добраться до врача.А впрочем и не всякий врач сможет помочь,а Вы реал но помогаете нам.Дай Вам бог самому здоровья.

@Katy1803

5 ай бұрын

Здравствуйте.Врачам в большинстве дай им только таблетки вьiписьiвать.😊

@rozaambalova5718

5 ай бұрын

Доктор, скажите сколько минут надо массажировать эту точку

@olgacoh7301

5 ай бұрын

@@rozaambalova5718 От тридцати секунд до одной минуты - чем слушаете - не понятно..

@rozaambalova5718

5 ай бұрын

Доктор а эту точку надо каждый день массажировать или как спасибо заранее

@tatiananelk2353

5 ай бұрын

@@rozaambalova5718 Ну доктор ответил в конце, пересмотрите еще раз

Супер упражнение, если его делать регулярно и без резких движений, плавно. Все будет отлично. Ещё нужно, кому не лень, массировать кожу головы, 1 раз в день, но тоже без фанатизма, до состояния, когда голова начнёт "гореть", то есть начнётся кровообращение. Всем здоровья.

@user-eq3oq6vc7v

3 ай бұрын

Спасибо🙏💕

@user-le1ub9fk4v

3 ай бұрын

Спасибо за науку.

@user-ic4lk6bs5j

3 ай бұрын

Благодарю вас , доктор ! Вы большой молодец, огромное спасибо вам за советы и помощь людям ! Всего вам доброго и хорошего!!!

@GadzhievmmaMukhammad57

3 ай бұрын

Сколько раз упражнения надо делать

@user-bt6pf9sl5q

2 күн бұрын

Спасибо большое Максим , будьте внимательны если у кого гипертония , лишние движения не помогут , всем здоровья .

Максим, пусть хранит тебя Господь.🙏 Ты настоящий доктор и человек.❤

Молодец Доктор, Благодарность от всех подписчиков!!!

@user-gb7pc4qt7s

2 ай бұрын

За себя свистите, за всех не надо!

Спасибо доктор за такую полезную информацию. Пусть хранит Вас Господь Своей милостью, а мы, принимаем и будем исцеляться. Храни нас всех-всех Господь!!!

УПРАЖНЕНИЯ ПРОСТЫЕ И ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫЕ, ДЕЙСТВЕННЫЕ, ПОЛЕЗНЫЕ! И,, ЧТО ВАЖНО, ВЫПОЛНЯЮТСЯ ОЧЕНЬ ПРОСТО! - Очень благодарна Вам. Доктор! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Благодарю Вас доктор за жемчужину очень Ждём от Вас подобных упражнений для улучшения здоровья памяти долголетия! Всего Вам доброго побольше бы таких врачей!❤❤❤❤❤

❤❤❤❤❤❤❤,БЛАГОДАРЮ ВСЕЛЕННУЮ ЗА встречу сВАМИ МАКСИМ,пенсионеры и не только,будут Вам БЛАГОДАРНЫ❤❤❤

@user-nq2cw8ec6u

3 ай бұрын

Благодарю!научилась,буду делать!пенсионерка из Республики Тыва,Ираида❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@ninarudenko6734

2 ай бұрын

Прекрасный доктор,спасибо.

Спасибо🙏 У Вас все упражнения отличные! Кто Вас нашёл, тем легче жить стало👍Дай Бог Вам здоровья и долгих лет процветания)

БЛАГОДАРЮ за полезную и интересную информацию! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ и СЧАСТЛИВЫ! ПУСТЬ ВСЕМУ МИРУ БУДЕТ ХОРОШО!

То, что надо! Ох, уж эта бетонная шея!!!Благодарю за ваши упражнения.

Бесценное упражнение! Спасибо, доктор Максим. ❤

@user-ux8bq8sx1r

3 ай бұрын

Спасибо, Максим, за Жемчужину! Успехов!

Спасибо за бесплатную помощь. Вы настоящий доктор. 🙏

Храни вас господь.Благодарю вас доктор❤

Спасибо доктор за полезные для здоровья советы! " Чудо доктор, чудо врач! Дар от Бога ты не прячь! Помогай в любой беде! Людям нужен ты везде!"

ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ!!! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ,ЗА ВАШ ТРУД!!!! 🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝

Благодарю Вас, Максим, очень простое движение, и в этом его двойная ценность 🙏

@user-wi6cc9jq3i

18 күн бұрын

Спасибо

ОГРОМНОЕ СПАСИБО, БОНДАРЬ МАКСИМ!..БЛАГОДАРНЫХ ТЕБЕ ПАЦИЕНТОВ И БОЖЬЕГО БЛАГОСЛАВЕНИЯ ВО ВСЕЙ ТВОЕЙ ЖИЗНИ ВО ВСЕМ 👍🤔🇺🇦❤

Живи долго и счастлиго ,мой дорогой, все что вы сказали, это для очень многих, таких как я. Спасибо, очень я поверила вам.

Даже давление снизилось после упражнения ! Спасибо , Максим !

@LightandMind..space111

5 ай бұрын

Прочитала ваш комментарий. Давление было 142, сделала упражнение, стало 120!!! Я в шоке👍👍👍

Спасибо большое Максим! Рекомендованные Вами упражнения для спины оказплись чудодейственными. Я с трудом ходила три года, а сейчас спина почти не болит и я хожу без усилий. Надеюсь что и упр.для шеи будут эффективны. Вы - настоящий врач. Огромное спасибо за Ваш труд и неравнодушное отношение к людям.

@user-ot2pp3qv3m

4 ай бұрын

Спасибо

@Nika-ei7gb

3 ай бұрын

Уважаемый доктор Максим! Дай Бог вам здоровья, успехов!

@user-bs6ss5bo9m

3 ай бұрын

Умница вы, доктор‼️

@user-bs6ss5bo9m

3 ай бұрын

Я делала подобные упражнения и восстанавливалось зрение с -14 диоптрии до 1. Вы доброе Чудо, Максим. Да благословит вас Господь.

@user-hf8ck4mk4e

3 ай бұрын

Здравствуйте .Вы именно это упражнение делали для восстановления зрения?​@@user-bs6ss5bo9m

Благодарим, МИЛЫЙ ЧЕЛОВЕК и наш ЛЮБИМЫЙ ДОКТОР,за ПРЕКРАСНЫЙ ЭФИР и замечательную информацию!❤🎉 Принимаем всем во Благо с любовью и добром!❤🎉❤ Всем МОЩНОГО ЗДРАВИЯ!❤❤❤🎉🎉🎉

Благодарю вас доктор что вы находите время для нас

Огромное спасибо за нужные советы. Будем практиковать. Прекрасный знающий, практикующий массажист. БЛАГОДАРИМ ЗА ИНФОРМАЦИЮ! 🙏

Огромное спасибо Вам Максим.Вы наш спаситель. Спасибо за Ваш труд.❤

Вот искренне благодарю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо, доктор.Благословений Вам ❤️🙏 Упражнение просто целебно . Помогло сразу, почувствовала облегчение. Проблема с мышцами вообще .Родилась в Ленинграде в 1948 году, после войны , блокады , в семье фронтовиков.Слава Богу за все. Максим 🙏♥️ Вам благословений во всем 💕🙏 Спасибо , доктор.

Благодарим,удачи всем крепкого здоровья❤❤❤

Спасибо большое Максим. Как хорошо, что я попала на ваш канал.Это моя боль,долгие годы мешает мне жить.

Храни Вас , Господи и Вашу семью 🙏Спасибо Вам за консультации

Благодарю тебя Максим! Пусть Бог бережет тебя!

Здравствуйте, Максим! Хочу вас поблагодарить за ваш урок, очень полезный и сразу дающий результат, я буквально в течении двух дней занималась рекомендуемым процедурами и почувствовала облегчение в голове, словно "помыла стекло на окне, после дождя"! Голова у меня словно забита ватой, а шея очень плохо двигалась, я теперь уверена в прогрессе! Спасибо вам большое, мне 75 лет и уже нет желание говорить о своих болячках, так что чувствую, что врач скажет:" а, что вы отели - возраст:(" все же очень хорошо, что есть интернет, можно много хорошего и интересного найти в нем, вот только времени маловато, годы уже не те, а облегчить свою жизнь в возрасте, конечно хочется! Ещё раз благодарю вас за хорошие советы в виде "Жемчужины":)!

@namesurname3498

5 ай бұрын

Все.понятно

@tsjwtsjw

5 ай бұрын

Сколько раз повторить эти упражнения

@user-uu6vg2ft7d

3 ай бұрын

​@@tavit2331А мне не пошло. Начались проблемы с давлением. Всё очень индивидуально.

@user-fq2wp1mx3u

Ай бұрын

Амин

Большая благодарность! ❤

Большое спасибо доктор за вашу поддержку желаем вам новых интересных программ , здоровья вам и хорошего настроения.

Спасибо дорогой Максим!Уверена, что Ваш совет, пойдёт во благо нашего шейного отдела и головного мозга. Всем здоровья, ясного ума и твёрдой памяти!

Умничка,доктор!!!❤❤❤

Да и Бог вам здоровье Доктор Максим❤

Уважаемый Максим вы сам как жемчужина после ваших упражнений появился свет в окошке.благодарю вас успехов исчастья вам ❤

Благодарю вас за помощь и поддержку всем людям которые нуждаются.

Сердечно Благодарю Вас !

Огромное Спасибо ва наш Милый Умный Добрый Доктор-НеБолит

Спасибо, добавила в свой комплекс утренних упражнений

Благодарю, Максим! Жемчужина замечательная, полезная, будем жить долго!

Какой же вы молодец! Так приятно, кратко показываете все упражнения! Очень доходчиво !

Так и есть. ❤ Всем желаю здравия тела и ясности ума Лучше, чем зарядка СССР ещё ничего не придумали

@nataliastoqnova3713

5 ай бұрын

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ПОЛЕЗНУЮ ПРАКТИЧНУЮ ИНФОРМАЦИЮ! ЖЕЛАЮ ВАМ ЗДОРОВЬЯ БЛАГОДЕНСТВИЕ!

@user-cp7bn6vo9e

5 ай бұрын

да, профилактика и забота о здоровье людей была на высоте.

@user-yk4qg5qw6c

3 ай бұрын

Осталось только узнать у кого СССР эту зарядку спер. У китайцев, индусов или японцев😂

Спасибо Вам большое доктор.Очень нужние упражнения для нас, пенсионеров.Здоровья Вам

Спасибо большое ДОКТОР! Очень хорошо, что Вы несколько раз показали как выполнять упражнения 🎉❤

Спасибо Вам, дорогой доктор. ! Шея у всех и каждого требует к себе внимания и заботы. Благодарю.

У меня есть такие признаки, о которых говорит доктор.Очень благодарна вам за совет.

ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И НИЗКИЙ ПОКЛОН..ВАМ БОЖЕСТВЕННЫЙ ДОКТОР. ВСЕХ БЛАГ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ

Благодарю. Вас. Дорогой. Доктор. И. Принимаю. Спасибо. Господу. Богу. И.. Вам. Что. Помогаете. Нам да. Будет. Так. Аминь.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

большое спасибо доктор мы вас любим вы очень дорога для нас ❤

Благодарю вас за полезный совет ❤ всем здравия 💪

Благодарю, милый доктор за очень объективный показ упражнений. Здоровья и добра...

Те люди, которые с восторгом и радостью благодарят доктора- это добрые, душевные и позитивные люди, от которых идёт тепло... А те, которые всём недовольны, у них всегда всё не так.

@user-gb3mx2bc4j

5 ай бұрын

Сейчас столько врачей на Ютубе что уже непонятно кого слушать - одни говорят нельзя делать так как показывает блогер. Толковых врачей очень мало стало и к ним очередь...

@user-bc8gd1cm4t

5 ай бұрын

Мне кажется, что те люди, которые ничего не поняв, благодарят, просто других людей дезоринтируют, именно от вас невозможно понять, помогает это упражнение или нет. Цирк здесь устраиваете, это вам не церковь, где надо благодарить, это всё касается только больных людей, они пытаются выздороветь, а не выслушивать ваши ни чем не подтверждённые благодарности. Есть люди, которые описывают, что с ними происходит и есть улучшение или нет, вот они должны благодарить.

@user-fi5yi2ne1n

5 ай бұрын

Сам-то что написал?

Спасибо вам Максим за очень полезное упражнение!

Спасибо Вам доктор, за Ваши знания и желание помочь!

Максим главное что Вы поступаете как Господь Говорил ,даром получили даром и давайте.спасибо за уважение к людям, этого е купишь

Максим, дай Бог вам здоровье ,, творческих успехов в работе, счастья Вам и близким

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ ДОКТОР! ОЧЕНЬ ГРАМОТНО И ПОДРОБНО ВСЁ ОБЪЯСНИЛИ, И ПОКАЗАЛИ

Благодарю Вас, доктор Максим, добрый человек ❤❤❤❤❤❤❤ Сколько же пользы Вы приносите людям! Сердечная Вам благодарность ❤ Желаю Вам всего, всего самого наилучшего, чего Вы сами себе желаете во благо ❤❤❤❤❤❤❤ Желаю процветания вашему каналу ❤

@user-qv2tq5ee6w

5 ай бұрын

Спасибо огромное! ❤ я постоянно слежу Вы доступно обьясняете ❤ Дай Бог Вам здоровья живите долго и счастливо ❤

@user-ix7vk3fg1y

5 ай бұрын

Сказки хватит не скрывайте невидимые летают ухо нос везде лезут до мозгов все живое страдает мозги проверь микроск

@user-lj3fo4nj7v

4 ай бұрын

Класс, спасибо!

От души благодарю Вас прекрасный доктор Максим за всё что Вы дарите людям.. Самое главное... Веру...Надежду и Любовь..что есть Такие люди в нашем Мире..бескорыстные...добрые...красивые..Дай Вам Бог и Вашим близким Здоровья..радости и счастья на многие годы❤..Всем людям на Земле...мира и добра🎉

Самое главное не лениться, слушать тело, регулярно двигать всем , что должно двигаться. Начиная с положения лежа с утра. С улыбкой и настроением. В службе главного механики , спецы говорили , что то ,что двигается в механизме , должно смазываться . А организм человека в движении вырабатывает смазку в тех же коленных суставах .

@antonivanov6410

4 ай бұрын

Вы правы. Когда у меня начались проблемы с коленными суставами, пересилил себя - начал с утра приседать и больше ходить. Сначала думал, что будет только хуже, но через неделю состояние стало улучшаться. Сейчас приседаю 50 раз - почти прошло, иногда только при смене погоды прилетает.

Максим, ты большая умница. Спасибо за твои простые и очень эффективные упражнения!

@larisamaltseva4024

3 ай бұрын

8:33

Спасибо, за вашу работу!❤

Большое спасибо вам Максим за помощь которую вы оказываете нам в улучшении здоровья.Очень умный человек.

Максим, вы доктор от бога, спасибо Вам за простое, доступное , обяснение, т.к. у вас глубокое знание по медицине и любовь к людям любовь к своей профессию.Когда любишь свою работу, то можно и не работать всю жизнь. Приветь из солнечного Кыргызстана😊🎉

Спасибо Вам большое за такое актуальное упражнение!

Спасибо, Максим!Шея -дело тонкое. Мозги требуют внимания у всех и всегда))

Спасибо! Удачи Вам и Вашим близким! Здоровья Вам и Радости! Галина, Беларусь.

Благодарю Вас Доктор. Пусть эти упражнения принесут пользу всем , кто в этом нуждается.

Так все душевно и понятно ❤❤❤огромное спасибо! И вы наш добрый доктор будьте здоровы😊

Благодарю за знания и упражнения!

Благодарность и уважение Доктору за подробный показ упражнений. Удачи Вам!!!

Да хранит вас Бог, дорогой Максим, за вашу доброту, что делитесь своими знаниями. У меня проблемы в шейно-грудном отделе и это упражнение мне очень понравилось, уже начала делать. Спасибо вам огромное, желаю вам мира и добра.❤

МАСКИМ, КАК ВСЕГДА ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! КАК РАЗ СЕЙЧАС МНЕ ОЧЕНЬ НЕОБЗОДИМЫ ТАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ, БЛАГОДАРЮ ВАС!!!👍🙏🏻❤

Огромное спасибо ВАМ ))))

Да благословит Вас Всевышний, доктор Максим. И Вам всех благ! Благодарю.

Доктор,искренне благодарю! За разъяснение и помощь нам

Спасибо большое за ваши ценные советы для оздоровления !!!😊

❤❤БлагоДарю, Максим! Как всегда кратко и толково!!!❤❤

ПОМАГАЕТ Разблокоровался шейный отдел.Восторг и радость.Вселенская Вам, доктор,благодарность.

Большая блргодарность, доктор, от провинциалки. Врачей в провинции уже нет и основных, а попасть к узким специалистам, практически, не реально. Не каждый может записаться в обласной цент и туда добраться. Вы предлагаете понятные и доступные упражнения. Если не лениться, то, явно, возможно себя поддерживать в сносном состоянии и после 70 лет. Главное понимать, что наше здоровье и бодрость в наших руках!

@user-ry3mf6vn8q

3 ай бұрын

Спасибо большое доктор

Спасибочки тебе большое Максим, что помогаешь нам быть здоровыми! Здравия тебе и благополучия!

Дорогой доктор Максим Вы Супер !❤❤ у меня часто по утрам зажим слева Ваши упражнения как раз подходит вовремя ксати ❤❤ Спасибо ! Дай Бог Вам здоровья ❤😊

Благодарю вас доктор.Все ясно и понятно.❤

Спасибо 🙏🏼❤️Доктор за прекрасные упражнения 🌞

И Вам хорошего здоровья

Благодарю душевно, дорогой Доктор! ❤️

БлагоДарю за труд, заботу и старания и Желаю Всех Благ и Благополучия БлагоДарю БлагоДарю БлагоДарю Люблю БлагоДарю ❤

Классно, сделала упражнения и давление поднялось до 110/72. Мне это уже нравиться, благодарю, Максим, у вас всегда дельные советы

Благодарю Максим за подробное объяснение упражнений шейного отдела позвоночника,как раз это необходимо!❤

Большой Рахмет доктор за ваш труд!🙏🙏🙏🌈

Шановний лікарю, велике Вам дякую за Вашу допомогу і поради,якими Ви ділитесь з нами!

Все Подробно и Доступно ! Огромное Вам Спасибо , Доктор , за Полезные рекомендации ! Всех Вам БЛАГ !!!

С большим удовольствием смотрим ваш ценный урок,повторя за вами,бесконечное спасибо вам Максим,ты наш спаситель.Желаем тебе профессиональных успехов,и процветания вашему каналу,радуя миллионную аудиторию! с уважением наш коллектив.❤

@user-zt5xr3cq7n

5 ай бұрын

Чуствується що людина працює для людей

Доктор,вы просто золото!Без лишних слов,все четко и конкретно!❤

ЩИРО ДЯКУЮ, ПАНЕ МАКСИМ, ЗА ВАШУ РАБОТУ ! Великі проблеми зі здоров'ям, завдяки Вам, вирішуються відносно легко. Хай добро, яке Ви даруєте людям, сторицею вертається до Вас.

Спасибо, Максим!❤