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Une semaine d'entrainement (swim, bike, run, coaching)

Dans cette vidéo, je vous partage ma semaine d'entrainement.
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Пікірлер: 30

  • @cdrolez3804
    @cdrolez3804Ай бұрын

    Sympa la vidéo et contente de te revoir motivée et pleine d'énergie. ha le triathlon, on ne peut pas s'en passer, une pause et ca repart. Bonne semaine et bon succès dans tes objectifs et ton coaching. A bientôt

  • Ай бұрын

    Un grand merci Clara ! 🙏🏽

  • @tarmacarsouille
    @tarmacarsouilleАй бұрын

    Une super vidéo

  • Ай бұрын

    Merci beaucoup !

  • @borismirobolant
    @borismirobolantАй бұрын

    Super ! Bonne reprise !

  • Ай бұрын

    Merci Boris ! 😃

  • @LecontePhilippe-is7lt
    @LecontePhilippe-is7ltАй бұрын

    Super Emie, ça fait plaisir de te revoir et de te retrouver en forme.

  • Ай бұрын

    Merci beaucoup Philippe, ça fait plaisir 🙏🏽

  • @mattchallengeit
    @mattchallengeitАй бұрын

    Super vidéo coach! Merci pour le partage.

  • Ай бұрын

    Merci beaucoup Matt ! Tu m’as motivé à refaire des vidéos 😉

  • @christri34
    @christri34Ай бұрын

    Super Des reprises comme ça il y en a plein qui aimerait la tenir 😂😂👍👍👍

  • Ай бұрын

    Hahaha c’est pas faux 😅merci Chris ! 💪🏽👍🏽

  • @wiltonguire-vaka6900
    @wiltonguire-vaka6900Ай бұрын

    Le niveau est quand même bien élevé coach!!! Top cette vidéo

  • Ай бұрын

    Un grand merci Wilton ! 🙏🏽💪🏽

  • @clementbourjaillat1812
    @clementbourjaillat1812Ай бұрын

    cool super retour!

  • Ай бұрын

    Merci Clement !

  • @lecoutymaite8815
    @lecoutymaite8815Ай бұрын

    Super Emie bien contente pour ton retour, en pleine forme et avec la banane ! Par contre mais oû est passé Frédéric , d'habitude c'est lui qui te filme sur les , à pied surtout ;)

  • Ай бұрын

    Merci Maïté ! Je t’envoie un message sur insta 😉

  • @lecoutymaite8815

    @lecoutymaite8815

    Ай бұрын

    Ok :)

  • @manuelprudhomme7065
    @manuelprudhomme7065Ай бұрын

    une reprise ? …. 😂…. vidéo qui fait plaisir à voir mais qui rend humble 😅 !!!…

  • Ай бұрын

    Haha tu sais je suis une éternelle insatisfaite 😅merci en tout cas !

  • @fabienrouberties654
    @fabienrouberties654Ай бұрын

    une bonne séance pour entrainer son corps a recycler le lactate = fractionné moneghetti

  • Ай бұрын

    Yes ! 👍🏽

  • @franckykiter
    @franckykiterАй бұрын

    Bonjour, bravo pour vos perfs. Quelle est cette garmin ? l'affichage pour ma vue m'irait parfaitement, merci

  • Ай бұрын

    Merci beaucoup ! C’est la forerunner 965 ☺️

  • @franckykiter

    @franckykiter

    Ай бұрын

    en plus d'être performante, vous êtes très réactive excellent !!

  • @vatoslocos7429
    @vatoslocos7429Ай бұрын

    Ipossibld d’arrêter complètement? Le triathlon c’est une thérapie 😍

  • Ай бұрын

    Comme tu dis 🔥😉

  • @clementbourjaillat1812
    @clementbourjaillat1812Ай бұрын

    Question perso, mais tu as passé quel formation pour donner des séances de coaching en ligne?

  • Ай бұрын

    Salut ! J’ai fait STAPS licence entraînement sportif, j’ai également suivi la formation EndureIQ, orientée triathlon longue distance (LDT101/102/103), et je continue de me former avec la clinique du coureur et Ironman U. J’ajoute à ça énormément d’expérience perso, et beaucoup d’heures à écouter des podcasts et à lire sur ces sujet fascinants ! 😉