Me encantaaa! antes de ayer encontré tu canal justo cuando mi hermano y yo nos hemos propuesto empezar una vida más saludable, hoy hice una de tus recetas y estuvo genial! graciasssss por regalarnos este contenido 😍👐

Todo delicioso 😋🤩😋 , gracias x las ideas y muchas bendiciones para tu canal , me encanta , todo lo que preparas .

Querida Michela! Siempre esperándote! Me encanta lo amplio de las ideas q propones!

Definitivamenteeee todasssss ricassssss. GRACIASSSSSS MICHELAAAA UN ABRAZO!

Gracias Michela, porque me animas a comer sano y rico 😍😉😀👋🇨🇱

Esto era lo que necesitaba mi vida, mil gracias por Las ideas...🤗

Buenos días. Soy nueva. Para los desayunos que bebidas quedan bien.

Gracias Michela, excelentes opciones!

Soy nueva en el canal y es justamente lo que necesitaba para variar mi alimentación, ya que muchas veces me canso de comer lo mismo y aquí encuentro muchas opciones y sencillas, gracias!

Gracias,Lo necesitaba😊

Me acabo de suscribir a tu canal para encontrar ideas de comida saludable y rica sin sentirme que me mato de hambre

ME ENCANTAN TUS RECETAS!!!!

Gracias por la recetas se ven muy saludable y ricos. Que bonito tu perro 🐶

Muy buenas recetas, ya tienes una suscriptora más. Dios t bendiga

Gracias por el video 😍👐

Hola que bueno una semana de cenas saludables

Me encanta tus recetas

Hola Michela gracias por tus recetas muy buenas ideas para ayudar a Muchas personas Quisiera que definieras Las Calorias de Cada plato de comida para sabe Cuantos gramos de Carne o pasta o pollo comer en cada tiempo gracias de antemano Beatrice

@liunettivanezzabastidas6470

2 жыл бұрын

También me encantaría que definiera las calorías de cada plato para tener una idea

En el plan personalizado. Lo haces de acuerdo al objetivo de la persona por ejemplo si alguien quiere adelgazar

La.mantequilla de mani casera si la guardas fuera se la heladera queda siemre así de liquida..solo al.fondo queda más espesa

Se ven deliciosos estos desayunos son para mantenimiento o perdida de peso

Lo que más me gusto fue los tacos con huevo.😋

Buen video!!! De donde eres? Perú?

alguien me puede decir las calorías de cada desayuno? porfavor :)

Cual es el nombre de la quinoa?

Cantidades del desayuno 4

Cuando haces el huevo en el horno vi que tenías una moneda para que eso

@genesiscuevas3403

3 жыл бұрын

Deberías hacer batidos Y Jugos verdes para adelgazar

@evelynespana4785

3 жыл бұрын

@@genesiscuevas3403 no.existen batidos o jugos verdes para "adelgazar" a lo sumo si los consumes en lugar de otra comida y son bajos en kcal y principalmente lo puedes sostener en el tiempo cuidando las demás comidas... adelgazas porque al final de cuentas llegas a comer menos calorías nada más...