UN ENTRAÎNEMENT DE FOOT VRAIMENT TRÈS DUR !!

Спорт

Aujourd'hui je vous présente un entraînement physique pour le football. Je peux vous assurer qu'il est efficace...
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#entrainement #KO #physique

Пікірлер: 294

  • @bastian4286
    @bastian42865 жыл бұрын

    Enfin une vidéo de tes entraînements, j'attendais ça depuis longtemps 😍

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    c'est sorti yes :)

  • @dannylavoie4672
    @dannylavoie46725 жыл бұрын

    Gros vidéo t'est toujours aussi fort et endurance continue comme ca !!

  • @ilmaestro6929
    @ilmaestro69295 жыл бұрын

    Très bonne vidéo François ! Et merci pour cet entraînement !

  • @gogo28p24
    @gogo28p245 жыл бұрын

    Continue tes le meilleur ✌🔥

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    c'est gentil !! :)

  • @thombbb
    @thombbb5 жыл бұрын

    T’es le best 💪🏾

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merci beaucoup :)

  • @hugo2145
    @hugo21455 жыл бұрын

    J'adore tout ce que tu fais continue comme ça t'es le meilleur

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merci beaucoup !! :)

  • @nabibi9551
    @nabibi95515 жыл бұрын

    Continue comme ça te le meilleur💪💪❤️❤️

  • @leovebiu
    @leovebiu5 жыл бұрын

    Je me souviens il y a un temps tu as montré comment on frappe de loin pour marquer et grace à ca je marque dans tous les matches!! Merci Beaucoup👌🔥

  • @infos_senegalaiss

    @infos_senegalaiss

    Жыл бұрын

    ça marche

  • @samirabougamir8131
    @samirabougamir81315 жыл бұрын

    Je kiff tes entraînement et continue comme ça 😃😃😃😃

  • @abdellahmrabat8114
    @abdellahmrabat81145 жыл бұрын

    Bonne vidéo comme d'hab. Grosse force à toi François 💪💪😉😉🤙🤙🤙

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merci beaucoup !! :)

  • @zakariafouad2265
    @zakariafouad22655 жыл бұрын

    Organise un match 5 vs5 avec toutes les personnes que t as entraîné (filmé)

  • @ecoledesmilieux
    @ecoledesmilieux5 жыл бұрын

    Toujours en forme toujours au top ! 🔝⚽️

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    toujours motivé :)

  • @assassinoassassino9583
    @assassinoassassino95835 жыл бұрын

    C’est sa qu’on veut mon petit abc vie❤️❤️

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

  • @leafernandes7575
    @leafernandes75755 жыл бұрын

    Superrr videooo!!!❤⚽️

  • @saidmimouni5937
    @saidmimouni59373 жыл бұрын

    FELICITATIONS FREROT

  • @vianneylazone1226
    @vianneylazone12265 жыл бұрын

    Courage Fréro tes un bon

  • @manonch7125
    @manonch71255 жыл бұрын

    Merci pour ton entraînement je kiff moi je vais a mon entrainement pour me donner à fond continues comme ça tu gère 😉 et pour une de tes vidéos au lieu d'un match tu pourras nous montrer ton entraînement en club ?

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    avec plaisir et entraîne toi bien ! peut-être un jour :)

  • @dflstvfj4708

    @dflstvfj4708

    5 жыл бұрын

    ABC-Foot tu joues avec quelle équipe ?

  • @croutonlena7299
    @croutonlena72995 жыл бұрын

    Le best 😉❤️⚽️

  • @sambernard2015
    @sambernard20155 жыл бұрын

    je vais le reproduire maintenant merciiii 🙃

  • @fadelaw4389
    @fadelaw43895 жыл бұрын

    Super video 👍continue comma ça 👌

  • @jeffreyjoseph6682
    @jeffreyjoseph66825 жыл бұрын

    francois t le meilleure 👌💪

  • @koneamara8206
    @koneamara82063 жыл бұрын

    Vraiment très content

  • @yonasellam2287
    @yonasellam22875 жыл бұрын

    Yo mec lourd tes video casi le premier a chaque une de t video

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merci beaucoup mec :)

  • @Jules-yf9po
    @Jules-yf9po5 жыл бұрын

    Salut ABC, je suis allé faire des détections dans un bon club de Lorraine (Jarville) pour être U15 en R1 et il veulent me voir à des entraînement et je vais signer là-bas en juillet donc vraiment merci pour tous François ;) Tu es vraiment un bon gars. A la prochaine :) Et oui +1 comme d'habitude😉

  • @juliette1363

    @juliette1363

    5 жыл бұрын

    Bien joué :)

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    super !! continue tes efforts et merci à toi :)

  • @pattonlecorre1796
    @pattonlecorre17965 жыл бұрын

    Raa oe le phéno 🤩🤩🔥🔥

  • @gravelaintabula2537
    @gravelaintabula25375 жыл бұрын

    Franchement tu mérites de aller en centre même si c pas Tom but💪💪

  • @nabyl10camara84
    @nabyl10camara845 жыл бұрын

    Super cool et courage c’est le travail qui paix l’homme

  • @lyazidcasa6066
    @lyazidcasa60665 жыл бұрын

    Continue Comme Ça

  • @lotfibelgacem7542
    @lotfibelgacem75422 жыл бұрын

    Super entraînement Merci beaucoup

  • @michelgedeon9718
    @michelgedeon9718 Жыл бұрын

    excellent ..simple mais efficace 👍

  • @most1344
    @most13445 жыл бұрын

    Merci jattender cet vidéo depui longtemp mercii et bravo❤✌

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    c'est gentil

  • @lyesdjad2882
    @lyesdjad28825 ай бұрын

    Bien travailler. Bon courage

  • @joaquinshubert1006
    @joaquinshubert10063 жыл бұрын

    Super merci pour ta vidéo, ça me donne des idées pour mes filles à l'entraînement

  • @julienazzurro2712
    @julienazzurro27125 жыл бұрын

    GG bro 💪

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merci bro ! :)

  • @MeHdi-vl1bm
    @MeHdi-vl1bm4 жыл бұрын

    Bon courage 👍👍👍

  • @lix7235
    @lix72355 жыл бұрын

    Wow ! Grosse séance !

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    grosse séance oui :D

  • @aisu9783
    @aisu97835 жыл бұрын

    bonne vidéo gg l'entrainement

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merciii :)

  • @lepuissantminato1359
    @lepuissantminato13595 жыл бұрын

    Super vidéo je vais essayé ça

  • @saiffadel2654
    @saiffadel26545 жыл бұрын

    Tu peux faire une video du meme genre mais avec d'autres exercices?Sinon très bonne video

  • @paloma3506
    @paloma35064 жыл бұрын

    Super entraînement je le fais tout les jours

  • @momedmomed4462
    @momedmomed44625 жыл бұрын

    excellent video grace a toi je me suis mieux ameliorer

  • @spartiategameur8165
    @spartiategameur81655 жыл бұрын

    1er commentaire continue tu gère

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merciii :)

  • @user-tf6wx1fu8l
    @user-tf6wx1fu8l5 жыл бұрын

    Bien joué l entraînement

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merci !

  • @stevencannesan5676
    @stevencannesan56765 жыл бұрын

    nikel ta video encore frerot

  • @jeannemaucotel1130
    @jeannemaucotel11305 жыл бұрын

    Tu es le meilleur continue comme tu gère grave est ce que tu pourrais nous montrer une vidéo de toi à l'entraînement !

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merci beaucoup et oui peut-être un jour :)

  • @davidguitare4503
    @davidguitare45035 жыл бұрын

    continue comme ca j'adors tes videos

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merci beaucoup !! :)

  • @toupisstoupiss2542
    @toupisstoupiss25423 жыл бұрын

    J’aime beaucoup c’est super 👍 frère

  • @racingclubdestrasbourg6343
    @racingclubdestrasbourg63435 жыл бұрын

    Superbe vidéo 👌

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merci beaucoup !! :)

  • @racingclubdestrasbourg6343

    @racingclubdestrasbourg6343

    5 жыл бұрын

    @@abc-foot9651 de rien :)

  • @gamemixmode9457
    @gamemixmode94575 жыл бұрын

    Franchement tu gère

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merci beaucoup ! :)

  • @diallo2247
    @diallo22475 жыл бұрын

    No pain no gain 💖👍

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    yesss !

  • @christnzue6316
    @christnzue6316 Жыл бұрын

    Merci beaucoup

  • @maxime8076
    @maxime80765 жыл бұрын

    Courage !!!

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merci !!

  • @ioannisluys1728
    @ioannisluys17285 жыл бұрын

    Continue comme ça pour moi tu vas percer

  • @ioannisluys1728

    @ioannisluys1728

    5 жыл бұрын

    💪 force à toi

  • @khazimndiaye2369
    @khazimndiaye23693 жыл бұрын

    C’est cool sa

  • @ousmanesoumah8964
    @ousmanesoumah89643 жыл бұрын

    Vraiment c'est bien

  • @numero9chataigne574
    @numero9chataigne5745 жыл бұрын

    Lourd comme dab 😊👍

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merciii ! :)

  • @numero9chataigne574

    @numero9chataigne574

    5 жыл бұрын

    Meilleur ytb français ❤👍

  • @juliette1363

    @juliette1363

    5 жыл бұрын

    @@numero9chataigne574 belge*

  • @numero9chataigne574

    @numero9chataigne574

    5 жыл бұрын

    Oe chu con 😂😂👍

  • @tristan8118
    @tristan81185 жыл бұрын

    Nice Mec

  • @alicegagnol5274
    @alicegagnol52745 жыл бұрын

    Dans la vie il fait souffrir pour obtenir le meilleur de nous-mêmes et atteindre nos objectifs Sinon continue comme ça t'es le meilleur ⚽️⚽️

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    c'est vrai ça ! et merci beaucoup !! :)

  • @simon8762
    @simon87625 жыл бұрын

    Je suis tjr motivé à 100%et je travail dur

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    continue comme ça :)

  • @skyfast078
    @skyfast0785 жыл бұрын

    Bonne vidéo

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merci !

  • @pogbambappe7950
    @pogbambappe79505 жыл бұрын

    Je te soutien en mettant un pouce bleu 👍

  • @ramighostin1134
    @ramighostin11345 жыл бұрын

    Salut abc foot quelle est la meilleure technique pour tirer,je ne suis pas tres bon au tirs😄😄.

  • @mika-et1pb

    @mika-et1pb

    5 жыл бұрын

    Jtm

  • @XXX-kd9po

    @XXX-kd9po

    5 жыл бұрын

    Rami Goalkeeper ta let le me. Qui est trop chaud sur sa ligne mais qui sais pas dégager est ça fait rager te coéquipier (j’ai de l’expérience sur ce jor de goll)

  • @LuCas-pb6ru
    @LuCas-pb6ru5 жыл бұрын

    Super vidéo ❤️ Poto

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merciii

  • @my-lk1521
    @my-lk15215 жыл бұрын

    Vidéo simple et efficace j'm bien !!! Et tu referas un résumé de un de tes matchs ( futsal ou grand terrain peu importe ) ?⚽️⚽️🎯😁

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merci beaucoup et quand j'en aurais :)

  • @ibrahimamane5623
    @ibrahimamane56233 жыл бұрын

    Super

  • @jordannang5933
    @jordannang59333 жыл бұрын

    Merci beaucoup moi je suis au Cameroun et j ai 14ans et tu m aide beaucoup

  • @maxime8076
    @maxime80765 жыл бұрын

    J’ai entraînement à 18h30 et je regarde ta vidéo, tu m’a déjà essoufflé 😂😂

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    hahaha bon entraînement à toi :)

  • @maxime8076

    @maxime8076

    5 жыл бұрын

    ABC-Foot Merci

  • @jeanlucdormil3051
    @jeanlucdormil30513 жыл бұрын

    Yes

  • @nabibi9551
    @nabibi95515 жыл бұрын

    Il faut que tu quelque jours de vacance parce que a chaque fois tu fait des vidéo fait attention a ta santé et continue te le meilleur

  • @sachaakian-hugues6927
    @sachaakian-hugues69275 жыл бұрын

    Ça travaille de ouf

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    yesss !

  • @deymanemouhamed6389
    @deymanemouhamed63895 жыл бұрын

    Ouffff Se tre duré

  • @elcuesmoisvolb7326
    @elcuesmoisvolb73265 жыл бұрын

    bonne video

  • @Benzaaboul0000
    @Benzaaboul00004 жыл бұрын

    TU AS LES DEUX PIEDS FOOORT MACHAELAH

  • @gabi_0144
    @gabi_01445 жыл бұрын

    First❤️

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

  • @louna2607
    @louna26075 жыл бұрын

    T un bon coatch

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merci :)

  • @nadegesohnam8851
    @nadegesohnam88516 күн бұрын

    C'est dur

  • @sarroub2553
    @sarroub25535 жыл бұрын

    Force a toi poto tu gere tkt👏👏👏😉 aurait tu un conseil pour dribler dans les petits espace 😁😁😁

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merci beaucoup et travailler les 1 contre 1 avec tes potes :)

  • @sarroub2553

    @sarroub2553

    5 жыл бұрын

    Merci bcp :)

  • @sergiocvc7937
    @sergiocvc79372 жыл бұрын

    sur toute mes téléphones portables que ge euh ge t’es abonné à toi

  • @no-nodu6958
    @no-nodu69585 жыл бұрын

    Pourquoi tu va pas sur un vrai stade de foot c mieux non !!.

  • @marineoulieu_8988

    @marineoulieu_8988

    5 жыл бұрын

    Nonodu 69 pourquoi faire compliqué si on peut faire simple ?

  • @6maxmessi225
    @6maxmessi2255 жыл бұрын

    Lache pas ca va payer💪💪

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    c'est gentil !

  • @carlveillard8390
    @carlveillard83904 жыл бұрын

    BOn travail

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    4 жыл бұрын

    merci ! :)

  • @antfamily6137
    @antfamily61375 жыл бұрын

    dure dure dure, gg savoir tenu 💯✔

  • @kaydem708
    @kaydem7085 жыл бұрын

    Ça serait cool que tu nous filmes un entraînement avec ton club

  • @ryugazeus3065
    @ryugazeus30655 жыл бұрын

    Je vient en france faire des détection dans 3 mois que me conseille tu de travailler le plus ?? Physique / ou technique ??

  • @furyh2765

    @furyh2765

    5 жыл бұрын

    Fais les 2 mais en france le travail physique est priviligie

  • @ryugazeus3065

    @ryugazeus3065

    5 жыл бұрын

    @@furyh2765 merci

  • @mhoametngom3005
    @mhoametngom30055 жыл бұрын

    👏🏾👏🏾💪🏾💯

  • @zacus2494
    @zacus24945 жыл бұрын

    Je refaire l'entraînement et sinon continue comme ça abc foot.

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    parfait et merci :)

  • @jean-benoitdabrowski3935
    @jean-benoitdabrowski39355 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo ! Mais tu ne penses pas qu'avec tout ces entraînement effectués régulièrement, et en ajoutant ton niveau actuel, tu pourrais essayer de passer professionnel ?

  • @bapt_game6976
    @bapt_game69763 жыл бұрын

    Fait un match sur ta chaîne stp tu gère merci pour montrer c entraînement tu gère

  • @sidytraore1968
    @sidytraore19685 жыл бұрын

    Cool

  • @ghostfou12
    @ghostfou125 жыл бұрын

    J'ai mis un sal cou franc ce week end mais sinon super comme dab

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    bien joué et merci :)

  • @vnm2795
    @vnm27955 жыл бұрын

    Grosse vidéo 👍🏽 tu pourras un jour inviter un gardien pour donner des conseils

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merci et pourquoi pas :)

  • @tina.fenianos
    @tina.fenianos5 жыл бұрын

    👑👑

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

  • @simon8762
    @simon87625 жыл бұрын

    Je donne tt dans mon club et pour réussir mon stage à St Étienne

  • @moustaphafayek7118

    @moustaphafayek7118

    5 жыл бұрын

    T es dans quel club?

  • @yahya4768

    @yahya4768

    3 жыл бұрын

    t dans quel club

  • @pumper3552
    @pumper35522 жыл бұрын

    le bruit de té crampons c'est une asmr

  • @zouzoub9364
    @zouzoub93645 жыл бұрын

    Super vidéo mais tu pourrais faire un entraînement pour gardien a faire tous seul stp mais la vidéo super comme d habitude

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merci et pourquoi pas :)

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merci et pourquoi pas :)

  • @kevinchristopherembinga2855
    @kevinchristopherembinga28554 жыл бұрын

    Tu as raison c7 pas facile ...

  • @chemcamara6773
    @chemcamara67735 жыл бұрын

    Super video ses quoi tes crampons préféré

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merci et j'aime bien les magista de Nike :)

  • @JoshuaAthleticFoot
    @JoshuaAthleticFoot5 жыл бұрын

    Super video comme d'hab. A partir de quel âge peut on faire ce genre d exercices cardio... j'ai 12 ans .

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merci beaucoup et tu peux déjà en faire :)

  • @shannonfabris1297
    @shannonfabris12975 жыл бұрын

    Bonne video tres bien mes abc foot ses quand que tu fait l equipe abc foot ou ti pourrais faire une video ou tu amelior les equipe de laliga ou international ;) like pour quil le voit ou si tu veux quil fasse une video comme sa

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    merci et pourquoi pas un jour !! :)

  • @Zitrof
    @Zitrof5 жыл бұрын

    Le premier présent sur la vidéo mrrr, bonjouuuur😅😂

  • @abc-foot9651

    @abc-foot9651

    5 жыл бұрын

    hahaha saluuuut :)

  • @Zitrof

    @Zitrof

    5 жыл бұрын

    @@abc-foot9651 pas trop de courbature mdr ?😂

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