COMMENT AMÉLIORER SA VITESSE AU FOOTBALL !
Спорт
Dans cette vidéo, je vous présente 5 exercices simples et efficaces pour améliorer votre vitesse au football.
Tu veux un coaching avec moi sur Liège ? Je te laisse mon adresse mail pour me contacter : abcfootcoaching@gmail.com
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#vitesse #football #abcfoot
Пікірлер: 213
Vraiment je vais l’essayer ce soir sa me parait efficace
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
go essayer :)
Continue comme ça tes tutos sont géniales 😊
Je te suis depuis la Côte d’Ivoire 🇨🇮 et depuis 2017 depuis tu ma beaucoup aider
Super ça faisait longtemps que je l'attendais!!
Félicitations abc-foot c'est vraiment efficace
Merci c’est la vidéo que j’attendais
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
avec plaisir !! :)
Merci pour la vidéo j’ai hâte d’essayer
Merci de m'avoir sorti je l'attendais impaciamant
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
avec plaisir ! :)
J ai hâte de l essayer ce soir franchement c génial
Merci abc foot T'es le meilleur bro Ton fan depuis le Cameroun
Super vidéo comme d'ab👌
J'adore tes vidéos frère,elle sont vraiment cool
T'es le meilleur frero je suis algerien❤️
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
Algérie
@southbulding1168
3 жыл бұрын
On s’en blk
@southbulding1168
3 жыл бұрын
HAZEM GiminG on s’en blk
@bernardnguyenvan2363
3 жыл бұрын
et moi je suis viet , mais qu est ce qu on s en fout
Très belle vidéo et très intéressante aussi!
J’adore ! Super exercices ! Merci ! Tu expliques très bien 👏🏻👏🏻👏🏻
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
merci à toi ! :)
@buzz_sn2899
2 жыл бұрын
Good djob
Merci pour tes conseils ,je vais les appliquer à la lettre
Trop bien en plus tu fais du serieu 😉 continue mec 💪💪😉
Une vidéo que j attendais
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
parfait alors !
Bonne video merci 🤙🏾⚽❤⚽
Vraiment merci beaucoup courage à toi
Slt abc foot tu peux faire une video de comment avoir une bonne conduite de balle et trés rapide stp merci
Super vidéo comme d'habitude sinon continue je kiffe t vidéo
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
merci beaucoup !! :)
@ckx2137
4 жыл бұрын
@@abc-foot9651 de rien
Super j'ai bien aimé tes vidéos
Continue t’es vidéos tu gères !!
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
merci beaucoup :)
Tes conseils sont au top. Continue 👍
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
merci à toi
@yasminaelhocine6825
Жыл бұрын
@@abc-foot9651 de la,
je t'adore mec >3
Moi j’ai entraînement le mercredi et le Jeudi et beaucoup de tes vidéo d’entraînement je l’es retrouve à pris près d’ans mais entrainement
@mylieee2574
4 жыл бұрын
Zw3aR moi aussi c mercredi jeudi
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
bon entraînement à toi :)
@zw3ar204
4 жыл бұрын
Mylie 🇮🇹 ok
@zw3ar204
4 жыл бұрын
ABC-Foot merci
Notif qui fait plaiz 😁😁
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
yesss :)
Tu peut faire une vidéo sur les Rolles des jeueur (arrière droit) et MRC bon courage abc foot
Trop bien 👍
Super vidéo
vos astuces sont super sa va beaucoup m aider et abonner vous a ABC-Foot
Wallah mec tu présentes bien t vidéos
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
merci :)
Merci bcp
Merciiiiiiiii 😅
Merci liker pour qu'il voit svp
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
avec plaisir !
Trop bien j’adore
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
merci :)
Super video! Plus de vidéos pour travailler la vitesse stp ⚽️
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
merci et d'accord :)
Trop cool tes conseils je suis camerounais
Tu peut faire un tuto comment contrôler la balle avec son pied bonne nouvelle je joue au foot dans un club enfin tes tutoson genial
Je t'adore ❤❤
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
Love
Merci pour tes exercices , je n etzis pas bon mais maintenant je suis correct
Fait un duel avec was's 🤗🤗🤗
@desiresanon8275
4 жыл бұрын
Ils sont pas dans les même ville
Tu devrais en faire un sur la préparation mentale
mrc pour ls video
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
de rien !
Salut je joue samedi 12h et on est jeudi , peux tu me dire si cette séance va pas trop me cramer pour le match stp
Mec je t adore j aimerais telement faire un entrainement avec toi et je joue a tilleur
Même si je n'aime pas plus le foot que ça : Pourquoi ne pas organiser un concours de jongles avec tous tes abonnés ??! :) Celui qui en fera le plus ! Aussi un concours pour celui qui fera le plus de grosses barres d'affilé à une distance que tu auras choisi ! Les gens aiment les challenges et en général… Ca devrait faire fureur ! ;) Mes amitiés. (Je suis tombé sur tes vidéos par hasard et j'aime les passionnés et tu es un de ces derniers). Bonne continuation en tout cas !
Tu joue ou ? Ps: j’habite à côté du stade pourrais je jouer avec toi un jour stp
Pour l'exercice 1 on peut augmenter la distance les plots blancs et orange ?
Les exercices sont très bien penser
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
merci ! :)
T’es le meilleur Cc de Rouen
@mylieee2574
4 жыл бұрын
Teels Off TEAM ROUEN 🤪⚽️❤️
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
merciii
Super vidéo ! J'ai une question pour l'échelle c'est mieux de garder la tête lever quand on le fait ?
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
merci et oui c'est mieux :)
quelle est la taille minimal qui doit avoir un défenseur central ?
Ça améliore la cardio aussi
Sa marche vraiment
Fais une vidéo -comment regeoindre une equipe de foot - stp
Slt, est ce que c'est possible que tu fasses une vidéo pour ne pas avoir peur de faire des têtes lors d'un match. Merci Ps: t le meilleur Ps: likez si vous voulez cet vidéo
@naoufalbekhat4553
4 жыл бұрын
Oui bonne idée Maxence car moi j'ai très très peur de mettre la tête !
Chef tu pourras faire une vidéo du style "exercices pour réduire les blessures " et une sur le décrassage stp ?
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
pourquoi pas !
C'est incroyable t'as 190k abonné je t'ai connu t'en avais 80k
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
merci du soutien alors :)
Salut Abc-foot Merci pour la video Mais stp vous pouvez me donner le tittre de la music de la fin du video Lorsque tu sort du stade
Salut abc foot j’ai joué en ligue Aquitaine deux ans sans problème mais la dernière année j’ai quitté le club 6 mois avant la fin de la saison et j’ai donc tardé à trouver un club qui évolue en région vu que mon club de départ est tombé en départemental maintenant j’ai trouvé un club qui évolue lui aussi en départemental évolue en départemental , j’ai perdu beaucoup d’endurance et un peu de mon niveau j’aimerais savoir si c’est possible de devenir pro même si on évolue pas régionale ou en nationale en tt cas bonne continuation tes vidéos m’aide beaucoup pour accomplir mon rêve qui est de devenir pro
@etcronan3029
4 жыл бұрын
De fou jme demande trop la meme
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
c'est possible mais ça devient très compliqué ! mais rien n'est impossible, ça faut le retenir :)
Je fais du foot à l'essor à saint léger sur Roanne et se que tu nous vas me faire améliorer
Ça fait longtemps mon frère bonne vidéo comme dab et ça m’aide beaucoup t’es vidéo ✌🏽❤️et je peux avoir une dédicace stp Méliké du 25 stp
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
merci à toi !
Yo abc foot merci grâce à toi je suis devenu plus fort que avant MERCI
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
avec plaisir :)
@kakidu9222
4 жыл бұрын
Est ce que tu pourrais faire touts les exercices que un milieu central a besoin pour devenir plus fort Car j'en suis un
Super vidéo 👌👍 En plus il me faut de la vitesse 😊 Tu l'as tourné quand ? Parce que il faisait beau à grâce hollogne a ce moment là
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
merci beaucoup et je l'ai tournée lundi :)
@julien6908
4 жыл бұрын
@@abc-foot9651 dommage j'étais à l'école je t'ai pas vu
Abc foot tu pourrais venir faire une détection pour prendre les meilleurs pour aller en Belgique
Faut faire combien d’entraînement comme sa pour gagner en vityessr
S'il vous plaît une fois viens à Verviers.
J ai que 10 ans et je regarde tes vidéos
bonne vidéo j aimerai bien que tu sois mon coach un jour
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
avec plaisir :)
Il faut faire 16 fois chaque exos ?
Salut es ce qu à la fin on peut rajouter un Ex de drible
Slt où a tu eus ton lot de ballon et le prix stp
comment faire un entraînement avec toi car c bien
❤❤❤❤
tu pourrais devenir pro dans la mls
OK je vois
salut abc foot cela fais 1 ou 2 semaines que j'essaye de contacter pour me coacher repond moi vite stp
Yo es ce que ta des conseils a me donner pour etre un bon milieu de terrain
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
j'ai fait une vidéo sur les milieux centraux :)
vive liev vive liege et le standard
Merci beaucoup pour ses videos s'il te plait je voudrais faire des videos de foot IRL peux tu m'aider stp
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
de rien et tu dois faire les choses par passion :)
@M-visioo
4 жыл бұрын
@@abc-foot9651 oui je sais moi je suis un fan de foot j'en fait depuis que j 'ai 5 ans et la j'en ai 16 mais je voulais savoir quel materiel au niveau camera,ballon,combien de ballon etc
Bonjourd ce serait pour un entreinement de gardien. Cet entreinement serait unique car j'habite a tellin dans la commune de resteigne cela faits longtemps que j'ai en reve de pouvoir te rencontrer et de poivoir faire une ceance de foot merci de me contacter pour les renseignements J'attends t'a reponse avec impatience
On doit avoir combien de repos entre chaque série
Pourquoi pas une video Spéciale conseil Futsal
Le football me manque ! Je me suis fait les croisés en mars dernier et je me fais operer bientôt j'ai peur de reprendre et de me refaire mal
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
courage à toi !!!
@samy8568
4 жыл бұрын
Merci beaucoup !
A travailler comme ça tu vas finir professionnel dans les clubs de Bruges, Anderlecht!!!
Faut mettre de l'intensité oublier pas
Y a pas longtemps j'ai vu ton caméraman au Décathlon
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
c'est fort possible :)
Le ptit maillot de l'ASNL
Tu joue plus en club François ?
Comment t as eu le maillot de Nancy
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
cadeau d'une abonnée :)
Salut je joue en r1 en u15 j’ai entraînement lundi mercredi vendredi +match samedi as tu des conseils d’exercice entre mes entraînement
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
tout dépend de tes points faibles, tu peux les travailler durant tes jours de repos :)
@kensukee_9930
4 жыл бұрын
ABC-Foot merci 🙏 je joue samedi contre France aizenay
ES ce que tu es endurant
Je joues 6en match je préférerais jouer goal mais je ne sais pas comment le dire je suis vraiment chaud 🥵 comment faire ?
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
en parler au coach tout simplement :)
Slt super vidéo comme d'habitude mais tu ne penses pas que des ouvriers qui font la pelouse ne seraient pas des jardiniers 😅😂
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
non ils travaillaient aussi en dehors du terrain haha :p
Comment gagner votre centre
3:02 il m'a tué le cameraman 😂😂
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
hahahah
Merci psq j'ai besoin de la vitesse psq dans mon club chuis le plus petit en taille et je chuis trop lend les gens font 1m80 et moi 1m50 je rêve de devenir comme dembele wlh merci pour tes conseils depuis toujours merci t'est comme un coche pour moi merci
@naskoojunior2986
4 жыл бұрын
Pareil pour moi les gens petits sont généralement moins rapide que les grands de base mais je pense que l'on doit travailler plus que les autres c'est sa qui fait la diff
@sambatg4918
4 жыл бұрын
@@naskoojunior2986 oui ta raison
@abc-foot9651
4 жыл бұрын
lâche rien surtout et merci du soutien :)
comment dribble comme ronaldo stp