안녕하세요 같이 촬영한 김용철입니다. 좋은 추억을 만들어주셔서 지피티님께 진심으로 감사드립니다. 그리고 대한심장TV에도 출연해주셔서 다시한번 감사합니다. 항상 건강하시고, 대회준비도 잘하시기 바랍니다. 저는 이만 하체털로 가보겠습니다. 아나볼릭!!!

@user-nd2rr2gl2k

Жыл бұрын

감사합니다 (치킨을먹으며)

@user-mi6jt2pg5o

Жыл бұрын

선생님 감사합니다! 한가지 궁금한게 있어요~ 삶은계란 노른자 콜레스테롤때문에 버리는 사람들이 아직도 있는데.. 안심하고 먹어도 되는거죠??

@awxzzz

Жыл бұрын

@@user-mi6jt2pg5o저는 하루 3개씩 먹어요~ 그리고 10개씩 먹는날엔 그냥 콜레스테롤 지방 없는 음식을 안먹고요~

@user-ji1nl2kp9t

Жыл бұрын

너무 호감이심! 설명도 명료하시고! 바쁘시겠지만 자주 뵈면 좋겠네요😊

@184cm85kg

Жыл бұрын

교수님 너무 좋습니다!

이 영상 정말 중요합니다 다이어트전에 꼭 보셨으면 좋겠습니다 여름준비 화이팅입니다❤❤

@Parkmo219

Жыл бұрын

참고~📝🧑🏻‍💻🤓 형고마워~

@user-vd2jt5cf3o

Жыл бұрын

형고마워 근데 양심이 나는 ㅜㅜ

@SE-cr8mg

Жыл бұрын

간장 치킨 개이득ㅋㅋㅋ

어중간한 유튜브보다 이거보라고 강추해주고싶다.. 의사선생님이 말하는 거만큼 유익한 영상이 없지.. 피티형 고마워 의사선생님도 감사합니다

@gpt

Жыл бұрын

사랑해 형

@user-fj9th2hi7r

Жыл бұрын

ㄹㅇ 너무 유익합니다

@7i939

Жыл бұрын

요즘은 쇼닥터도 있으니 정보를 그대로 수용해도 되는지 불안함

@user-xi9yt9bj7u

Жыл бұрын

@@7i939 ㄹㅇㅋㅋ

뭔가 영상이 유익하고 정말 좋은 팁이 많아지고 있다..이런거 진짜 너무 좋은데!😊 먹방도 빼먹지는 말아줘 ㅋㅋ

@gpt

Жыл бұрын

사랑해 탱키쨩

다이어트 음식 소개 유투브 영상중 가장 유용하고 실용적이었어요! 음식 종류까지 직접 ,, 핵 친절 ,, 바아로 저장 ! 두분 다 너무 감사드립니다 !!! 🙇🏻‍♀️🎉 아나볼릑 ✨

3탄 이건 못참지 ㅎㅎㅎ 😊

와 이건 진짜 모두가 봤으면하는 다이어트 도덕영상이네요!!👍👍👍

와 진짜 맞는말이라 시간 가는지 모르고 봤네여 간장 꼭 구매해야겠어요! 유익한 영상 감ㅅㅏ합니당!!

맨날 이런 영상 들어와서 초반만 보고 킵해놓는데 이 영상은 너무 유익해서 바로 다 봤네요😮 선생님 감사함다!! 형 고마워 이번엔 다이어트 성공해볼게

좋은소스정보들 득템해갑니다

유익한 내용 감사합니다 쌈장은 포기 못하겠어요

결론 : 당 들어간거 많이 먹지마라, 탄단지 균형있게 먹어라

요즘 건강을 위해 운동하는데 너무 도움되는 영상이에요 감사합니다~:)

정말 유익한 영상이네요~!

굉장히 유익한 정보다 ㅎㅎ

좋은정보 감사합니다.

의사쌤 얘기 잘듣고 더욱더 좋은 다이어트인생찍도록하겠습니다!!^^7

@gpt

Жыл бұрын

화이팅!!

지금 다이어트하고 있어서 음식에 대한 고민 많았는데 딱 맞는 영상이 올라왔네요 ㅠㅠ 감사합니다!

@gpt

Жыл бұрын

도움이 되셨으면 좋겠습니다 ㅎㅎ

유용한 정보 고맙습니다.

추가로 선생님이 말하시는 복합당 = 성분표에서 탄수화물 이고, 합성당 = 성분표에서 당류 입니다 성분표에 탄수화물 10g 당류 6g 이라고 써있다면 복합당 4g, 합성당 6g이라고 보시면 됩니다. 단백질을 먹을때 탄수화물이 있어야 흡수율이 높기 때문에 파우더로 먹는다면 꼭 복합당이 적당히 들어있는 제품을 고르는게 좋습니다.

지피디영상구독하구요 갑니다

ㄹㅇ 존맛소스추천감사 구독누르구감요

진짜 다이어트 하는 사람들에겐 정말 유익한 영상인거같아요💪🏻💪🏻👍👍👍

몸이 명품이다! 멋지네요!

이런 컨텐츠 너무 좋다 . 고마워 형.

정말 최고의 영상 이였습니다!

당다라당당당~~~ 좋은 영상 감사합니당~~

선생님이랑 먹방하는줄 알았네 ㅋㅋㅋㅋ

@JohnsonSon1235

Жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅈ

잘봤어용

하쒸 너무 유익해 다 사고 싶어요

정말 두분께 감사합니다!

지피티님 그리고 의사선생님 좋은 정보 감사합니다! 안그래도 빠지는게 더뎌서 원인을 찾고 있었는데 이렇게 유익한 정보가! 여름 준비 빡세게 해보겠습니다!

@gpt

Жыл бұрын

여름준비 화이팅!!

ㄹㅇ좋은 정보 연속으로 의사선생님 영상 끝까지 다 봤다

식단을 시작하려고 하는데…!!! 때마침…..!!!!!!! 정말 유익한 정보 얻어갑니다!!!! 최고!!!!👍

맛있는 먹방을 위해서 의사선생님까지 모셔와서 다이어트 음식 관련 영상을 찍다니....... 난 지피티가 돼룩돼룩 뚱피티가 되기를 원했지...... 이렇게 좋은 지식을 탑재한 A.I 유튜버가 되는걸 원하지 않았.......웁웁 그래도 좋은 지식을 많이 알려줘서 고마워요 ㅎㅎ

@gpt

Жыл бұрын

오늘도 도움받아가셨으면 좋겠습니다🙇‍♂️🙇‍♂️

@gglovekbs

Жыл бұрын

@@gpt 항상 좋은 정보 알려줘서 고마워요 ㅎㅎ

너무너무좋은정보 이런컨텐츠 너무좋아요~~

@gpt

Жыл бұрын

도움이 되셨다니 다행입니다 ㅎㅎ

월요일 힘차게 지피티 영상보고 이번주도 달려야겠다 🏃‍♂️ 🏃‍♀️ 🏃‍♂️ 🏃‍♀️ ㅎㅎ 알러뷰 😊😊

@gpt

Жыл бұрын

사랑해 형

최고다❤

소스는 생각도 못했네요. 신뢰도 높은 유익한 컨텐츠 감사합니다. 좋은 하루 되세요!

@gpt

Жыл бұрын

소스가 가장 크게 간과하는것들이라고 하더라구요

정말 너무 유익했습니다. 감사합니다.

@gpt

Жыл бұрын

영상 시청해주셔서 감사드립니다

진짜 감사합니다. 덕분에 많이 배우고 가요.

@gpt

Жыл бұрын

저야말로 시청해주셔서 감사드립니다

이런 유익한 내용 알려줘서 넘 좋아요~

@gpt

Жыл бұрын

좋다고하시니 저도 좋습니다

몸이 명품이라는 말 너무 멋져요 선생님 영상 감사합니다❤

@gpt

Жыл бұрын

몸이 명품 진짜 맞는말

너무 재밌고 유익했어요

@gpt

Жыл бұрын

🙇‍♂️🙇‍♂️

유익한것도 유익한건데 두사람 다 너무 재밌어서 모든 말들이 귀에 쏙쏙 빅히면서 재밌네요 ㅋㅋㅋ

@gpt

Жыл бұрын

감사드립니다 :)

재밌게 봤어요~ 항상 단백질 함량만 보다가 요샌 당류부터 봐요 ㅋㅋㅋㅋ

@gpt

Жыл бұрын

👍👍

의사선생님 너무 센스있으시다 ㅋㅋㅋㅋ 형 영상 너무 고마워요!

@gpt

Жыл бұрын

👍👍

너무 좋은 지식 주셔서 감사합니다! !

@gpt

Жыл бұрын

도움이 되셨다면 다행입니다 ㅎㅎ

치킨 부럽네요ㅎㅎ

내용 최고입니다 !!

@gpt

Жыл бұрын

🙇‍♂️

좋은 정보 감사합니다!!!!

@gpt

Жыл бұрын

종환님 시청 감사드립니다

광고가 아니었어도 제품소개가 좋았네요. 요즘 시중에서 제품 찾기가 하늘의 별따기임.

엇 어제 고맙당 쌈장 샀는데ㅎ 저도 소스류 눈여겨 보고 있어요~

형 매번 좋은영상 좋은정보 잘보고있어요.딴건 줄여도 탄산은 어렵게네요 하지만 노력과우수파인형은 가능하다고 저는 믿습니다 좋은영상 고맙습니다

@gpt

Жыл бұрын

화이팅!

좋은 유튜버+좋은 영상+좋은 정보=GOD

@gpt

Жыл бұрын

최고의 댓글 ㄷㄷ

와 직접 다이어트를 하신 의사님 영상이라 너무 유익하네요~

@gpt

Жыл бұрын

유익하다니 다행입니다

캬~~~~~~~~~~~~~

수많은 헬스 유튜버를 구독 해 봤지만...이렇게 일반인 친화적으로 접근하여 알려주시는건 처음이네요.. 너무귀하다 이..영상

헤으응 정보 고마워❤

마침 이번 주 부터 식단 하려고 했는데 좋은영상 감사합니다!

@gpt

Жыл бұрын

화이팅입니다!!

의사선생님이 저리 말씀해주시니 완전 납득....반박 불가 ㅎㅎ

@gpt

Жыл бұрын

납득맨~!

와... 의사선생님의 바디프로필이라니 이건 귀하네요 완전 대박쓰

너무 유용하내요

@gpt

Жыл бұрын

❤️

마지막 말이 핵심이네요 내 몸을 명품으로 만들자

@gpt

Жыл бұрын

👍👍

요플레 뚜껑 핥아먹는 얘기하시면서 ‘그건 국룰이죠’ 하시는데 현웃터졌네요 솔직한 모습이 귀여우십니다ㅋㅋㅋㅋ 영상 잘 보고 가용!

정말 좋은영상 감사합니다!! 다린이 인데요. 성분표보니 탄수화물에 당이 포함되어 있는 것 같은데 당류를 제외한 탄수화물은 신경 안 써도 되는걸까요?? 그리고 지방산을 많이 드셨다고 하셨는데 꼭 불포화 지방산만 허용되는 건가요??

감사합니다 감사합니다

너무 좋은정보 고맙습니다. 앞으로도 이런 컨텐츠 부탁합니다!

@gpt

Жыл бұрын

도움이 되셨다니 다행입니다

다이어트 중인데 소스에서 꿀팁이 많네요

@gpt

Жыл бұрын

소스가 정말 중요합니다!

형님 의사샘편 싹다 챙겨보고있습니다. 좋은정보까지 고맙습니다. 6월부터 다이어트하려고했는데 형님 집 방향으로 큰절박겠습니다.

@gpt

Жыл бұрын

사랑해 재우 형

지피티님 그리고 의사 선생님 유익한 정보 감사합니다 덕분에 건강하게 균형있게 음식을 섭취 할 수 있을 것 같습니다❤

지피티 흥하세요! 좋은영상 감사합니다😊

@gpt

Жыл бұрын

도움이 되셨다니 다행입니다!

@dhfurtlfk

11 ай бұрын

​@@gpt🎉

운동하면서 가끔 닭가슴살에 쌈장찍어먹으면 상관없나요? 당을 아예 안먹을순없는데.. 영상에서의 당을 피하라는 기준은 식단으로 다이어트할때의 예를 말한건가요?

너무 좋네요

올여름 그라가스탈피를위해 봅니다❤

다이어트는 다음생에 해야겠다ㅜㅜ

완벽한 탄단지 피자❤❤

호옹 쌈장도 조심해야겠군요 . D-140 넘나 힘든것...

제가 하고 있던 다이어트 방법이 맞다는 걸 다시 한 번 확인할 수 있는 영상이여서 좋았어요 항상 잘 보고 있습니다! 그래도 젤 재밌는건 지피티형 먹방인거 같아요 ㅋㅋ 뭐랄까 다이어트 하는데 금단의 선을 대신 넘어주는 느낌이여서 다른 먹방 봐도 형꺼만 기다려요 *_*

@gpt

Жыл бұрын

먹방도 기대해주세요 ㅋㅋ

와,,,,,,,진심 이 영상보다 유익한 다이어트 영상은 없을 듯 합니다,,,지피티 김용철 선생님 증말 감사해요 ㅠㅠㅠ!!!

8월26일 바프인데 아주유용한정보 감사합니다ㅜㅜ 흑흑 넘힘드로여..

@gpt

Жыл бұрын

응원해형

@user-rm1ml7yi1r

Жыл бұрын

@@gpt 와 형이직접 답글이라니ㅜ 흔들리지않고 열심히해볼게..! 👍

영상보고 뿌링클 시켰습니다. 참고로 치즈도 좋다고 하길래 치즈볼까지..

생로병사의비밀에 나오셨던 의사선생님이시네요ㅋ 다이어트 영상 섭렵하다 봬었는데 여기서 다시뵙게되서 반갑습니다!

@gpt

Жыл бұрын

오 거기도 출연하셨군요 대단하신분.. ㅎㅎ

선생님 인상도 좋으시고 좋은지식 전수해주셔서 감사합니다

@gpt

Жыл бұрын

영상 시청해주셔서 감사드립니다

끝까지보게된다 다른영상은 설명보다 이상한 말만 많고 지루하고 이랬는데 딱 이다…

당류만본다면 탄사음료수 제로슈가같은건 괜찮은 건가요?

힝 ㅜㅜㅜ 다른 소스는 다 참을수있는데 셀러드 드레싱은 못참겠어요!! 클린식은 계속 유지하고있는데 밥에 치즈찜닭 먹는대신 샐러드에 오리엔탈 드레싱 뿌려먹으면 안될까요? ㅜㅜ

형 사랑해

@gpt

Жыл бұрын

사랑한다

점점더 유용하다

@gpt

Жыл бұрын

❤️❤️

바디프로필 준비하고있습니다 샐러드에 소스 뿌려먹고있는데 얼마나 뿌려야될까요 추천하시는 소스 있으신가요? 스리라차는 넘 물려요 ㅜㅜ

Nice one 👍👍👍😁

@gpt

Жыл бұрын

👍👍

배 살 다이어트 먹어야 할음식 먹지 말아야할 음식 알아볼려고 했는데 유튜브 틀자마자 신기하게 떡하니 보여서 바로들어왔어 정말 유익한 정보 감사감사 사랑해 지피티형 ㅋㅋ

의사쌤 한번 모셨다고 아주 그냥 뽕을 뽑는구나? 너무좋아❤

@gpt

Жыл бұрын

사랑해 형

지피티형 질문있어 의사선생님은 다이어트는 허기와의 싸움이라했는데, 어떤 사람은 다이어트는 안먹는놈이 무조건이긴다. 근손실은 다이어트할때 필연적으로 따라온다는데 다이어트는 배고픔을 느끼는게정상이야?칼로리낮은것들로 배고픔을 안느껴야 하는거야?

저도 요즘 상추쌈 먹고 싶은데로 먹는데 감량에 도움이 됩니다!!

@gpt

Жыл бұрын

👍👍

의사선생님이 과학적으로 얘길해주시니 다른 유튜버 영상보다 훨씬 유익하고 확신이 온다 요번 컨텐츠 개나이스..

@gpt

Жыл бұрын

사랑해 형

삼각김밥 진짜 공감하는게 컵라면들도 당류 거의 없는 거 많고 진짜 시간 없을 때 배부른 만큼만 딱 적당히 먹으면 솔직히 아무 문제 없는 거 같아요. 당과 양 이 두가지만 지키면 다이어트 쉽게 할 수 있어요!

의사선생님 앞에서 아나볼릭 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 빵터짐

혹시 여기서 당뇨환자들이 다 먹도 될런지 그게 조금 궁금합니다. 운동하고 식단을 잘지키려고 노력하는데 정말 어렵습니다..^^;; 영상 보고 뒤늦게 소스 다 꺼내서 없애고 다 바꾸고 있습니다^^ 운동과 식단 정말 중요한 것 같습니다!!

쌈장대신 소금이나 간장먹어도되는건가요?