У МЕНЯ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ СЛАДКОГО
Привет! Меня зовут Маша Григорьева, я психолог и специалистка по расстройствам пищевого поведения. В новом видео рассказываю о том, существует ли зависимость от сладкого и что делать, чтобы перестать переедать сладким.
Если у вас сложные отношения с едой и телом, вас беспокоят переедания, вы постоянно находитесь в цикле "диета-срыв", вы часто заедаете стресс, тревогу или скуку - я буду рада видеть вас на своих консультациях.
📌Записаться на консультацию можно на моём сайте: psygrig.ru
Мой телеграм-канал: t.me/psy_grig - там гораздо чаще выходят материалы, посвященные отношениям с едой и телом, подписывайтесь.
Пікірлер: 17
Очень интересно, спасибо!❤
Спасибо большое 👍 от ❤меня! Я случайно нашла ваш канал и я остаюсь с вами - вы профессионал в своей области ☀️💯👏 Браво💐
@psy_grig
11 күн бұрын
Большое спасибо за обратную связь!)
@Irina_Israel_Life_Travel
11 күн бұрын
Вам всего самого наилучшего ❤
Спасибо! Все очень доступно. Подписалась на Вас
@psy_grig
15 күн бұрын
Спасибо!)
Спасибо, всё доходчиво и понятно😊
@psy_grig
15 күн бұрын
спасибо!
хороший видеоролик, главное понятно всё
@psy_grig
16 күн бұрын
спасибо!!
Мама всегда говорила, что надо месяц не есть сладкое и зависимость от сладкого пройдёт 😅
@psy_grig
16 күн бұрын
🤝😂
@user-di7qd2nk9j
15 күн бұрын
Еще больше усилится
@user-vg1jq5wk6f
15 күн бұрын
Это правда. Но этот месяц очень тяжело протянуть. Но вообще, вполне достаточно 3недель. Дальше его действительно не хочется
@user-di7qd2nk9j
15 күн бұрын
@@user-vg1jq5wk6f о чем вы говорите ,пол года пыталась исключить сладкое ,хочется как никогда
@Nenchukpro
14 күн бұрын
Надо смотреть причины тяги. Анемия, дефицит витаминов группы в, магния, хрома и другие Если все нормализовать - зависимость от сладкого на раз два проходит. Если сладкое - это заедание стресса, то разобраться с психологом дополнительно Отказ от сладкого на месяц работает когда дефицитов нет или они выражены не ярко)
🍭🍭🍭