உடல் மற்றும் மன பலத்தை அதிகரிக்கும் ‘சமான முத்திரை’ | Nalam Nalam Ariga
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
#YogaMudra #HealthBenifits #HealthTips #HealthGuidance #SamanaMudra
வாதம், பித்தம், கபம் ஆகிய மூன்றும் உடலில் மிகுந்தாலும் நோய் குறைந்தாலும் நோய், எனவே இவை முன்றையும் சமநிலையில் வைக்கும் யோக முத்திரையான ‘சமான முத்திரை’ பற்றி விளக்குகிறார் சித்தா மற்றும் வர்ம மருத்துவர் கல்பனா தேவி
கலைஞர் செய்திகள் தொலைக்காட்சி இப்போது அனைத்து டிஜிட்டல் தளங்களிலும்...
பின் தொடருங்கள் -
Facebook : kalaignarnewsofficial/
Twitter : / kalaignarnews
KZread : / kalaignartvnews
Instagram: / kalaignarnews
To get latest news & updates please install our App - Kalaignar Seithigal
play.google.com/store/apps/de...
Пікірлер: 94
Mam I tried this mudra and to my wonder my long term abdomen pain vanished in few times of doing this mudra. Thank you mam 😊❤
இறைவனின் சாந்தியும் சமாதானமும் நம் அனைவர்கள் மீதும் உண்டாகட்டுமாக மிக்க நன்றி மருத்துவரே
@sugalpanahospital6538
4 жыл бұрын
🙂
வாழ்க வளமுடன் உங்கள் வகுப்பு பார்த்துவிட்டு மீண்டும் பார்க்கும் போது நன்கு தெளிவாக விளங்குகிறது..... வாழ்க வளமுடன்
அருமையான பயனுள்ள செய்தி நன்றி மேடம்
ஓம் நமசிவாய வாழ்க வளமுடன் Maa நன்றி நன்றி நன்றி
மிகவும் அருமையான பதிவு டாக்டர்.
மிக்க நன்றி மருத்துவர் அம்மா 🙏🙏🏼
வாழ்க வளமுடன் அம்மா 🙏💐
அற்ப்புதம் சகோதரி!
முத்திரைகளைப் பற்றி டாக்டர் கல்பனா அவர்கள் கூறிய கருத்துகள் அனைத்தும் நன்றாகவே உள்ளது இப்படிப்பட்ட கருத்து சொன்ன கல்பனா அவர்களுக்கு நன்றி
Vazhga vazhamudan madam
Mam neenga sonna urasu mudra try panna mam...enaku forehead la baby hair grow aairuku its really works mam...thanks alot mam...
அருமையாக msg
Super madam tq
நன்றி டாக்டர்
Thanks 🙏🙏🙏🙏
Thanks a lot sister.. This would definitely help to build my Mother-in-laws mental and physical health
Super subpar thang you 👍👍
Thank you Ma'am 🙏
Thank you so much mam.
வாழ்க வையகம் வாழ்க வளமுடன் நன்றி நன்றி நன்றி
Thank you Dr 😊
Thank you🙏 madam
Thanksmadam
எனக்கு இந்த முத்திரை நிறைய யூஸ்புல்லா இருந்துச்சு நான் தினமும் காலை மாலை செய்து வருகிறேன் தேங்க்யூ டாக்டர்
@lavusurya2704
Ай бұрын
Entha time seiyanum
Excellent
Nice. Please make more videos mam
Megavim arumaiana dagavel nandre
Super mam
Tqq
Thank you akka , super muthirai.state when and how much time to do.
Nantre
சமான முத்திரை செய்தால் நரம்பு தளர்ச்சி, நரம்பு சுருள், கழுத்து எலும்பு தேய்மானம், முதுகு எலும்பு தேய்மானம், உடல் பலவீனம் குணமாகுமா அம்மா
Thank you Dr
Thanks
@sugalpanahospital6538
4 жыл бұрын
😊
Dr Jeya. I recently, accessed your web, and started to practice, mudras prescribed for indigestion and joint pain- the speed recovery is beyond my comprehension. I also practiced “ Asvinie” Mudra. Would you please put more light on it at a convenient time on your WhatsApp group or in the public domain.
Mam ur doing great job .when can we do this mudra after one hour of food intake or when mam.
🔥
Work seiya Aasai mam
Wonderful Mudra.I am doing it and getting benefits.
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Inform mudras which can be performed while doing walking exercises. I'm having yourbook VIRALGAL SEYYUM VINDAIGAL.
@sugalpanahospital6538
4 жыл бұрын
Praana mudra and chin mudra
Hai sister Manasu happy ya eruga muthirai send panuga pls
@sugalpanahospital6538
4 жыл бұрын
Thaamarai or pankaja mudra
Madam Samanankal poda muduyalai. Athukku oru muthra sollounga mam.
மேடம் , பிராண முத்திரை முடித்து 30 நிமிட இடைவேளை விட்டு சமான முத்திரை செய்யலாமா
Jeeranam and vayiru uppisam thiruva
Hi
vali ullah idathil vali koraikirathu mam
Vahiv mutthirai
Antha muthirai ah epadi correct ah Kundu varathu atha konjam explain paniga
இந்த பயிற்சியை கண்மூடி செய்ய வேண்டுமா....
I am preparing for competitive exams..can I do this mam
@dr.kalpanadevisiddha7705
4 жыл бұрын
yes
எனக்குஎல்லாமும்சரியாக இருக்குஆனாஎதுவும்நினைத்துநடக்கல்ங்க அக்கா
Really uts very difficult to join all 4 fingers to touch the thumb tip mam. Its really very pain in my left hand than right side. How to learn the correct technique mam. Pls guide us.
@shilpadevi5576
8 ай бұрын
It will like this initially. It is not easy to do it. Daily practice will help you to attain this
🙆🌷👍
@sheikismail961
9 ай бұрын
@rajeswaris2346
Dear madam, will the mudras also will benefit people above 70 years of age ?
@shilpadevi5576
8 ай бұрын
Anyone can practice mudras. No age limits
வணக்கம். உங்கள் தொலைபேசி நம்பர் தரமுடியுமா?
ஒரே நேரத்தில் நான்கைந்து முத்திரை செய்யலாமா
என் உடல் சமான முத்திரை சரியாக செயயும பொழுது தாங்க முடியாத உஷ்ணம் பெருகுகிறது பல தடவை பரீட்சை செய்துபார்த்து விட்டேன் ஏன்? ஆனால் இந்த முத்திரை என் உடலுக்கும. மனதிற்கும் ஓர்நிறைவை தருகிறது அதனால் தினம் செய்து பல முறை குளித்து, வருகிறேன் ஆயிரும் சூடு குறையவில்லை ஏன்?
To
Paduthukudu seiyalama
@sugalpanahospital6538
3 жыл бұрын
Yes.
Weight gain muthra irukka
@sugalpanahospital6538
4 жыл бұрын
Neer, man mudra
உடனடியாக நடக்குது
@subhaharmitha9292
Жыл бұрын
Ennathu sir udnatiya nadakuthu
மேடம் அல்சர் உள்ளது குணமாக்கும் முத்திரை இருந்தால் தெரிவியுங்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்
@shilpadevi5576
8 ай бұрын
Thedi parunga KZread la iruku
Thoppai kuriya muthrai iruka mam
@sugalpanahospital6538
4 жыл бұрын
Iinga muthirai
சமான முத்திரை மன பயம்,குழப்பத்தை நீக்குமா சகோதரி.தியானம் செய்ய உதவிபுரியுமா
@sugalpanahospital6538
4 жыл бұрын
No.for that pls do aadhi muthirai.
@shilpadevi5576
8 ай бұрын
Yes
நழன்தரும்நன்னைகல்
தொப்பை குறைக்க முத்திரை இருக்கிறதா
@sugalpanahospital6538
4 жыл бұрын
Lingam
@sksk7467
4 жыл бұрын
@@sugalpanahospital6538 thank u
Magr muthra
அஜிரணத்துக்கு முத்திரை வேண்டும்
@sugalpanahospital6538
4 жыл бұрын
Vaayu mudra
@dhavakumar1180
3 жыл бұрын
காலை உணவு பழைய சாதம் தொடர்ந்து சாப்பிட்டால் சரியாகும் மோர் மற்றும் சின்னவெங்காயம்
@PRASAD_POLITICS
8 ай бұрын
@@dhavakumar1180 பழைய சாதம், பழுது, தண்ணீ சோறு, Ice Biryani. 👌🏼
@PRASAD_POLITICS
8 ай бұрын
Buttermilk is best medicine for digestion.