உடல் கழிவுகளை வெளியேற்றும் ‘அபான முத்திரை’ | Apana Mudra| Nalam Nalam Ariga
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
#Abana #Yoga #Mudhra #HealthTips #NalamNalamAriga
உடல் கழிவுகளை வெளியேற்றும் ‘அபான முத்திரை’ செய்வதினால் ஏற்படும் பல்வேறு நன்மைகள் விளக்குகிறார் சித்தா மற்றும் வர்ம மருத்துவர்- கல்பனா தேவி.
கலைஞர் செய்திகள் தொலைக்காட்சி இப்போது அனைத்து டிஜிட்டல் தளங்களிலும்...
பின் தொடருங்கள் -
Facebook : kalaignarnewsofficial/
Twitter : / kalaignarnews
KZread : / kalaignartvnews
Instagram: / kalaignarnews
Пікірлер: 121
தங்களின் பதிவுளை பின்பற்றிய இதயவலி மூற்றுக்கால் வலிகள் சுகமாகிவுள்ளது நன்றி
Excellent 🎉🎉🎉
நன்றி 🙏❤
Vanakkam doctor ungal pathiu arumayanatu.nandri ungalukku. 😊😊🌹
நன்றி நன்றி நன்றி வாழ்க வளமுடன்
வணக்கம் அம்மா ஏன் தனியாக சேனல் போடகூடது அருமையா பதிவுகள் அழகான வார்த்தைகள் முத்திரை பற்றி சொல்லும் போதே பாதி நோய் தீரும்
@rajagopal8997
3 жыл бұрын
Oru naalaiki oru murai Panna pothuma please reply me 🙏🙏🙏🙏
Thank you so much mam.valga valamudan.
நன்றி வாழ்க வளமுடன்
Thank u very much useful
தங்களின் பதிவுகள் அருமை
Very very useful
Very useful thanks mam
Good information Dr. Tq
Thank you 🌷🌷🌷
Thank you mam
Excellent and simple, quick and timely message, mam
நன்றி அக்கா
Thank you
Super mam
Vazhga valamudan amma
Thanks dr
Super madam 🙏🙏🙏
arumai mam
Thanks madam
Good
Amazing doctor mam God bless you 🙏🙏🙏🙏🙏
👌👌
❤️
good, doctor
Thanksmasam
Very useful in muthithirai
Clear explanation.v.good.thanks Dr.
🙏🙏
Very useful 🙏
Thanks madam also pl give solution for urinary tracking problem.
4 yes baby also 20 minutes man Nandri vazhga valamudan
Sirappana pathivu doctor 👍
வாழ்க வளமுடன் அம்மா 🙏💐
Makara mudrai pathi sollunga madam
Arputham ana mutthirai... Payan tharum... Valka valamuden neengal
அருனமயான பதிவு
Very useful. It worked with in 10 minuits. Excellent
@81arani
10 ай бұрын
What happened in 10 minutes???
Super 👍👍
Amma, dhayavu cheithu tonsillitis cue akke oru mudrai cholluma plz?.
I am pergant now... so i can do it... try this ..
🎉
Dear Madam Kindly provide Muthra for diabetics
Ulcer curable muthirai sollunga
Do you have any mudra for tooth problem and making the gum strong
வணக்கம் தாயோ
Hello madam Can i do Vayu mudra for 15 mts, after 10 mts gap can i do Apana mudra?
Mam I have a small donut. Mudra is a means s of regulating or controlling PANJA BOODHAs..Then how come one mudra will give a good result for more than one problem ??????. Kindly clarify.....
முட்டி (கை கால்) வலி மஜ்ஜைக்குறைவு சரிசெய்ய பலம் கூட முத்திரை சொல்லுங்கள் நன்றி
Shall we do this mudhra while walking. Please Doctor. I need your valuable response
Middle finger is related to Ether ; how it creates Apana vayu ? Pl guide . Because , my doubt is that vayu is governed by Index finger. How middle finger plays a role in Apana vayu ? Pl guide.
இந்த முத்திரையை ஒரு வாரமாக செய்கிறேன் மிகவும் மிகவும் வயிற்று வலியடனும் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மூன்று முறை மலக்கட்டு வலியோடு பாத்ரூம் போவதைப் போல வலியுடன் போகிறேன் இது சரியான முறையா மேம்
வணக்கம் மேடம்.இரண்டு நேரமும் செய்ய சொன்னீர்கள் அபான முத்திரையை.காலை வெறும் வயிற்றில் செய்யலாம்.இரவு வெறும் வயிற்றில் என்றால் எப்படி மேடம்.இரவு எந்த நேரத்தில் செய்யலாம்.பதில் அளியுங்கள்.நன்றி.🙏
👍👍👍
@indu.m5556
5 жыл бұрын
Superma
I am hvg constipation problem madam?
குளியலுக்கு முன்பாக செய்யணுமா அல்லது இதை செய்துவிட்டு குளிக்கலாமா
hi
Mam, Unga puthagam vangi padithen migavum arumai, indha apana muthirai thodarndhu evlo naal seiyalam dhinamum seidhal edhavadhu pirachanai varuma
@sugalpanahospital6538
4 жыл бұрын
No.if loose motion starts,too heavy,stop doing the mudra
Pal athigam surakka enna seiya vendum Mam
Can we reduce weight madam?
Pregnancy try panravanga indha mudra seyyalaama madam. Pls reply
Udana mudra KZread Required
Daily செய்யலாமா
Ajana muthirai operation pannavaga panna lama mam
Is there any side effect if I do this soon after food
Apana mudra afternoon seiyalama
Hi mam ... Your vedieos r very useful for us mam... I was inspired by ur talk in the 1st vedio itself ... I hav seen most of ur vedieos..thank u so much for helping many by ur wonderful vedieos.... 1 question mam: my cousin hav fibroid in uterus ,can it be cured with mudras ND I saw apaana mudra(கழிவு நீக்கி) mudra ,can dat help her because I saw the same mudra explained that can cure fibroid problem also by others... Plz tel mam... She s in coimbatore.. HW can we contact u ? Can we consult u with vedio calling ?
Low pressure ullavanga Idha seyyalama
Periods vandha muthirai seyyalama mam
வயதான காலத்தில் எல்லா முத்திரையும் செய்யமுடியவில்லை பொதுவான ஓர் இரு முத்திரை சொல்ல முடியுமா நன்றி
Ulcer Muthra pls
Mam oru nalaiku ethanai muthras seiyalam please solluinga
Fit waruwathai thadukka enna muththirai please sollugga
@sugalpanahospital6538
4 жыл бұрын
Maan muthirai and linga mudra
Any yoga or mudra for hearing improvement
@sugalpanahospital6538
4 жыл бұрын
Aahaaya muthirai
4 years ago? Wow❤🙏
வெறும்..காலி வயிறு என்பது எந்த நிலை? விளக்கவும்
ஸ்கின் problems ku selma mam
@sugalpanahospital6538
4 жыл бұрын
Vayu mudra and neer mudra
Kovam kuraga muthirai sollunga
@sugalpanahospital6538
3 жыл бұрын
Mushti mudra
மருத்துவர் அம்மா அவர்களுக்கு வணக்கம் .ஒரே யோகாவை 40 நிமிடங்கள் செய்தால் மற்ற யோகாஷன்ம் செய்ய வேண்டாமா விளக்கம் கூறவும் நன்றி.
குடல் இறக்க அறுவை சிகிச்சை செய்தவர்கள் இந்த முத்திரையை செய்யலாமா மேடம்?
What is she telling it for... Anyone pls translate to English
Low bp உள்ளவர்கள் செய்யலாமா?
Call bloder pithapai kal.ithukku muthirai kuduinga please
உங்க ஹாஸ்பிட்டல் எங்கெங்கெல்லாம் இருக்கு
🇮🇳 வணக்கம்
Ithu mrigi mudra thana
40 nimidangal oru idathula utkarnthu panna mudiuma madam
@krishnaswamynarasimhan6220
2 жыл бұрын
Vittu vittu seiyalam. 40 mimidathai 15 nimidam 3 thadavai seiyalam. Nalla mudrai apana mudrai.
எல்லா முத்திரைகளும் முக்கியமானதாக தோன்றுகிறது.ஆனால் எல்லாவற்றையும் செய்ய நேரம் போதாது போல.
@MPVijayKhanna
26 күн бұрын
எல்லாவற்றையும் செய்தால் ஒரு பலனும் கிடைக்காது. ஒரு முத்திரை தொடங்கினால் 48 நாட்கள் தொடர்ச்சியாக செய்யவும்
Please madam.... Start your own you tube channel....
Can someone waste 40 minutes in doing this mudra everyday, not practical. Just pressing the chin for one minute two times a day the same benefits can be derived
Oru naalaiki oru murai Panna pothuma please reply me...????
@siddhaforest7646
3 жыл бұрын
Twice daily.
@rajagopal8997
3 жыл бұрын
"pailes" viyathi gunamaga enna mudhra pannanum please reply me
சாப்பிட்ட உடன் உடல் அதிகசோர்வாகி உடனே மணிக்கணக்கில் தூக்கம் வருது மேடம் உடலில் தெம்பே இல்லை சுறுசுறுப்புக்கு என்ன முத்திரை செய்யனும் மேடம்
@rajendar8140
7 ай бұрын
Piraana mudhra
என் பெயர் முத்து செல்வி வயது 38 ஆரம்ப குடல் இறக்கம் எப்படி சரி செய்வது
Pregnant woman seyyalama mam
@sugalpanahospital6538
3 жыл бұрын
NO.NO.can do only 3days before expected date of delivery.
@sumathiradhakrishnan2300
3 жыл бұрын
Thank you mam
செயல்முறை காட்டப்படவில்லை
@lavakusa7896
3 жыл бұрын
podangaa😳
@loveanimals8706
3 жыл бұрын
முட்டாள்.... நல்லா வீடியோவ கவனிடா.... கம்மனாட்டி
பாபாமுத்திரைபோல்இருக்கு