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@rosildamaria7844

5 ай бұрын

Cadeia media e curta de gordura sarurada n faz mal, ñ é isso?

Não falou o principal que é a falta de caseína. Todas as pesquisas são feitas em cima da caseína...

Show!!! Você é claro, direto e objetivo!!!

Adivinhando meus pensamentos! Adentrei o universo da kombucha e tava querendo trocar as manteiga do mercado por ela. Obrigada professor! 😊👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

Adoro seus vídeos parabéns ótimo profissional 🤎

Leandro, poderia falar sobre o Okralin? Dizem que é um bloqueador de gordura, melhor que olistat.

Obrigado professor

Top 💪🏾

Obrigado novamente

Leandro Twin + Obrigado

Vídeo muito legal

Leandro Tiwin, tem algum vídeo seu sobre a QUITOSANA?

eu faço ghee com a do supermercado mesmo. O bom dela é que não precisa de geladeira. Eu uso no lugar do óleo de cozinha que parei de usar há alguns anos.

Tá bom já dei o like

Leandro, poderia fazer um sobre gordura facial?

Leandro como eu faço para ter o desconto de suplemento Aonde eu pego esse código????

Eu nunca vi nem falar nessa manteiga ghee mais é vivendo e aprendendo ótimo vídeo Leandro obrigado

@rosildamaria7844

5 ай бұрын

Eu ja. Consumi umas 2 , mta cara. Pretendendo comprar uma agora

@dedefrancisco4269

5 ай бұрын

@@rosildamaria7844 vai comprar aqui onde moro eu não vi ainda não é muito difícil

@rosildamaria7844

5 ай бұрын

@@dedefrancisco4269 nossa. Nem em lojas de produtos naturais? Aqui tem pela feira juntos dos meecadinhos em loja de produtos naturais

@rosildamaria7844

5 ай бұрын

Eu acho melhor fazer q sai bem mais barato

@dedefrancisco4269

5 ай бұрын

@@rosildamaria7844 eu acabei de pesquisa no Google encontrei de 49,99 vou comprar muito obrigado

Leandro, a manteiga que eu uso é a caseira, o que você acha?

eu to usando bem pouco que eu mesmo fiz, tenho usado no lugar do azeite pra fritar um ovo por exemplo. ela rende bastante, uma colherzinha de cha ou sobremesa rasa é bem suficiente pra 1 ou 2 ovos, qdo ela derrete espalha muito bem, a parte ruim é q acho q só serve pra isso mesmo, fritar algo, culinária, pq ela perde todo o sabor de manteiga praticamente, nem pra refogar cebola fica aquele cheiro de manteiga. mas refoga igual rs, talvez mais saudável por ter menos porcaria. mas e ai, oq é melhor usar pra essas coisas? azeite ou manteiga guee (tipo essa baratinha q fiz em casa)?

Olá Leandro tenho uma dúvida sobre pedalar de bicicleta, Tenho 19 anos, 1,68 de altura, peso 88kg, porém possuo uma certa quantidade de massa muscular, desses 88kg 15-20kg é de gordura, então o peso ideal pra mim seria na casa dos 75kg ou 70kg devido a quantidade muscular que já possuo, Queria começar a andar de bicicleta intensamente ou quase isso diariamente pois gosto de pedalar, mas tenho dúvidas se eu pedalar com o peso que eu tenho possa ser perigoso para mim

@vic0734

Жыл бұрын

Acho que seria positivo para você, por não ter impacto.

Cara eu tenho colite, e tenho sensibilidade a alimentos com tendências inflamatórias. Gordura vegetal boa, abacate, oliva e coco. Gordura animal, tende a dar mais espinhas se pegar um animal maior, porco e vaca da pra notar que piora espinha, mas pro geral da saúde não traz maleficio (principalemente se for pra dieta low carb / ceto), carbo + gordura ai sim é uma bomba pra subir o colesterol acima do que é bom e os triglicerideos. Se for natural colesterol entre 300 e 400 deixa a testo no talo( já testei isso). Inclusive, dieta alta em gordura animal e com gordura vegetal boa é muito dificil subir o colesterol a não ser que esteja tomando bomba. Realmente usando hormônio exogeno, ai sim é melhor cuidar com gordura e colesterol por que tem menos homônios que teu corpo precisa fabricar. Agora gorduras vegetais, como oleo de mercado é o pior veneno do mundo, todos os amarelinhos, não importa o tipo de gordura que eles contenham. Uma pessoa comum com uma dieta comum é bom ter o colesterol baixo por que numa metrópole até o hdl que a pessoa consome é de baixa qualidade. Não existe só 2 tipos de coleterol, te N densidades, dividiram no meio o que é considerado uma de alta e outra de baixa densidade. Então existe o Hdl que não é tão HDL assim e o LDL que não tão LDL assim. Agora se a pessoa tem uma dieta excepcional, provavelmente ela var tei um HDL muito HDL, e um LDL pouco LDL então pode ter mais colesterol de boa.

Praticando o leandrotwinismo kkkkkk

Laik 43 ,muito muito muito bom

Desculpe cara, mas vc está desatualizado sobre essa manteiga. Dê uma olhada, e não piora o perfil lípidico.

Não tem nenhum vídeo sobre a margarina. A famigerada margarina.

Leandro Twin + líquido dourado

@LucasBona95

Жыл бұрын

Leandro Twin + Jato branco

Manteiga ghee = Manteiga gay

@Demerson004

Жыл бұрын

Fazer comentários como esse = super gay

@robertopatro5458

Жыл бұрын

@@Demerson004 censurar comentário alheio = + Nutella q tudo na vida

Espera, como manteiga ghee pode ser vegana se ela é do leite da vaca??? manteiga ghee é manteiga clarificada, meu Deus, não tem como ela ser vegana. ERRATA: É citada manteiga ghee vegetal no minuto 0:37

@davifelipe6376

Жыл бұрын

​@@ILDLo Baixa a bola aí, seu lixo. Vi o vídeo enquanto lavava a louça, tive que rever o vídeo para ver que foi citado a de origem vegetal que vem da palmeira, porém, meu comentário vem no minuto 4:23 onde ele fala sobre manteiga vegetal que me causou confusão.