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@Guilherme_3791

4 жыл бұрын

Leandro Twin teria como falar sobre o dilatex e o dilatex extra pump? Tmj

@JuniorCosta-pi6wq

4 жыл бұрын

Boa tarde Assisto todos seus vídeos sempre, surgiu um dúvida ENORME. No canal do Jason tem um vídeo onde o mesmo informa que tomar arginina antes do treino diminui o GH. E neste vídeo você sugere o uso pré treino.

@generalzod7750

4 жыл бұрын

Leandro Twin, faz um video com exercicios para correção da postura da coluna e ombros, uma má postura desvaloriza muito um shape, acho que seria um conteudo interessante.

@fernandol.o.6450

4 жыл бұрын

Bom dia Leandro Twin: é possível suplementar adolescentes atletas (13 anos) com Arginina para estimular o crescimento da estatura, para crianças que apresentam um atraso na sua estatura,comparado com outras crianças da mesma idade?

@pimentebjj4014

4 жыл бұрын

Meu amigo, qual a dosagem adequada???

Época em que o Whey da Growth custava 76 reais kkkkkk

@pereira8104

Жыл бұрын

Nossa mano que sonho kkkkk na epoca achava ate meio caro como eu era burro e nao sabia o que estava por vir

@chanela6135

Жыл бұрын

Que saudades, hoje o whey ta custando 100 reais e a creatina 90 (pagando à vista, porque eles custam mais caro se n for assim...)

@buriswx

Жыл бұрын

e a creatina 40

@Miro.barber1

Жыл бұрын

Na minha cidade a creatina tá entre 200 a 300

@andreiachuki6949

Жыл бұрын

Época de quanto a creatina era 44 ☠️

LEANDRÃO, PESQUISEI, MAS NÃO ACHEI = "LEANDRO TWIN POSTURA". Exercícios e dicas para a correção da postura. Ficamos no Aguardo! Abrsssssss

@ros2391

4 жыл бұрын

Muito boa!

@Vini2016

4 жыл бұрын

Excelente! Abraço irmão

@fabriciobs9041

4 жыл бұрын

@@ros2391 Dá-lhe, valeu a força!

@filipesantos113

4 жыл бұрын

Up

@jonatasalves9580

4 жыл бұрын

Manguito rotador externo irmão. Ele me passava quando eu era aluno dele.

Vc é o melhor ! Parabéns Leandro pelo trabalho 💪🏻💪🏻

São sempre excelentes informações e didática apropriada. Passa muita confiança e credibilidade. Aspectos necessários em dias de internet!

Arginina. Muito obrigado, professor!!! Conteúdo sempre de ponta.

Ótimo vídeo de Arginina! Como sempre seus vídeos sobre esses assuntos são os melhores do KZread, meus parabéns e Deus abençoe vc sempre! Abraços de seu ex- aluno e grande fã!

Perfeita explanação, deixou mais do que claro a diferença entre vascularização e vasodilatação, para efetiva utilização . 💪🏼💪🏼🤜🏼🤛🏼👏🏽👏🏽

Muito bom mestre, sempre conhecimento e informação de primeira, parabéns pelos seu trabalho, profissional referência no assunto. Arginina explicada.

Muito bom o conteúdo, sem balela e sem enrolação. Direto, científico e pratico. Parabéns irmão

Fala Leandrão !! Muito obrigado por todo o conhecimento que você tem compartilhado conosco de forma acessível . Estou divulgando pra muita gente seus vídeos . Forte abraço !!!!! 💪🏼

Só dicas nota 10... Sou teu fã irmão! Faz tempo! Dá-lhe!

Estava esperando esse vídeo, valeu Leandro.

Caramba, esse vídeo me salvou de um desconforto estomacal. Comprei um monster extreme black só que ao tomar, comecei a perceber que dava um embrulho no estômago. Daí fui olhar a composição do Pack e pesquisei a função de cada comprimido, após retirar a L-arginina foi resolvido meu problema. Valeu Leandro excelente conteúdo.

Que aula sensacional! Muito obrigada, Leandrão 🔥💪

Esse cara é zica! Manja demais 👏🏽

FEITOOOOOOOOOO tô esperando por esse vídeo de arginina ansiosamente há tempos (mesmo sem nenhuma informação oficial de que sairia, eu já imaginava, pq Leandrão nunca decepciona)

@LeandroTwin

4 жыл бұрын

Estou me esforçando por vocês. Grande abraço!

@reginaldosimeaodepaula7368

9 ай бұрын

Alguém sabe me dizer se a Arginina realmente tem cheiro forte? Comprei uma e achei o cheiro bastante forte. Parece o cheiro de água sanitária, sei lá.

@AlexAlves-vo4tu

5 ай бұрын

sim, é isso mesmo@@reginaldosimeaodepaula7368 . Se engolir e soltar o ar pelo nariz, vai perceber que até o gosto lembra um pouco a água sanitária...associado pelo cheiro, claro.

@reginaldosimeaodepaula7368

5 ай бұрын

@@AlexAlves-vo4tu, valeu pela resposta. Eu tenho batido a L-Arginina com whey protein e mel. O mel reduz o gosto horrível da L-Arginina.

Homem sereno, fala muito bem. Adoro teus vídeos meu querido. Deus abençoe seu trabalho sempre e que pessoas sejam alcançados para buscar mais informações que sejam úteis para a vida. Obrigado

@duarteerikaa

Жыл бұрын

Ui " homem sereno" jkkkkkkkkk

Já chego dando like ❤️🥰

O MELHOR CANAL ESPORTIVO NO KZread.

Leandro você é o cara ! Passa muita credibilidade...

Mestre da hipertrofia muscular, soberano da musculação rsrsrs. Muito obrigado, o mínimo que eu posso fazer é deixar o meu gostei 👍, por que escrito eu já sou a muito tempo, e compartilhar o que acabei de fazer. Muito obrigado por lembrar da minha pergunta e responder com toda riqueza de detalhes. Vc é o melhor mano obrigado..

Leandro Twin + Tudo sobre Varizes (é possível treinar normalmente quem tem ou quem tem tendência de ter nas pernas?) Ainda não achei nada sobre este tema. Parabenizo pelos seus vídeos, sempre cheios de conteúdos Abraço

Parabéns pelo vídeo DOUTOR muito BOM

Melhor conteúdo do KZread!!!

Arginina: já iria comprar entendendo errado sobre o produto. Tudo esclarecido agora. Obrigado Twin!

Fala também sobre a taurina leandro, abraços e parabéns por sempre postar os melhores vídeos

Boa tarde! Obrigado pela explicação excelente!

Valeu brother obrigado pelo vídeo explicando 👍👍👍

Quando eu tomei um vasodilatador (a base de arginina), eu tive um desempenho muito bom nos meus treinos (intensidade e disposicao), e pra tambem vi bastante progresso na vasodilataçao. Foi tambem um periodo onde notei bastante perda de gordura abdominal (estava indo pra fase final do cutting - obviamente com dieta regrada). No geral, foi um dos poucos suplementos que realmente vi resultado. Entao, apesar da explicacao cientifica do Leandro, vale ressaltar que cada organismo responde de uma forma diferente!

@marcosjunior5391

2 жыл бұрын

que quantidade vc toma por dia?

@alguemai7877

2 жыл бұрын

@@marcosjunior5391 meu pré treino é dilatafil,tomo 2 cápsulas 1 hora antes do treino como manda no rótulo

@walysonmoreira219

2 жыл бұрын

Eu também tive ótimos resultados quando usei a arginina da growth mesmo por um curto período. Engraçado que utilizei taurina que tem muito mais embasamento dos seus benefícios e não senti diferença alguma. Sempre temos que levar em consideração a individualidade biológica

@blankenho

2 жыл бұрын

Qual horário você tomava? Pra vc funcionava bem no pré-treino?

@caio2960

2 жыл бұрын

@@walysonmoreira219 p

Parabéns pelo seu trabalho. Melhor professor. Procurei sobre adipócitos e não achei. Poderia, por favor, colocar o link. Obrigado. E pode falar sobre treino de oclusão?

Obrigado pelas infos sobre Arginina Leandro, sempre agregando conhecimento

Muito bom seus vídeos, parabéns!!!!!

Eu tomei arginina e me ajudou na questão da fadiga, principalmente pós treino.

Faz sobre a L-citrulina Leandro Twin!!

Leandrão, você é o cara. Sou seu fã

Video fantastico. Como esse rapaz fala e explica bem assuntos tao complexos. Parabens leandro

Sempre nos mantendo informados valeu !

No meu caso, faz mas de 13 anos que tomei !!ontem msm tomei pra trabalhar incrível q parece fiquei muito de boa rendir muito trabalhei 8 oito de boa 😌graças a Deus cmg funcionou 🙌

Tu é o cara mermao!! Obrigado pelos vídeos

Explicação excelente!

hey leandro, finalmente achei um tópico sobre o qual vc ainda nao falou: treino de oclusão

@ronaldsilva631

4 жыл бұрын

Esse to querendo saber tbm kk

@paulohenriquemendes6811

4 жыл бұрын

Grande Figas, programador.

@marcosfelipeads

3 жыл бұрын

Verdade, eai Leandro fala sobre treino de oclusão

@videos35413

3 жыл бұрын

Aguardando esse vídeo

Leandrão, muito bom conteúdo!!! Eu pesquisei no seu canal um tema sobre saúde mental e não encontrei nada relacionado. Uma sugestão de vídeo ai para você: falar sobre alimentos que ajudam na aprendizagem, alimentos que são bons para os cérebro. Acho interessante você fazer um vídeo dessa série, porém com o cérebro. Hoje em dia andamos muito ansiosos, criando certas condutas que nos trazem maleficios para saúde mental, então queria saber de você, caminhos que poderíamos criar para ter um equilíbrio, um bem estar na nossa vida. Valeu mestre!!!

@thiagomeireles563

Жыл бұрын

Procura eslen delanogare

Explica muito bem, show

Um excelente vídeo parabéns 👏👏👏

Tudo sobre L Arginina.... Obrigado Leandro 💪🏽💪🏽💪🏽

Muito obrigado Mestre! Agora esperamos tudo sobre Beta Alanina! 😎

Assistindo esse vídeo informativo pós treino !! Posta mais...

Adoro ouvir o Leandro falando! gênio. Muito obrigada pela aula! vc sempre maravilhoso! Não é cantada!

Só eu assisto os vídeos dele em velocidade 1,75? Obrigada pelo esclarecimento!!❤️

Eu pedi vídeo sobre isso nos comentários de uns 5 vídeos kkkk obrigado Leandrão, parabéns pelo trabalho!

Leandrao Seus vídeos são top Muito muito bem explicado Grato por isso DEUS O ABENÇOE BOM DIA

arginina melhor video ! ajudar o canal sempre

salveeeeeee!!! parabens pelo video!!! Leandrão vc poderia fazer um video sobre Morosil???? desde ja vlwwwwwwwww

@naiarapl

4 жыл бұрын

Up

KKKKKKKKKKKKK Dei Like nos primeiros 10 segundos de vídeo! "Mas que DESGRAÇA é essa?" hahahaha Excelente vídeo, Leandro!!

Leandro parabéns pelo vídeo tinha lido algumas coisas sobre, mais faltava esse vídeo muito bom esse conteúdo parabéns Leandro

Magnífico 👊🏽

A Arginina mudou muito a minha disposição melhorou 100% as minhas corridas! Meu objetivo de tornar a Arginina não e ver veias mas sim o benefício nas corridas na disposição e na musculação! Pois a Arginina e um ótimo vasodilatador

@calixtao1

4 жыл бұрын

ta tomando em qual quantidade?

Abom. O Jason flw que em pesquisa, 6 g antes do treino e antes de dormir triplica os picos de GH. Mas se não é relevante pra estética, então não é legal investir. Já que 12 g por dia, comprando na growth, daria $180. Melhor compra dois whey

Pode fazer um vídeo sobre patologias crônicas (Como hipertensão, diabetes) efeito da dieta e treinamento para redução de medicamentos e melhorar do quadro clínico.

Boa tarde Leandro desde já parabéns pelo canal o melhor p me viu, faz um vídeo sobre a castanha da índia

Conteúdo de qualidade! PARABÉNS!!! Fale sobre a glutamina, por favor. O seu vídeo sobre isso já tem 5 anos. Valeu, abraços.

@LeandroTwin

4 жыл бұрын

Tá saindo do forno já hein. Acompanha aí! Abraço

@rodrigoreis8256

4 жыл бұрын

@@LeandroTwin Você não existe, cara... sempre um passo a frente. PARABÉNS!!!

@MariaGraca-wz6py

2 жыл бұрын

Dr Juliano teles te informara tudooo

@ricardoferreira2038

11 ай бұрын

Glutamina nao vale a pena gastar dinheiro

Um poço cheio de conhecimento

O cara e muito bom explicando

Adorei,poderia fazer um tudo sobre L-Triptofano

Leandro por favor faz um vídeo só sobre o Colágeno? Amo seus vídeos! Vc é demais! 😊👏🏽

@duarteerikaa

Жыл бұрын

Pra quê, fia?! Tomar colágeno é o mesmo que comer gato pra ficar gatinho... rs 😴

Encantada por esse profissional! Faço meu aej assistindo os vídeos .. e a primeira refeição Tbm !!!!!❣️

@rosangelagomessantossantos1154

4 жыл бұрын

Nossa que gata...linda em.. Curte mulher? Ou so homem?eu curto os dois

@leogondim_nutri

4 жыл бұрын

Rosangela gomes santos Santos ngm perde tempo por aqui meu fi kkkkkk

@ferguiable

4 жыл бұрын

Rosangela gomes santos Santos vai orar vai!

@johnrambo3166

3 жыл бұрын

@@rosangelagomessantossantos1154 sai daí maluco

Excelente vídeo

Vlw,vc e o cara

O mínimo que eu posso fazer pra agradecer pelo conhecimento gratuito que esse cara me trás é da um LIKE 👍 ARGININA

Porque tem alguém que dá Deslike? É informação gratuita. Acho que são os que já "sabem de tudo"

Leandro Twin é monstro

Aprendo muito nesse canal, Twin é foda

Suplementos para Corredores!

Mestre Twin faz vídeos sobre Peptídeos. Please!

Bom dia Leandro, nessa questão da vascularização e outros benefícios, uma beterraba (podendo ser a em pó) já não seria algo que poderia contribuir significativamente?

Sinto confiança nesse cara!

Leandro dica de video.. ingredientes para um pré treino personalizado L citrulina, NO2, taurina etc.. combinações para pump, foco, vasodilatação, força resistência ...

@Leandro Twin,Tomar a arginina com a citrulina ou só a arginina?

Prezado Leandro, Gostaria de saber sua opinião sobre cobamamida! Gosto muito de seus comentários! Forte abraço!

Bom dia Leandro !! Acompanho seu trabalho sempre, estou com uma duvida, gostaria que me ajudasse se puder pf. Bom, hoje cheguei no trabalho e um amigo veio me falar de uma dieta chamada Snake Diet de um cara canadense, eu a principio achei muito bizarro, tomar água com minerais por um longo período etc..voçê já deve ter ouvido falar. Voçê poderia responder se essa dieta maluca realmente tem algum embasamento cientifico que comprove que é saudável?Gostaria de saber sua opinião quanto a isso. Desde já agradeço, Sou muito fã do seu trabalho, Obg!! Danilo Augusto,

Fala Mestre TWIN , No mesmo segmento sobre Vasodilatador , poderia contar se há benefícios no uso do Aminoácido L-Norvaline ? Vilão ou Não ? Forte abraço 👊🏼

Leandro grande mestre faz um video falando de colageno + glucosamina, condroitina e msm, se realmente esses suplementos funcionam

@brunoh4160

4 жыл бұрын

Up

Legal!!!! Pode falar tbm da L- Ornitina? Ouvi dizer que ela sem a arginina, atua na limpeza do fígado...mas n tenho certeza

Muito bom o vídeo da arginina, poderia falar do dilatex

Twin, posso ultilizar junto com a Ioimbina ? Valeu pelo vídeo, muito esclarecedor.

@claudioduarte6644

3 жыл бұрын

Também queria saber...

Obrigado pelo vídeo, Leandro. Pode tomar arginina junto com creatina, ou seja, misturar os dois e tomar de uma vez?

@leonardodejesusmiao3875

2 жыл бұрын

Como você toma?

Tu é top! #gratidao

explicação top!

"Faz muito sentido, até você parar pra pensar e vê que não faz sentido nenhum" - Twin Leandro

@Claudineibispo2

3 жыл бұрын

Hã?

@blasterboy645

3 жыл бұрын

3.25

@juniorcavalcante7023

3 жыл бұрын

Bugou..o processador

@Lluiz_z

3 жыл бұрын

kkkkkkkkkkk

@Lluiz_z

3 жыл бұрын

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk é isso mesmo

Não faz nem 1 mês que tô tomando arginina em capsulas (3g/dia) e tô percebendo aumento de veias nos braços e na extensão do peitoral. Isso que tenho percentual de gordura na casa dos 20%.

@user-ch3zx1ul9b

Жыл бұрын

Qual horário você toma?

@odeomoigbo7458

7 ай бұрын

É verdade que dá ereção indesejada? Eu vi gente dizendo que fica de pau duro direto quando toma. Eu já sofro com isso naturalmente quando malho , então tô com medo de tomar e ir para a academia. Em público é complicado kkk

@mauriciogoncalves5823

3 ай бұрын

Irmão qual o nome que vc está tomando? Mandou manipular ou comprou pronto?

@mateuskj1

2 ай бұрын

​@@odeomoigbo7458😂😂😂😂😂😂😂

@claudiooliveira0402

Ай бұрын

​@@mauriciogoncalves5823da marca soldiers e muito boa.

Lindo,adoro seu vídeos

Muito boa explicação sobre a arginina 👏👏👏

Ótima explicação. + 1 inscrito. Sendo a ARGININA um componente semiessencial e sem efeitos colaterais a saúde e promove um estimulação do GH, é possível suplementar adolescentes atletas que estão com a estatura em atraso pela sua idade ?? (13anos)

@franklin4805

4 жыл бұрын

Queria saber

@hellmy5021

3 жыл бұрын

Tbm quero saber

Vim para aqui do nada , mais graças à Deus gostei do canal, e sou Angolano, cade as boas vindas para mim 😍😍😍

@LeandroTwin

4 жыл бұрын

Grande abraço para Angola e principalmente para você Manilson!

@gustavopaiva4676

4 жыл бұрын

manilson kkkk poha de nome é esse ahaubsuabaua

@S.O-

3 жыл бұрын

Melhor nome kkk

Melhorou muito seus vídeos, parabéns

Cara muito bom mesmo sua explicação valeu.

Leandro a arginina tem de tomar todos os dias feito a creatina?

Gostei, agora aguardo sobre a Taurina.

@matheus288

4 жыл бұрын

saiu hehe

@davescosta4974

Жыл бұрын

Já tem

Fala mestre.Mais conhecimento logo cedo