ഏതു പ്രായക്കാർക്കും എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന യോഗ-CHAIR YOGA | Dr.Akhila Vinod
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
#drakhilavinod
#health
#yoga
#education
#healthtips
#chairyoga
#malayalamhealthtips
#arogyam
#yogaforbeginners
#yogaforeveryone
#dailyyogapractice
#healthy
#doctor
Пікірлер: 222
വളരെ ഉപകാരം ആയ വീഡിയോ 👌👌👌ആയാസ രഹിതമായി ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന യോഗ തന്നെ. നന്ദി മാഡം 🙏🙏🙏
പ്രിയ ഡോക്ടർ താങ്കൾ നൽകിയ ക്ലാസ് നന്നായി. എവർക്കും ആയസകരമായി ചെയ്യാൻ സാധിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു തന്നതിന് നന്ദി
കൊറച്ച് മാത്രമേ അറിയുമായിരുന്നൊള്ളൂ അറിയുന്നരീതീൽ ചെയ്യുന്നുണ്ട് ഇങ്ങനൊരു ക്ലാസ്സ് കാണാൻ കഴിഞ്ഞതിൽ വളരെ സന്തോഷം താങ്ക്യൂ
ഡോക്ടർ,വളരെ നന്നായി ,എല്ലാവർക്കും ഉപകാരമാകും Simple ഉം ആണ്.❤
Thank you so much, very informative and beneficial
വളരെ simple ആയി ചെയ്യാൻ പറ്റുന്നുണ്ട്. Thank you so much Doctor❤
Very useful video. Thank you doctor
Valare informative video relaxe ayi cheyavunnathu thanks
A very simple and nice video. Tq
Nice demonstration and very simple. Thanks a lot.
Very very useful.. Very well explained .. Thanks a lot . God bless
വളരെ നല്ല വീഡിയോ ഒരു ബുദ്ധിമുട്ടും കൂടാതെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നു Thank you mole Thaak you ThanK You❤👍👌
Very useful simple _E fieldil nalla vazhi katti _tk you doc_YAC Cherur
Thank you doctor you are explaining very nicely
Thank you so much doctor. Valuable information.🙏
Very useful n interesting vudeo. Thank u. 🎉🎉
Valuable information thank you so much mam
Thank you Doctor , God Bless
വളരെ നന്ദി Dr.
Very useful for elders. Nice explanation.
Very useful.thank you
കാലു മടക്കി മറ്റേ കാലിൽ വയ്ക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല മറ്റെല്ലാം ഞാൻ ചെയ്യുന്നുണ്ട്
Very simple and very useful. Thank you mam❤️👌
വളരെ ഉപകാര പ്രദമായ ഗ്ലാസ്🙏🙏🙏🙏🙏
Thank You.very.much.Dr.
വളരെ ഉപകാരം.. 🙏
Very useful video congratulations God bless you 🙏
ഉപകാരപ്രദം. അഭിനന്ദനങ്ങൾ
ലളിതമായ രീതിയിൽ അവതരണം നന്ദി
നല്ല ക്ലാസ്സ് അഭിനന്ദനങ്ങൾ നന്ദി❤❤🎉
@josepp3137
Ай бұрын
അഭിനന്ദനങ്ങൾ 👍
@susanthomas4289
Ай бұрын
VbvvhhjhbnI@@josepp3137
Valare nallathu Thanks mam
Thank you so much maam🙏♥️👍
Very easy and very useful yoga. Thanks
Very good class Thanks d r
Nalla Class. Thank you so much. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Very simple and useful.
Ma'am vedio ishtapettu simple ayi runnu nalla relax thonni thank you ma'am daily cheyyan nokam very good
Very simple and useful video ❤
Thank you mam very good demo
Thankyou madom🙏🏻
Thank you Dr.
Very use ful Thank you
very useful mam Thankyou
Thank you
Dear Doctor This is a very good yoga for elders ie above sixtees. Thank you very much Doctor Balan KP a pensioner. 🙏🙏
Thank you very much
Many many thanks dr.
എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാം
Thanks madam valarea nalla video ❤❤
Can you show some chair yoga that can be done at work place please . Especially thats helpful for midline area.
Thank you 👍👍
Thank you❤
Thank you so much Doctor 🙏
Great advice 👌
Super super super this exercise,heavily congratulations
Very good class 🙏🙏🙏🙏🙏
Thank u very much
Mam nte koode ee oru samayam matram cheythappol thanne oru sukham thonni.thank u mam❤❤
Thank You mam.. വളരെ നല്ല സിംപിൾ yogas..❤
Thank you so much
Thank you doctor
എനിക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റിയ യോഗ, നന്ദി നന്ദി നന്ദി
Thank you doctor.
Nice informative video mam
Super Thanks
Thanks madam Thanku very much ❤️❤️
Thank you Dr
Thankyou Dr for showing me yoga.mam iam having umbilical hernia.mam please can you help me to know what type of yoga I can do.
Thank You❤
Thank you madam.
നന്ദി മോളേ!!🎉
Thanks❤️❤️
Thankyou mole yee yoga ittathine
Thank you 👌👍
Thank u❤
വളരെ നല്ല എക്സർസൈസ് 🎉
Thankyou doctor 🙏
Thank you❤❤❤
Thank you.
Thank you Doctor❤️❤️❤️
Thankyou.
മനസ്സിലാവുന്ന നല്ല രീതിയിലുള്ള ക്ലാസ്സ്
നല്ല ക്ലാസ്👍
Thank you mam
Is it ok if we do head rotate and hand movements in between cooking
Thank u mam 🙏
thank you dr 👍🏻
Thanks Dr ❤
Thankyou 🙏🏻
Thank you ma'am
Thankyou,
വളരെ നല്ല എക്സർസൈസ് ❤
Thnk you madam
Is it ok if we do neck up and down while doing leg exercises. When I do leg up and down my normal movement is neck up and down
Thanks ma'am
Heavyness on back which yoga is good
Very nice work 👏
Thanks Dr
Thank u mam
I have yare balance problem. Is it possible to do head exercise ?