ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ: почему возникает боль в мышцах? как лечить триггерные точки?

Здравствуйте! Если Ваша проблема трудна для решения и лечение не помогает, Вы можете связаться с нами онлайн. Как это работает?
Для записи перейдите по ссылке (администратор Клиники через WhatsApp)
vk.cc/cfAn71
Или позвоните по телефону:
+7(4842)21-00-00
Администратор расскажет вам, куда прислать снимки и данные исследований, чтобы доктор их проанализировал. На консультации мы расскажем вам пути решения вашей проблемы, посоветуем где это лучше сделать, пришлем медицинское заключение с предварительным диагнозом и планом лечения. Длительность консультации 30 минут. Стоимость 1900₽.
После консультации возможно проведение курса лечения у нас в Клинике, или по месту жительства по нашей схеме лечения.
Будьте здоровы!
. Боль в мышцах может возникнуть в любом возрасте, и не обязательно она бывает вызвана физическими нагрузками и тренировками.
Что такое триггерные точки? Почему возникает боль в мышцах? Три основные причины боли? И, конечно же, как ее лечить?
Обо всем этом рассказывают ведущий нейрохирург Городнов Андрей Владимирович и реабилитолог Клаутов Николай Витальевич.
Смотрите наши новые видео!
Подписывайтесь!
Мы в соцсетях:
Vkontakte clinicabolikaluga
Одноклассники ok.ru/www.clinicaboli.ru
Telegram: t.me/clinicaboliklg
RuTube: rutube.ru/channel/16934550/
Наш адрес: Калужская область, г. Калуга, ул. Болотникова, д. 23.Тел: +7 (4842) 21-08-92

Пікірлер: 358

  • @user-to7oe2rx9s
    @user-to7oe2rx9s Жыл бұрын

    Спасибо вам Доки.Эта информация бесценна.были бы вы рядом.

  • @alexkorzhov352
    @alexkorzhov3522 жыл бұрын

    Спасибо большое, очень хорошо разложили проблему 😊👍

  • @user-xq3ff1wy1l
    @user-xq3ff1wy1l Жыл бұрын

    Вы доктор с Большой буквы!

  • @user-je9zw2sh7b
    @user-je9zw2sh7b2 жыл бұрын

    Доходчиво и понятно,благодарю.

  • @user-gj3sd1sy9y
    @user-gj3sd1sy9y4 ай бұрын

    Огромное спасибо, преклоняюсь перед Вами ❤

  • @user-gi4wd1rz6p
    @user-gi4wd1rz6p2 жыл бұрын

    Я давно ждала это видимо супер класс круто СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ

  • @user-uq3bf5gc6l
    @user-uq3bf5gc6l2 жыл бұрын

    Добрый вечер,! Спасибо большое за информацию

  • @user-ih2pi4qe7k
    @user-ih2pi4qe7k2 жыл бұрын

    Благодарю ! Очень понятно и доходчиво! Вам здоровья и процветания!

  • @gulnarahuseynova7927
    @gulnarahuseynova79274 ай бұрын

    Конечно прмогли,,подписалась с удовольствием и лайк.❤

  • @user-vt7jr3wi1x
    @user-vt7jr3wi1x Жыл бұрын

    Благодарю вас, доктора!! Всех-всех вам благ земных!!! Живите доолгоо и счастливо!!

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Берегите себя!

  • @user-qi4pg6sr8y
    @user-qi4pg6sr8y Жыл бұрын

    Спасибо,доктор.Очень доступно и важно.❤

  • @user-cg9hz5eo2j
    @user-cg9hz5eo2j2 жыл бұрын

    Просто и доступно!

  • @user-br1fm6tq6h
    @user-br1fm6tq6h Жыл бұрын

    Всё правильно объяснили. Всё гениальное просто. Но не учли одно. Если человек сможет сам себе помочь таким образом.то врачи многие останутся без заработка. !!! Преклоняюсь перед настоящими врачами - не шарлатанами!!!

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Рад, что видео Вам понравилось!

  • @armikmuson5191

    @armikmuson5191

    Жыл бұрын

    С другой стороны, многие взрослые могут готовить еду себе, но столовых, кафе, ресторанов меньше не становится! При этом процветают те обьекты общепита, где качественное обслуживание гостя. Может и с врачами также??? 😊

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    @@armikmuson5191 интересное сравнение…

  • @victoriafernandes6843

    @victoriafernandes6843

    Жыл бұрын

    @@clinika_boliklg тригерные точки дают только боли или и електрическии шок? Типа чувства, бьёт током.

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    @@victoriafernandes6843 болевой синдром

  • @user-js9ce7ov8l
    @user-js9ce7ov8l Жыл бұрын

    Наконецто доктора правду начили говорить,Слава Аллаху!!!❤

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Спасибо! Хорошего дня!

  • @user-py9is2sx2u

    @user-py9is2sx2u

    4 ай бұрын

    У под лопатками емть это точки. Они могут влиять на молочные железа и под мышки?​@@clinika_boliklg

  • @user-qr7pe4jq5q
    @user-qr7pe4jq5q Жыл бұрын

    Спасибо большое,вы молодчина , умница!!!,

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Рад быть полезным!

  • @user-ny2md8gy6q
    @user-ny2md8gy6q Жыл бұрын

    Спасибо, доктор. Очень понятно. Надо над собой работать. Будем смотреть ваши упражнения.

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Спасибо и Вам! Хорошего дня!

  • @malikakadieva7416
    @malikakadieva74162 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @vitalya091
    @vitalya091 Жыл бұрын

    Благодарю!!!

  • @user-fo7px9wo9k
    @user-fo7px9wo9k2 жыл бұрын

    Благодарю! Очень все понятно!

  • @user-cj1nw8wl1b
    @user-cj1nw8wl1b10 ай бұрын

    Отличная информация! Спасибо!

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    10 ай бұрын

    Рад, что видео вам понравилось!

  • @user-wo2tp5in2j
    @user-wo2tp5in2j Жыл бұрын

    Молодцы оптимистично и доходчиво , спасибо!!!

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Спасибо, что смотрите!

  • @kEFEAR1
    @kEFEAR12 жыл бұрын

    Спасибо за информацию)) полезное видео:)

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    2 жыл бұрын

    Рад, что видео было полезным!

  • @user-zd8vb5zo8b
    @user-zd8vb5zo8b2 жыл бұрын

    Вы великалебный врач

  • @Nadin-wo5tp
    @Nadin-wo5tp3 ай бұрын

    Благодарю. Супер

  • @user-gr7ji1pg4j
    @user-gr7ji1pg4j Жыл бұрын

    Спасибо огромное ,очень полезная информация

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Спасибо Вам! Хорошего дня!

  • @user-gi9yj9gx7f
    @user-gi9yj9gx7f2 жыл бұрын

    ДАВНО ЖДАЛА ЭТО ВИДЕО )НО Я ЗАШЛА ПОТОМУ ЧТО БОЛИТ )СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ )СУПЕР КРУТО КЛАСС!

  • @domino6745

    @domino6745

    Жыл бұрын

    Центр Юрия Репина .

  • @homeopathy_777

    @homeopathy_777

    Ай бұрын

    Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤ У него есть сайт Очень рекомендую!

  • @user-fk2ty8mi2c
    @user-fk2ty8mi2c10 ай бұрын

    Спасибо за расклад.

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    10 ай бұрын

    Рад помочь!

  • @user-ym6di2fd5m
    @user-ym6di2fd5m8 ай бұрын

    Спасибо большое! Понятно и доступно Всез благ вам!❤

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    8 ай бұрын

    Рад помочь!

  • @irinasteinhauer4070
    @irinasteinhauer4070 Жыл бұрын

    Всем доброго дня всё хорошо объяснили всем здоровья.👍☺️

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Спасибо и Вам, хорошего дня!

  • @user-xv7gh5qi9f
    @user-xv7gh5qi9f2 жыл бұрын

    Благодарю вас за отличное объяснение!

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    2 жыл бұрын

    Здравствуйте! Очень рад, что видео было полезным

  • @OrysNikodim

    @OrysNikodim

    2 жыл бұрын

    @@clinika_boliklg здравствуйте, скажите пожалуйста при смещении позвонка л5 с1 можно применять подушку Мейрама, спасибо

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    2 жыл бұрын

    имя есть здравствуйте! На сколько мм листез? Есть ли ещё какие-то изменения?

  • @OrysNikodim

    @OrysNikodim

    2 жыл бұрын

    @@clinika_boliklg листез 4 мм, + двусторонняя грыжа до 6,5мм. Л3,л4 - грыжа 3мм + протрузия

  • @nairatonoyants9423
    @nairatonoyants94232 жыл бұрын

    Благодарю!

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    2 жыл бұрын

    Рад быть полезным!

  • @user-ns4id1ve8n
    @user-ns4id1ve8n4 ай бұрын

    С Вами очень приятно.

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    4 ай бұрын

    Благодарю!

  • @yurayura2552
    @yurayura2552 Жыл бұрын

    Просто и понятно спасибо

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Спасибо, что смотрите!

  • @user-bz8gt1ni6s
    @user-bz8gt1ni6s2 жыл бұрын

    Спасибо вам.

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    2 жыл бұрын

    Рад помочь!

  • @zebozebo8224
    @zebozebo82242 жыл бұрын

    Спасибо

  • @user-hc6rk5mn3m
    @user-hc6rk5mn3m2 жыл бұрын

    Спасибо. Все классно

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    2 жыл бұрын

    👍

  • @uspehvmeste174
    @uspehvmeste1746 ай бұрын

    Благодарю Вас! ❤

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    6 ай бұрын

    Рад был помочь !

  • @user-ty3ii6hw1m
    @user-ty3ii6hw1m2 жыл бұрын

    Благодарю за информацию

  • @user-jb5cz2pu9f
    @user-jb5cz2pu9f2 жыл бұрын

    Спасибо, очень познавательно и доступно.

  • @user-wu8zj3en4w

    @user-wu8zj3en4w

    Жыл бұрын

    Мочевая кислота, что это такое

  • @user-vf5hr4mx8q
    @user-vf5hr4mx8q8 ай бұрын

    Спасибо огромное.

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    8 ай бұрын

    Рад помочь!

  • @dutchgirl5467
    @dutchgirl5467 Жыл бұрын

    Спасибо!!! Оч помогли!

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Рад, что смог помочь!

  • @elenaosipova4762
    @elenaosipova4762 Жыл бұрын

    Спасибо большое

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Рад стараться!

  • @user-uy2hr1cw7q
    @user-uy2hr1cw7q2 жыл бұрын

    Болит,очень ❤️

  • @user-yk9fu7en8p
    @user-yk9fu7en8p Жыл бұрын

    Не ради интереса зашла . Спасибо вам за информацию . Всё толково и понятно .

  • @user-cj7jf9zv3k
    @user-cj7jf9zv3k2 ай бұрын

    КЛАСС!!

  • @MarinaKharicheva-hy3fb
    @MarinaKharicheva-hy3fb Жыл бұрын

    Спасибо. Не знала.

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Спасибо и Вам! Хорошего дня!

  • @vioricacolomeet3987
    @vioricacolomeet3987 Жыл бұрын

    Отличное видео, так просто и ясно.

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Рад быть полезным!

  • @Olena_Bor
    @Olena_Bor2 жыл бұрын

    Благодарю за ценнейшую информацию! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Слава Ютубу! 🥳 Большая радость видеть таких приятных, добрейших специалистов своего дела! 🤗 Кажется я стала вашей фанаткой 😅 На приёме врачи или ленятся или некогда всё рассказать, а так хочется знать подробно что да как. У меня невропатологи тоже нашли две точки, сказали, что надо над ними работать. 10 сеансов массажа не помогли, ну там просто стояла задача размять плечевой пояс. Поэтому теперь будем работать пирецельно🚀 планирую попробовать УВТ, так хочется быть здоровой☺️

  • @user-fy6tf2th6x
    @user-fy6tf2th6x2 жыл бұрын

    Ещё можно об косяк, проёма дверного!😉

  • @user-hp1cd7od1q
    @user-hp1cd7od1q Жыл бұрын

    Благодарю за полезную информацию! Мучаюсь болями в бедре,стала делать упражнения с триггерными точками,есть хороший результат! Всем советую.

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Рад стараться!

  • @marinaschramm8513
    @marinaschramm8513 Жыл бұрын

    Спасибо,всё понятно 👍

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Рад был помочь!

  • @user-mz4wr3sb4n
    @user-mz4wr3sb4n Жыл бұрын

    Я рада вас видеть🙋‍♀было дело помогли🙋‍♀🤦‍♀️🙏

  • @CounterStrikeSours
    @CounterStrikeSours Жыл бұрын

    Спасибо доктор.

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Спасибо и Вам, хорошего дня!

  • @CounterStrikeSours

    @CounterStrikeSours

    Жыл бұрын

    @@clinika_boliklg 🤗

  • @user-bg9ov2gz7u
    @user-bg9ov2gz7u2 жыл бұрын

    Спасибо вам большое

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    2 жыл бұрын

    Рад был помочь!

  • @user-oo8lr6ix6x
    @user-oo8lr6ix6x Жыл бұрын

    Спасибо! Обьяснили просто и доступно👍

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Спасибо и вам. Хорошего дня!

  • @NB-no6ys
    @NB-no6ys Жыл бұрын

    Благодарю Вас.У меня есть такой доктор.У меня заболела шея.Значит,я побегу к нему.Он меня уже спасал.Он работает точно так,как Вы обьясняете.А пока сама помну,сама себе помогу.Спасибо большое.

  • @yuliao465
    @yuliao4652 жыл бұрын

    Николай Витальевич был очень красноречив 😉

  • @user-lr5zc8cv3o

    @user-lr5zc8cv3o

    Жыл бұрын

    Почему был? Он что умер???

  • @user-zb8qe5fe4z

    @user-zb8qe5fe4z

    Жыл бұрын

    ​@@user-lr5zc8cv3o в своем уме вы, Даценкоо???

  • @user-ge8ie4wi4o
    @user-ge8ie4wi4o11 ай бұрын

    Спасибо, хороший ролик🙏А как самому растягивать мышцы не показали, жаль ☹️

  • @user-gj2mj9tg5s

    @user-gj2mj9tg5s

    10 ай бұрын

    Поддерживаю! Сказали "А" - нужно говорить и "Б"...

  • @user-zj8px7pm1r
    @user-zj8px7pm1r3 ай бұрын

    Очень здорово огромное спасибо!!!

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    3 ай бұрын

    👍

  • @tatyanastoleru5507
    @tatyanastoleru5507 Жыл бұрын

    Спасибо доктор за эти информаций и саветы,мы часто женщины ыто нажимает эти триггерные точки на углах стен нашего дома, но трудно еиё смекчать или избавица ат этих триггерных точек,спасибо за ваше информаций спасибо Богу что вы есть у нас .,даи Бог вам и вашых близких здоровье.

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Рад быть полезным!

  • @liliaandriasova2011
    @liliaandriasova20118 ай бұрын

    И интересно и болит.

  • @dinaumaeva1319
    @dinaumaeva1319 Жыл бұрын

    А к АК можно связаться с вами?

  • @lucymerzl6916
    @lucymerzl6916 Жыл бұрын

    подскажите, всегда ли надо мять там 'где болит' или причина может находиться в другом месте?

  • @user-ei4zc9ik4u
    @user-ei4zc9ik4u Жыл бұрын

    Спасибо уважаемому доктору, всегда с интересом смотрю ваши ролики на ютубе, многое для себя уяснила, в многом вы мне помогли(синдром грушевидной мышцы и седалищный нерв), но как добиться, чтобы мышцы триггеры, ,.... Никак не получается, по, Ле операции на позвоночнике мышечная боль сохранилась тянет ногу бывает, ломает ужасно на погоду

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Спасибо, что смотрите!

  • @RUL_STYLE
    @RUL_STYLE Жыл бұрын

    Скажите пожалуйста!!! Может ли по причине этих болевых точек в трапециях после малейшей физической нагрузки на эти мышцы появляется сильная слабость ! Может ли быть передавлены какие то сосуды и нервы в результате чего появляется это состояние!

  • @homemade.vegetable.garden.
    @homemade.vegetable.garden.3 ай бұрын

    Брат, если бы не Николай Виталич, я бы тебе не поверил😂❤😊😊😊

  • @madaminjonteshaboev2336
    @madaminjonteshaboev23362 жыл бұрын

    Спасибо,у меня шея,ставлю иголки сама себе. Посещала много врачей,которые лечили поразному и мекоментозно,но теперь сама лечусь иголками. Дешевле,проще и быстро избавлЮсь от головных болей

  • @user-hr2bo1hq2k

    @user-hr2bo1hq2k

    2 жыл бұрын

    а иголки самому ставить не опасно? хочу тоже попробовать, но я полный о в этом

  • @user-kv9wm9dh9c
    @user-kv9wm9dh9c Жыл бұрын

    У меня после мануального терапевта перестал проходить нервный импульс. Дали заключение, что это может давать сильные боли. Даёт! За 20 лет помощи не нашла. Вся в триггерах От боли ...искры из глаз. И нажимаю на точки, и расслабляюсь, и растягиваюсь, и нагружаю мышцы. А говорят - нельзя. Сначала должен пройти нервный импульс. А как это сделать?

  • @adalatibragimova6215
    @adalatibragimova62152 жыл бұрын

    Первый раз слушая такое надожэ

  • @jonnyundgrnd1364
    @jonnyundgrnd13642 жыл бұрын

    2ух томник Трэвелл и Симонс "Миофасциальные боли и дисфункции. Руководство по триггерным точкам" в печатном виде, если интересует ищите на авито

  • @user-bz8fx9tq7o
    @user-bz8fx9tq7o Жыл бұрын

    Спасибо большое, всё очень понятно. Доктор предлагает пройти текар терапию, новый аппарат у нас в клинике. Подскажите, пожалуйста, что вы думаете об этой терапии? Спасибо.

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте! Ничего против не имею. Если у Вас нет противопоказаний, то можно ее проводить

  • @user-bz8fx9tq7o

    @user-bz8fx9tq7o

    Жыл бұрын

    @@clinika_boliklg Спасибо большое за ответ.

  • @user-gw2hf5ln7x
    @user-gw2hf5ln7x Жыл бұрын

    اشكرك دكتور الله يبارك فيك يا رب ياريت يترجم بالعربي انا من سوريا

  • @user-yp8pv8zu6f
    @user-yp8pv8zu6f2 жыл бұрын

    Доктор Островский тоже говорил про этот массаж.Об столб прислониться спиной и массажировать,как коровы делает.

  • @user-br4io6tf1s
    @user-br4io6tf1sАй бұрын

    В магазине Светофор приходится заходить в холодильник за продуктами.Кондиционеры так же в магазинах .

  • @user-nk8hr8pt5s
    @user-nk8hr8pt5s2 жыл бұрын

    Самое сложное от начала возникновения триггерной точки - это развитие периферической и центральной сенситизации, а после - гипералгизии!

  • @aleksandraaleksandrova2026

    @aleksandraaleksandrova2026

    Жыл бұрын

    🧐 ооо!

  • @user-co3vl9nx6c

    @user-co3vl9nx6c

    7 ай бұрын

    Если это уже есть , что делать ? Пить габапентин и антидепресаннты не охото....вот все врачи это назначают от этих уже хронических болей , потому что раньше, вначале не понимали ничего в этих точках , не искали их , и не умели лечить ..а этой проблеме, в шее например сильно уже лет 12 ..и все эти годы болит. Почти каждый день !

  • @user-po3gi8ns4v
    @user-po3gi8ns4v Жыл бұрын

    👍

  • @SergeyPopovichenko
    @SergeyPopovichenko Жыл бұрын

    про НИДЛИНГ "СУХОЙ ИГЛОЙ" забыли сказать. А это - незаменимая процедура )

  • @imyafamilya1734
    @imyafamilya1734 Жыл бұрын

    *Здравствуйте Андрей Владимирович. Спасибо за познавательное видео. Вы сказали можно дезактивировать триггерные точки с помощью высокоиндуктивной магнитотерапией. Можно ли к этому отнести ЭКЗОМАССАЖ?электромагнитные импульсы.ответьте пожалуйста*

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте! В принципе, да.

  • @nonameuser007
    @nonameuser007 Жыл бұрын

    Господа! А Тригерные точки на ощупь как Шарик ??? У меня проблемы с левой стороной. в двух местах - один на шее и один на бедре, по левой части есть как бы шарики.... Надеюсь на ответ 🙏 Всем здоровья! Однозначно лайк и подписка! Всё чётко,ясно и без "лишней воды"! Класс....

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте! Да, это болезненная точка, уплотнение.

  • @user-fr9vj4oe3w

    @user-fr9vj4oe3w

    9 ай бұрын

    Есть большие, можно почувствювовь.А есть малюсенькие, как спичечная головка, а есть и меньше- как пшено( их удобно прощупать круглым( есть такие) кончиком карандаша . Надавливать сначала тихонько, а через секунд 10 слегка увеличивать. Как правило, через 1 мин,боль проходит на 90-95%..очень хорошо если карандаш очень теплый.💞 А ролик хороший. 👍👍Всем удачи. 🙏

  • @jelosie531
    @jelosie5314 ай бұрын

    Вот это врачи из разряда настоящих! Таких немного...

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    4 ай бұрын

    Благодарю вас!

  • @user-oc7dd7ve8i
    @user-oc7dd7ve8i2 жыл бұрын

    Здравствуйте. У меня от колен и до щиколотки, в некоторых местах при нажатии - боль. Делаю массаж, становится легче. Наверное это тоже триггеры?

  • @fgfghbcbhvv7077

    @fgfghbcbhvv7077

    2 жыл бұрын

    Только первичных триггерных точек около 300 они есть везде, и да можете срифмовать, они есть везде - в лице, глазах, щеках, голове, шее и так по всему организму вплоть до подошв. и есть еще вторичные триггерные точки, И это вам не какие то точки это мерзость которая изнуряет, изнашивает ваш организм, Все врачи - ой это мышечный спазм - да который ведет к деградации мышц, сухожилий, фасций и всего организма. Вы думаете что у вас болит желудок, поджелудочная, половые места, голова, да еще что угодно а это триггерные точки, И ваши точки это стальная песчинка - царапающая ваш организм, закукленная в ткани, но от этого менее вредоносной не становиться. - Дети орут как резанные - животики у них болят - но садисты от медицины даже подумать не могут что это формируются триггерные точки, на животе. ОТ ЭТИХ ТОЧЕК НАДО избавляться полностью и от всех и постоянно следить, и сразу же разоружать появляющиеся если вы конечно хотите быть здоровыми, Это дело не легкое, и на пол года а то и больше постоянных усилий но это стоит того - вы не узнаете себя и мир. Плохой сон, раздражительность, слабость, глупость, агрессивность, старческие проявления - и маразм и артрит - и еще десятки и десятки так называемых заболеваний - это благодарите эти точки, Избавление и постоянное наблюдение от всех точек должно для каждого стать нормой жизни, как зубы почистить, моя родственница лечилась десятилетия от поджелудочной, я уже месяц прорабатываю эти точки, так что знаю о чем говорю, так вот некоторые точки на животе и ребрах и вы думаете что это поджелудочная, пара других и вы думаете что желудок, пара точек внизу живота и у вас недержание, зуд в половых органах и так далее, еще две других и вам подташнивает постоянно, другие четыре - и у вас болит поясница, ну это еще кроме тех что в заднице и на пояснице усугубляют положение. Я это пишу все, для того что вы господа, подумали головой, а нужно ли вам так жить?

  • @user-jg1fr6sn6f

    @user-jg1fr6sn6f

    Жыл бұрын

    @@fgfghbcbhvv7077ЮЮМОРРИСТ

  • @orijona1

    @orijona1

    Жыл бұрын

    @@fgfghbcbhvv7077 здравствуите,всё верно, но тут некоторые люди пишут, что не помогает разминание . Как думаете, они неусердно или нерегулярно занимаются или слишком быстро результат хотят ? Понимаю, что следить за етим придётся всю жизнь, но может ли так быть, что массаж, растяжка и прочее, могут непомочь и придётся жить с болью ? У Вас есть какой-то опыт про ето ? Благодарю если ответите 😊

  • @SergeyPopovichenko
    @SergeyPopovichenko Жыл бұрын

    Первое. И САМОЕ ГЛАВНОЕ - ДЛИТЕЛЬНАЯ СТАТИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА. Переохлаждение просто обострит уже проблемную зону. "проблемы в позвоночнике" - НИКАКОГО отношения к триггерам, боли и всяким симптомам, которые приписывают позвоночнику - НЕ ИМЕЮТ, Причина всех эти болей, прострелов. онемений, парестезий в подавляющем большинстве - ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ в мышцах. Они генерируют разнообразные "неврологические" симптомы, которые пытаются объяснить сотней мифических диагнозов... Они ответственны за отраженные боли, переходящие онемения, всякие жжения, парестезии....

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Вы правы. Однако, всегда стоит максимально учитывать все симптомы и жалобы пациента для верной тактики лечения

  • @user-lt4gj1te9n

    @user-lt4gj1te9n

    Жыл бұрын

    А что делать?

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    @@user-lt4gj1te9n в первую очередь стоит обратиться к неврологу

  • @user-ql4bg4lk5z
    @user-ql4bg4lk5z Жыл бұрын

    Верно ли то что миофасциалтный синдром и тригерные точки есть причина грыж позвонков?

  • @TheZedane

    @TheZedane

    Ай бұрын

    да

  • @user-rw6nq8oj9o
    @user-rw6nq8oj9o Жыл бұрын

    Сейчас боль мышечная в мышцах шеи и головы. .Что делать?

  • @user-gk5yt6tb3h
    @user-gk5yt6tb3h2 жыл бұрын

    Здравствуйте!а можно продолжать заниматься спортом при миофасциальном синдроме??,бывают головные боли и спазмы,но при занятиях самочувствие хорошее и боли не усиливаются чаще всего

  • @fgfghbcbhvv7077

    @fgfghbcbhvv7077

    2 жыл бұрын

    Только первичных триггерных точек около 300 они есть везде, и да можете срифмовать, они есть везде - в лице, глазах, щеках, голове, шее и так по всему организму вплоть до подошв. и есть еще вторичные триггерные точки, И это вам не какие то точки это мерзость которая изнуряет, изнашивает ваш организм, Все врачи - ой это мышечный спазм - да который ведет к деградации мышц, сухожилий, фасций и всего организма. Вы думаете что у вас болит желудок, поджелудочная, половые места, голова, да еще что угодно а это триггерные точки, И ваши точки это стальная песчинка - царапающая ваш организм, закукленная в ткани, но от этого менее вредоносной не становиться. - Дети орут как резанные - животики у них болят - но садисты от медицины даже подумать не могут что это формируются триггерные точки, на животе. ОТ ЭТИХ ТОЧЕК НАДО избавляться полностью и от всех и постоянно следить, и сразу же разоружать появляющиеся если вы конечно хотите быть здоровыми, Это дело не легкое, и на пол года а то и больше постоянных усилий но это стоит того - вы не узнаете себя и мир. Плохой сон, раздражительность, слабость, глупость, агрессивность, старческие проявления - и маразм и артрит - и еще десятки и десятки так называемых заболеваний - это благодарите эти точки, Избавление и постоянное наблюдение от всех точек должно для каждого стать нормой жизни, как зубы почистить, моя родственница лечилась десятилетия от поджелудочной, я уже месяц прорабатываю эти точки, так что знаю о чем говорю, так вот некоторые точки на животе и ребрах и вы думаете что это поджелудочная, пара других и вы думаете что желудок, пара точек внизу живота и у вас недержание, зуд в половых органах и так далее, еще две других и вам подташнивает постоянно, другие четыре - и у вас болит поясница, ну это еще кроме тех что в заднице и на пояснице усугубляют положение. Я это пишу все, для того что вы господа, подумали головой, а нужно ли вам так жить? Нельзя ничем заниматься, надо сначала проработать все точки во всем теле.

  • @Utrenniystoyak

    @Utrenniystoyak

    Жыл бұрын

    @@fgfghbcbhvv7077 а как прорабатывать? По книге? По ютубу? Что посоветуете

  • @user-rw3vh6sj9y

    @user-rw3vh6sj9y

    Жыл бұрын

    @@fgfghbcbhvv7077 как их убрать....??? Мучаюсь.

  • @user-zb8qe5fe4z

    @user-zb8qe5fe4z

    Жыл бұрын

    ​@@fgfghbcbhvv7077 сказали гоп , но не перепрыгнули ....

  • @alexdonec2102
    @alexdonec2102 Жыл бұрын

    Здраствуйте, интересует Ваше мнение, изнутри давит на глаз справа , болит скула справа и отдает чуть за ухо , и на макушку головы, взади на шее имееться спазм с правой стороны в затылочной части , но врачи поставили диагноз невралгия тройничного нерва , хотел бы Вас спросить - это может быть связано с тригерными точками про которые вы говорите , или это все таки невралгия тройничного нерва - назначили консервативное лечение , буду благодарен Вам за ответ , заранее спасибо , и если это тригеры - на какие именно воздействовать - с уважением Александр

  • @user-rw3vh6sj9y

    @user-rw3vh6sj9y

    Жыл бұрын

    Вы решили свою проблему? То же самое у меня

  • @alexdonec2102

    @alexdonec2102

    Жыл бұрын

    @@user-rw3vh6sj9y Нет до сих пор не решил, до сих пор ищу решение

  • @user-sn8jp3ky4c
    @user-sn8jp3ky4c Жыл бұрын

    Все триггерные точки, которые вы показали, у меня болезненные. Я их нашла. А как самой делать растяжение мышцы дома, не сказали. Хорошо бы видео на эту тему. У меня грушевидная мышца пр.ноги замучила. Если ответите, заранее спасибо.

  • @user-wr7nu9ky5t

    @user-wr7nu9ky5t

    Жыл бұрын

    Есть видео как столовым ножом убрать триггерные точки . Поищите на ютубе видео. Мне помогает. Вначале очень больно. Но помогает.

  • @user-wr7nu9ky5t

    @user-wr7nu9ky5t

    Жыл бұрын

    Канал доктор Демченко самомассаж столовым ножом. Нашла для вас. Мне хорошо помогает.

  • @Tamerlan_3_131
    @Tamerlan_3_1318 ай бұрын

    Шикарно🎉 Спасибо!!! Только вот модель - слишком одет😂

  • @user-ci5yj1sp7l
    @user-ci5yj1sp7l2 жыл бұрын

    Благодарю Вас!!!!!!!!! Подскажите пожалуйста, может знаете специалиста в Киеве? Нужна помощь наверное ещё и дополнительно...

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    2 жыл бұрын

    Здравствуйте! К сожалению, не могу помочь в данном вопросе

  • @user-ci5yj1sp7l

    @user-ci5yj1sp7l

    2 жыл бұрын

    @@clinika_boliklg Благодарю что Вы ответили. У меня ещё один вопрос к Вам, возможно ли как самопомощь самостоятельно нажимать на ТТ, как показано на схеме, и как глубоко входить в тригерную точку, знаю что должно быть ощущение боли..., какой допустимый барьер?Не наврежу ли я этим сама себе?

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    2 жыл бұрын

    Лада Котляренко здравствуйте! При работе с триггерными точками боль при компрессии мышцы будет. Хуже Вы не сделаете. Важно, не перестараться.

  • @user-mj1lb4co3s

    @user-mj1lb4co3s

    Жыл бұрын

    @@user-ci5yj1sp7l вбейте Максим Бондарь, думаю он вам поможет.

  • @user-ij5fp2ug6z

    @user-ij5fp2ug6z

    Жыл бұрын

    В Киеве Александр Печиборщ , тоже на Ютубе и нейрохирург, грамотно.

  • @vikshi882
    @vikshi8822 ай бұрын

    Теннисный мяч компресс холодный горячий меняем. И мячиком давим. Уколы там. Лежу на грелке.. После сильной простуды. Долго лежала и ничего не делала. Ещё думаю. Странно что спина не болит. Сегодня дало знать . А завтра на работу. Отпускает потихоньку. Вот это само помощь

  • @user-sp7zl3kt3d
    @user-sp7zl3kt3d Жыл бұрын

    Добрый день. У меня нет болей в спине и делаю наклоны , повороты и при массаже тоже нет болей , но сильнейший спазм который иногда даже переходит еще и в спазм живота. Меня скрючило и разогнаться не могу. Такой сильный спазм. Массаж не больно и не дают эффекта, таблетки, физио, ударно волновую, уколы. даже гармональные. У меня протрузии, стеноз небольшой, хондрос , но грыжи нет . Куда пойти ? К кому ? Что делать ? Умоляю вас подскажите ? Мне 77 лет. Но энергичная женщина и если бы не спина

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте! Я могу предложить вам онлайн консультацию. Попробуем разобраться в проблеме

  • @user-gz8xb3kb9c

    @user-gz8xb3kb9c

    10 ай бұрын

    В животе находится очень сильная тригерная.Рекомендуют ходить на четвереньках 15-20 мин перед сном.

  • @user-ir4ch9ss9z
    @user-ir4ch9ss9z Жыл бұрын

    Как вовремя мне попался ваш канал. Мне лечат ЖКТ, а оказывается у меня болят мышцы - триггерные точки в правой подвздошной области. Болит очень сильно - стоя, сидя и даже лёжа в постели. Иногда тяжело перевернуться. Что делать?

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте! Чтобы подробнее разбираться в Вашей ситуации и подобрать реабилитацию, я могу предложить Вам он-лайн консультацию. Поговорим, посмотрим МРТ, решим, что делать

  • @user-oc5pl4hm1t

    @user-oc5pl4hm1t

    Жыл бұрын

    @Вероника Ядвига супер!

  • @vanhun8519

    @vanhun8519

    Жыл бұрын

    @Вероника Ядвига не мороси ! а если они уже возникли? Полюбому нужно массаж по мышцам.!

  • @user-sz3kc8ur8m

    @user-sz3kc8ur8m

    Жыл бұрын

    @Вероника Ядвига Вероника, благодарю ❤️🙏 Здравия вам и всех благ ☀️🙏🫂

  • @user-hv7dk1fb3y

    @user-hv7dk1fb3y

    Жыл бұрын

    ​@Вероника Ядвига 😊😊❤

  • @user-wn4fh9rp4d
    @user-wn4fh9rp4d Жыл бұрын

    Плечо массирую об угол стола,продавливаю, помогает

  • @user-iw2cb9eo6k
    @user-iw2cb9eo6k2 жыл бұрын

    Добрый день может ли из-за тригерных точек у меня боли идут повышаться креатинин до 120-130? болит рука и лопатка. К урологу пришел мочевина моча в норме он говорит это не почки?

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    2 жыл бұрын

    Здравствуйте! Уровень креатинина никак не связан с триггерными точками. Вам необходима консультация невролога и уролога.

  • @fgfghbcbhvv7077

    @fgfghbcbhvv7077

    2 жыл бұрын

    Только первичных триггерных точек около 300 они есть везде, и да можете срифмовать, они есть везде - в лице, глазах, щеках, голове, шее и так по всему организму вплоть до подошв. и есть еще вторичные триггерные точки, И это вам не какие то точки это мерзость которая изнуряет, изнашивает ваш организм, Все врачи - ой это мышечный спазм - да который ведет к деградации мышц, сухожилий, фасций и всего организма. Вы думаете что у вас болит желудок, поджелудочная, половые места, голова, да еще что угодно а это триггерные точки, И ваши точки это стальная песчинка - царапающая ваш организм, закукленная в ткани, но от этого менее вредоносной не становиться. - Дети орут как резанные - животики у них болят - но садисты от медицины даже подумать не могут что это формируются триггерные точки, на животе. ОТ ЭТИХ ТОЧЕК НАДО избавляться полностью и от всех и постоянно следить, и сразу же разоружать появляющиеся если вы конечно хотите быть здоровыми, Это дело не легкое, и на пол года а то и больше постоянных усилий но это стоит того - вы не узнаете себя и мир. Плохой сон, раздражительность, слабость, глупость, агрессивность, старческие проявления - и маразм и артрит - и еще десятки и десятки так называемых заболеваний - это благодарите эти точки, Избавление и постоянное наблюдение от всех точек должно для каждого стать нормой жизни, как зубы почистить, моя родственница лечилась десятилетия от поджелудочной, я уже месяц прорабатываю эти точки, так что знаю о чем говорю, так вот некоторые точки на животе и ребрах и вы думаете что это поджелудочная, пара других и вы думаете что желудок, пара точек внизу живота и у вас недержание, зуд в половых органах и так далее, еще две других и вам подташнивает постоянно, другие четыре - и у вас болит поясница, ну это еще кроме тех что в заднице и на пояснице усугубляют положение. Я это пишу все, для того что вы господа, подумали головой, а нужно ли вам так жить?

  • @fgfghbcbhvv7077

    @fgfghbcbhvv7077

    2 жыл бұрын

    @@clinika_boliklg да все связано с триггерными точками.

  • @user-xz1zx6pj4m
    @user-xz1zx6pj4m Жыл бұрын

    Доктор вы конечно интересный, если основные триггерные точки находятся сзади, то вопрос, каким образом я смогу сама себе размять эту точку, хорошо говорить, я живу одна, а вот мячиком катаю по стене, но боль не проходит

  • @user-hy7tw6vb7f

    @user-hy7tw6vb7f

    Жыл бұрын

    А вы чем слушаете? Подойдите к косяку двери ипотритесь как корова,иди мячики теннисные и к стенке

  • @sergeysokolov3536
    @sergeysokolov35367 ай бұрын

    Нет такого термина- дезактивация триггеров. Правильно говорить - инактивация. Дезактивация это удаление например радиационного заражения местносии или помещения и т. д. Вы же врачи . Не коверкайте русский язык.

  • @user-ww3ce2tb6p
    @user-ww3ce2tb6p Жыл бұрын

    Рассказал доходчиво но можно бы было показать и на плакате где какие мышцы и тригерные точки и от какой мышцы возникают тригерные точки и какую мышцу как разминать. Ролик не доработан. Так в общих чертах обо всем. Как и все блогеры. Ролик как нибудь ради лайков и клиентов.

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Учтем ваше пожелание!

  • @user-dk1yy5nu4d
    @user-dk1yy5nu4d Жыл бұрын

    Здравствуйте, в каком городе вы находитесь?

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте! Мы находимся в городе Калуга.

  • @user-dk1yy5nu4d

    @user-dk1yy5nu4d

    Жыл бұрын

    @@clinika_boliklg жаль, что не в Санкт-Петербурге) 2 год не могу решить проблему.

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    @@user-dk1yy5nu4d я могу предложить вам онлайн консультацию. Постараемся помочь!

  • @user-zx1qm8mb9z
    @user-zx1qm8mb9z Жыл бұрын

    Здравствуйте,упала головой об лед на коньках в марте,не прошло и месяца как началась пульсация в полости рта,дрожь появилась,покалывание и поддергивание конечностей.Заболело лицо,полгода искала причину,обследования,консультации бесполезные,но в августе заболела темпиратура 39,усилились спазмы и я поняла что в лице болят мышцы.В интернете нашла инфо про триггеры и теперь я знаю что это ,а многие врачи и не слышали об этом ,сходила к мануальщику надавил несколько секунд на них и больше не стала ходить,пробую сама массажировать лицо и надавливать .вот почти 2 месяца массажа и толку никакого.спазмы продолжаються,триггеров много и в шее спереди .мне кажеться что это уже не убираеться,миорелаксанты не помогли снять гипертонус мышц.ощущение что это уже как шрам мышечный,болит даже кожа головы ,в глазах бывает помутнение какое то и мышцы глаз даже болят,просто выхода не нахожу.записанна на иглоукалывание,не знаю поможет ли,врач предлагает блокаду в шею ,но у меня много триггеров и не думаю что это облегчит ситуацию.а в наших поликлиниках с этой проблеммой походу только к психиатору отправлять могут ,не веря что такое бывает.да и знакомые думают что я себя накручиваю и придумываю

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте! Ситуация неоднозначная. Я могу предложить Вам онлайн консультацию, попробую Вам помочь.

  • @user-zx1qm8mb9z

    @user-zx1qm8mb9z

    Жыл бұрын

    А могут ли быть внутри спазмированные мышцы,например сегодня прошла фгдс в заключении кардио смыкаеться не плотно,т.е это тоже связанно с мышцей внутри,неужели спазмы могли к такому привести,и что там внутри твориться.сердце ведь тоже мышца.хожу на массаж,водолечение пока толку нет,опять все спазмируеться,в языке тоже спазмы трещины уже появились

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    @@user-zx1qm8mb9z нет. Это совершенно другой тип мускулатуры. Патология внутренних органов не зависит от состояния мышечной системы

  • @user-pd2sb6ev6j

    @user-pd2sb6ev6j

    Жыл бұрын

    Здравствуйте!Вы сходили на иглоукалывание,помогло?

  • @user-dh6ts1bn1p
    @user-dh6ts1bn1p Жыл бұрын

    Давайте видео..

  • @clinika_boliklg

    @clinika_boliklg

    Жыл бұрын

    В наших видеозаписях вы можете найти больше видео по данной и другим темам

Келесі